培訓練習與游戲分析

培訓練習與游戲

TRAININGB/U/tfSCOUECTION

目錄

1.造房子

2.摔雞蛋

3.結(jié)網(wǎng)托物

4.盲人移物

5.搭紙牌

6.九點游戲

7.剪紙圈

8.TrustFall

9.商店打洋

10.海上救生

11.WinAsMuchAsPossible

12.沙漠幸存者

13.看FLY

14.找方塊

15.中國人-美國人

16.畫畫

17.猜圖形

18.比長度

19.學員相互介紹I

20.學員相互介紹II

21.拼板

22.曖場練習■從蛋到人

23.TrustFallinCircle

24.BodyLift

25.PlasticToyBricks

26.做正方形

27.保住信任

28.遵照命令行事

29.踩紙游戲

30.大事小事

31.走路

32.拼方塊

33.龍鳳字操

34.按摩

造房子

目標：讓學員領會到協(xié)調(diào)，合作，計劃，交流的重要

參加人數(shù)：每組4-6人，可有4-5組

學員練習時間：25分鐘

工具

各小組剪刀一把，塑料膠帶一圈，A4廢紙100張（能夠包含5張

各類顏色的彩紙）

講師向各學員說明：

1.在練習前

心請各小組各造一棟紙房子，房子將推銷給講師；

心房子要標準，高，大，穩(wěn)，美；

心造房子的時間有25分鐘；

弓當25分鐘后，各小組須派一人上臺推銷他們所建的房子;

心講師將以糖果支付房款；

2.在造房子后

“各小組要清點所余的紙張數(shù)，以便核算成本（一張A4紙成本

是一顆糖果）；

心各小組向講師報價

O講師最后能夠用糖果買下一棟樓

共同討論

論題能夠是

1.是否沒有向客戶（講師）澄清要求;

2.是否沒有領導者；

3.是否沒有做計劃；

4.是否沒有進行有效分工與授權；

5.成本是否很高（用了多少紙）

參考

這一游戲可用在

?解決問題的技能

?團隊合作整個練習需時45-60分鐘

摔雞蛋

目標：讓學員領會到計劃，協(xié)調(diào)，合作，交流的重要

參加人數(shù)：每組4-6人，可有4組

學員練習時間：30分鐘

工具

1.塑料布或者大張報紙（用于墊在地上，桌上）

2.各小組剪刀一把，塑料膠帶一米，軟吸管10根

或者A4廢紙2張，5米塑料繩一根

3.8個生雞蛋

講師向各學員說明：

1.在練習前

“每個小組有一個雞蛋；

心用所提供的材料與工具把雞蛋包起來；

心目標是手拿雞蛋站在桌子上（大約離地2.5米處讓雞蛋自由

落體而雞蛋不破）；

心各小組有25分鐘的時間進行準備

2.在摔雞蛋時

心請一個組員站到桌子上，在桌子上與地上鋪上塑料布或者

加厚的報紙

心對成功的組能夠用小玩具或者糖果進行獎勵

共同討論

論題能夠是

?是否有充分的討論與計劃

?是否所有人都參與了練習

?是否找到熟悉決問題的關鍵

參考

這一游戲可用在

?解決問題的技能

?團隊合作

整個練習需時45-60分鐘

結(jié)網(wǎng)托物

目標：讓學員領會到計劃，協(xié)調(diào)，合作，交流的重要

參加人數(shù)：每組6-8人，可有2-3組

學員練習時間：20分鐘

工具

1.大線團各組一個

2.可樂或者其它飲料各小組一聽

講師向各學員說明：

各小組有20分鐘的時間進行準備

小構(gòu)成員可用身體的任何部位，將線結(jié)成網(wǎng);

將可樂罐放在網(wǎng)上，保持一分鐘不掉下來

共同討論

論題能夠是

?是否有指揮者

?是否有協(xié)助者

?是否相互合作

參考

這一游戲可用在

?良好的分工

?解決問題的技能

?團隊合作

整個練習需時30-45分鐘

盲人移物

目標：讓學員領會到清晰授權與交流的重要，與在一個組織中各

部門的相互配合與諒解.

