羽毛球技術(shù)課教案

第1次課

一、課題：羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：2學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能

與方法。

四、教學(xué)重點：熟悉羽毛球球性。

五、教學(xué)難點：球性的熟悉。

一、課的主要任務(wù)：

1、了解羽毛球接發(fā)球基本技術(shù)；

2、初步掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù)；

3、激發(fā)學(xué)生對羽毛球運動的興趣。

二、課的主要內(nèi)容：

L學(xué)習(xí)握拍、揮拍技術(shù)；

2、學(xué)習(xí)2人對擊高遠(yuǎn)球技術(shù)；

3、學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球；

4、分組練習(xí)。

三、課的組織與教法：

L值日生集合整隊，點名、報告人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)和要求；

3、準(zhǔn)備活動：小步跑3-5'一徒手操（由值日生負(fù)責(zé)）；

4、基本內(nèi)容學(xué)習(xí)：

(1)學(xué)習(xí)原地持拍揮臂

要點：

擊球點高于頭部，充分利用身高、臂長和拍長；擊球動作一致性。

(2)學(xué)習(xí)擊高遠(yuǎn)球：

A、教師示范；

B、分解練習(xí)向前上方投擲羽毛球；

C、2人一組對擊定位定線路高遠(yuǎn)球；

D、接老師傳給的多球練習(xí)；

初練對擊高遠(yuǎn)球易出現(xiàn)錯誤：

A、球性不熟練引起擊球不準(zhǔn)、擊球無力；

B、站立姿勢不當(dāng)，影響身體發(fā)力；

C、手臂沒有伸直；

D、擊球時沒有爆發(fā)力；

E、擊球時拍面沒有對準(zhǔn)擊球方向。

(3)學(xué)習(xí)發(fā)正手高球：

A、老師講解示范；

B、學(xué)生模仿練習(xí)。

技術(shù)要點：

兩腳前后開立與肩寬、左腳尖對網(wǎng)，右腳在后，左手中、食指夾

球持于胸前。擊球時要轉(zhuǎn)腰揮臂，拍揮至左肩上,提右腳跟。

易出現(xiàn)錯誤：

A、放球與揮拍配合不當(dāng)，擊球點不準(zhǔn)；

B、手臂僵硬緊張，動作不協(xié)調(diào)；

C、擊球揮拍方向未向左方；

D、擊球瞬間拍網(wǎng)角度不正確。

小結(jié)：基本掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù)；

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羽毛球技術(shù)課教案

第2次課

一、課題：羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：2學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能

與方法。

四、教學(xué)重點：擊球的高度揮拍方向。

五、教學(xué)難點：球的飛行高度。

一、課的任務(wù)：

L掌握正確的握拍和擊球方法；

2、提高發(fā)球（正手高球）技術(shù)；

3、培養(yǎng)對羽毛球運動的學(xué)習(xí)興趣。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)擊球（高球）技術(shù)；

2、復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)；

3、學(xué)習(xí)羽毛球基本步法。

三、課的組織與教法

L值日班干集隊考勤；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、準(zhǔn)備活動，徒手操（由值日班干帶領(lǐng)）；

4、羽毛球?qū)ｉT練習(xí)（老師帶領(lǐng)X

基本教學(xué)內(nèi)容：

1、學(xué)習(xí)步法移動：

（1）后退步法：并步后退、交叉步后退；

（2）上網(wǎng)步法：正手交叉步，反手交叉步；

（3）左、右兩側(cè)移動步法。

教學(xué)方法：

L示范——講解——學(xué)生模仿練習(xí)——講評一練習(xí)；

2、復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球x50-100次（糾正示范）;

3、復(fù)習(xí)2人對擊高遠(yuǎn)球（打?qū)^(qū)直線）；

4、分組練習(xí)（老師個別指導(dǎo)工

小結(jié)：基本掌握發(fā)球（正手高球）技術(shù).

