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文檔簡介
教師資格證《體育與健康學科知識與教學能力(初級中學)》(題庫)考前點
題卷二
[單選題]1.呼吸商是指機體在同一時間內(nèi)()
A.ATP合成與釋放的比值
B.通氣量與CO2生成量的比值
C.CO2生成量與耗氧量的比值
D.ATP合成與CP消耗的比值
參考答案:C
參考解析:呼吸商指生物體在同一時間內(nèi)釋放二氧化碳與吸收氧氣的體積之比
或摩爾數(shù)之比。
[單選題]2.不良于閉合性軟組織損傷的是()
A.肌肉拉傷
B.挫傷
C.韌帶拉傷
D.骨折
參考答案:D
參考解析:閉合性軟組織損傷是指局部皮膚或黏膜完整,無裂口與外界相通,
損傷時的出血積聚在組織內(nèi)。常見的閉合性軟組織損傷有挫傷、肌肉肌腱拉
傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷等。
[單選題]3.下列屬于骨中的機物成分的是()
A.骨膠原蛋白、黏多糖蛋白
B.膠原纖維、骨膠原蛋白
C.黏多糖蛋白、膠原纖維
D.骨纖維、骨膠原蛋白
參考答案:A
參考解析:骨包含有機物(黏多糖蛋白、骨膠原蛋白)和無機物(水、碳酸鈣、磷
酸鈣)。
[單選題]4.下列基本訓練方法中,對進行柔韌訓練最有效的是()
A.重復訓練法
B.間歇訓練法
C.拉伸法
D.變換訓練法
參考答案:C
參考解析:柔韌訓練是指對肌肉關(guān)節(jié)的拉長。選項中的方法都是可以訓練柔韌
性的,但是最有效或者最基本的就是拉伸法。
[單選題]5.血液中紅細胞數(shù)與()的含量低于正常值,稱為貧血。
A.白細胞
B.血紅蛋白
C.血小板
D.血清
參考答案:B
參考解析:貧血是指血液中紅細胞與血紅蛋白的含量低于正常值。
[單選題]6.消化管中最長、最重要的一段是()
A.咽
B.食管
C.小腸
D.大腸
參考答案:C
參考解析:小腸是消化管中最長、最重要的一段,消化作用和全部消化產(chǎn)物的
吸收幾乎都是在小腸內(nèi)進行。
[單選題]7.運動實踐中肩關(guān)節(jié)容易發(fā)生脫臼,其主要原因是()
A.關(guān)節(jié)囊薄而松弛,相連兩關(guān)節(jié)面面積差大
B.關(guān)節(jié)囊厚而松弛,相連兩關(guān)節(jié)面面積差大
C.關(guān)節(jié)囊薄而松弛,相連兩關(guān)節(jié)面面積差小
D.關(guān)節(jié)囊厚而松弛,相連兩關(guān)節(jié)面面積差小
參考答案:A
參考解析:由于肩關(guān)節(jié)是一個多軸關(guān)節(jié),相連兩關(guān)節(jié)面面積差較大,關(guān)節(jié)囊薄
而松弛,活動范圍大,易發(fā)生脫位。
[單選題]8.手持啞鈴做屈肘動作時,肱肌、肱二頭肌做()
A.退讓工作
B.加固工作
C.克制工作
D.固定工作
參考答案:C
參考解析:肌肉收縮克服阻力,肌力大于阻力,使運動環(huán)節(jié)朝肌肉拉力方向運
動的工作叫向心工作(克制工作)。手持啞鈴做屈肘動作時,肱肌、肱二頭肌做
克制工作(向心工作)。
[單選題]9.肺泡與毛細血管間的氣體交換要通過的薄膜層是()
A.肺泡上皮
B.上皮基膜
C.內(nèi)皮細胞
D.氣血屏障
參考答案:D
參考解析:肺泡與毛細血管間的氣體交換要透過由肺泡上皮、上皮基膜、血管
