川南幼兒師范高等專(zhuān)科學(xué)?!督∩韽臉I(yè)技能》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷_第1頁(yè)
川南幼兒師范高等專(zhuān)科學(xué)?!督∩韽臉I(yè)技能》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷_第2頁(yè)
川南幼兒師范高等專(zhuān)科學(xué)校《健身從業(yè)技能》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷_第3頁(yè)
川南幼兒師范高等專(zhuān)科學(xué)?!督∩韽臉I(yè)技能》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷_第4頁(yè)
川南幼兒師范高等專(zhuān)科學(xué)校《健身從業(yè)技能》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷_第5頁(yè)
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學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁(yè),共3頁(yè)川南幼兒師范高等專(zhuān)科學(xué)?!督∩韽臉I(yè)技能》

2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三四總分得分一、單選題(本大題共15個(gè)小題,每小題1分,共15分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、關(guān)于乒乓球的接發(fā)球技術(shù),以下哪種說(shuō)法是不準(zhǔn)確的:接發(fā)球時(shí),需要根據(jù)來(lái)球的旋轉(zhuǎn)、速度和落點(diǎn)做出相應(yīng)的反應(yīng)。那么,對(duì)于上旋球,應(yīng)該采用哪種接球方式?()A.推擋B.搓球C.拉球D.削球2、在網(wǎng)球比賽中,一局比賽中雙方比分達(dá)到40:40時(shí),接下來(lái)叫什么?()A.平分B.占先C.賽點(diǎn)D.局點(diǎn)以下為您生成70個(gè)大學(xué)體育考試的選擇題:3、在健身訓(xùn)練中,引體向上是鍛煉背部肌肉的有效動(dòng)作。以下關(guān)于引體向上的技巧描述,錯(cuò)誤的是:()A.雙手握住橫桿,間距與肩同寬或略寬B.向上拉起時(shí),頭部要超過(guò)橫桿C.下放時(shí)要緩慢控制,不能自由落體D.可以通過(guò)晃動(dòng)身體來(lái)借力完成動(dòng)作4、在足球比賽中,守門(mén)員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳故意回傳的球,應(yīng)如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰點(diǎn)球C.不做判罰D.守門(mén)員黃牌警告5、關(guān)于乒乓球比賽中的暫停規(guī)則,以下哪種說(shuō)法是正確的:比賽中,雙方隊(duì)員在一定條件下可以請(qǐng)求暫停。那么,每局比賽中,雙方隊(duì)員最多可以請(qǐng)求幾次暫停?()A.1次B.2次C.3次D.不限次數(shù)6、在田徑的跨欄項(xiàng)目中,以下關(guān)于過(guò)欄技術(shù)的要點(diǎn),描述不準(zhǔn)確的是:過(guò)欄時(shí)需要掌握好節(jié)奏和身體的平衡。那么,過(guò)欄時(shí),腿應(yīng)該?()A.盡量抬高B.快速跨越C.彎曲繞過(guò)D.以上都不對(duì)7、在田徑投擲項(xiàng)目(如鉛球、標(biāo)槍?zhuān)┲校韵玛P(guān)于投擲技巧的描述,錯(cuò)誤的是:()A.投擲時(shí)要充分利用身體的旋轉(zhuǎn)力量B.出手角度越高,投擲距離越遠(yuǎn)C.手臂要用力將器械推出D.最后用力階段要爆發(fā)式發(fā)力8、在羽毛球雙打比賽中,以下關(guān)于發(fā)球區(qū)域的規(guī)定,正確的是:發(fā)球方和接發(fā)球方的站位和發(fā)球區(qū)域都有明確的規(guī)定。那么,當(dāng)發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為奇數(shù)時(shí),發(fā)球區(qū)應(yīng)在?()A.左半?yún)^(qū)B.右半?yún)^(qū)C.中線D.任意區(qū)域9、在體操比賽中,如果運(yùn)動(dòng)員在比賽中器械掉落,會(huì)對(duì)成績(jī)產(chǎn)生多大影響?()A.嚴(yán)重影響B(tài).有一定影響C.影響較小D.沒(méi)有影響10、足球比賽中,守門(mén)員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳故意回傳的球,裁判員應(yīng)該如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰,比賽繼續(xù)11、足球比賽中,守門(mén)員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳回傳的球,裁判員會(huì)如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.