優(yōu)生知識(shí)試題及答案

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.下列哪種食物富含葉酸？A.蘋果B.菠菜C.雞蛋答案：B2.備孕女性每天需補(bǔ)充多少葉酸？A.0.4mgB.0.8mgC.1mg答案：A3.懷孕早期最常見的不適癥狀是？A.水腫B.孕吐C.腰酸答案：B4.以下哪種疾病可能通過(guò)母嬰傳播？A.感冒B.乙肝C.胃炎答案：B5.孕期體重增加多少較為合適？A.5-10kgB.11-16kgC.16-20kg答案：B6.唐篩一般在孕期什么時(shí)候做？A.12-16周B.15-20??周C.20-24周答案：B7.孕婦應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間接觸？A.手機(jī)B.微波爐C.電視答案：B8.下列哪項(xiàng)不利于優(yōu)生？A.戒煙戒酒B.高齡生育C.合理運(yùn)動(dòng)答案：B9.懷孕晚期孕婦應(yīng)采取什么睡姿？A.仰臥位B.左側(cè)臥位C.右側(cè)臥位答案：B10.孕前檢查一般建議在懷孕前多久進(jìn)行？A.1-2個(gè)月B.3-6個(gè)月C.6-8個(gè)月答案：B二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.備孕期間夫妻雙方需做到？A.規(guī)律作息B.均衡飲食C.適量運(yùn)動(dòng)答案：ABC2.孕期可能出現(xiàn)的生理變化有？A.皮膚變黑B.乳房增大C.視力下降答案：AB3.下列哪些屬于孕期檢查項(xiàng)目？A.B超B.血常規(guī)C.尿常規(guī)答案：ABC4.對(duì)胎兒發(fā)育有影響的因素包括？A.輻射B.藥物C.情緒答案：ABC5.孕婦需要增加攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有？A.蛋白質(zhì)B.鈣C.鐵答案：ABC6.下列哪些行為可能導(dǎo)致胎兒畸形？A.孕期感染病毒B.長(zhǎng)期吸煙C.濫用藥物答案：ABC7.產(chǎn)后康復(fù)包括哪些方面？A.身體恢復(fù)B.心理調(diào)適C.家庭支持答案：ABC8.母乳喂養(yǎng)的好處有？A.增強(qiáng)寶寶免疫力B.促進(jìn)子宮恢復(fù)C.方便經(jīng)濟(jì)答案：ABC9.下列哪些食物適合孕婦食用？A.牛奶B.香蕉C.油條答案：AB10.高齡孕婦面臨的風(fēng)險(xiǎn)有？A.胎兒染色體異常B.妊娠期并發(fā)癥C.難產(chǎn)幾率增加答案：ABC三、判斷題（每題2分，共20分）1.備孕期間只需要女性補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。（×）2.孕期可以隨意使用護(hù)膚品。（×）3.唐篩結(jié)果正常就一定不會(huì)生出唐氏兒。（×）4.孕婦適量運(yùn)動(dòng)有助于順產(chǎn)。（√）5.懷孕后就不能再進(jìn)行性生活。（×）6.胎教對(duì)胎兒發(fā)育有積極作用。（√）7.產(chǎn)后應(yīng)盡快減肥恢復(fù)身材。（×）8.孕婦感冒不能吃藥。（×）9.多吃水果對(duì)孕婦和胎兒都好。（×）10.新生兒出生后應(yīng)盡早開奶。（√）四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共20分）1.簡(jiǎn)述孕期合理飲食的要點(diǎn)答：食物多樣，谷類為主；多吃新鮮蔬果、奶類、大豆；適量吃魚、禽、蛋、瘦肉；少鹽少油，控糖限酒；按需補(bǔ)充鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)素，注意飲食均衡。2.為什么提倡母乳喂養(yǎng)？答：母乳富含營(yíng)養(yǎng)，是嬰兒最佳食物，能增強(qiáng)嬰兒免疫力；方便、衛(wèi)生、經(jīng)濟(jì)；促進(jìn)母嬰情感交流；還可促進(jìn)母親子宮恢復(fù)，降低乳腺癌等疾病風(fēng)險(xiǎn)。3.孕期常見的心理問(wèn)題有哪些及如何應(yīng)對(duì)？答：常見問(wèn)題有焦慮、抑郁等。應(yīng)對(duì)方法包括家人多陪伴支持，孕婦自身可通過(guò)聽音樂、散步等放松，必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助。4.簡(jiǎn)述孕前檢查的重要性答：能了解夫妻雙方的身體狀況，排查可能存在的疾病或遺傳隱患，提前發(fā)現(xiàn)并處理問(wèn)題，為孕育健康寶寶創(chuàng)造良好條件，降低孕期風(fēng)險(xiǎn)和出生缺陷幾率。五、討論題（每題5分，共20分）1.討論如何營(yíng)造一個(gè)有利于優(yōu)生的家庭環(huán)境答：夫妻雙方要保持良好溝通，相互理解支持；共同學(xué)習(xí)優(yōu)生知識(shí)，制定健康生活計(jì)劃；營(yíng)造溫馨和諧氛圍，避免爭(zhēng)吵壓力；合理安排家庭事務(wù)，讓孕婦心情舒暢，以利于胎兒發(fā)育。2.談?wù)剬?duì)孕期胎教的理解及實(shí)施方法答：胎教是通過(guò)外界刺激促進(jìn)胎兒智力、情感等方面發(fā)育。實(shí)施方法有音樂胎教，聽輕柔音樂；語(yǔ)言胎教，和胎兒說(shuō)話；撫摸胎教，輕輕撫摸腹部，這些方法有助于增進(jìn)親子情感。3.討論高齡產(chǎn)婦在孕期可能面臨的困難及應(yīng)對(duì)策略答：困難有身體負(fù)擔(dān)重、易出現(xiàn)并發(fā)癥、心理壓力大等。應(yīng)對(duì)策略是加強(qiáng)孕期檢查，密切關(guān)注身體狀況；保持良好心態(tài)，合理飲食運(yùn)動(dòng)；家人給予更多關(guān)懷照顧，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。4