工會健康行活動方案一、活動主題“關愛職工健康，共筑活力職場”二、活動目的通過開展工會健康行活動，關注職工身心健康，提高職工健康意識，倡導健康生活方式，促進職工以更加飽滿的精神狀態(tài)投入工作，營造積極向上、健康和諧的工作氛圍，增強工會組織的凝聚力和向心力。三、活動時間[具體活動時間區(qū)間，例如：20XX年X月20XX年X月]四、參與人員本單位全體職工五、活動內(nèi)容及安排（一）健康知識講座1.講座主題職場心理健康與壓力應對常見職業(yè)病預防與保健合理膳食與營養(yǎng)均衡運動與健康2.講座安排邀請專業(yè)的健康專家進行授課，每月舉辦12場講座，每次講座時長約1.52小時。提前公布講座主題和時間，鼓勵職工積極報名參加。講座現(xiàn)場設置互動環(huán)節(jié)，解答職工在健康方面的疑問。（二）健康體檢1.體檢項目基礎體檢項目：包括身高、體重、血壓、血糖、血脂、肝功能、腎功能、血常規(guī)、尿常規(guī)等。特色體檢項目：根據(jù)職工的工作性質(zhì)和年齡特點，增加一些針對性的體檢項目，如頸椎、腰椎檢查，心電圖檢查，胸部X光或CT檢查等。2.體檢機構(gòu)選擇選擇具有資質(zhì)、信譽良好的專業(yè)體檢機構(gòu)進行合作。對體檢機構(gòu)的服務質(zhì)量、設備設施等進行評估，確保體檢結(jié)果的準確性和可靠性。3.體檢時間安排分批次組織職工進行體檢，具體時間根據(jù)體檢機構(gòu)的檔期和職工的工作安排確定。提前通知職工體檢的時間、地點、注意事項等。（三）健身活動1.健身項目設立瑜伽、普拉提、羽毛球、乒乓球、籃球等健身項目興趣小組。根據(jù)職工的興趣愛好和報名情況，將職工分成不同的小組。2.活動時間與地點每周安排固定的時間和場地進行健身活動。健身場地可以選擇單位內(nèi)部的健身房或與周邊的健身場館合作。3.教練指導邀請專業(yè)的健身教練為職工提供指導，確保健身活動的科學性和安全性。教練可以定期組織培訓課程，傳授健身技巧和方法。（四）心理健康咨詢與輔導1.心理咨詢服務設立心理咨詢室，每周安排固定的時間提供面對面的心理咨詢服務。邀請專業(yè)的心理咨詢師為職工解答心理困惑，提供心理支持和疏導。2.心理測評開展心理健康測評活動，了解職工的心理健康狀況。根據(jù)測評結(jié)果，為有需要的職工提供個性化的心理輔導方案。3.心理減壓活動定期組織心理減壓活動，如冥想、放松訓練、戶外拓展等，幫助職工緩解工作壓力，調(diào)節(jié)情緒。六、活動宣傳1.宣傳渠道單位內(nèi)部宣傳欄：制作活動海報，張貼在單位宣傳欄、食堂、電梯間等顯著位置，宣傳活動的內(nèi)容、時間、意義等。單位內(nèi)部網(wǎng)站：在單位內(nèi)部網(wǎng)站開設活動專欄，發(fā)布活動通知、健康知識、活動動態(tài)等信息。微信公眾號：利用單位微信公眾號推送活動相關內(nèi)容，擴大活動的知曉度和參與度。郵件通知：通過郵件向職工發(fā)送活動通知，詳細介紹活動安排和參與方式。2.宣傳內(nèi)容活動主題、目的、時間、內(nèi)容和參與方式。健康知識科普文章，如職場心理健康小貼士、常見職業(yè)病預防方法等?；顒诱掌鸵曨l，展示活動的精彩瞬間和職工的參與熱情。七、活動組織與實施1.成立活動領導小組由工會主席擔任組長，副主席擔任副組長，各部門負責人為成員。負責活動的整體策劃、組織協(xié)調(diào)和監(jiān)督指導。2.設立活動工作小組宣傳組：負責活動的宣傳工作，包括制作海報、發(fā)布通知、撰寫宣傳稿件等。組織組：負責活動的具體組織實施，如安排講座、體檢、健身活動等，協(xié)調(diào)各方面的資源。后勤保障組：負責活動的后勤保障工作，如場地布置、設備設施維護、物資采購等。安全保障組：負責活動期間的安全保障工作，制定安全預案，確?；顒拥捻樌M行。3.明確職責分工活動領導小組負責全面指導活動的開展，協(xié)調(diào)解決活動中出現(xiàn)的重大問題。宣傳組負責制定宣傳計劃，組織實施宣傳工作，提高活動的知曉度和參與度。組織組負責按照活動方案組織各項活動，確保活動的質(zhì)量和效果。后勤保障組負責提供活動所需的物資和設備，保障活動的順利進行。安全保障組負責制定安全措施，加強活動現(xiàn)場的安全管理，確保職工的人身安全。八、活動預算1.健康知識講座費用專家授課費用：[X]元/場，預計舉辦[X]場，共計[X]元。講座資料印刷費用：[X]元。講座場地布置費用：[X]元。合計：[X]元2.健康體檢費用體檢項目費用：根據(jù)選定的體檢套餐和參與人數(shù)計算，預計[X]元。體檢機構(gòu)合作費用：[X]元。合計：[X]元3.健身活動費用健身器材采購費用：[X]元。教練指導費用：[X]元/月，預計活動期間[X]個月，共計[X]元。健身場地租賃費用：[X]元/月，預計活動期間[X]個月，共計[X]元。合計：[X]元4.心理健康咨詢與輔導費用心理咨詢師費用：[X]元/小時，預計每周咨詢時間[X]小時，活動期間[X]周，共計[X]元。心理測評工具費用：[X]元。心理減壓活動組織費用：[X]元。合計：[X]元5.宣傳費用海報制作費用：[X]元。網(wǎng)站專欄維護費用：[X]元。微信公眾號推廣費用：[X]元。郵件發(fā)送費用：[X]元。合計：[X]元6.其他費用活動組織協(xié)調(diào)費用：[X]元。物資采購費用：[X]元。不可預見費用：[X]元。合計：[X]元總預算：[X]元九、活動效果評估1.設立評估指標參與人數(shù)：統(tǒng)計參與各項活動的職工人數(shù)，評估活動的參與度。健康知識知曉率：通過問卷調(diào)查等方式，了解職工對健康知識的掌握程度。健康行為改變情況：觀察職工在活動前后的健康行為變化，如飲食習慣、運動頻率等。職工滿意度：通過滿意度調(diào)查，了解職工對活動的滿意度和意見建議。2.評估方法問卷調(diào)查：在活動前后分別進行問卷調(diào)查，收集職工對健康知識的了解情況、對活動的滿意度等信息?，F(xiàn)場觀察：觀察職工在健身活動、健康體檢等過程中的參與情況和行為表現(xiàn)。數(shù)據(jù)分析：對健康體檢結(jié)果、心理測評數(shù)據(jù)等進行分析，評估活動對職工健康狀況的影響。3.評估時間活動中期評估：在活動進行到一半左右的時間，對活動的開展情況進行評估，及時發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整活動方案?；顒咏Y(jié)束后評估：在活動結(jié)束后一個月內(nèi)，全面評估活動的效果，總結(jié)經(jīng)驗教訓，為今后的活動提供參考。十、活動總結(jié)與表彰1.活動總結(jié)活動結(jié)束后，對活動進行全面總結(jié)，撰寫活動總結(jié)報告