警告守門(mén)員12、在籃球比賽中,如果一名隊(duì)員在比賽結(jié)束的哨聲響起前投籃出手,球在哨聲響起后命中,此球是否有效?()A.有效B.無(wú)效C.由裁判決定D.重新投籃13、對(duì)于想要增強(qiáng)心肺功能的人來(lái)說(shuō),每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的最低時(shí)長(zhǎng)建議是?()A.30分鐘B.60分鐘C.90分鐘D.120分鐘14、對(duì)于想要提高心肺功能的人來(lái)說(shuō),每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的頻率和時(shí)間應(yīng)該是多少?()A.每周3-5次,每次20-30分鐘B.每周1-2次,每次60分鐘以上C.每周5-7次,每次10-15分鐘D.每周2-3次,每次30-60分鐘15、在籃球比賽中,當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員在三分線外投籃出手時(shí),防守隊(duì)員對(duì)其犯規(guī),此時(shí)進(jìn)攻隊(duì)員獲得幾次罰球機(jī)會(huì)?()A.1次B.2次C.3次D.0次二、判斷題(本大題共15小題,每小題2分,共30分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在滑雪時(shí),佩戴護(hù)膝可以有效減少膝蓋受傷的風(fēng)險(xiǎn)。()2、在游泳的蝶泳項(xiàng)目中,手臂出水時(shí)應(yīng)該是屈臂出水。()3、參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí),尊重當(dāng)?shù)鼐用窈推渌慰偷臋?quán)益是基本的禮貌和素質(zhì)要求,這種觀點(diǎn)正確嗎?()4、在游泳比賽中,運(yùn)動(dòng)員在轉(zhuǎn)身時(shí)可以用手觸碰池壁來(lái)借力。()5、進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練時(shí),如果呼吸頻率過(guò)快且深度較淺,容易導(dǎo)致氧氣供應(yīng)不足,從而影響運(yùn)動(dòng)表現(xiàn),這種觀點(diǎn)是否正確?()6、游泳比賽中,自由泳的轉(zhuǎn)身動(dòng)作必須雙手同時(shí)觸壁。()7、健身跑步時(shí),如果出現(xiàn)岔氣,應(yīng)該立即停止跑步,調(diào)整呼吸,待癥狀緩解后再繼續(xù)。()8、長(zhǎng)期進(jìn)行高強(qiáng)度的體育訓(xùn)練會(huì)導(dǎo)致身體疲勞和受傷的風(fēng)險(xiǎn)增加,因此應(yīng)該定期安排休息和恢復(fù)時(shí)間,讓身體有足夠的時(shí)間修復(fù)和調(diào)整。這種做法是否必要?()9、在游泳的自由泳項(xiàng)目中,手臂入水后應(yīng)該立即劃水。()10、在體操的高低杠項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員從杠上掉下后,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)重新上杠繼續(xù)比賽,其之前的動(dòng)作得分仍然有效,這種規(guī)則可行嗎?()11、在網(wǎng)球比賽中,球員在發(fā)球時(shí)腳踩線但球發(fā)到有效區(qū)域內(nèi),發(fā)球有效。()12、在田徑的5000米比賽中,運(yùn)動(dòng)員可以接受場(chǎng)外人員的遞水和食物。()13、在瑜伽的三角扭轉(zhuǎn)式中,身體扭轉(zhuǎn)的幅度越大越好。()14、足球比賽中,裁判員可以在比賽中離開(kāi)場(chǎng)地去喝水。()15、在排球比賽中,隊(duì)員可以用腳將球踢過(guò)網(wǎng)。()三、簡(jiǎn)答題(本大題共5個(gè)小題,共25分)1、(本題5分)在游泳訓(xùn)練中,如何提高腿部的打水效率和力量?請(qǐng)介紹相關(guān)的訓(xùn)練方法和技巧。2、(本題5分)闡述羽毛球運(yùn)動(dòng)中,如何通過(guò)步伐的移動(dòng)來(lái)提高接球的效率和質(zhì)量,包括前場(chǎng)、中場(chǎng)和后場(chǎng)的不同步伐特點(diǎn)及訓(xùn)練方法。3、(本題5分)詳細(xì)說(shuō)明在健身訓(xùn)練中,如何預(yù)防和處理常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷,如肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷等。4、(本題5分)游泳運(yùn)動(dòng)中,如何通過(guò)改進(jìn)腿部動(dòng)作來(lái)提高自由泳的速度?5、(本題5分)瑜伽中的冥想練習(xí)對(duì)身心健康有哪些具體的益處,以及如何進(jìn)行簡(jiǎn)單的冥想練習(xí)?四、論述題(本大題共3個(gè)小題,共30分)1、(本題10分)從體育社會(huì)學(xué)角度分析大學(xué)生體育行為的影響因素,以及如何引導(dǎo)大學(xué)生形成良好的體育行為習(xí)

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