羽毛球技術(shù)教案

第3次課

一、課題：羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：2學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣,掌握羽毛球鍛煉的技能

與方法。

四、教學(xué)重點：擊球的高度、遠(yuǎn)度、力量與方向。

五、教學(xué)難點：擊球的力量

一、課的主要任務(wù)：

1、熟練發(fā)球和接發(fā)球技術(shù)；

2、鞏固提高擊高球高度、遠(yuǎn)度、方向、力量等；

3、掌握單打比賽方法。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球；

2、學(xué)習(xí)發(fā)網(wǎng)前短球；

3、復(fù)習(xí)步法結(jié)合；

4、學(xué)習(xí)單打方法。

三、課的組織與教法：

L值日班干集隊向老師報告人數(shù)；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、準(zhǔn)備活動，由值日班干帶領(lǐng)；

4、基本技術(shù)學(xué)習(xí)。

教學(xué)要求：

1、每次練習(xí)時都要注意動作的技術(shù)規(guī)范；

2、把球發(fā)到指定標(biāo)志區(qū)；

3、步法移動要協(xié)調(diào)、快速、穩(wěn)??；

4、單打比賽按規(guī)則要求進(jìn)行換位和發(fā)球。

網(wǎng)前球動作要領(lǐng)：面對球網(wǎng)前后開立(右腳在前)，上體前傾，

重心在前腳，右手用反手握拍將球拍斜下舉在腰間，準(zhǔn)備擊球時

手腕內(nèi)屈，擊球瞬間用小臂帶動手腕、手指力量向前推出。

(1)動作僵硬，用手腕、手指推送時節(jié)奏差，球的穩(wěn)定性差；

(2)擊球時拍面仰角掌握不好。球向上飛行太高。

小結(jié)：基本掌握發(fā)球和接發(fā)球技術(shù).

羽毛球技術(shù)教案

第4次課

一、課題：羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：2學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能

與方法。

四、教學(xué)重點：發(fā)球的成功率。

五、教學(xué)難點：正確發(fā)球。

一、課的主要任務(wù)：

L鞏固提高發(fā)球的技術(shù)，講究發(fā)球成功率；

2、逐步熟練各項技術(shù)運用，進(jìn)一步激發(fā)興趣。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)擊遠(yuǎn)球技術(shù)；

2、復(fù)習(xí)步法與擊球；

3、學(xué)習(xí)網(wǎng)前擊球。

三、課的組織與教法：

L值日班干集隊考勤，向老師報告人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)和要求；

3、準(zhǔn)備活動（由值日班干組織X

4、基本練習(xí)：學(xué)習(xí)網(wǎng)前球

組織：示范并講解網(wǎng)前球技術(shù)及要領(lǐng)

放網(wǎng)前球：分正手放球和反手放球，注意擊球時手腕外展引拍，

手腕內(nèi)收。

易出現(xiàn)錯誤：動作僵硬，把球彈出過高；搓球時球不旋轉(zhuǎn)。

挑網(wǎng)前球：分正、反手挑球，注意挑球時以前臂帶動手腕。

正反手接殺球：注意動作要上下肢協(xié)調(diào)一致，快速從上至下甩腕

殺球。

易出現(xiàn)錯誤：

①站位不當(dāng)；

②擊球點判斷不準(zhǔn)確；

③手指、手腕力量不能很好利用；

④映慢、拍面控制不好。

小結(jié)：訓(xùn)練積極認(rèn)真基本掌握動作要領(lǐng).

