學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁(yè)，共3頁(yè)安徽財(cái)貿(mào)職業(yè)學(xué)院《有氧教學(xué)與訓(xùn)練（三）》

2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三四總分得分一、單選題（本大題共15個(gè)小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)時(shí)，為了預(yù)防高原反應(yīng)，以下哪種準(zhǔn)備措施是必要的？（）A.提前進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練B.攜帶足夠的水和食物C.提前服用抗高原反應(yīng)藥物D.穿著厚重的衣物2、對(duì)于想要增強(qiáng)肌肉力量的人來(lái)說(shuō)，每組訓(xùn)練的重復(fù)次數(shù)應(yīng)該控制在多少較為合適？（）A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上3、在羽毛球比賽中，如果發(fā)球方在發(fā)球時(shí)球擦網(wǎng)后落在有效區(qū)域內(nèi)，這一發(fā)球是否有效？（）A.有效，比賽繼續(xù)進(jìn)行B.無(wú)效，重新發(fā)球C.只有在單打比賽中有效，雙打比賽無(wú)效D.只有在雙打比賽中有效，單打比賽無(wú)效4、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于發(fā)球規(guī)則的描述，正確的是：發(fā)球時(shí)，球要過(guò)網(wǎng)且落在對(duì)方規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，同時(shí)發(fā)球者的雙腳不能離地。那么，單打比賽中，發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為偶數(shù)時(shí)，發(fā)球區(qū)應(yīng)在？（）A.左半?yún)^(qū)B.右半?yún)^(qū)C.中線D.任意區(qū)域5、對(duì)于想要提高身體的柔韌性和平衡感的人來(lái)說(shuō)，以下哪種運(yùn)動(dòng)較為合適：（）A.跳廣場(chǎng)舞B.跳街舞C.跳芭蕾舞D.跳鬼步舞6、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于平抽球技術(shù)的運(yùn)用，正確的是：平抽球是一種快速對(duì)抗的技術(shù)。那么，平抽球通常在？（）A.中場(chǎng)使用B.前場(chǎng)使用C.后場(chǎng)使用D.以上都可以7、在羽毛球比賽中，發(fā)球方在發(fā)球時(shí)，球擦網(wǎng)后落在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)，此時(shí)應(yīng)如何判罰？（）A.發(fā)球有效，重新發(fā)球B.發(fā)球無(wú)效，對(duì)方得分C.發(fā)球無(wú)效，重新發(fā)球D.發(fā)球有效，比賽繼續(xù)8、在籃球比賽中，防守隊(duì)員在防守時(shí)可以采用各種合法的動(dòng)作和策略。以下哪種防守動(dòng)作是犯規(guī)的？（）A.用手臂阻擋進(jìn)攻隊(duì)員的移動(dòng)B.緊貼進(jìn)攻隊(duì)員，用身體對(duì)抗C.伸手搶斷對(duì)方手中的球D.提前站在進(jìn)攻隊(duì)員的前進(jìn)路線上造成阻擋9、關(guān)于健美操的訓(xùn)練方法，以下哪種不是主要的訓(xùn)練內(nèi)容：健美操訓(xùn)練包括多個(gè)方面。那么，對(duì)于力量訓(xùn)練，主要側(cè)重于？（）A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是10、在足球比賽中，角球是一種重新開(kāi)始比賽的方式。以下關(guān)于角球的規(guī)則描述，正確的是：（）A.角球可以直接射門得分B.踢角球時(shí)，球必須放在角球弧內(nèi)C.對(duì)方隊(duì)員必須距離角球區(qū)至少9.15米D.以上都是11、在足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊(duì)友故意用腳回傳的球，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰，比賽繼續(xù)12、對(duì)于游泳運(yùn)動(dòng)中的自由泳，以下關(guān)于手臂劃水動(dòng)作的描述，錯(cuò)誤的是：手臂劃水時(shí)，要保持動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性，同時(shí)注意手臂入水的角度和深度。那么，手臂入水時(shí)，手掌應(yīng)該？（）A.掌心向下B.掌心向內(nèi)C.掌心向外D.