內(nèi)皮基膜和內(nèi)皮細胞四層結(jié)構(gòu)構(gòu)成的薄膜層,此薄膜層為氣血屏障。
[單選題]10.下列屬于提高機體有氧工作能力的方法的是()
A.改善ATP—CP系統(tǒng)的訓練
B.最大乳酸訓練
C.乳酸耐受力訓練
D.持續(xù)訓練法
參考答案:D
參考解析:提高機體有氧工作能力的方法主要有持續(xù)訓練法、乳酸閾強度訓練
法、間歇訓練法、高原訓練法。A、B、C三項是提高機體無氧運動能力的方法。
[單選題]11.糖的有氧氧化過程是在()中進行的。
A.細胞質(zhì)和線粒體
B.細胞質(zhì)
C.線粒體
D.中心體
參考答案:A
參考解析:糖的有氧氧化過程是在細胞質(zhì)和線粒體中進行的。
[單選題]12.神經(jīng)系統(tǒng)是由0組成的。
A.神經(jīng)細胞和神經(jīng)元
B.神經(jīng)細胞和胞突
C.神經(jīng)元和神經(jīng)膠質(zhì)
D.神經(jīng)膠質(zhì)和胞體
參考答案:C
參考解析:神經(jīng)組織是由神經(jīng)元(即神經(jīng)細胞)和神經(jīng)膠質(zhì)組成的。其中神經(jīng)元
由胞體和胞突兩部分組成。
[單選題]13.休克急救時,下列對傷者采取的措施錯誤的是0
A.平臥,安靜休息
B.頭低腳高位
C.喝鹽水或熱茶
D.掐人中
參考答案:B
參考解析:對于休克傷員,不能采取頭低腳高位,避免顱內(nèi)壓增高,靜脈血回
流受阻。
[單選題]14.體育鍛煉對青少年骨的生長發(fā)育的作用有0
A.骨密質(zhì)增厚,骨徑變粗
B.骨密質(zhì)不變
C.骨徑變細
D.無影響
參考答案:A
參考解析:人體長期堅持適度的體育鍛煉,可使骨密質(zhì)增厚,骨徑變粗,骨面
肌肉附著處突起明顯,骨小梁的排列更加有規(guī)律,骨小梁增粗。
[單選題]15.大強度力量訓練時對肌肉橫斷面積的影響是()
A.快肌纖維增粗
B.慢肌纖維增粗
C.無影響
D.快慢肌纖維都增粗
參考答案:A
參考解析:大強度力量訓練時對肌肉橫斷面積的影響是快肌纖維增粗,原因是
大強度訓練可以引起快肌纖維選擇性肥大。
[單選題]16,動機是在人的頭腦中形成的激發(fā)或抑制某個人行為的愿望或意向,
它是推動人從事某種活動的內(nèi)部心理動因。運動動機是指推動學生參與體育學
習與身體鍛煉活動的內(nèi)部心理動因。運動動機的功能表現(xiàn)為()
A.社會、生物、內(nèi)部和外部
B.發(fā)動、選擇、強化和維持
C.培養(yǎng)、激發(fā)、直接和間接
D.探究、創(chuàng)新、轉(zhuǎn)化和完成
參考答案:B
參考解析:運動動機對學生的體育活動和身體鍛煉行為起著動力和定向的作
用,具體地講,包括發(fā)動、選擇、強化和維持的功能,并對體育活動效果產(chǎn)生
重要影響。
[單選題]17.下列哪一選項是構(gòu)建體育教學模式的依據(jù)?()
A.教學指導思想
B.教學評價體系
C.教學方法體系
D.教學環(huán)境條件
參考答案:A
參考解析:體育教學模式由三個基本要素組成,即教學指導思想、教學過程結(jié)
構(gòu)、相應的教法體系。其中,教學指導思想是體育教學模式的理論性依據(jù)。
[單選題]18.下列屬于排球技術(shù)中有球技術(shù)的是0
A.發(fā)球
B.準備姿勢