參加人數(shù)：12人（如有多余的學員，可作為觀察員）

學員練習時間：5分鐘

工具

1.球或者柱體一個

2.毛巾或者能遮眼的布條，數(shù)目超過參加培訓學員的半數(shù)以上;

3.與毛巾相同數(shù)目的夾子；

4.六至七根一米左右長度的繩子系在一個橡皮筋圈上

5.字紙簍一個.

講師向各學員說明：

1.請參加培訓的學員排成兩列；

2.兩列學員面對面站立；

3.在面對面的兩個學員中，務必有一位愿意吃苦，有一位愿意

享福；

4.請學員交換位子，愿意吃苦的站在講師的左手那一列，愿意

享福的站在講師右手的那一列；

5.講師聲明，從現(xiàn)在起，要讓愿意吃苦的人享福，而讓愿意享

福的人吃苦；

6.請講師助理將吃苦的人帶至房間外，吃苦的人不能看到房

間內(nèi)的情形；

7.請房間內(nèi)享福的人各抓一根長繩的一端，將橡皮圈張開套

在球上或者柱體上，一起把球或者柱體移入字紙簍內(nèi)；操練

完成后將物品回歸原處；

8.請享福的人到房間外將各自的吃苦人蒙上雙眼，然后用語

言指揮他們進入房間內(nèi)，并用語言指揮他們依造剛才享福

人所操練的那樣進行一遍；失敗后重新做直到成功地交球

或者柱體放入字紙簍.

共同討論

論題能夠是

?是否有指揮者

?是否是逐級指揮

?是否相互安慰與鼓勵

參考

這一游戲可用在

?團隊合作

整個練習需時30-45分鐘

搭紙牌

目標：讓學員領會到協(xié)調(diào)，合作，交流的重要

參加人數(shù)：每組5-6人，可有3-4組

學員練習時間；15分鐘

工具

1.新紙牌4-5副

講師向各學員說明：

心各小組有15分鐘的時間進行準備

心小構(gòu)成員可用紙牌的邊將紙搭起來;

心搭的最高的小組為勝出.

共同討論

論題能夠是

?是否有指揮者

?是否有協(xié)助者

?是否相互合作

參考

這一游戲可用在

?團隊合作

整個練習需時30分鐘左右

9點游戲

目標：讓學員領會到突破思維的框框的重要

參加人數(shù)：隨意

學員練習時間：3分鐘

工具：白板

講師向各學員說明：

講師在白板上畫出九點（如上圖一）

各學員有3分鐘的時間；

將這九點用不間斷的四條直線連接起來;

請連接成功的學員上臺演示（如上圖二）

共同討論

論題能夠是

?為什么畫不出

?平常我們思考與做事時有什么框柩

參考

這一游戲可用在

?解決問題的技能

整個練習需時15分鐘左右

剪紙圈

目標：讓學員領會到在推斷事物時不應臆想,實踐是很好的防備

失誤的方法

參加人數(shù)：隨意分成小組

學員練習時間：5分鐘

工具

1,剪刀各小組一把

2.如圖一紙圈各小組一個

?《

圖一■圖二

講師向各學員說明：

心各組學員首先推斷將紙圈（如圖二）從中間剪開后，會有什

么結(jié)果；

O請各組中的一名學員實際剪一下；

O各組學員推斷將再次將紙圈從中間剪開后，會有什么結(jié)果;

O能夠讓學員實際剪一下，也可直接告知結(jié)果。

共同討論

論題能夠是

?在你剪開紙圈時有什么感想

參考

這一游戲可用在

?解決問題的技能

整個練習需時15分鐘左右

TrustFall

目標：讓學員領會信任，合作

參加人數(shù)：隨意

學員練習時間：每人5分鐘

工具

1.1米高桌子或者1-2米高臺一個

2.4-5條10*50的布帶

講師向各學員說明：

請六位男學員分成兩排面對面手握在一起，以接住倒下來的學

員；

將一位自告奮勇的學員雙手縛在一起，站上高臺；

請這位學員背向六位學員，身體筆直后倒。

共同討論

論題能夠是

?在你后倒時有什么感想

?在你接人時你想表示什么

參考

這一游戲可用在，團隊合作，中

整個練習需時30分鐘左右

商店打炸

目標：讓學員領會掌握正確交流技巧的重要

參加人數(shù)：隨意

學員練習時間：兩次各3分鐘

工具

1.準備好的答題紙兩張（見附件）

2.講師用題目（見附件）

講師向各學員說明：

中講師將故事向?qū)W員念一遍；

心請學員在3分鐘內(nèi)在完成答題紙上的選擇題;