隨意方向13、在排球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于二傳手的職責(zé)，描述不正確的是：二傳手在球隊(duì)中起著重要的組織進(jìn)攻作用。那么，二傳手主要負(fù)責(zé)？（）A.傳球給進(jìn)攻隊(duì)員B.自己進(jìn)攻得分C.組織戰(zhàn)術(shù)配合D.以上都是14、在網(wǎng)球比賽中，球落在有效區(qū)域內(nèi)，但被風(fēng)吹回網(wǎng)的另一側(cè)，此時(shí)應(yīng)該如何判定？（）A.重新發(fā)球B.此球有效C.此球無(wú)效D.由裁判根據(jù)情況決定15、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊(duì)友用腳故意回傳的球，這種情況會(huì)被判罰：（）A.守門員黃牌警告，對(duì)方罰間接任意球B.守門員紅牌罰下，對(duì)方罰直接任意球C.守門員黃牌警告，對(duì)方罰直接任意球D.守門員紅牌罰下，對(duì)方罰間接任意球二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在健身跑步時(shí)，穿鞋底較薄的鞋子能更好地感受地面的反作用力，有助于提高跑步效果。（）2、田徑投擲項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員投擲后從投擲圈的后半部退出，成績(jī)有效。（）3、羽毛球比賽中，發(fā)球時(shí)球的落點(diǎn)在對(duì)角區(qū)域內(nèi)，應(yīng)判發(fā)球失誤。（）4、在游泳的混合泳接力比賽中，隊(duì)員可以任意選擇泳姿順序。（）5、籃球比賽中，隊(duì)員在投籃時(shí)，球出手后被對(duì)方打手，不算犯規(guī)。（）6、乒乓球比賽中，對(duì)方發(fā)球擦網(wǎng)后落到我方臺(tái)面上，我方?jīng)]接到，應(yīng)判我方失分。（）7、在籃球比賽中，防守隊(duì)員在封蓋對(duì)方投籃時(shí)，只要沒(méi)有碰到對(duì)方的手，就不算犯規(guī)，即使身體有其他接觸。這種判斷是否符合規(guī)則？（）8、在進(jìn)行瑜伽練習(xí)時(shí)，如果身體柔韌性較差，通過(guò)強(qiáng)行拉伸可以快速提高柔韌性且不會(huì)造成損傷。（）9、瑜伽練習(xí)中，關(guān)節(jié)炎患者可以進(jìn)行所有的瑜伽體式。（）10、足球比賽中，裁判員在比賽結(jié)束的哨聲吹響后，發(fā)現(xiàn)有球員犯規(guī)，可以追加判罰。（）三、論述題（本大題共5個(gè)小題，共25分)1、（本題5分）論述體育教師的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力，分析其在學(xué)校體育教育中的重要性，探討如何提高體育教師的教育教學(xué)水平，促進(jìn)學(xué)校體育教育質(zhì)量的提升。2、（本題5分）民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在學(xué)校教育中的傳承和發(fā)展是弘揚(yáng)民族文化的重要途徑。請(qǐng)論述民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目進(jìn)入學(xué)校的意義和價(jià)值，分析民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在學(xué)校教育中的開(kāi)展現(xiàn)狀和存在的問(wèn)題，以及如何構(gòu)建民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目在學(xué)校教育中的傳承體系。3、（本題5分）論述體育與教育融合的實(shí)踐路徑，分析如何在學(xué)校教育中更好地實(shí)現(xiàn)體育與智育、德育、美育的有機(jī)結(jié)合，培養(yǎng)全面發(fā)展的人才，以及如何推進(jìn)體教融合的政策落實(shí)和資源整合。4、（本題5分）水上運(yùn)動(dòng)如帆船、皮劃艇等不僅具有競(jìng)技性，還能讓人親近自然。請(qǐng)全面論述水上運(yùn)動(dòng)的種類和特點(diǎn)，分析其對(duì)參與者的平衡感、協(xié)調(diào)能力和水上生存技能的培養(yǎng)，探討水上運(yùn)動(dòng)在旅游度假和體育賽事中的發(fā)展前景，以及如何保障水上運(yùn)動(dòng)的安全和環(huán)境保護(hù)。5、（本題5分）深入分析冰雪運(yùn)動(dòng)的發(fā)展機(jī)遇和挑戰(zhàn)，包括冬奧會(huì)的帶動(dòng)作用、場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)、人才培養(yǎng)等方面，提出推動(dòng)我國(guó)冰雪運(yùn)動(dòng)普及和提高的措施。四、簡(jiǎn)答題（本大題共4個(gè)小題，共40分)1、（本題10分）闡述網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，如何應(yīng)對(duì)不同場(chǎng)地類型的特點(diǎn)，如草地、硬地和紅土場(chǎng)