高一年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃高一年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃「篇一」一、指導(dǎo)思想為了認(rèn)真貫徹國(guó)家體育工作會(huì)議精神和新課改綱要，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，牢固樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面提高學(xué)生的身心健康，廣泛開(kāi)展形式多樣，豐富多彩的體育活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展。二、學(xué)情分析高一年級(jí)新生，來(lái)自不同學(xué)校，剛開(kāi)始比較有新鮮感，所以在開(kāi)學(xué)初就要把體育的課堂常規(guī)紀(jì)律抓好，讓學(xué)生養(yǎng)成好的習(xí)慣，為今后上課打好基礎(chǔ)。班級(jí)是男女混合且人數(shù)較多，就要考慮如何示范和分組練習(xí)，現(xiàn)在看來(lái)總體還是很好的，興致較高，但是有個(gè)別同學(xué)的基本身體素質(zhì)，還要花一定的時(shí)間和精力。三、教學(xué)目標(biāo)（一）理論目標(biāo)1、運(yùn)動(dòng)參與①知道科學(xué)參加體育鍛煉的原則，積極參加體育運(yùn)動(dòng)并養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。②根據(jù)自身情況設(shè)置鍛煉目標(biāo)、制定鍛煉計(jì)劃并按計(jì)劃堅(jiān)持體育鍛煉；③能用簡(jiǎn)單方法了解自己的體能變化并正確評(píng)價(jià)自己與他人的體能測(cè)試結(jié)果。2、運(yùn)動(dòng)技能①通過(guò)收聽(tīng)或觀看有關(guān)體育節(jié)目或閱讀報(bào)紙或上網(wǎng)等手段，對(duì)國(guó)內(nèi)外重大體賽事了解，懂得競(jìng)技運(yùn)動(dòng)與健身運(yùn)動(dòng)與體育鍛煉的區(qū)別，認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體、心理健康和社會(huì)適應(yīng)的價(jià)值。②積極學(xué)習(xí)并運(yùn)用所學(xué)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行健身活動(dòng)，積極參加各種體育活動(dòng)和比賽。③了解體育運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的創(chuàng)傷、扭傷的簡(jiǎn)易處理方法。3、身體健康①通過(guò)體育課各項(xiàng)目的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量與腰、腹肌力量和耐力。②了解體育運(yùn)動(dòng)對(duì)進(jìn)一步發(fā)展體能和提高運(yùn)動(dòng)能力的作用，以及對(duì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)和技能與進(jìn)行選項(xiàng)學(xué)習(xí)的促進(jìn)作用。③形成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和健康行為。4、心理健康①通過(guò)參加體育活動(dòng)，改善心理狀態(tài)，并在體育運(yùn)動(dòng)中運(yùn)用所學(xué)方法調(diào)節(jié)情緒。②設(shè)置合理目標(biāo)，使自己在體育運(yùn)動(dòng)中不斷提高體育運(yùn)動(dòng)能力，并在此過(guò)程中體驗(yàn)成功。③努力克服體育運(yùn)動(dòng)中的心理恐懼等現(xiàn)象，體驗(yàn)在困難環(huán)境中或在具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。5、形成健全的人格體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)過(guò)程的快樂(lè)性與成就感，不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心；能利用體育活動(dòng)解除心理的煩悶，提高自我情緒控制能力。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中具有勇敢、頑強(qiáng)、果斷、拼搏的良好意志品質(zhì)。運(yùn)動(dòng)中能與同伴和諧相處，尊重他人，遵守比賽規(guī)則服從裁判，有良好的體育道德作用；具有協(xié)作配合意識(shí)，體現(xiàn)良好的團(tuán)隊(duì)精神。（二）具體措施將教材大綱內(nèi)容落實(shí)到課堂教學(xué)中，遵循體育鍛煉的科學(xué)原則并認(rèn)真落實(shí)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，力求切實(shí)的體現(xiàn)學(xué)生的主導(dǎo)地位，力爭(zhēng)讓每一位學(xué)生都參加到體育鍛煉中來(lái)，讓學(xué)生在每一堂體育課中都能學(xué)有所得。1、課課練：有氧耐力跑，有氧徒手操2、田賽項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)，立定三級(jí)跳遠(yuǎn)，原地定向擲鉛球，雙手頭上前拋實(shí)心球。3、徑賽項(xiàng)目：短跑（50m，100m，），接力跑（4*100米，男女混合迎面接力），耐力跑（800m，1000m）以及跑的專門性練習(xí)（小步跑，高抬腿跑，后蹬跑等）。4、身體素質(zhì)練習(xí)：主要運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)的柔韌練習(xí)，上下肢及腰腹主要運(yùn)動(dòng)肌群的力量素質(zhì)練習(xí)。5、技巧：團(tuán)身前滾翻，魚躍前滾翻。6、球類：乒乓球（握拍法、準(zhǔn)備姿勢(shì)、基本步法、發(fā)球與接發(fā)球、擋球與推擋球、以及比賽的基本規(guī)則）。