C.后交叉移動
D.前交叉移動
參考答案:A
參考解析:排球技術(shù)有兩種,一種是有球技術(shù),包括傳球、墊球、扣球、發(fā)球
和攔網(wǎng),另一種是無球技術(shù),包括準備姿勢、移動、起跳及各種掩護動作等。
[單選題]19.籃球運動于()年起源于美國。
A.1890
B.1891
C.1892
D.1893
參考答案:B
參考解析:籃球運動起源于1891年12月21日,由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾
德基督教青年會訓練學校體育教師詹姆士?奈史密斯發(fā)明。
[單選題]20.培養(yǎng)學生運動團結(jié)協(xié)作能力的運動項目是()
A.自行車
B.排球
C.拳擊
D.體操
參考答案:B
參考解析:團體項目能夠培養(yǎng)學生運動時的團體協(xié)作能力。排球?qū)儆趫F體項
目。
[單選題]21.“立定三級跳遠”的這一練習手段屬于()
A.等長性收縮訓練
B.超等長收縮訓練
C.等張性收縮訓練
D.等動性收縮訓練
參考答案:B
參考解析:“立定三級跳遠”屬于超等長收縮訓練。
[單選題]22.下面武術(shù)動作中屬于太極拳的基本動作的是()
A.蹬腳
B.推攀
C.挑掌
D.彈腿
參考答案:A
參考解析:太極拳的基本動作有:攬雀尾、野馬分鬃、白鶴亮翅、摟膝拗步、
云手、雙峰貫耳、蹬腳。故選A。
[單選題]23,在技巧練習中依次經(jīng)臀、腰、背、肩、頭滾動的動作是()
A.前滾翻
B.后滾翻
C.側(cè)滾翻
D.魚躍前滾翻
參考答案:B
參考解析:后滾翻動作符合題干要求。后滾翻由蹲撐開始,雙臂推撐要均勻用
力,身體后倒,臀部、腰部、背部、肩部、頸部、頭部依次著地,滾動要圓
滑。當雙腳著地瞬間,迅速抬頭,雙手支撐推地,上體抬起成蹲撐。
[單選題]24.足球比賽中,隊員出現(xiàn)下列哪項行為將被裁判員出示黃牌警告()
A.阻擋對方隊員
B.動作具有危險性
C.推對方隊員
D.連續(xù)違反比賽規(guī)則
參考答案:D
參考解析:如果隊員違反下列七種犯規(guī)中的任何一種,將被警告并出示黃牌警
告:(1)犯有非體育道德行為;(2)以語言或行動表示異議;(3)持續(xù)違反比賽規(guī)
則;(4)延誤比賽重新開始;(5)當以角球或任意球重新開始比賽時,不退出規(guī)
定的距離;(6)未得到裁判員許可進入或重新進入比賽場地;(7)未得到裁判員
許可故意離開比賽場地。
[單選題]25.下列屬于男子競技體操項目的有()
A.自由體操、鞍馬、吊環(huán)、跳馬、雙杠
B.吊環(huán)、跳馬、雙杠、單杠、平衡木
C.鞍馬、吊環(huán)、跳馬、雙杠、高低杠
D.自由體操、鞍馬、高低杠、雙杠、單杠
參考答案:A
參考解析:競技體操男子項目包括自由體操、鞍馬、吊環(huán)、跳馬、雙利、單杠
六項。故選A。
[單選題]26.亞健康又被稱作什么()
A.第一狀態(tài)
B.第二狀態(tài)
C.第三狀態(tài)
D.第五狀態(tài)
參考答案:C
參考解析:亞健康是機體介于健康與疾病之間的一種生理功能低下的特殊狀
態(tài),又叫“次健康”“第三狀態(tài)”或“灰色狀態(tài)”。
[單選題]27.在膝蓋的前方,由股四頭肌肌腱骨化而成的是0
A.骸骨
B.半月板
C.脛骨
D.股骨
參考答案:A
