你好，女孩致青春青春期心理健康教育為什么要進(jìn)行青春期心理教育？

法國思想家、教育家盧梭說過：人生當(dāng)中最危險(xiǎn)的一段時(shí)間是青春期。在這段時(shí)間中如果不采取摧毀種種錯(cuò)誤和惡習(xí)的手段的話，它們就會(huì)發(fā)芽滋長，以致以后采取手段去改的時(shí)候，它們已經(jīng)扎下根基，以致永遠(yuǎn)也把它們拔不掉了?！笔裁词乔啻浩?？

青春期又稱“生長發(fā)育期”。從廣義上說，這是兒童向成人的過渡時(shí)期。青春期既是身體發(fā)育的高峰期、性與生殖能力的成熟期、自我意識(shí)和指揮知識(shí)的增長期，又是確立人生理想、訓(xùn)練人格品性、培養(yǎng)道德責(zé)任感和促進(jìn)身心健康與人的全面和諧發(fā)展的最佳時(shí)期。青春期是人生觀、世界觀形成的最關(guān)鍵時(shí)期，又是將來立業(yè)成家的預(yù)備期。一般是從10歲到20歲，在這一時(shí)期人的生理和心理都會(huì)發(fā)生顯著的變化。青春期小調(diào)查進(jìn)入青春期，女生的身體又什么變化？你好，女孩青春期特征——乳房發(fā)育PART01

青春期乳房的發(fā)育標(biāo)志著少女開始成熟。隆起的乳房也體現(xiàn)了女性成熟體形所特有的曲線美和健康美。但是有不少女孩卻為乳房的日益豐滿而感到難為情，具體體現(xiàn)在走路、坐、站都是不敢抬頭挺胸，總是縮胸彎腰，甚至用緊身的內(nèi)衣或胸罩把胸部束得緊緊的，對(duì)身體的發(fā)育造成不良的影響。選擇合適的胸罩

用軟尺測定自己是否需要佩戴胸罩，用軟尺從乳房的上頂部經(jīng)過乳頭到乳房的下底部測量，上下距離大于16厘米就應(yīng)該佩戴胸罩了。如果乳房上下部距離小于16厘米則不宜佩戴胸罩。1顯示女性的體形美2支持乳房，防止下垂3可預(yù)防乳房下部血液瘀滯而引起乳房疾患4減輕心臟局部壓力，促進(jìn)血液循環(huán)暢通，有利于乳房發(fā)育佩戴胸罩的好處5保護(hù)乳頭不受擦傷或碰痛6減輕由于體育運(yùn)動(dòng)等造成的乳房震動(dòng)，避免乳房受傷12345如何進(jìn)行乳房保?。矿w形不同，乳房大小不相同，必須選擇尺寸合適的，無束縛感的胸罩根據(jù)發(fā)育胖瘦，隨時(shí)更換胸罩胸罩的質(zhì)地要柔軟吸水、要勤洗勤換晚上睡覺的時(shí)候把胸罩取下戴胸罩要養(yǎng)成習(xí)慣，無論春夏秋冬你好，女孩月經(jīng)那些事PART02月經(jīng)是女性特有的一種生理現(xiàn)象，指的是女孩進(jìn)入青春期后，在雌激素影響下，子宮內(nèi)膜開始出現(xiàn)周期性脫落并出血。大約28天來一次，每月一次，故稱為“月經(jīng)”你好，女孩陰部衛(wèi)生PART03青春期少女處于代謝旺盛階段，汗腺和皮脂腺分泌多。大小陰唇褶皺部位容易積存污垢，較胖的女生更是如此。此外，由于卵巢功能活躍，陰道分泌物增多，以及受到尿液和糞便的污染等，都會(huì)造成少女外陰瘙癢，也可能引發(fā)感染或者其他疾病，所以陰部的衛(wèi)生十分重要。如何防護(hù)？清晰外陰的盆、毛巾和水要單獨(dú)使用不要穿別人的內(nèi)褲，自己的內(nèi)褲要選透氣好、吸濕性強(qiáng)的棉織品