高一年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃「篇二」一、學(xué)情分析：經(jīng)過(guò)五個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)鍛煉，學(xué)生體質(zhì)有了一定的提高，但是很多同學(xué)還是不能順利通過(guò)健康標(biāo)準(zhǔn)的考核，所以本學(xué)期在完成模塊教學(xué)的同時(shí)，繼續(xù)加強(qiáng)身體素質(zhì)的練習(xí)，重點(diǎn)是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個(gè)方面的內(nèi)容。以學(xué)校工作目標(biāo)為準(zhǔn)繩確立個(gè)人工作目標(biāo)和工作方案，具體如下。二、工作目標(biāo)：1、加強(qiáng)教學(xué)大綱的鉆研，努力完成教學(xué)目標(biāo)，更好的拓展教材內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量。2、加強(qiáng)自身的專業(yè)修養(yǎng)，提高教研能力、學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的教學(xué)策略、教學(xué)方法和評(píng)價(jià)方案，更好的提高課堂效率。3、編制一堂高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課或一篇原創(chuàng)論文。4、組織好“兩操一課”和校內(nèi)外(包括市區(qū)兩級(jí)體育活動(dòng)，教研活動(dòng)5、組織好體質(zhì)健康的測(cè)試和統(tǒng)計(jì)工作，寫出統(tǒng)計(jì)報(bào)告和工作總結(jié)。6、搞好體育課和體育活動(dòng)的安全預(yù)案和應(yīng)急預(yù)案。三、具體措施：1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱和教材，根據(jù)學(xué)校、學(xué)生實(shí)際情況制定選擇針對(duì)性強(qiáng)的教材內(nèi)容，高三主要是排球戰(zhàn)術(shù)和體操雙杠和支撐跳躍兩個(gè)模塊的學(xué)習(xí)。這兩個(gè)模塊對(duì)身體素質(zhì)的要求都較高，所以，每節(jié)課添加課課練的素質(zhì)練習(xí)，以便保證模塊學(xué)習(xí)的質(zhì)量和學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高。2、加強(qiáng)集體備課，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，克服教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，特別是學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)興趣培養(yǎng)的問(wèn)題。學(xué)生的興趣是體育課鍛煉效果的關(guān)鍵，也是學(xué)生自主鍛煉和自發(fā)參與的關(guān)鍵因素，對(duì)于該問(wèn)題，要通過(guò)調(diào)查和研究，選擇學(xué)生感興趣的練習(xí)形式，評(píng)價(jià)方式以及認(rèn)同學(xué)生自主創(chuàng)新的有價(jià)值的練習(xí)方式、方法和評(píng)價(jià)方式。3、通過(guò)外出學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)資源，互相交流成功的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)先進(jìn)性強(qiáng)的教學(xué)理念和教學(xué)方法。積極參加市區(qū)組織的培訓(xùn)活動(dòng)和教研活動(dòng)，不斷提高教研水平、教學(xué)水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學(xué)難點(diǎn)和突發(fā)情況，增加課堂的流暢性、生動(dòng)性、活潑性。4、加強(qiáng)雙基教學(xué)，提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)常識(shí)的掌握和運(yùn)用，掌握相關(guān)體育競(jìng)賽的規(guī)則和競(jìng)賽方法，培養(yǎng)學(xué)生參與的樂(lè)趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。同時(shí)，讓學(xué)生了解相關(guān)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目易發(fā)生的運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和運(yùn)動(dòng)損傷，教育學(xué)生比賽前做好熱身活動(dòng)，盡量避免運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的意外創(chuàng)傷，做到安全運(yùn)動(dòng)，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)。5、組建業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)和興趣小組，積極開(kāi)展有意義的體育活動(dòng)，參加市區(qū)舉辦的各種體育競(jìng)賽，力爭(zhēng)取得優(yōu)異的成績(jī)，充分展示學(xué)生體質(zhì)的健康水平和對(duì)體育技能的掌握。四、教學(xué)進(jìn)度：1、排球模塊(1)第2周―第5周進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。3號(hào)位近體快球、4號(hào)位的進(jìn)攻、2號(hào)位的背飛;(2)第6周―第9周防守戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)。