參考解析:骸骨,即平時說的膝蓋處,在膝蓋的前方,由股四頭肌肌腱骨化而
成。半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)月牙狀的關(guān)節(jié)盤。脛骨屬于小腿骨,股骨屬于大腿骨,
均不符合題意。故選A。
[單選題]28.教學活動設計的內(nèi)容包括()、講解設計、示范設計、情境設計、提
問設計、練習設計。
A.導入設計
B.內(nèi)容設計
C.知識設計
D.技能設計
參考答案:A
參考解析:在教學順序設計的基礎(chǔ)上,還要對每一項教學活動進行設計,具體
內(nèi)容包括導入設計、講解設計、示范設計、情境設計、提問設計、練習設計
等。
[單選題]29.下列哪一項是為了實現(xiàn)體育教學目標而計戈h實施的()
A.課前準備
B.教學方向
C.體育教學過程
D.教材教法
參考答案:C
參考解析:此題考查對體育教學過程的理解。體育教學過程是指在體育教學中
為達成一定的體育教學目標,體育教師與學生等教學組成要素相互作用而展開
的教學活動的過程。
[單選題]30.下列哪一項是體育教學實踐經(jīng)驗的科學總結(jié)和概括,是體育教學客
觀規(guī)律的反映,是體育教學工作必須遵循的基本要求和準則()
A.體育教學內(nèi)容
B.體育教學原則
C.體育教學方法
D.體育教學過程
參考答案:B
參考解析:體育教學原則是指長期體育教學實踐經(jīng)驗的科學總結(jié)和概括,是體
育教學客觀規(guī)律的正確反映,是體育教學工作必須遵循的基本要求和準則。
[單選題]31.體育教學工作的基本原則包括身心全面發(fā)展原則、合理運動負荷原
則和()
A.競爭性原則
B.自由原則
C.安全性原則
D.服從性原則
參考答案:C
參考解析:體育教學工作的基本原則包括身心全面發(fā)展原則、合理運動負荷原
則和安全性原則。在體育教學中,應以學生的安全為前提.教學內(nèi)容的安排、教
學組織、教學方法與手段的選擇應遵循學生的身心發(fā)展規(guī)律,避免體育教學中
傷害事故的發(fā)生。故選C,
[單選題]32.下列屬于影晌技能遷移客觀因素的是()。
A.學習態(tài)度
B.學習目標
C.認知結(jié)構(gòu)
D.技能間的相似性
參考答案:D
參考解析:影響技能遷移的個人因素包括學習態(tài)度、學習目標、認知結(jié)構(gòu)、認
知技能與策略、練習者的心理定勢。此外,個體的年齡、所處的思維發(fā)展階
段、對知識經(jīng)驗的概括水平等都會影響到技能間的遷移。影響技能遷移的客觀
因素包括技能間的相似性、有效的指導與示范。
[單選題]33.初中畢業(yè)班學生的體質(zhì)測試評價屬于()
A.差異性評價
B.絕對評價
C.形成性評價
D.相對評價
參考答案:B
參考解析:絕對評價是在評價對象的集合之外確定一個標準,這個標準被稱為
客觀標準,評價時把評價對象與客觀標準進行比較,從而判斷其優(yōu)劣。絕對評
價是目標參照性測試,通常是依據(jù)教學目標或課程標準來測量學生學習成績,
判斷學生是否達到了要求。故選B。
[單選題]34.體育與健康學習評價標準應為()
A.由單一評價標準向多元評價標準轉(zhuǎn)變
B.定性評價與定量評價相結(jié)合
C.終結(jié)性評價與過程性評價相結(jié)合
D.絕對性評價與相對評價相結(jié)合
參考答案:A
