小組社工活動方案一、行業(yè)背景社會工作是秉持利他主義價值觀，以科學(xué)知識為基礎(chǔ)，運(yùn)用科學(xué)的專業(yè)方法，幫助有需要的困難群體，解決其生活困境問題，協(xié)助個人及其社會環(huán)境更好地相互適應(yīng)的職業(yè)活動。在當(dāng)今社會，隨著人們生活節(jié)奏的加快和社會結(jié)構(gòu)的變遷，各類人群面臨著不同程度的壓力和挑戰(zhàn)，如青少年的成長困惑、老年人的孤獨(dú)感、社區(qū)居民的融合需求等。小組社工活動作為社會工作的重要服務(wù)形式之一，旨在通過組織小組成員共同參與活動，促進(jìn)成員之間的互動與交流，增強(qiáng)其社會支持網(wǎng)絡(luò)，提升個人能力，解決相關(guān)問題，從而推動社會的和諧發(fā)展。二、活動目標(biāo)1.總體目標(biāo)通過本次小組社工活動，為特定服務(wù)對象提供一個交流與互助的平臺，增強(qiáng)其社會交往能力，提升自我認(rèn)知水平，培養(yǎng)積極的生活態(tài)度，幫助他們更好地適應(yīng)社會生活，解決面臨的實(shí)際問題。2.具體目標(biāo)社交能力提升：小組成員能夠積極主動地與他人交流互動，掌握有效的溝通技巧，提高人際交往能力，在小組結(jié)束后能夠與至少[X]名新的伙伴建立良好的關(guān)系。自我認(rèn)知深化：成員對自己的優(yōu)點(diǎn)、不足有更清晰的認(rèn)識，能夠接納自己，樹立正確的自我價值觀，在小組活動中至少發(fā)現(xiàn)自己[X]個新的優(yōu)點(diǎn)或潛力點(diǎn)。問題解決能力增強(qiáng)：針對成員面臨的具體問題，如情緒管理、職業(yè)規(guī)劃等，通過小組討論和實(shí)踐活動，成員能夠掌握一定的解決問題的方法和技巧，在活動結(jié)束后能夠嘗試運(yùn)用所學(xué)方法解決至少[X]個實(shí)際問題。團(tuán)隊(duì)合作意識培養(yǎng)：成員能夠積極參與小組活動，學(xué)會與他人合作，共同完成任務(wù)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，在小組活動中至少參與[X]次團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，并能夠分享團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)和感受。三、活動對象[具體描述活動對象的特征，如年齡范圍、性別、特定需求群體等，例如：年齡在1825歲之間的失業(yè)青年，他們渴望提升職業(yè)技能，增強(qiáng)社交能力，改善當(dāng)前的生活狀態(tài)。]四、活動時間與地點(diǎn)1.活動時間活動周期：共[X]周，每周[X]次活動，每次活動時長為[X]小時。具體時間安排：[詳細(xì)列出每次活動的具體日期和時間，例如：第一次活動于[具體日期1]的[上午/下午/晚上][具體時間1][具體時間2]舉行，第二次活動于[具體日期2]的[上午/下午/晚上][具體時間3][具體時間4]舉行，以此類推。]2.活動地點(diǎn)[詳細(xì)說明活動開展的地點(diǎn)，包括地址、交通便利性等信息，例如：活動地點(diǎn)位于[具體地址]，周邊有多條公交線路經(jīng)過，距離地鐵站[X]米，方便成員前來參加活動。]五、活動內(nèi)容與流程1.第一次活動：相識與融入開場介紹（15分鐘）社工自我介紹，簡要介紹小組活動的目的、流程和規(guī)則。引導(dǎo)成員進(jìn)行簡單的自我介紹，包括姓名、興趣愛好、參加小組的期望等?！皾L雪球”游戲（30分鐘）成員按照一定順序圍成一圈，第一個人介紹自己的姓名、興趣愛好等信息，第二個人要重復(fù)第一個人的信息，并加上自己的信息，以此類推，像滾雪球一樣，讓每個人都能記住更多成員的信息。