中1―2、邊1―2、心跟進(jìn);2、體操模塊(1)第10周―第14周雙杠跳上―支撐擺動(dòng);前擺分腿坐前進(jìn);前擺上;前擺下;后擺下;(2)第15周―第18周支撐跳躍側(cè)騰躍;蹲騰躍(屈腿騰躍;分腿騰躍;3、第19―20周體能考核和技能考核;五、活動(dòng)計(jì)劃1、4月份校學(xué)生乒乓球賽;2、4月份區(qū)中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì);3、5月份區(qū)中學(xué)生籃球賽;4、5月份區(qū)中學(xué)生乒乓球賽;5、6月份市中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì);高一年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃「篇三」高一年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃高中一年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃一、教學(xué)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)技能讓學(xué)生學(xué)習(xí)掌握廣播體操，以及跑跳投的部分項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的體育素質(zhì)。2.運(yùn)動(dòng)參與培養(yǎng)學(xué)生良好的體育學(xué)習(xí)習(xí)慣，積極參加體育鍛煉的終身體育鍛煉意識(shí)。3.身體健康教育引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)身體健康的重要性，掌握基本的體育知識(shí)、衛(wèi)生保健和安全常識(shí)及鍛煉身體的方法，能把“健康第一”體現(xiàn)在學(xué)習(xí)、生活和工作當(dāng)中。4.心理健康與社會(huì)適應(yīng)在教學(xué)中滲透團(tuán)隊(duì)和集體主義精神教育，培養(yǎng)和提高學(xué)生善于溝通、交流的能力，心理健康水平，以適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展變化，提高社會(huì)適應(yīng)能力。二、教學(xué)重難點(diǎn)1.把培養(yǎng)學(xué)生的“健康第一”思想放在第一位，培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)參加體育鍛煉的意識(shí)。2.培養(yǎng)學(xué)生不遲到、不早退和不曠課的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。3.加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)中安全教育，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)。4.讓學(xué)生學(xué)習(xí)掌握廣播體操和部分跑跳投的運(yùn)動(dòng)技能。5.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體主義精神。三、教學(xué)方法1.講解與示范;2.保護(hù)與幫助;3.游戲;4.表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì);5.糾錯(cuò);6.啟發(fā)、引導(dǎo);7.自主學(xué)習(xí);8.探究等。高一第二學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃一、教學(xué)目的要求體育與健康課程模塊教學(xué)為學(xué)生提供了更廣泛的選擇余地。本學(xué)期課堂教學(xué)力圖以多樣的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到運(yùn)動(dòng)參與的目的，提高學(xué)生科學(xué)鍛煉的主動(dòng)性、自覺(jué)性與積極性，通過(guò)太極拳模塊、田徑模塊教學(xué)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握二十四式太極拳及田徑運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)與技能，增強(qiáng)體能，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，學(xué)會(huì)自主、合作與探究學(xué)習(xí)，形成運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)和技能，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，逐步形成健康的生活方式和良好的思想品德。二、班級(jí)學(xué)生情況分析高一新生具有初步發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力;在生理上，大部分學(xué)生進(jìn)入了生長(zhǎng)發(fā)育的高峰，身體素質(zhì)有了明顯地提高，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)提供了有力的條件;在心理上，高一學(xué)生剛剛從初中進(jìn)來(lái)，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩(wěn)定;另外，她們雖然對(duì)高中體育具有極強(qiáng)的好奇心與新鮮感，但合作意識(shí)與團(tuán)隊(duì)觀念較為薄弱。三、教學(xué)具體措施：1.利用室內(nèi)理論課，運(yùn)用多媒體教學(xué)技術(shù)，使學(xué)生掌握基本的理論知識(shí)、動(dòng)作技能。2.利用實(shí)踐課，使學(xué)生進(jìn)一步掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)要點(diǎn)，形成運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)，培養(yǎng)終身體育意識(shí)。3.采用分組教學(xué)法，培養(yǎng)體育骨干。4.加強(qiáng)思想品德教育，在課堂教學(xué)中進(jìn)行德育教育的滲透。5.積極開(kāi)展豐富多彩的課外體育活動(dòng)，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的積極性。