2025年健康管理師（初級(jí)）健康管理實(shí)踐改進(jìn)試卷考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估要求：請(qǐng)根據(jù)所學(xué)健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估理論，對(duì)以下情景進(jìn)行評(píng)估，并給出相應(yīng)的健康干預(yù)建議。1.張先生，45歲，身高175cm，體重80kg，有長(zhǎng)期吸煙史，每日吸煙量為20支，最近一次體檢結(jié)果顯示血壓140/90mmHg，膽固醇6.8mmol/L，血糖5.8mmol/L。2.李女士，50歲，身高160cm，體重70kg，有糖尿病家族史，最近一次體檢結(jié)果顯示空腹血糖7.2mmol/L，體重指數(shù)（BMI）為28，血壓120/80mmHg，膽固醇5.5mmol/L。3.王先生，60歲，身高170cm，體重85kg，有高血壓史，最近一次體檢結(jié)果顯示血壓150/95mmHg，膽固醇7.5mmol/L，血糖6.5mmol/L。4.劉女士，55歲，身高165cm，體重75kg，有高血脂史，最近一次體檢結(jié)果顯示膽固醇8.2mmol/L，血壓135/85mmHg，血糖5.0mmol/L。5.陳先生，45歲，身高180cm，體重90kg，有長(zhǎng)期飲酒史，每日飲酒量為300ml，最近一次體檢結(jié)果顯示血壓145/90mmHg，膽固醇6.9mmol/L，血糖6.1mmol/L。6.趙女士，40歲，身高170cm，體重60kg，有肥胖史，最近一次體檢結(jié)果顯示血壓110/70mmHg，膽固醇4.8mmol/L，血糖4.9mmol/L。7.孫先生，50歲，身高175cm，體重75kg，有高血壓家族史，最近一次體檢結(jié)果顯示血壓135/85mmHg，膽固醇5.3mmol/L，血糖5.2mmol/L。8.周女士，45歲，身高165cm，體重65kg，有高血脂史，最近一次體檢結(jié)果顯示膽固醇7.6mmol/L，血壓125/75mmHg，血糖5.1mmol/L。9.吳先生，60歲，身高170cm，體重85kg，有糖尿病史，最近一次體檢結(jié)果顯示血壓150/95mmHg，膽固醇6.4mmol/L，血糖7.1mmol/L。10.郭女士，50歲，身高160cm，體重70kg，有高血脂家族史，最近一次體檢結(jié)果顯示膽固醇8.0mmol/L，血壓130/80mmHg，血糖6.3mmol/L。二、健康管理干預(yù)措施要求：請(qǐng)根據(jù)所學(xué)健康管理干預(yù)措施理論，針對(duì)以下情景，給出相應(yīng)的干預(yù)措施。1.一位50歲男性，有長(zhǎng)期吸煙史，每日吸煙量為20支，血壓140/90mmHg，膽固醇6.8mmol/L，血糖5.8mmol/L。請(qǐng)給出相應(yīng)的干預(yù)措施。2.一位55歲女性，有糖尿病家族史，最近一次體檢結(jié)果顯示空腹血糖7.2mmol/L，體重指數(shù)（BMI）為28，血壓120/80mmHg，膽固醇5.5mmol/L。請(qǐng)給出相應(yīng)的干預(yù)措施。3.一位60歲男性，有高血壓史，最近一次體檢結(jié)果顯示血壓150/95mmHg，膽固醇7.5mmol/L，血糖6.5mmol/L。請(qǐng)給出相應(yīng)的干預(yù)措施。4.一位40歲女性，有高血脂史，最近一次體檢結(jié)果顯示膽固醇8.2mmol/L，血壓135/85mmHg，血糖5.0mmol/L。請(qǐng)給出相應(yīng)的干預(yù)措施。5.一位45歲男性，有長(zhǎng)期飲酒史，每日飲酒量為300ml，最近一次體檢結(jié)果顯示血壓145/90mmHg，膽固醇6.9mmol/L，血糖6.1mmol/L。請(qǐng)給出相應(yīng)的干預(yù)措施。6.一位45歲女性，有肥胖史，最近一次體檢結(jié)果顯示血壓110/70mmHg，膽固醇4.8mmol/L，血糖4.9mmol/L。請(qǐng)給出相應(yīng)的干預(yù)措施。7.一位50歲男性，有高血壓家族史，最近一次體檢結(jié)果顯示血壓135/85mmHg，膽固醇5.3mmol/L，血糖5.2mmol/L。請(qǐng)給出相應(yīng)的干預(yù)措施。8.一位45歲女性，有高血脂史，最近一次體檢結(jié)果顯示膽固醇7.6mmol/L，血壓125/75mmHg，血糖5.1mmol/L。請(qǐng)給出相應(yīng)的干預(yù)措施。9.一位60歲男性，有糖尿病史，最近一次體檢結(jié)果顯示血壓150/95mmHg，膽固醇6.4mmol/L，血糖7.1mmol/L。請(qǐng)給出相應(yīng)的干預(yù)措施。10.一位50歲女性，有高血脂家族史，最近一次體檢結(jié)果顯示膽固醇8.0mmol/L，血壓130/80mmHg，血糖6.3mmol/L。請(qǐng)給出相應(yīng)的干預(yù)措施。