《糖尿病健康教育》PPT課件本課件僅供大家學習學習學習完畢請自覺刪除謝謝本課件僅供大家學習學習學習完畢請自覺刪除謝謝ontent|目錄C什么是糖尿??？糖尿病的并發(fā)癥防止糖尿病的要點做好健康的四大基石，防止糖尿病Part1什么是糖尿?。刻悄虿∈且环N慢性病，以慢性高血糖為特性。慢性高血糖可導致眼、腎、神經、心血管等多種組織長期損傷、功能缺陷和衰竭。Part2急性并發(fā)癥慢性并發(fā)癥糖尿病的并發(fā)癥患糖尿病后的癥狀典型癥狀：“三多一少”，即多飲、多食、多尿、體重減輕。其他癥狀：虛弱、乏力、皮膚瘙癢、視力下降等。糖尿病的并發(fā)癥糖尿病并發(fā)癥是糖尿病代謝紊亂所導致的、涉及全身的急性或慢性病變。急性并發(fā)癥：糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲透壓綜合征。慢性并發(fā)癥：糖尿病腎臟病變、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病神經病變、糖尿病足等。糖尿病的慢性并發(fā)癥1微血管的并發(fā)癥2糖尿病視網(wǎng)膜病變3糖尿病腎病7糖尿病神經病變6腦血管病變（腦梗塞、腦出血）5心血管病變（冠心病、心肌梗塞）4大血管并發(fā)癥8糖尿病足糖尿病與眼睛視物不清

失明糖尿病心血管病變冠心?。ㄐ募」Ｋ溃└哐哐獕?/p>

糖尿病腦血管病變糖尿病神經病變的癥狀糖尿病腎臟的并發(fā)癥糖尿病足糖尿病可防、可治糖尿病并發(fā)癥多且嚴重，不可輕視！Part3防止糖尿病的要點防止糖尿病的5個要點多懂點少吃點勤動點放松點了解糖尿病的相關知識。藥用點避免攝入過多熱量及肥甘食物，可適量多吃粗糧和青菜，戒煙限酒。加強體育鍛煉，避免超重和肥胖。保持平常心態(tài)，避免情緒激動。必要時要遵醫(yī)囑服用降糖藥、降壓藥、調脂藥等。怎樣及早發(fā)現(xiàn)糖尿病定期體檢是最佳措施重點人群：1.年齡≥45歲2.超重3.有高血壓、高血脂得了糖尿病怎么辦？合理飲食合適的運動和鍛煉遵醫(yī)囑準時用藥定期檢測病情對的的生活方式是糖尿病的非藥物治療，是一切治療的基礎。Part4合理膳食適量運動戒煙限酒心理平衡健康的四大基石健康的四大基石1432合理膳食心理平衡戒煙限酒適量運動控制每日攝入的總熱量平衡膳食，食物多樣化限制脂肪的攝入減少食鹽的攝入堅持少食多餐，定期定量定餐不吃含糖分高的食物或甜食合理膳食合理膳食合理膳食適量運動適量運動適量運動適量運動適量運動戒煙要盡早，吸煙有害健康。酒是一把雙刃劍，少許的酒是健康之友，過量的酒則是罪魁禍首。戒煙限酒積極快樂的心理有助于積極配合治療、樂觀面對生活、最終有助于病情控制。心理平衡緩和心理壓力的小竅門深呼吸：在安靜的環(huán)境下，采取最舒適的姿勢放松身體，微閉雙眼，先深深吸一口氣，然后盡量把氣體全部呼出，反復做幾次。體育鍛煉：可以做一些快走、慢跑等體力活動。鍛煉不僅有助于穩(wěn)定情緒，還能降低血糖，對緩解壓力也有好處。多聽音樂：使內心平靜，放松情緒。轉移注意力：做一些自己喜歡的事，以煥發(fā)活力。心理平衡123提供心理上的支持協(xié)助做好病情監(jiān)測提供治療上的協(xié)助常常讓患者接觸令人快來、開心的事情，感受生活的樂趣。對患者多關系，多疏導，讓其感到被重視和關注，營造溫馨的家庭生活氣氛。對患者的不良情緒不能置之不理，更不要施加壓力。學習糖尿病知識，提醒患者準時用藥。純熟掌握怎樣進行飲食治療。督促并協(xié)助患者合適運動。協(xié)