參考解析:體育與健康學習評價是促進學生達成學習目標的重要手段。體育與
健康課程標準倡導體育與健康學習評價以多元的內(nèi)容、多樣的方法、多元的評
價標準和評價主體,構(gòu)成科學的體育與健康學習評價體系。所以體育與健康學
習評價標準應由單一評價標準向多元評價標準轉(zhuǎn)變。
[單選題]35.稱為競技排球的是()
A.軟式排球
B.沙灘排球
C.4人制排球
D.媽媽排球
參考答案:B
參考解析:題中只有沙灘排球?qū)儆诟偧寂徘颉?/p>
[問答題]1.簡述體育運動對呼吸系統(tǒng)的影響。
參考答案:詳見解析
參考解析:運動時要消耗能量,體力活動愈劇烈,氧的消耗愈多,于是呼吸活
動就會通過各種調(diào)節(jié)方式明顯得到加強。運動對呼吸機能的作用是復雜的,除
能改善人體的吸氧能力,降低呼吸中樞對乳酸和二氧化碳的興奮性和增強人體
對缺氧的耐受力外,還能促使呼吸機能出現(xiàn)“節(jié)省化”。實驗證明,由于運動
員呼吸機能的高度發(fā)展,呼吸和動作配合的協(xié)調(diào)完善,在進行定時活現(xiàn)時,呼
吸系統(tǒng)的各項指標的變化,都比一般人要小。主要表現(xiàn)為:(1)體育鍛煉能提高
呼吸機能(呼吸肌發(fā)達,收縮力增強、最大通氣量大、肺活量增大、呼吸差區(qū)別
較大);(2)體育鍛煉能提高缺氧耐受力、氧的吸收利用率,調(diào)節(jié)呼吸的節(jié)奏和
形式的能力增強。
[問答題]2.體育課組織進行基本部分的教學時應注意什么?
參考答案:詳見解析
參考解析:體育課組織進行基本部分的教學時應注意以下幾點:
⑴合理安排教材之間的學習順序。
從教學效果看,一般應把新教材和較復雜的教材放在基本部分的開頭,以便學
生有飽滿的精神和充沛的體力去完成較復雜的任務;容易引起高度興奮的教
材,一般應放在后面,以免影響其他教材的教學效果;對發(fā)展身體素質(zhì)的教
材,應把發(fā)展速度和靈敏的教材放在前面,而把發(fā)展力量和耐力的教材放在后
面。同時,應注意使身體不同部位的練習交替進行,運動負荷的安排應由小到
大逐步增加,要有節(jié)奏。
⑵應根據(jù)課的任務和主要教材的性質(zhì)與學生特點,正確選擇與安排好輔助性練
習、誘導性練習、轉(zhuǎn)移性練習和身體素質(zhì)練習。
⑶要合理安排好練習密度和運動量。
(4)要合理地確定練習的組織形式。
根據(jù)教材性質(zhì)、學生人數(shù)和場地器材條件,確定基本部分的教學是采用全班
的、分組的或是個別的組織形式。
[問答題]3.簡述體育教學中教學評價的功能及要點。
參考答案:詳見解析
參考解析:體育教學中教學評價的功能及要點主要分四點:
⑴激勵功能:體育教學評價具有激發(fā)動力的功能。正確、公正的評價,尤其是
肯定的評價可以進一步激發(fā)和提高師生的工作熱情與學習興趣,提高他們的積
極性和主動性。否定的評價會使其積極性有某種程度的減弱,但往往會使師生
看到自己的不足,與別人的差距及其原因所在,以便對癥卜.藥,及時改正。
⑵診斷功能:診斷功能是對體育教學結(jié)果及其成因的分析,借此可以了解體育
教學各個方面的情況,從而判斷體育教學的成效和不足、矛盾和問題。具體表
現(xiàn)在:①可以診斷學生整體、個體存在的問題,從而使教師在教學中有目的地
調(diào)整自己的教學策略;②可以診斷教學中的不足,以便教師有針對性地修正有