羽毛球技術(shù)教案

第5次課

一、課題：羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：2學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能

與方法。

四、教學(xué)重點：羽毛球的步法移動。

五、教學(xué)難點：步法移動

一、課的主要任務(wù)：

1、鞏固提高發(fā)球和接發(fā)球的成功率；

2、基本掌握和運用前上網(wǎng)、后退交叉、左右交叉步；

3、激發(fā)學(xué)生參與羽毛球比賽的熱情。

二、課的主要內(nèi)容：

L復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球和網(wǎng)前短球；

2、學(xué)習(xí)網(wǎng)前殺球與步法結(jié)合；

3、教學(xué)比賽。

三、課的組織與教法：

L值日班干集隊并考勤上課人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)和要求；

3、準(zhǔn)備活動（值日班干負(fù)責(zé)）；

4、學(xué)習(xí)網(wǎng)前殺球與步法結(jié)合。

練習(xí)要求：

L發(fā)球要求：發(fā)高遠(yuǎn)球要高、飄、落點在對方場區(qū)雙打后發(fā)球

限制線前、后。

2、發(fā)短球時：努力使球低貼球網(wǎng)、落點于對區(qū)前發(fā)球線后30cm

左右。

3、發(fā)球練習(xí)：長、短球各x50次。

4、網(wǎng)前球：兩人一組站前發(fā)球線作球輕推，搓球練習(xí)5-10分

鐘。

5、教學(xué)比賽要積極，學(xué)會記分與換位方法。

小結(jié)：基本掌握和運用前上網(wǎng)、后退交叉、左右交叉步.

羽毛球技術(shù)課教案

第6次課

一、課題：羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：2學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能

與方法。

四、教學(xué)重點：羽毛球揮拍與擊球落點。

五、教學(xué)難點：揮拍與擊球。

一、課的主要任務(wù):

1、熟練羽毛球各種技術(shù)運用組合;

2、提高羽毛球比賽意識。

二、課的主要內(nèi)容：

L擊球與步法組合運用練習(xí)；

2、學(xué)習(xí)比賽與裁判法。

三、課的組織與教學(xué)：

L值日班干集隊考勤報告人數(shù)；

2、老師布置任務(wù)；

3、準(zhǔn)備活動(值日班干帶領(lǐng))；

4、老師對單打和雙打比賽方法及裁判進(jìn)行示范講解；

5、基本練習(xí)開始:(2人一組配合X

(1)技術(shù)組合練習(xí)：A發(fā)高遠(yuǎn)球開始一A在網(wǎng)前練習(xí)搓球和挑

高球一B練習(xí)吊球和搓網(wǎng)前球。結(jié)合前后場步法移動練習(xí)。

(2)比賽方法及規(guī)則講解：

①講述規(guī)則與裁判方法；

②比賽戰(zhàn)術(shù)運用介紹。

(3)學(xué)習(xí)雙打比賽。

(4)身體素質(zhì)練習(xí)：分腿跳30次x2。

小結(jié)：基本掌握擊球與步法組合運用.

羽毛球技術(shù)課教案

第7次課

一、課題：羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：2學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能

與方法。

四、教學(xué)重點：步法的運用。

五、教學(xué)難點：步法組合運用。

一、課的主要任務(wù)：

1、提高羽毛球基本技術(shù)的運用能力。

2、培養(yǎng)羽毛球比賽的興趣與愛好。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)羽毛球技術(shù)組合；

2、復(fù)習(xí)高遠(yuǎn)球和網(wǎng)前球；

3、技術(shù)結(jié)合練習(xí)；

4、教學(xué)比賽；

二、課的組織與教法：

L值日班干集隊考勤并報名人數(shù)；

2、老師布置課的內(nèi)容及要求；

3、值日班干帶領(lǐng)做熱身操；

4、基本練習(xí)開始：

(1)提高發(fā)球技術(shù)要點：

①提高球飛行弧度，以及球的落點盡量靠近對方底線；

②發(fā)球時動作要一致；

③發(fā)球要符合各規(guī)則要求，不發(fā)違例球。

(2)提高擊球技術(shù)要點：

①高點擊球，擊球時，首先調(diào)整好擊球點；

②所有的擊球動作和擊球前動作要一致；

③控制擊球時的力量，使球的落點更準(zhǔn)確；

④提高靈活控制拍面角度的能力。

練習(xí)方法：(1)移動中擊球練習(xí)

(2)連續(xù)擊球練習(xí)：扣殺球——挑球——挑球——扣殺球一

一挑球

小結(jié)：基本掌握球和網(wǎng)前球技術(shù).