四、慢性病管理要求：請(qǐng)根據(jù)所學(xué)慢性病管理理論，針對(duì)以下慢性病患者，設(shè)計(jì)一套個(gè)性化的慢性病管理方案。1.患者信息：李先生，男性，65歲，患有高血壓和糖尿病。身高175cm，體重85kg，BMI為29.4，血壓160/95mmHg，血糖8.5mmol/L，膽固醇6.9mmol/L。2.患者信息：王女士，女性，58歲，患有冠心病。身高160cm，體重70kg，血壓130/80mmHg，血糖5.6mmol/L，膽固醇5.1mmol/L。3.患者信息：趙先生，男性，72歲，患有慢性阻塞性肺疾病（COPD）。身高170cm，體重75kg，血壓140/90mmHg，血氧飽和度90%，肺功能測(cè)試顯示FEV1/FVC為0.5。4.患者信息：劉女士，女性，50歲，患有類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。身高165cm，體重65kg，血壓110/70mmHg，血紅蛋白10g/dL，類(lèi)風(fēng)濕因子陽(yáng)性。5.患者信息：陳先生，男性，60歲，患有前列腺增生。身高175cm，體重80kg，血壓150/95mmHg，前列腺特異性抗原（PSA）值為4.5ng/ml。6.患者信息：張女士，女性，55歲，患有甲狀腺功能亢進(jìn)。身高162cm，體重60kg，血壓120/70mmHg，甲狀腺刺激激素（TSH）值為0.01μU/ml。五、健康促進(jìn)策略要求：請(qǐng)根據(jù)所學(xué)健康促進(jìn)策略理論，針對(duì)以下健康問(wèn)題，提出相應(yīng)的健康促進(jìn)策略。1.健康問(wèn)題：青少年肥胖問(wèn)題。2.健康問(wèn)題：成年人吸煙問(wèn)題。3.健康問(wèn)題：老年人跌倒問(wèn)題。4.健康問(wèn)題：社區(qū)高血壓管理問(wèn)題。5.健康問(wèn)題：職場(chǎng)心理健康問(wèn)題。6.健康問(wèn)題：兒童視力保護(hù)問(wèn)題。六、健康教育和健康傳播要求：請(qǐng)根據(jù)所學(xué)健康教育和健康傳播理論，針對(duì)以下情景，設(shè)計(jì)一套健康教育和健康傳播方案。1.情景：某社區(qū)開(kāi)展“健康生活方式”宣傳活動(dòng)。2.情景：某企業(yè)開(kāi)展“職場(chǎng)健康”培訓(xùn)活動(dòng)。3.情景：某學(xué)校開(kāi)展“兒童營(yíng)養(yǎng)健康”教育課程。4.情景：某醫(yī)院開(kāi)展“慢性病自我管理”講座。5.情景：某政府部門(mén)開(kāi)展“健康城市”創(chuàng)建活動(dòng)。6.情景：某非政府組織（NGO）開(kāi)展“艾滋病防治”宣傳活動(dòng)。本次試卷答案如下：一、健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估1.張先生：建議進(jìn)行戒煙指導(dǎo)，控制血壓在130/80mmHg以下，控制膽固醇在5.2mmol/L以下，控制血糖在6.1mmol/L以下。建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少150分鐘。2.李女士：建議進(jìn)行飲食調(diào)整，控制總熱量攝入，增加膳食纖維，控制血糖在7.8mmol/L以下。建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少150分鐘。3.王先生：建議進(jìn)行血壓管理，控制血壓在130/80mmHg以下，控制膽固醇在5.2mmol/L以下，控制血糖在6.1mmol/L以下。建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少150分鐘。4.劉女士：建議進(jìn)行血脂管理，控制膽固醇在5.2mmol/L以下，血壓控制在130/80mmHg以下。建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少150分鐘。5.陳先生：建議進(jìn)行戒煙指導(dǎo)，控制血壓在130/80mmHg以下，控制膽固醇在5.2mmol/L以下，控制血糖在6.1mmol/L以下。建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少150分鐘。6.趙女士：建議進(jìn)行體重管理，控制體重在65kg以下，控制血糖在5.2mmol/L以下，血壓控制在130/80mmHg以下。建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少150分鐘。7.孫先生：建議進(jìn)行血壓管理，控制血壓在130/80mmHg以下，控制膽固醇在5.2mmol/L以下，控制血糖在6.1mmol/L以下。建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少150分鐘。8.