“請學員統(tǒng)計‘對'，‘錯‘及‘不確定’的數(shù)目。

心講師將故事發(fā)給學員；

“要求學員在3分鐘內(nèi)完成另一張相同的答題紙，并作統(tǒng)計。

心講師將正確的答案告知學員；并說明推斷的理由。

共同討論

論題能夠是

?你對交流是否有新的認識

?對人的聽的能力是否有什么感想

參考

這一游戲可用在

?交流技能

整個練習需時20分鐘左右

附件一

說明：請根據(jù)下列這個簡短的故事回答下列十二個問題。

一個商人剛關上店里的燈，一男子來到店堂并索要錢款。店主打

開收銀機，收銀機內(nèi)的東西被倒了出來而那個男子逃走了。一位

警察很快接到報案。

請認真閱讀下列有關故事的提問，并在“對“，”錯”與”？"（不

確定）三者中圈選出你認為正確的答案。

1.店主將店堂內(nèi)的燈關掉后，一男子對錯?

到達。對錯?

2.搶劫者是一男子。對錯?

3.來的那個男子沒有索要錢款。對錯?

4.打開收銀機的那個男子是店主。對錯?

5.店主倒出收銀機中的東西后逃離。對錯?

6.故事中提到了收銀機，但沒有說里對錯?

面具體有多少錢。

7.搶劫者向店主索要錢款。對錯?

8.索要錢款的男子倒出收銀機中的對錯?

東西后，急忙離開。對錯?

9.搶劫者打開了收銀機。對錯?

10.店堂燈關掉后，一個男子來了。對錯?

11.搶劫者沒有把錢隨身帶走。

12.故事涉及三個人物：店主、一個索

要錢款的男子、與一個警察。

附件二（答案）

一個商人剛關上店里的燈，一男子來到店堂并索要錢款。店主打

開收銀機，收銀機內(nèi)的東西被倒了出來而那個男子逃走了。一位

警察很快接到報案。

“對”，”錯”與"？"三者中涂黑的為正確的答案。

1.店主將店堂內(nèi)的燈關掉后，一男子到對錯?

達。對錯?

2.搶劫者是一男子。對錯?

3.來的那個男子沒有索要錢款。對錯?

4.打開收銀機的那個男子是店主。對錯?

5.店主倒出收銀機中的東西后逃離。對錯?

6.故事中提到了收銀機，但沒有說里面對錯?

具體有多少錢。對錯?

7.搶劫者向店主索要錢款。對錯?

8.索要錢款的男子倒出收銀機中的東對錯？

西后，急忙離開。對錯?

9.搶劫者打開了收銀機。

10.店堂燈關掉后，一個男子來了。對錯？

11.搶劫者沒有把錢隨身帶走。

12.故事涉及三個人物：店主、一個索要

錢款的男子、與一個警察。

附件三答案說明

1.店主將店堂內(nèi)的燈關掉后，一男子到達。

不確定.商人可能是店主，可能不是.

2.搶劫者是一男子。

不確定.‘一男子’不一定是搶劫者，可能是乞丐.

3.來的那個男子沒有索要錢款。

錯.'到店堂并索要錢款

4.打開收銀機的那個男子是店主。

不確定.店主的性別不確定.

5.店主倒出收銀機中的東西后逃離。

不確定.不知是誰倒出來.

6.故事中提到了收銀機，但沒有說里面具體有多少錢。

對.

7.搶劫者向店主索要錢款。

不確定.可能是‘乞丐'索要錢款.

8.索要錢款的男子倒出收銀機中的東西后，急忙離開。

不確定.東西被倒了出來，但不知是誰倒的.

9.搶劫者打開了收銀機。

錯.是店主打開收銀機.