羽毛球技術(shù)課教案

第8次課

一、課題：羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：2學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能

與方法。

四、教學(xué)重點：熟悉比賽規(guī)則與裁判法。

五、教學(xué)難點：掌握理解規(guī)則與裁判法。

一、課的主要任務(wù)：

1、提升羽毛球運動能力；

2、熟練比賽規(guī)則與裁判方法；

3、提高身體素質(zhì)。

二、課的主要內(nèi)容：

L擊球法練習(xí)；

2、技術(shù)結(jié)合練習(xí);

3、教學(xué)比賽。

三、課的組織與教法：

L值日班干集隊并報告人數(shù)；

2、老師檢查人數(shù)并布置任務(wù)；

3、準(zhǔn)備活動(由值日班干負(fù)責(zé))；

4、基本練習(xí)開始。

課的重點：技術(shù)組合和整體戰(zhàn)術(shù)運用。

技術(shù)要點提示：

(1)步法移動要快；

(2)擊球力量要大；

(3)要巧打巧扣。

練習(xí)方法：（2人一組）

①A發(fā)高遠(yuǎn)球——B回?fù)舾哌h(yuǎn)球—A回?fù)舾哌h(yuǎn)球—B斜線扣

殺——A放網(wǎng)前球——B上網(wǎng)搓網(wǎng)前球——A挑后場高球——B

回?fù)舾哌h(yuǎn)球——A回?fù)舾哌h(yuǎn)球——B斜線和殺球—A放風(fēng)前

球。兩人輪換練習(xí)。

②半場練習(xí)：可以運用已學(xué)過的幾種姿勢。

5、身體素質(zhì)練習(xí)：結(jié)合步法四角移動速度練習(xí)。

小結(jié)：基本掌握技術(shù)組合和整體戰(zhàn)術(shù)運用。

羽毛球技術(shù)課教案

第9次課

一、課題：羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：2學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能

與方法。

四、教學(xué)重點：熟悉比賽規(guī)則與裁判法。

五、教學(xué)難點：掌握比賽方法與裁判法。

一、課的主要任務(wù)：

L繼續(xù)提高羽毛球運動能力；

2、激發(fā)參與運動球終身運動的欲望；

3、提高身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。

二、課的主要內(nèi)容：

L提高發(fā)球能力輔導(dǎo)練習(xí)；

2、提高擊球能力對抗練習(xí)；

3、教學(xué)比賽。

三、課的組織與教法：

L值日班干集隊向老師報告；

2、老師布置本課內(nèi)容及要求；

3、值日班干帶領(lǐng)做熱身操；

4、基本練習(xí)開始：

①規(guī)范性發(fā)球練習(xí)（60球）

②復(fù)習(xí)網(wǎng)前球推球技術(shù)、要點為把球推至對方后場底線。

推球易出現(xiàn)錯誤：

①球拍握及過緊；

②推球動作過大；

③步法移動過慢；

④擊球點低導(dǎo)致弧線太高。

基本組合練習(xí)：

單線固定線路：從A發(fā)高運球開始，A、B均需要進(jìn)行吊球

挑球（高后場）一挑后場變球一搓網(wǎng)前球循環(huán)練習(xí)。

整體戰(zhàn)術(shù)介紹：

L單打：①壓后場底線；②打四方球；③守中反攻。

2、雙打：①快攻壓網(wǎng)；②前場打點；

3、教學(xué)比賽。

小結(jié)：大部分學(xué)生掌握發(fā)球和擊球的技術(shù).

