護(hù)膚知識(shí)測試題及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.正常皮膚的pH值范圍是？A.4.5-6.5B.6.5-8.5C.3.5-5.5答案：A2.以下哪種成分有保濕作用？A.水楊酸B.透明質(zhì)酸C.視黃醇答案：B3.白天護(hù)膚最后一步通常是？A.涂面霜B.涂防曬霜C.涂爽膚水答案：B4.潔面產(chǎn)品的主要作用是？A.補(bǔ)水B.清潔皮膚污垢C.美白答案：B5.油性皮膚適合哪種質(zhì)地護(hù)膚品？A.滋潤型B.清爽型C.濃稠型答案：B6.眼霜主要用于改善？A.法令紋B.眼部細(xì)紋C.抬頭紋答案：B7.以下屬于物理防曬劑的是？A.二氧化鈦B.煙酰胺C.傳明酸答案：A8.皮膚新陳代謝周期約為？A.14天B.28天C.42天答案：B9.以下哪種膚質(zhì)易長痘痘？A.干性皮膚B.敏感性皮膚C.油性皮膚答案：C10.護(hù)膚品開封后，一般建議在多久內(nèi)用完？A.3個(gè)月B.6個(gè)月C.12個(gè)月答案：C多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪些屬于護(hù)膚步驟？A.卸妝B.潔面C.敷面膜答案：ABC2.具有抗氧化作用的成分有？A.維生素CB.維生素EC.蝦青素答案：ABC3.敏感性皮膚日常護(hù)理注意事項(xiàng)有？A.避免過度清潔B.用溫和護(hù)膚品C.頻繁去角質(zhì)答案：AB4.以下哪些是面膜的功效？A.補(bǔ)水B.美白C.修復(fù)答案：ABC5.眼部問題包括？A.黑眼圈B.眼袋C.眼紋答案：ABC6.防曬的重要性在于？A.預(yù)防皮膚衰老B.防止曬傷C.減少色斑形成答案：ABC7.干性皮膚特點(diǎn)有？A.皮膚干燥B.易起皮C.油脂分泌多答案：AB8.適合晚上使用的護(hù)膚成分有？A.視黃醇B.煙酰胺C.玻尿酸答案：AB9.選擇護(hù)膚品需考慮的因素有？A.膚質(zhì)B.年齡C.季節(jié)答案：ABC10.常見的皮膚問題有？A.痘痘B.暗沉C.毛孔粗大答案：ABC判斷題（每題2分，共10題）1.洗臉?biāo)疁卦礁咴胶谩＃ā粒?.防曬霜只有夏天需要涂。（×）3.精華液應(yīng)在爽膚水之后使用。（√）4.去角質(zhì)對所有膚質(zhì)都適用。（×）5.保濕護(hù)膚品只能補(bǔ)水不能鎖水。（×）6.眼部不需要涂防曬霜。（×）7.皮膚出油是因?yàn)槿彼?。（×?.面膜可以天天敷。（×）9.美白產(chǎn)品能立刻看到效果。（×）10.護(hù)膚品越貴效果一定越好。（×）簡答題（每題5分，共4題）1.簡述油性皮膚的護(hù)理要點(diǎn)。答案：選擇清爽型潔面產(chǎn)品，早晚認(rèn)真清潔。護(hù)膚品選輕薄、控油的。定期去角質(zhì)，注意補(bǔ)水保濕，做好防曬。2.如何正確使用爽膚水？答案：潔面后，取適量爽膚水于化妝棉或掌心，輕輕拍打或擦拭在臉部和頸部，避開眼周，為后續(xù)護(hù)膚打基礎(chǔ)。3.防曬的方法有哪些？答案：涂防曬霜，根據(jù)場景選合適倍數(shù)。外出打遮陽傘、戴遮陽帽、太陽鏡。盡量避免紫外線強(qiáng)的時(shí)段外出。4.簡述敏感性皮膚的護(hù)膚原則。答案：用溫和、無刺激護(hù)膚品，避免過度清潔和去角質(zhì)。注意皮膚保濕，增強(qiáng)皮膚屏障。使用新護(hù)膚品先局部試用。討論題（每題5分，共4題）1.討論不同季節(jié)護(hù)膚的重點(diǎn)差異。答案：春季防過敏，注重溫和清潔與保濕；夏季重防曬、控油補(bǔ)水；秋季要保濕修復(fù)，預(yù)防干燥；冬季加強(qiáng)滋潤，防止皮膚干裂。不同季節(jié)環(huán)境不同，護(hù)膚重點(diǎn)有別。2.談?wù)勅绾芜x擇適合自己的護(hù)膚品。答案：先明確膚質(zhì)，如干、油、敏感等。再結(jié)合年齡、需求，像抗衰、美白等。參考成分、口碑，還可試用小樣，找到適合自己的產(chǎn)品。3.說說熬夜對皮膚的影響及應(yīng)對措施。答案：熬夜使皮膚暗沉、長痘、松弛。應(yīng)對措施有盡量規(guī)律作息，熬夜后及時(shí)清潔，加強(qiáng)保濕、修復(fù)，敷面膜，用有抗氧化、修復(fù)功效的護(hù)膚品。