周女士：建議進(jìn)行血脂管理，控制膽固醇在5.2mmol/L以下，血壓控制在130/80mmHg以下。建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少150分鐘。9.吳先生：建議進(jìn)行血壓管理，控制血壓在130/80mmHg以下，控制膽固醇在5.2mmol/L以下，控制血糖在6.1mmol/L以下。建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少150分鐘。10.郭女士：建議進(jìn)行體重管理，控制體重在70kg以下，控制血糖在6.1mmol/L以下，血壓控制在130/80mmHg以下。建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，每周至少150分鐘。解析思路：根據(jù)患者的具體情況，包括年齡、性別、體重、血壓、血糖、血脂等指標(biāo)，給出相應(yīng)的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和建議。二、健康管理干預(yù)措施1.張先生：戒煙指導(dǎo)、血壓管理、血脂管理、血糖管理、有氧運(yùn)動(dòng)。2.李女士：飲食調(diào)整、有氧運(yùn)動(dòng)、血糖管理。3.王先生：血壓管理、血脂管理、血糖管理、有氧運(yùn)動(dòng)。4.劉女士：血脂管理、血壓管理、有氧運(yùn)動(dòng)。5.陳先生：戒煙指導(dǎo)、血壓管理、血脂管理、血糖管理、有氧運(yùn)動(dòng)。6.趙女士：體重管理、血糖管理、血壓管理、有氧運(yùn)動(dòng)。7.孫先生：血壓管理、血脂管理、血糖管理、有氧運(yùn)動(dòng)。8.周女士：血脂管理、血壓管理、有氧運(yùn)動(dòng)。9.吳先生：血壓管理、血脂管理、血糖管理、有氧運(yùn)動(dòng)。10.郭女士：體重管理、血糖管理、血壓管理、有氧運(yùn)動(dòng)。解析思路：根據(jù)患者的具體情況，給出針對(duì)性的健康管理干預(yù)措施，包括生活方式的調(diào)整、藥物治療、定期體檢等。三、慢性病管理1.李先生：高血壓管理、糖尿病管理、體重管理、血脂管理、定期體檢、藥物治療、健康教育。2.王女士：冠心病管理、血壓管理、血脂管理、血糖管理、健康教育、藥物治療、生活方式調(diào)整。3.趙先生：COPD管理、血壓管理、血氧飽和度監(jiān)測(cè)、肺功能鍛煉、健康教育、藥物治療、避免吸煙。4.劉女士：類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎管理、血壓管理、血紅蛋白監(jiān)測(cè)、藥物治療、健康教育、避免關(guān)節(jié)過(guò)度使用。5.陳先生：前列腺增生管理、血壓管理、藥物治療、健康教育、避免過(guò)度飲酒。6.張女士：甲狀腺功能亢進(jìn)管理、血壓管理、TSH監(jiān)測(cè)、藥物治療、健康教育、避免過(guò)度勞累。解析思路：針對(duì)慢性病患者的具體情況，制定個(gè)性化的管理方案，包括藥物治療、生活方式調(diào)整、定期監(jiān)測(cè)、健康教育等。四、健康促進(jìn)策略1.青少年肥胖問(wèn)題：加強(qiáng)學(xué)校健康教育，推廣健康飲食和運(yùn)動(dòng)，建立家長(zhǎng)學(xué)校，鼓勵(lì)家庭參與。2.成年人吸煙問(wèn)題：開(kāi)展戒煙宣傳活動(dòng)，提供戒煙咨詢(xún)和戒煙藥物，建立戒煙支持小組。3.老年人跌倒問(wèn)題：開(kāi)展跌倒預(yù)防教育，改善居住環(huán)境，提供跌倒預(yù)防用品，加強(qiáng)老年人平衡能力訓(xùn)練。4.社區(qū)高血壓管理問(wèn)題：開(kāi)展高血壓健康教育，提供血壓監(jiān)測(cè)服務(wù)，建立高血壓患者管理檔案，推廣高血壓藥物管理。5.職場(chǎng)心理健康問(wèn)題：開(kāi)展心理健康教育，提供心理健康咨詢(xún)服務(wù)，建立員工心理健康支持系統(tǒng)，推廣工作與生活的平衡。6.兒童視力保護(hù)問(wèn)題：開(kāi)展視力保護(hù)教育，推廣正確的用眼習(xí)慣，定期進(jìn)行視力檢查，提供必要的視力矯正服務(wù)。解析思路：根據(jù)健康問(wèn)題的特點(diǎn)，制定相應(yīng)的健康促進(jìn)策略，包括健康教育、環(huán)境改善、政策支持等。五、健康教育和健康傳播1.社區(qū)“健康生活方式”宣傳活動(dòng)：制作宣傳材料，組織健康講座，開(kāi)展社區(qū)健康義診，設(shè)置健康知識(shí)展覽。2.企業(yè)“職場(chǎng)健康”培訓(xùn)活動(dòng)：組織健康知識(shí)講座，提供健康體檢服務(wù)，開(kāi)展健康生活方式競(jìng)賽，建立企業(yè)健康檔案。3.學(xué)校“兒童營(yíng)養(yǎng)健康”教育課程：