羽毛球技術(shù)課教案

第10次課

一、課題：羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：2學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能

與方法。

四、教學(xué)重點：步法與擊球的組合運用。

五、教學(xué)難點：掌握比賽方法與裁判法。

一、課的主要任務(wù)：

1、鞏固提高羽毛球運動技術(shù)水平；

2、提高參與羽毛球運動能力；

3、提高羽毛球?qū)ｍ椉夹g(shù)水平。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)羽毛球擊球技術(shù)練習(xí)；

2、羽毛球?qū)ｍ椝刭|(zhì)練習(xí)；

3、雙打比賽。

三、課的組織與教法：

1、值日班干集隊并向老師報告；

2、老師布置任務(wù)要求；

3、準(zhǔn)備活動，值日班干帶領(lǐng)；

4、羽毛球技術(shù)練習(xí)。

組織教法：

L分組（2人一組）對擊高遠(yuǎn)球，結(jié)合步法。

2、羽毛球?qū)ｍ椝刭|(zhì)練習(xí)：四角移動步法。

介紹比賽方法：

雙打比賽戰(zhàn)術(shù)：

①快攻壓網(wǎng)，發(fā)球搶攻，快速扣殺；

②前場打點；運用勾球、推球等打亂敵方站位。

③后攻前封：兩人前后站位，后場球逢對方高球都采用下壓式

進(jìn)行。

小結(jié)：學(xué)生練習(xí)積極，有相當(dāng)一部分學(xué)生技術(shù)運用的很好.

羽毛球技術(shù)課教案

第11次課

一、課題：羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：2學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能

與方法。

四、教學(xué)重點：步法與擊球的組合運用。

五、教學(xué)難點：掌握比賽方法與裁判法。

一、課的主要任務(wù):

L提高羽毛球運動能力；

2、激發(fā)羽毛球比賽熱情；

3、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性。

二、課的主要內(nèi)容：

1、復(fù)習(xí)發(fā)遠(yuǎn)球和網(wǎng)前球；

2、步法組合練習(xí)；

3、教學(xué)比賽。

三、課的組織與教法：

L值日班干集隊報告人數(shù)；

2、老師布置任務(wù)和要求；

3、準(zhǔn)備活動（由班干負(fù)責(zé)）；

4、教學(xué)比賽。

本課難道：

①步法的移動與協(xié)調(diào)能力差；

②教學(xué)比賽裁判規(guī)則不熟練。

要求：

①比賽為3局2勝，打滿5局。

③判員要嚴(yán)肅、認(rèn)真。

小結(jié)：學(xué)生們比賽時積極性很高，技術(shù)運用的很好.

羽毛球技術(shù)課教案

第12次課

一、課題：羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：2學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能

與方法。

四、教學(xué)重點：步法與擊球的組合運用。

五、教學(xué)難點：掌握比賽方法與裁判法。

一、課的主要任務(wù)：

L提升學(xué)生羽毛球運動技術(shù)運用能力；

2、激發(fā)學(xué)生參與羽毛球比賽熱情；

3、鍛煉學(xué)生的靈活性和協(xié)調(diào)性。

二、課的主要內(nèi)容：

L復(fù)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球和網(wǎng)前球；

2、復(fù)習(xí)2人對擊高遠(yuǎn)球;

3、教學(xué)比賽。

課的重點：

運用正確合理技術(shù)對抗各種來球能力。

三、課的組織與教法：

L值日班干集隊報名人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)及要求；

3、準(zhǔn)備活動（值日班干帶領(lǐng)）；

4、羽毛球教學(xué)賽。

比賽規(guī)則：（雙打）

①先確立L2發(fā)球順序運動員;

②比賽從0:0開始；

③第一發(fā)球員須在右邊發(fā)球；

④每局比賽第一發(fā)球員在右區(qū)發(fā)球，發(fā)往對方右區(qū)；

⑤發(fā)球時，發(fā)球與接發(fā)球位置不能亂；

⑥比賽得分：只有發(fā)球權(quán)才能獲得得分權(quán)；

⑦比球得分的換位。

小結(jié)：學(xué)生們比賽時積極性很高技術(shù)運用的很好.