四、教學(xué)內(nèi)容及課時(shí)安排：項(xiàng)目單元教學(xué)目標(biāo)內(nèi)容課次體育理論了解課堂教學(xué)要求，對(duì)高中體育課堂開(kāi)展有一個(gè)大概了解，對(duì)高中體育有一定興趣，并渴望能夠?qū)W習(xí)一計(jì)所長(zhǎng)作為終身體育體育課堂要求，介紹高中體育課開(kāi)展模式并引導(dǎo)學(xué)生對(duì)高中體育產(chǎn)生興趣，引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)習(xí)一技之長(zhǎng)，作為終身體育1隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)讓學(xué)生在練習(xí)隊(duì)列隊(duì)形的同時(shí)體會(huì)到軍隊(duì)的威嚴(yán)和神圣，為以后體育課堂快速調(diào)動(dòng)隊(duì)伍作準(zhǔn)備基本隊(duì)形變化2齊步走和跑步走隊(duì)形練習(xí)3隊(duì)形基本調(diào)動(dòng)4隊(duì)列隊(duì)形變化5武術(shù)模塊二十四式簡(jiǎn)化太極拳學(xué)會(huì)武術(shù)的太極拳(24式)套路動(dòng)作發(fā)展學(xué)生的柔韌、力量等身體素質(zhì)，在學(xué)習(xí)中體會(huì)武術(shù)的博大精深，促使他們喜愛(ài)武術(shù)運(yùn)動(dòng)。太極拳1―46太極拳5―87太極拳9―128太極拳13―169太極拳17―2010太極拳21―2411配樂(lè)太極拳12配樂(lè)太極拳13考核14田徑模塊教學(xué)跑1、跑①了解跑的技術(shù)和練習(xí)方法，提高速度和反應(yīng)時(shí);培養(yǎng)自主、合作、探究學(xué)習(xí)的能力;提高心肺功能和有氧耐力。②掌握運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷時(shí)和緊急情況下的簡(jiǎn)易處理方法;關(guān)注國(guó)內(nèi)外的重大體育賽事。③培養(yǎng)學(xué)生克服困難、堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。課堂常規(guī)、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的簡(jiǎn)易處理15起跑、加速跑16變速跑、定時(shí)跑17接力跑(1)18接力跑(2)19測(cè)試男800m女400m20跳高2、跳高①了解跳高的技術(shù)和練習(xí)方法;提高肌肉力量和耐力;培養(yǎng)自主、合作、探究學(xué)習(xí)的能力;提高跑的能力和興趣。②在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出負(fù)責(zé)任的社會(huì)行為和良好的體育道德。③培養(yǎng)學(xué)生克服困難、堅(jiān)韌的意志品質(zhì)。助跑與起跳、原地縱跳21起跳與過(guò)竿、助跑摸高22起跳與過(guò)竿23跨越式跳高完整練習(xí)24跨越式跳高完整練習(xí)25測(cè)試(跨越式跳高)26跳遠(yuǎn)3、跳遠(yuǎn)①了解跳遠(yuǎn)的技術(shù)和練習(xí)方法，提高肌肉力量;培養(yǎng)自主、合作、探究學(xué)習(xí)的能力;提高跑的能力和興趣。②認(rèn)識(shí)個(gè)人參與社區(qū)體育與健康活動(dòng)的權(quán)利與義務(wù);在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出負(fù)責(zé)任的社會(huì)行為。③培養(yǎng)學(xué)生克服困難堅(jiān)韌的意志品質(zhì)。單足跳跨步跳27助跑與踩點(diǎn)立定跳28助跑與起跳多級(jí)蛙跳29起跳與騰空30蹲距式跳遠(yuǎn)完整練習(xí)31測(cè)試(蹲距式跳遠(yuǎn))32備注：各體育教師根據(jù)計(jì)劃和相應(yīng)模塊寫好教案進(jìn)入課堂教學(xué)高一年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃「篇四」一、學(xué)生基本情況高三學(xué)生年齡一般在17-19歲，正是由少年向青年的過(guò)渡時(shí)期,也是決定身心健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，需要通過(guò)體育鍛煉促進(jìn)身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也不同。因此，體育與健康課采用男、女分班(組)上課，經(jīng)過(guò)一學(xué)年的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎(chǔ)，在高三階段主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。因社會(huì)的改革開(kāi)放，目前學(xué)生中存在一些特殊的群體，離異家庭的子女；父母長(zhǎng)期不在身邊，而跟隨其他親人生活的;因經(jīng)濟(jì)不好或太好的等等。這些學(xué)生最大的問(wèn)題是心理是否健康。如何正確的引導(dǎo)他們走向健康，逐步形成積極向上的世界觀、人生觀、價(jià)值觀、健康觀和審美觀是今后教育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)，也是體育教學(xué)工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。二、教學(xué)目的要求1、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，落實(shí)全民健身計(jì)劃。2、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生的肌體免疫力。3、養(yǎng)成良好的體育行為和體育習(xí)慣。4、培養(yǎng)終身體育意識(shí)和全民健身意識(shí)。5、學(xué)會(huì)基本的健身方式、方法。三、教材分析高三第一冊(cè)主要學(xué)習(xí)體操、籃球、足球、排球。根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、器材的實(shí)際情況。本學(xué)期女生將以田徑、排球、乒乓球?yàn)橹饕滩模猩蕴飶?、籃球、足球?yàn)橹?。四、重點(diǎn)、難點(diǎn)1、注重學(xué)生的身心健康，不僅要讓學(xué)生擁有強(qiáng)健的體魄，還要讓學(xué)生有健康的心理。2、以培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和體育習(xí)慣為重點(diǎn)，在教學(xué)過(guò)程中讓