關(guān)內(nèi)容,改進不足,提高教學水平;③在學期、學年前予以診斷,還可以幫助
教師對學生進行分組教學。
⑶反饋功能:體育教學評價的結(jié)果為體育教師和學生提供反饋信息,使他們及
時地了解教和學的情況,發(fā)現(xiàn)體育教學過程中存在的問題,為調(diào)整體育教學活
動內(nèi)容和形式提供證據(jù)。體育教師可以據(jù)此修訂教學計劃,改進教學方法;學
生可以據(jù)此調(diào)整學習策略,改進學習方式。體育教學評價使教學過程成為一個
隨時得到反饋調(diào)節(jié)的可控系統(tǒng)。
(4)導向功能:體育教學評價具有引導評價對象朝著理想目標前進的功能。主要
通過設置評價指標等方式指明教學工作的方向,評價后的反饋也為體育教學的
決策和改進指明了方向。
[問答題]4.案例:
某校初二⑴班學生30人,其中男生20人,女生10人。教學內(nèi)容:魚躍前滾
翻。任課教師張老師為本節(jié)課制訂的教學目標是:
⑴通過教師講解示范,學會魚躍前滾翻的基本動作;
⑵快樂學習,發(fā)展身體的柔韌性和靈活性。
教學過程:
⑴上課,教師宣布該堂課的內(nèi)容和目標。
⑵教師講解并示范魚躍前滾翻的基本動作和要領(lǐng),強調(diào)注意事項。
⑶學生觀察教師動作,模仿。
(4)自由分組練習。
⑸教師總結(jié),學生自評。
(6)游戲:打龍尾。將學生分為兩組,每組15人。其中一組學生站在圈外,拿
著球擲向圈內(nèi)排成縱隊的另一組組員,被擊中的學生要退出游戲,一直到所有
組員都被擊中,游戲結(jié)束。
⑺收還器材,宣布下課。
問題:
⑴該案例中采用了哪些教學策略?
⑵結(jié)合體育知識談談教學設計的思路以及值得借鑒的地方。
參考答案:詳見解析
參考解析:(1)教師讓學生自由分組練習、學生自評,目的是發(fā)揮學生的主動性
和積極性,充分體現(xiàn)了學生的認知主體作用,運用了自主學習教學策略?!按?/p>
龍尾”游戲是一種情境教學策略,采用游戲的形式可以引起學生的興趣和關(guān)
注。
⑵該案例考慮到了初中生的特點,在卜課前安排了放松益智的集體游戲一一
“打龍尾”,符合初中生的心理特征和興趣點,在娛樂的同時發(fā)展了學生的身
體素質(zhì),建立起他們對體育課的興趣。此外,整節(jié)課的安排,學生自主練習的
比重較大,有利于發(fā)揮學生的自主性、創(chuàng)造性,分組游戲也有利于培養(yǎng)學生團
結(jié)合作、互相幫助的良好品質(zhì)。
[問答題]5.案例:
新課程標準明確指出在體育教學過程中要激發(fā)學生運動興趣,促進學生健康發(fā)
展。各個地方也相當重視,但是落實卻不到位。
在學校中有兩種情況出現(xiàn):
⑴教師按照傳統(tǒng)的教學模式:上課先示范講解,然后組織學生大量地練習,最
后教師總結(jié)。
⑵教師使用一些新的教學模式:上課前根據(jù)內(nèi)容組織學生做一個游戲,同時給
學生提出一些問題,學生回答問題,教師總結(jié)示范,再次組織學生游戲鞏固所
學。
兩種不同的教學思路引起了廣大教師的討論,有些教師認為:第一種比較好,
因為體育課只耍讓學生學會技能就行了。有些教師則認為:第二種比較好,因
為體育課不僅要讓學生學會技能還要讓學生學會思考,學會做人等。
問題:
⑴你認為哪種教學模式更好?說明你的理由。
⑵結(jié)合新課程標準談談體育課程的設計思路?
