3.2做更好的自己教案

課題1.1中學(xué)序曲單元第一單元學(xué)科道德與法治年級(jí)七年級(jí)上冊(cè)

情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：懂得認(rèn)識(shí)自己很難，認(rèn)識(shí)自己也很重要，認(rèn)識(shí)、探索自己是一個(gè)

不斷深化的過程；要以積極的態(tài)度接納自己、欣賞自己。

學(xué)習(xí)

能力目標(biāo)：能夠積極接納自己，形成客觀、完整的自我概念；掌握改正缺點(diǎn)、激發(fā)潛能的方

目標(biāo)

法。

知識(shí)目標(biāo)：明確一個(gè)人要接納、欣賞自己的具體要求：做更好的自己可以落實(shí)的行動(dòng)。

重占做更好的自己

難點(diǎn)接納、欣賞自己。

教學(xué)過程

教學(xué)環(huán)節(jié)教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖

導(dǎo)入新課俗話說：“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”“人貴自知，自知者引發(fā)學(xué)生興趣，

明“，是呀，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，也有自己的思考并回答老同時(shí)為后面的內(nèi)

不足，人無完人。上次課我們學(xué)習(xí)了認(rèn)識(shí)自己。師提出的問題容做好鋪墊

這節(jié)課繼續(xù)學(xué)習(xí)《做更好的自己》

講授新課一:接納與欣賞自己培養(yǎng)學(xué)生的歸納

世界上沒有兩片完全相同的樹葉——哲學(xué)家萊布看圖片，賞名能力，引導(dǎo)學(xué)生

尼茨言，認(rèn)真思考認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的

思考：世界上有完全相同的兩個(gè)人嗎？問題生命都是獨(dú)特

點(diǎn)撥：世上沒有兩片完全相同的樹葉，同樣，世上的，隨著對(duì)自我

也沒有兩個(gè)完全相同的人。你就是你，是獨(dú)一元二的認(rèn)識(shí)的不斷加

的你。Youarcunique（ju：'ni：k]深，我們始終要

1.我們每個(gè)人都是獨(dú)特的，也是別人無法取代的。明確，每一個(gè)我

都是獨(dú)特的，無

播放視頻：思考：看完視頻，你從“倒立娃”顏三宏法替代，不能復(fù)

身上學(xué)到了什么？制。

點(diǎn)撥：2.學(xué)會(huì)欣賞、接納自己

1）接納自己

“倒立娃”顏玉宏面對(duì)自己殘缺的身體，能夠愉悅地引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)接

接受，樂觀地接納自己的不足。接納自己，需要接納自己，接納自

納自己的全部，既接納自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的觀看視頻，獲己的全部；認(rèn)識(shí)

不完美……取信息，思考到接納自己不滿

接納自己需要樂觀的心態(tài)、需要勇氣和智慧。問題，感知尼意部分需要樂觀

克-胡哲對(duì)待的心態(tài)'勇氣和

思考，看完視頻后，你有什么感悟？自己的態(tài)度和智慈，理解接納、

點(diǎn)撥：2）欣賞自己方法欣賞自己的內(nèi)

生活中，我們每個(gè)人都有自己獨(dú)特性和優(yōu)勢(shì)，所以涵。

我們要學(xué)會(huì)欣賞自己，欣賞自己的獨(dú)特、優(yōu)點(diǎn)、努引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到

力、為他人奉獻(xiàn)。認(rèn)識(shí)欣賞自己不

但是，欣賞自己不是驕傲自大，更不能目口無是驕傲自大，更

人。既要欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，也要為他人喝彩。不是目中無人。

既要堅(jiān)持原則，

怎樣對(duì)待自己？（怎樣接納欣賞自己？）仔細(xì)閱讀，思也要重視別人的

1）學(xué)會(huì)接納自己。接納自己的全部。要有樂觀的考交流，探尋意見。欣賞自己

心態(tài)，勇氣和智慧。欣賞自己的正也要欣賞他人

2）學(xué)會(huì)欣賞自己。欣賞自己的獨(dú)特、優(yōu)點(diǎn)、努力，確做法

為他人做的貢獻(xiàn)。不驕傲自大，目中無人。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到

做更好的自己，

過渡：面對(duì)剛剛開啟的中學(xué)生活，我們對(duì)未來充滿就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。