10.店堂燈關掉后，一個男子來了。

對.

11.搶劫者沒有把錢隨身帶走。

不確定.不一定是搶劫.

12.故事涉及三個人物：店主、一個索要錢款的男子、與一個

警察。

不確定.也可能是四個人：一個商人，一個索要錢款的男子,

店主，警察.

海上救生

目標；讓學員領會組織團隊的要緊技巧

參加人數(shù)：3-4組，各組6-7人

學員練習時間：個人5分鐘，小組15分鐘

工具

1.準備好的答題紙（見附件）

講師向各學員說明：

心一艘在海洋上航行的輪船不幸觸礁,

心還有20分鐘就要沉沒了。

O船上有16個人，

心可唯一的一只救生小船只能載6個人。

心哪6個人應上救生船呢？

”請給下列16人排序。

心即首先應獲救的為1號，其次為2號……應放在最后考慮的

人為16號。

中將個人的選擇順序放在個人順序那一欄內(nèi)，個人有5分鐘的

時間；

“將小組順序放在小組順序那一欄內(nèi)，小組討論的時間有15

分鐘，小組務必意見統(tǒng)一。

共同討論

論題能夠是

?為什么有的小組直到船沉沒還沒有達成統(tǒng)一的意見

?是否缺少領導者

?小組是否有統(tǒng)一的原則

?小構(gòu)成員是否懂得妥協(xié)

參考

這一游戲可用在

?團隊合作

整個練習需時30-40分鐘左右

海上救生

一艘在海洋上航行的輪船不幸觸礁，還有20分鐘就要沉沒了。船上有16個人，

可唯一的一只救生小船只能載6個人。哪6個人應上救生船呢？請給下列16

人排序。即首先應獲救的為1號，其次為2號……應放在最后考慮的人為16

號。

個人選擇順序小組選擇順序差異

船長男45歲

船員甲男30歲

船員乙男28歲

船員丙男23歲

副省長男62歲

副縣長女39歲

副縣長的兒子男12歲

海洋學家男52歲

生物學家女33歲

生物學家的女兒3歲

公安人員甲男40歲

公安人員乙女34歲

罪犯（孕婦）女29歲

醫(yī)生男44歲

護士女23歲

因公負傷的重病人（昏迷）男26歲

工作步驟

1.每人在5分鐘內(nèi)作出決定。

2.小組在15分鐘內(nèi)做出決定。

3.小組意見務必統(tǒng)一。

WINASMUCHASYOUCAN

目標:讓學員領會雙贏

參加人數(shù)：4組，各組4-5人

學員預習時間：小組5分鐘

工具：準備好的游戲說明各小組一份（見附件）

講師向各學員說明：

“各小構(gòu)成員每次可討論一分鐘決定本小組是出X或者Y;