羽毛球技術(shù)課教案

第13次課

一、課題：羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：2學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能

與方法。

四、教學(xué)重點：比賽能力的引導(dǎo)。

五、教學(xué)難點：掌握比賽方法與裁判法。

一、課的主要任務(wù)：

1、提高學(xué)生羽毛球技術(shù)水平；

2、不斷激發(fā)羽毛球運動爰好興趣；

3、鍛煉學(xué)生的應(yīng)變能力。

二、課的主要內(nèi)容：

L羽毛球移動步法；

2、復(fù)習(xí)擊后場大力球，體會甩臂；

3、教學(xué)比賽。

三、課的組織與教法：

L值日班干集體并報告人數(shù)；

2、老師布置任務(wù)及要求；

3、準(zhǔn)備活動，值日班干帶領(lǐng)；

4、分組練習(xí)。

局部戰(zhàn)術(shù)比賽運用：

L半場戰(zhàn)術(shù)：兩人配合進(jìn)行攻、守練習(xí)，提高基本技術(shù)能力；

2、壓后場底線戰(zhàn)術(shù)；把對方的來球全部回?fù)舻綄Ψ胶髨觯?/p>

3、前、后移動戰(zhàn)術(shù)練習(xí)，運用不同手法，把對方的來球擊向前、

后場。

技術(shù)提示：

接殺球時要把球挑對區(qū)后場直線。

小結(jié)：練習(xí)積極認(rèn)真，比賽興趣很高.

羽毛球技術(shù)教案

第14次課

一、課題：羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：2學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能

與方法。

四、教學(xué)重點：提高比賽能力。

五、教學(xué)難點：提高比賽能力。

一、課的主要任務(wù):

1、提高學(xué)生羽毛球基本技術(shù)的運用能力；

2、提高學(xué)生對羽毛球比賽的欣賞能力；

3、提高身體素質(zhì)，增強抵抗力。

二、課的主要任務(wù)：

1、復(fù)習(xí)步法；

2、復(fù)習(xí)接發(fā)球；

3、復(fù)習(xí)打四角球；

4、教學(xué)比賽。

三、課的組織與教法：

L值日班干集隊報告人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)；

3、準(zhǔn)備活動，由值日班干帶領(lǐng)；

4、分組練習(xí)。

步法要點：

(1)正手后退步：以并步式交叉步的方式向后退，在移動中做

好擊球準(zhǔn)備，移動到位做正手擊球，快速回位，依次循環(huán)……

(2)并步后退移動步法，右腿向后撤一步，上體右轉(zhuǎn)，左腳并

步靠近右腳，然后右腳向右后撤一步。

(3)交叉后退移動：右腿快速后退一小步，上體右轉(zhuǎn)，然后左

腳從體后交叉后退一步擊球。

小結(jié)：雖然是復(fù)習(xí)課，學(xué)生們都很認(rèn)真.

羽毛球技術(shù)課教案、

第15次課

一、課題：羽毛球技術(shù)技能課

二、課時：2學(xué)時

三、教學(xué)目的：培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣，掌握羽毛球鍛煉的技能

與方法。

四、教學(xué)重點：提高比賽能力。

五、教學(xué)難點：提高比賽能力。

一、課的主要任務(wù)：

1、鞏固與提高發(fā)球與接發(fā)球技術(shù)；

2、提高擊高球的技術(shù)能力；

3、提高對羽毛球比賽的欣賞能力。

二、課的主要內(nèi)容：

L復(fù)習(xí)考核項目：發(fā)球、直線定距擊球；

2、身體素質(zhì)練習(xí)；

3、教學(xué)比賽。

三、課的組織與教法：

L值日班干集隊檢查報告人數(shù)；

2、老師布置課的任務(wù)要求；

3、準(zhǔn)備活動，值日生負(fù)責(zé)；

4、基本練習(xí)。

①發(fā)定點高遠(yuǎn)球x30（發(fā)展雙打后發(fā)球線）

②發(fā)短球（前發(fā)球線20cm內(nèi)）x30

③折返跑（素質(zhì)練習(xí)）：（6.1mxl0）x3

④學(xué)比賽：（按以往分組）

小結(jié)：學(xué)生們比賽時積極性很高才支術(shù)運用的很好.