無限的憧憬，希望自己能￡得更高、更遠(yuǎn)，做更好每個(gè)人都有自己

的自己。怎樣做更好的自己呢？的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，

教學(xué)目標(biāo)二：我要飛得更高要善于運(yùn)用自己

的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，

播放視頻：看完姚俊鵬的故事，談?wù)勀愕母惺?，你最大限度地展現(xiàn)

從他身上學(xué)到什么？自己的才華。

點(diǎn)撥：1,做更好的自己，要揚(yáng)長(zhǎng)避短

尺有所短，寸有所長(zhǎng)。做更好的自己，要揚(yáng)長(zhǎng)避短。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到

古人云：“役其所長(zhǎng)，則事無廢功；避其所短，則閱讀材料，善缺點(diǎn)中蘊(yùn)藏著成

世無棄材矣?！耙朴诶米约旱膬?yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，最于從中提取有長(zhǎng)的契機(jī)，要勇

大限度地展現(xiàn)自己的才華。用信息，探究于改正缺點(diǎn)，不

怎樣做更好的斷完善自己，掌

例證：周處年少時(shí)，兇強(qiáng)俠氣，為鄉(xiāng)里所患，又義自己。握改正缺點(diǎn)的方

興水中有蛟，山中有哀遭跡虎，并皆暴犯百姓，義法。

興人謂為三橫，而處尤劇?；蛘f處殺虎斬蛟，實(shí)冀

三橫唯馀其一。處即刺殺虎，又入水擊蛟。蛟或浮引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)收到

或沒，行數(shù)十里，處與之俱。經(jīng)三日三夜，鄉(xiāng)旦皆學(xué)生認(rèn)真閱讀每個(gè)人都存在著

謂已死，更相慶。竟殺蛟而出。聞里人相慶，始知材料，結(jié)合教巨大的潛能，要

為人情所患，有自改意。乃自吳尋二陸，平原不在，材和自我經(jīng)善于激發(fā)和運(yùn)用

正見清河，具以情告，并工:"欲自修改，而年已蹉歷，體驗(yàn)和分自己的潛能，發(fā)

蛇，終無所成。"清河日:"古人貴朝聞夕死，況君前享改正缺點(diǎn)分展自己。

途尚可。且人患志之不立，亦何憂令名不彰邪「處方法和技能。對(duì)全課進(jìn)行總

遂改勵(lì)，終為忠臣孝子?！妒勒f新語》閱讀笑話，探結(jié)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)

討論與探究：尋其中包含的識(shí)到做更好的自

①周處為什么被鄉(xiāng)人所患？道理，找到激己，要為他人、

②周處后來為什么成為忠臣孝子？發(fā)潛能的方為社會(huì)帶來福

③周處的故事給我們什么啟示？法。祉。同時(shí)，強(qiáng)調(diào)

點(diǎn)撥：2.做更好的自己，要主動(dòng)改正缺點(diǎn)認(rèn)真聽講，歸對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和

做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。改正缺點(diǎn)需要納總結(jié)本課所成長(zhǎng)是在社會(huì)中

決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點(diǎn)的過程就是自學(xué)內(nèi)容。完成的，自身的

我完善、自我發(fā)展的過程。完善也推動(dòng)社會(huì)

的進(jìn)步。

例證：一個(gè)人晚上回家，路過一塊墓地，不小心，

掉進(jìn)了一個(gè)盜墓人挖的墓穴，他用了各種方法，試

圖爬上去，都沒有成功，他累了，在坑底休息，想

等天明再想辦法。這時(shí)，一個(gè)酒鬼，也掉了下來，

他也往上爬，坑底的人看著，忍不住說話了：“老

板書

3.2做更好的自己

一、教學(xué)目標(biāo)

1.情感、態(tài)度和價(jià)值觀目標(biāo)：懂得以積極的態(tài)度去接納自我、欣賞自我；培養(yǎng)學(xué)生做更好

的自己的意識(shí)。

2.能力目標(biāo)：能夠積極、正確接納自我、欣賞自我；掌握主動(dòng)改正缺點(diǎn)、激發(fā)潛能的方法。

3.知識(shí)目標(biāo)：知道一個(gè)人要接納、欣賞自己的具體要求；明確做更好的自己可以落實(shí)的行

動(dòng)。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

1.重點(diǎn)：做更好的自己可以落實(shí)的行動(dòng)及具體具體方法。

2.難點(diǎn)：做更好的自己的具體方法落實(shí)在學(xué)生日常具體行動(dòng)中。

三、教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)

四、教學(xué)過程

1.激趣導(dǎo)入，明確目標(biāo)

（1）閱讀漫畫故事《自己和別人》，根據(jù)漫畫試猜想“自己”和“別人”之間為什么會(huì)

產(chǎn)生認(rèn)知差異，為什么“自己”會(huì)連自己的模樣也認(rèn)不出來。

小結(jié)：我們要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，接納和欣賞自己。或許我們成為不了別人卻可以努力做更好

的自己.這節(jié)課就計(jì)我們一起探索如何成為更好的自己.