小組契約制定（30分鐘）社工引導(dǎo)成員共同討論并制定小組契約，包括遵守時間、尊重他人、積極參與等內(nèi)容。成員在契約上簽字確認(rèn)，明確自己在小組中的責(zé)任和義務(wù)。分享與總結(jié)（25分鐘）成員分享本次活動的感受和收獲。社工總結(jié)本次活動，強(qiáng)調(diào)小組活動的重要性和意義，為后續(xù)活動做好鋪墊。2.第二次活動：溝通技巧訓(xùn)練理論講解（30分鐘）社工講解溝通的基本概念、要素和重要性。介紹常見的溝通技巧，如傾聽技巧、表達(dá)技巧、非語言溝通技巧等，并通過案例進(jìn)行說明。角色扮演（45分鐘）設(shè)置不同的溝通場景，如求職面試、朋友間的矛盾化解等，成員分組進(jìn)行角色扮演。其他成員進(jìn)行觀察和點(diǎn)評，社工給予指導(dǎo)和反饋，幫助成員掌握溝通技巧。小組討論（30分鐘）成員分享在角色扮演中的體會和遇到的問題。共同討論如何在日常生活中更好地運(yùn)用溝通技巧，提高人際交往能力?？偨Y(jié)與作業(yè)布置（15分鐘）社工總結(jié)本次活動的重點(diǎn)內(nèi)容，強(qiáng)化成員對溝通技巧的理解和記憶。布置作業(yè)，要求成員在本周內(nèi)至少運(yùn)用一種溝通技巧與他人進(jìn)行交流，并記錄交流的過程和結(jié)果。3.第三次活動：自我探索與發(fā)現(xiàn)“我的生命線”活動（40分鐘）成員在紙上畫出一條代表自己生命歷程的線，從出生到現(xiàn)在，標(biāo)注出重要的事件和轉(zhuǎn)折點(diǎn)。成員分享自己生命線中的故事，社工引導(dǎo)成員思考這些經(jīng)歷對自己的影響和意義。性格測試與分析（30分鐘）成員進(jìn)行性格測試，如MBTI性格測試等。社工講解測試結(jié)果，幫助成員了解自己的性格特點(diǎn)，包括優(yōu)勢和劣勢。優(yōu)點(diǎn)大轟炸（30分鐘）成員圍坐成一圈，每個人輪流接受其他成員的贊美和肯定，說出自己的優(yōu)點(diǎn)和長處。社工鼓勵成員積極傾聽他人的贊美，增強(qiáng)自信心和自我認(rèn)同感?？偨Y(jié)與分享（20分鐘）成員分享本次活動中對自己的新認(rèn)識和感受。社工總結(jié)本次活動，強(qiáng)調(diào)自我探索的重要性，鼓勵成員在今后的生活中繼續(xù)關(guān)注自己的成長和發(fā)展。4.第四次活動：情緒管理與調(diào)節(jié)情緒認(rèn)知講座（30分鐘）社工講解情緒的基本概念、分類和產(chǎn)生的原因。通過圖片、視頻等方式，幫助成員認(rèn)識不同的情緒表現(xiàn)。情緒表達(dá)練習(xí)（30分鐘）成員分享自己近期的情緒經(jīng)歷，包括開心、難過、憤怒等情緒。社工引導(dǎo)成員學(xué)習(xí)如何正確地表達(dá)自己的情緒，避免壓抑或過度發(fā)泄情緒。情緒調(diào)節(jié)技巧訓(xùn)練（40分鐘）介紹常見的情緒調(diào)節(jié)技巧，如深呼吸、冥想、運(yùn)動、轉(zhuǎn)移注意力等。成員分組進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)，體驗(yàn)不同的情緒調(diào)節(jié)方法，感受其效果。小組討論與分享（20分鐘）成員討論在生活中如何運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)技巧應(yīng)對壓力和負(fù)面情緒。分享自己在練習(xí)情緒調(diào)節(jié)技巧過程中的體會和收獲?？偨Y(jié)與作業(yè)（10分鐘）社工總結(jié)本次活動的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)情緒管理的重要性。