養(yǎng)成答辯用紙從前向后的習(xí)慣

注意經(jīng)期衛(wèi)生

若白帶量多，又有異味或者有血色時(shí)，要

及時(shí)與家長溝通去醫(yī)院治療，以免引起引導(dǎo)感

染等疾病。青春期的心理變化情緒發(fā)展情感豐富多變性意識(shí)的萌發(fā)獨(dú)立意識(shí)萌發(fā)，但又有較強(qiáng)的依賴性自我意識(shí)的增強(qiáng)，逆反心理1234男女生交往是正常的，而且也是必須的，有益于青少年身心健康發(fā)展。心理學(xué)的研究表面：青春期交往范圍寬廣，既有同性知己，又有異性朋友

的人，比哪些缺少培養(yǎng)或只有同性朋友的人個(gè)性發(fā)展更完善，情緒波動(dòng)小，情感豐富，自制力較強(qiáng)，心理健康水平較高，容易形成積極樂觀、豁達(dá)開朗的性格。自然交往留有余地適度交往把握尺度真實(shí)坦誠優(yōu)雅大方123青少年期是每個(gè)人在積累知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)期，應(yīng)該分清主次，學(xué)習(xí)才是這個(gè)時(shí)期的主旋律每個(gè)人在心理上還沒有完全獨(dú)立，經(jīng)濟(jì)上更依賴家長，根本不具備任何談戀愛的條件。對(duì)人生、對(duì)社會(huì)、對(duì)世界的看法相對(duì)幼稚，思想不穩(wěn)定。如何進(jìn)行自我保護(hù)？如何保護(hù)自己？提高警惕性，防范惡意出現(xiàn)的壞人，也要警惕以“善意”出現(xiàn)的好心人。不要一個(gè)人或少數(shù)幾個(gè)女同學(xué)到公園、河邊、樹木等偏僻的地方去看書。不要去各種酒吧KTV，不輕易與網(wǎng)友見面。避免單獨(dú)和男子在家里或封閉的環(huán)境中會(huì)面，尤其是到男子的家里去。如何保護(hù)自己？與父母鬧別扭時(shí)切不可賭氣離家出走，未得家長許可，不要在別人家過夜。衣著不要太暴露，不要過于打扮。不要貪圖小便宜，對(duì)熟人過分殷勤要小心在生疏的地方問路時(shí)，不要獨(dú)自跟著愿意帶路的人走，不要一個(gè)人或少數(shù)幾個(gè)女生招手搭便車。如何保護(hù)自己？記住在沒有病人家屬或女護(hù)士在場的情況下，男醫(yī)生不能對(duì)女病人的下身進(jìn)行檢查（醫(yī)院有規(guī)定）到男老師家補(bǔ)習(xí)功課，要尊重老師，不應(yīng)該對(duì)老師過分親昵的言談或舉動(dòng)。如自己做錯(cuò)了什么事，不要讓人作為把柄，威脅你聽從他的擺布。應(yīng)懂得，自己的身體任何人都無權(quán)撫摸或傷害，受到侵犯應(yīng)向信賴的人或警察求助。如何保護(hù)自己？外出時(shí)，應(yīng)了解環(huán)境，盡量在安全路線行走，避開荒僻和陌生的地方晚上外出時(shí)，應(yīng)結(jié)伴而行，衣著不可過露，不要過于打扮，切記輕浮張揚(yáng)女孩外出，隨時(shí)與家長聯(lián)系，未得家長許可，不可隨意出門與別人相約正青春青春期是長身體長知識(shí)的時(shí)期，體育鍛煉至關(guān)重要，能讓你們?cè)黾幽土η啻浩谡幱谥橇Πl(fā)展的巔峰，大腦發(fā)育已接近成人，是學(xué)習(xí)文化、科學(xué)，長知識(shí)、長才干的最佳時(shí)期青春的優(yōu)美不只是漂流的臉蛋、苗條的身材，也不能用高矮胖瘦來衡量，而是心靈美和氣質(zhì)美致青春記住：“冬天醞釀，