（2）齊讀學(xué)習(xí)目標(biāo)（要求：坐姿端正，聲音洪亮，在閱讀中思考）

2.沒置情境，問題導(dǎo)學(xué)

探究一:學(xué)會(huì)接納自己

案例：圖片娜塔莉的8胞胎故事，說明了如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，世界

上也沒有完全相同的兩個(gè)人。所以，我們每個(gè)人都是獨(dú)峙的，我們要學(xué)會(huì)接納與欣賞自己。

故事：《驕傲的梅花鹿》最終是梅花鹿所認(rèn)為的最丑陋的部位拯救了它，這個(gè)故事告訴了

我們一個(gè)什么道理？

小結(jié)：我們要學(xué)會(huì)接納自己的不完美。

活動(dòng)：“自省吾身”說一說自己的不完美之處，以及你自己是如何接納自己的不完美的。

小結(jié)：我們要學(xué)會(huì)接納自己，接納自己需要接納自己的全部。（優(yōu)點(diǎn)、不完美、性格、身

材、相貌、現(xiàn)在、過去）。

展示兩張圖片：潘長(zhǎng)江“濃縮的都是精華”與葛優(yōu)“熱鬧的路上不長(zhǎng)草，聰明人的頭上不

長(zhǎng)頭發(fā)”說明了接納自己需要樂觀的心態(tài)，也需要勇氣和智慧。

總結(jié)：如何接納自己？

①我們要學(xué)會(huì)接納自己，接納自己需要接納自己的全部。

②接納自己需要樂觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。

探究二：學(xué)會(huì)欣賞自己

活動(dòng)一：“我的舞臺(tái)一一夸一夸自己”說一說自己的獨(dú)特、優(yōu)點(diǎn)、自己為班級(jí)體做出的貢

獻(xiàn)。

小結(jié)：我們要學(xué)會(huì)欣賞自。欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自

己為他人的奉獻(xiàn)。

問：欣賞自己就是目中無人嗎？例子：成語《夜郎自大》的故事，以及啟示。

小結(jié)：欣賞自己，也要學(xué)會(huì)欣賞他人。欣賞自己，天是驕傲自大，也不是目中無人，而是

成長(zhǎng)道路上面對(duì)壓力與挫折的自我奮進(jìn)。

總結(jié)：如何欣賞自己？

我們要學(xué)會(huì)欣賞自。欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他

人的奉獻(xiàn)。

欣賞自己，也要學(xué)會(huì)欣賞他人。

欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長(zhǎng)道路上面對(duì)壓力與挫折的自我奮進(jìn)。

探究三：學(xué)會(huì)做更好的自己

閱讀感悟：著名數(shù)學(xué)家陳景潤的例子。他語言表達(dá)能力較差，教書吃力。他發(fā)現(xiàn)自己喜歡

科研，善于數(shù)學(xué)研究，然后致力于研究數(shù)學(xué)，成為了著名的數(shù)學(xué)家。

小結(jié)：做更好的自己，需要揚(yáng)長(zhǎng)避短。

閱讀感悟：19世紀(jì)作家果戈里把自己的作品給討厭自己的人看。他說：“正因?yàn)樗幌?/p>

歡我的作品，所以我才要拿給他看。他可能會(huì)提出一些嚴(yán)厲的批評(píng)，但是這些總比贊美的話要

有益多了。”

小結(jié)：做更好的自己，需要主動(dòng)改正自己的缺點(diǎn)。

①小游戲：你能在3分鐘以內(nèi)記住圓周率前50位嗎？

②中國達(dá)人秀冠軍劉偉，失去雙臂，但是仍舊憑借自己雙腳高超的琴藝奪得冠軍。

說明人的潛能是無限的，旨在于我們的開發(fā)。

小結(jié)：做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。

三、思維碰撞，拓展提高

（1）視頻《感動(dòng)中國人物盧永根教授》，小組合作交流體會(huì)盧永根教授的奉獻(xiàn)精神。

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