,=>在講師統(tǒng)一口令下各小組一起出示；

“小組內(nèi)意見務必統(tǒng)一；

今非協(xié)商局時，小組之間不能交流；

《協(xié)商局時，只有小組所派的代表之間能交流；交流是到另一

房間。

共同討論

論題能夠是

?為什么有都出X的結(jié)果

?合作時信任是否相當重要

?為了總體的利益而犧牲小組利益是否相當困難

參考

這一游戲可用在

?團隊合作

?雙贏（內(nèi)外客戶）

整個練習需時30-45分鐘左右

WINASMUCHASYOUCAN

說明：

參加者：共分成4組，每組3或者4人

比賽規(guī)則：共十局，每一局您的小組能夠選擇“X”或者選擇“Y”,

每局將根據(jù)下列的得分規(guī)則計算您小組的得分：

得分規(guī)則

4個X：各賠1分每局的選擇是您與

3個X:各贏1分您小組同伴共同做

1個Y:賠3分出的決定。在第5、

2個X：各贏2分第8與第10局做選

2個Y：各賠2分擇之前，4個小組能

1個X：贏3分夠各派一名代表進

3個Y：各賠1分行磋商。

4個丫：各贏1分

積分榜

加分局:局您小組的選擇4個小組的選擇情況得分積分

1XY_X_Y

2XY_X_Y

3XY_X_Y

4XY_X_Y

得分X35XY_X_Y

6XY__X_Y

7XY_X_Y

得分X58XY_X_Y

9XY_X_Y

得分X101XY_X_Y

0

沙漠幸存者

目標：讓學員領會決策是至關重要的。

參加人數(shù)：2-3組，各組6-8人

學員練習時間；個人5分鐘，小組15分鐘

工具：準備好的答題紙（見附件）

講師向各學員說明：

講師先念附件上的故情況節(jié)；

要求學員將個人的選擇順序放在個人順序那一欄內(nèi)，個人有5

分鐘的時間；

將小組順序放在小組順序那一欄內(nèi)，小組討論的時間有15分鐘，

小組意見務必統(tǒng)一。

共同討論

論題能夠是

?解決問題中決策-決定著生死

參考

這一游戲可用在

?解決問題的技巧

整個練習需時30-40分鐘左右

沙漠幸存者

一個解決問題的活動

任何人的死活取決于他們所做的決定，這個情況是根據(jù)

2000多個實際情況證實的。

概況

大約七月中旬上午十點鐘。

你的飛機墜落在美國西南部索納拉大沙漠中。

飛行員與副飛行員都死了，其他人都活著。

飛行員在飛機墜落前沒有告訴任何人飛機所在的位置，只

有一些人在出事前向外觀看，設想地上的標記，估計離起飛有

105公里（65英里）。

在出事前幾分鐘飛行員曾告訴你在鄰近有一些人住在向東

北方向有113公里的煤礦上。

中部地區(qū)是平原，除了一些灌木叢外一無所有。當時氣溫將

達110年（45。0,因此表面溫度為1304。

你穿著單薄的衣服，短袖襯衫、短襪與皮鞋，每個人都帶有

手帕。這個小組總共有25英鎊、一盒煙與一支圓珠筆。

問題:飛機著火前，你的小組能列15個項目在單子上，首先

是分類把這些項目根據(jù)輕重劃分為1至15。幸存者就是你們小

組的成員，你們決定呆在一起。

不要在現(xiàn)在討論你與其他人的行列!

沙漠幸存者

項目個人行列小組行列正確行列

1,手電筒（4節(jié)電池）

2.匕首

3.墜落區(qū)的空中地圖

4.塑料雨衣（大的）

5.指南針

6.救護箱

7.0.45號手槍

8.降落傘（紅色與白色）

9.每人一公升水

10.一千片鹽片

11.書：“沙漠里能吃的

動物”

12.每人兩付太陽鏡

13.烈性伏特加酒2公升

14.每人一件外套

15.化妝鏡

看FLY

目標；讓學員領會習慣對我們的推斷所產(chǎn)生的影響。

參加人數(shù)：隨意。

學員練習時間；每人3分鐘

工具：準備好FLY的黑白圖（見附件）

講師向各學員說明：

“講師請學員看A4紙上的圖案是什么，箭頭朝下。

心看出來的學員請不要講

共同討論

論題能夠是

心為什么看不出來

心（習慣于白紙黑字）

參考

這一游戲可用在

?解決問題的技巧

整個練習需時10分鐘左右

找方塊

目標：讓學員領會思考時要打破框框，從不一致的角度去看問

題。

參加人數(shù)；隨意。

學員練習時間；每人3分鐘

工具：投影白片如下

講師向各學員說明：

心講師請學員數(shù)一下有多少方塊,

O請方塊數(shù)最多的學員上臺演示如何數(shù)的.

答案：60個

能夠?qū)⑸蠄D認為是下圖（方塊的邊緣是有寬度，因而是內(nèi)外

各有一個框

共同討論

論題能夠是

?為什么沒想到

參考

這一游戲可用在

?解決問題的技巧

整個練習需時10分鐘左右

中國人-美國人

目標；讓學員領會文化的差異與交流的重要。

參加人數(shù)：4人，其余是觀眾。

學員練習時間：每人8分鐘

工具

1.朗誦材料（見附件）

2.兩張桌子

講師向各學員說明：

心講師請兩位學員做腦，另兩位學員做嘴

心請做腦的學員站在桌上朗誦右面的文字

“請做嘴的學員站在地上朗誦左面的文字.