參考答案:詳見解析
參考解析:(1)我認為第二種教學模式更好。第一種傳統(tǒng)教學模式自然能夠教會
學生,但是學生的主體地位缺失。新課程標準明確指出要以學生發(fā)展為中心,
幫助學生學會體育與健康的學習。同時也指出要改革課程內(nèi)容與教學方式,努
力體現(xiàn)課程的時代性。這就要求我們在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上,大膽改革,與
時俱進,開拓創(chuàng)新,體現(xiàn)課程的時代性。在教學方面,力求改變單一的灌輸式
教學方法,改變過于強調(diào)講解、示范的教學形式,創(chuàng)設有利于學生主動參與、
樂于探究、勇于實踐的良好教學氛圍。上述第二種教學模式正是在這種要求下
所實踐的結(jié)果,所以第二種教學模式更好。
⑵體育課程的設計思路主要應該從以下幾個方面入手:
①根據(jù)學生全面發(fā)展的需求確定課程目標體系和課程內(nèi)容;
②根據(jù)學生的身心發(fā)展特征劃分學習水平;
③根據(jù)可評價的原則設置可操作和可觀測的學習目標。
[問答題]6.閱讀下列材料,設計一節(jié)45分鐘的課堂教學,請寫出基本部分的教
學目標、教學方法和教學過程。
教學條件:田徑場,秒表1塊。
教學內(nèi)容:800米,第1次課。
參考答案:詳見解析
教學內(nèi)容|soo米
1.知雙叮技能:廣川800米跑之整技術(shù)結(jié)構(gòu),學會站上式起跑技術(shù)和終點胞
技術(shù)
2.過程、方法:通過800米九的練習.「解自以運動能力和快發(fā)水平?門黨
教學H標參螂加久跑的練習.在合作與交湎中%成全理第
3.情里毒1支'價侑觀:培養(yǎng)用隊意識和4學門坎能力;住合作的情埴中,充
分依東自己的他力.培界室持不惘、不怕吃苫的精神和午定的敘〃,相信fl
已一定能行S
潭的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容教師指導學士活動川回察求時間
上課常規(guī)1.教林提前1.整隊.校作人組織:同列橫隊?分伸
到操場準備數(shù),向老帥隊形:
勺冷代器材報告力力力力力力力
2.體委報告.2.向老聊向好☆☆☆☆☆☆☆
向?qū)W生.問好
3.宣布本課
內(nèi)容。目標含
要求:M力生中.
認n聽那,明確it
標,做好安全
檢代
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縹習揮.玲岫學生行煉習向右轉(zhuǎn)成四路縱
庶備部分1.ifUt轉(zhuǎn)法隊伍的行選隊行進
2.行進間隊而移動。隊形:
列練習L左.*、后☆???☆在立力立
2,齊步走一????????
向后轉(zhuǎn)走一?????????
[定一向6力…力力4a4
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前"要求:動fl整齊.
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2.頭部達動
3.擴例如行
5分仲
4.體例運動
5.體轉(zhuǎn)運動
6.驟大。運動
參考解析:7.般行運動
深的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容教帥指導多生活功組統(tǒng)翟求時網(wǎng)
\g講解
V目站隨小州長”令組織:分再切17分鐘
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齊安養(yǎng).動作帆度
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中,聽到?跑”用出20-30米
后網(wǎng)W川力(2m)
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極前探,的"20-30米(2
極微擾力向m)
林本郃分
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縹習中鼓勵完成縹習
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及時詁.7海烽以
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段坤巡H指約用S00米。Qj?
導?樂俶,協(xié)5分仲H時大
。求:保將紀律.
助小組長約跑700米
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