布置作業(yè)，要求成員在本周內(nèi)每天記錄自己的情緒變化，并嘗試運(yùn)用所學(xué)的情緒調(diào)節(jié)技巧進(jìn)行調(diào)整，下周活動時分享自己的記錄和體會。5.第五次活動：團(tuán)隊(duì)合作與挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)組建（15分鐘）成員重新分組，每組[X]人，推選組長。各小組討論并確定組名、口號和團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目（50分鐘）開展團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，如“盲人方陣”“齊眉棍”等。在項(xiàng)目實(shí)施過程中，社工觀察各小組的團(tuán)隊(duì)協(xié)作情況，給予必要的指導(dǎo)和支持。團(tuán)隊(duì)分享與交流（30分鐘）各小組分享團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，討論團(tuán)隊(duì)合作中遇到的問題及解決方法。成員交流在團(tuán)隊(duì)合作中的感受，體會團(tuán)隊(duì)合作的力量和重要性?？偨Y(jié)與展望（15分鐘）社工總結(jié)本次活動，回顧小組活動的歷程和成員的成長。鼓勵成員將團(tuán)隊(duì)合作精神運(yùn)用到今后的生活和工作中，保持積極向上的態(tài)度，共同迎接未來的挑戰(zhàn)。6.第六次活動：回顧與展望活動回顧（30分鐘）社工通過PPT展示或視頻播放等方式，回顧本次小組活動的精彩瞬間和成員的成長歷程。成員分享在小組活動中的最大收獲和最深刻的體會。結(jié)業(yè)儀式（30分鐘）為表現(xiàn)優(yōu)秀的成員頒發(fā)結(jié)業(yè)證書和獎品，表彰他們在小組活動中的積極參與和出色表現(xiàn)。成員互相交換聯(lián)系方式，建立長期的支持網(wǎng)絡(luò)。未來規(guī)劃與展望（20分鐘）社工引導(dǎo)成員展望未來，制定個人的短期和長期目標(biāo)。鼓勵成員在今后的生活中繼續(xù)保持積極進(jìn)取的態(tài)度，不斷提升自己，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)努力奮斗?？偨Y(jié)與結(jié)束（10分鐘）社工總結(jié)本次小組活動，感謝成員的積極參與和配合。宣布小組活動圓滿結(jié)束。六、活動評估1.過程評估在每次活動結(jié)束后，社工及時收集成員的反饋意見，了解成員對活動內(nèi)容、組織形式、時間安排等方面的滿意度和建議。觀察成員在活動中的參與度、表現(xiàn)情況，如是否積極發(fā)言、參與討論、完成任務(wù)等，記錄成員的行為變化和成長過程。2.效果評估在小組活動結(jié)束后，通過問卷調(diào)查、訪談等方式，對成員進(jìn)行全面的效果評估。評估內(nèi)容包括社交能力、自我認(rèn)知、問題解決能力、團(tuán)隊(duì)合作意識等方面的提升情況。對比活動前后成員的相關(guān)指標(biāo)數(shù)據(jù)，如溝通技巧測試成績、自我評估量表得分等，分析活動對成員的實(shí)際影響。3.總結(jié)評估根據(jù)過程評估和效果評估的結(jié)果，對本次小組社工活動進(jìn)行全面總結(jié)?？偨Y(jié)活動的成功經(jīng)驗(yàn)和不足之處，為今后開展類似活動提供參考和借鑒。撰寫活動評估報(bào)告，向上級領(lǐng)導(dǎo)、相關(guān)部門和資助方匯報(bào)活動情況，展示活動成果和影響力。七、注意事項(xiàng)1.尊重成員的個性差異和隱私，保護(hù)成員的個人信息不被泄露。2.活動過程中要注意安全，特別是在進(jìn)行戶外活動或?qū)嵺`操作時，提前做好安全預(yù)