共同討論

論題能夠是

?那位經(jīng)理與下屬之間的誤解是如何產(chǎn)生的

?文化的差異所引起的交流不暢用什么辦法能夠解決

參考

這一游戲可用在

?文化差異與交流技巧上

整個練習需時15-20分鐘左右

經(jīng)理與管理

行為及其解釋：一個國際性的交流問題

行為解釋

美國人：“你認為要多美國人：我請他參與。

久才能完成這

中國人：他的行為毫無意義！他是老板，為

個報告？”

什么不直接告訴我。

中國人：“不明白，你美國人：他拒絕承擔責任。

認為要多

久？”

中國人：我請他指示。

美國人：“你自己應該美國人：我逼迫他對自己的行動承擔責任。

清晰要多

久？“

中國人：真是胡說。我最好給他一個回答。

中國人：“10天?！泵绹耍核狈烙嫊r間的能力；這個時間

完全不準確。

美國人：“那么15天.美國人：我提出了一個約定。

怎么樣？15天

中國人：這就是他給我的命令，15天。

內(nèi)完成？”

而實際上需要30天才能完成這個報告.因此，這個中國人夜以繼日地工

作.但15天過去了，他還需栗一天的時間才能完成.

美國人：“報告呢？”美國人：我想確認他完成了約定的事。

中國人：“明天能夠做中國人：他在要報告呢。

7CO?

（雙方都確認了報告沒有完成。）

美國人：“但我們不是美國人：我一定要教他完成約定的事。

講好今天搞完

的嗎？”

中國人：這個愚蠢無能的老板！他不僅亂下

命令，還無視我用16天干了30天

的工作。

中國人辭職了。美國人很吃驚，

中國人：我不能替這樣的人工作。

畫畫

目標：讓學員領會交流的障礙與問題，學會使用交流的技巧。

參加人數(shù)：隨意

學員練習時間：3分鐘

工具

1.一張指令圖；

2.各學員一張A4白紙.

講師向各學員說明：

請一位學員上臺；

描述紙上的圖形；

臺下的學員根據(jù)描述畫圖；

限時三分鐘完成；

在游戲過程中不能交流。

共同討論

論題能夠是

?單方面的語言交流會有什么問題

?有什么方法能夠彌補這一缺陷

參考

這一游戲可用在

?交流技能

?授權

整個練習需時15分鐘左右

附件

猜圖形

目標；讓學員在課間時得到放松，活躍氣氛

參加人數(shù)；隨意

學員練習時間；每人2-3分鐘

工具

1.電子白板

2.白板筆

講師向各學員說明：

講師在白板上按序畫如下圖形;

講師一邊畫一邊請學員猜下一個圖形是什么

解釋

?從局部去猜，實際上是阿拉伯數(shù)字，1與1合一起，2與2

合一起

參考

這一游戲可用在

?解決問題的技能時的課間休息

我們在解決問題是有的時候要從局部去找出突破口

整個練習需時3分鐘左右

比長度

目標；讓學員懂得到自己的眼睛所得到的信息可能與實際是不一

致的

參加人數(shù)；隨意

學員練習時間；隨意

工具

1.兩條硬紙片如圖所示

2.投影儀

圖二

講師向各學員說明：

《講師在投影儀上放上如圖一的兩條硬紙片；

中請學員比較兩條紙條的左面邊的長度

心講師在投影儀上放上如圖二的兩條硬紙片；

“請學員比較左面紙條的左邊的長度與右面紙條的右邊長度

是否一樣

解釋

?從圖一看起來大概兩條紙條的左面邊的長度是不一樣的，但

假如象圖二一樣把一條紙片翻過來，看起來兩條邊就是一樣

的長度了.

參考

這一游戲可用在

1.課余時間

2.解決問題的技能

3.交流技巧（不要偏信自己親眼品認木、

學員相互介紹I

目標；讓學員懂得到要在下屬或者同事有準備的情況下布置工作;

根據(jù)一定的程序進行，并對自己所得到的幫助表示感謝.

參加人數(shù)；隨意

學員練習時間；隨意

工具

數(shù)量與人數(shù)相等的球，玩具等，大小合適于在手中拋接.

講師向各學員說明:

心所有的學員站成一個圈

心學員A拿著一個球，問學員BJB,你準備好了嗎T

心學員B要回答：'是，我準備好了。'

心學員A把球扔給學員B,學員接到后要對學員A說：'謝

謝'。

弓然后學員B把球扔給學員C

心重復這一過程，直到最后一位學員接到球并說謝謝。

=要求學員回憶與記住扔球的途徑

“重新開始，要求學員把手中的東西都按照上面的過程

傳遞。

“這一次，每位學員在扔了手中的一件東西后，將緊接

著接到一件東西并扔給下一位學員

“直到與學員人數(shù)的東西都扔完為止。

結(jié)果：可能許多學員都只顧著扔東西而忽略了詢問與致謝。

總結(jié)：在您的下屬或者同事準備好后再授權，當您從同事手中得

到任何的幫助或者任務，都應表示感謝。

參考

本活動可用在培訓前的曖場中.

學員相互介紹II

目標；讓學員相互熟悉

參加人數(shù)；隨意

學員練習時間；1分鐘

講師向各學員說明:

心所有的學員都站著

O在一分鐘內(nèi)，每位學員與其它學員握手，同時說；‘早

上好（或者下午好），見到你很高興。'

“在一分鐘內(nèi)握手的人數(shù)越多越好；

心但學員務必說完要求的話后才能與下一位握手。

結(jié)果：可能許多學員都只顧著增加握手的人數(shù)而未說完應說完的

話。

參考

本活動可用在培訓前的曖場中.

拼板

目標：讓學員懂得到如何才能成為一個高效的團隊

參加人數(shù)：每組4-5人

學員練習時間：10分鐘

工具

各小組拼板一盒（60片）

講師向各學員說明：

“每個小組圍成一個坐在地上

“要求每個小組在10分鐘內(nèi)完成拼圖

結(jié)果：讓學員討論高效團隊的要素

總結(jié)：高效團隊能夠是下列幾個要素或者更多

“共同的目標

心信任

心集體的利益

心合作

“良好的溝通

心職責分明

O激勵

“領導

參考

本活動可用在團隊合作中.

暖場練習-從蛋到人

目標：活躍氣氛

參加人數(shù)：隨意

學員練習時間：隨意

講師向各學員說明：

心所有的學員一開始時都是蛋，都蹲著；

O學員分對用'剪刀，錘子，布'決出勝負，勝者能夠

半站著，成為小雞，負者仍是蛋；

“接下來蛋與蛋決勝負，小雞與小雞決勝負。勝者往上

進一階，負者往下降一階。

“整個次序為蛋，小雞，老鷹與人。蛋要蹲著；小雞半

站著，兩手放在兩腋下做小雞狀；老鷹能夠站著張開

雙臂飛翔；進化成人后則能夠退出比賽。

“各階段的學員都只能與同一階段的學員決勝負。

結(jié)果：最后的結(jié)果應是一個蛋，一只小雞，一只老鷹，其余都是

人。

參考

講師能夠在適當?shù)臅r候與剩下的蛋，小雞與老鷹等決勝負，使得

只剩下一個蛋，其余都為人。

TRUSTFALLINCIRCULE

目標：在團隊建立信任

參加人數(shù)：隨意

學員練習時間：隨意

講師向各學員說明：

“學員圍成一個圈，有一個學員站在中間；

心中間的學員詢問周邊的學員是否準備好了；

“周邊的學員準備好后，中間的學員能夠筆直地倒向任

何方向，不能移動腳步；

“周圍的學員要接住中間的學員，并輕輕地轉(zhuǎn)向其它方

向。

“每一個學員都能夠做中間的學員。

參考

這個游戲能夠用在團隊合作中，能夠都助隊員練習建立信任。

十個隊員輪番做一遍約需要15分鐘。

BODYLIFT

目標：在團隊建立信任

參加人數(shù)：隨意

學員練習時間：隨意

講師向各學員說明：

心讓一位學員平躺在草地上；

“其他學員將這一位學員慢慢地抬起來并舉過頭頂；

心然后將這一位學員抬到講師站的地方，腳向下放下來;

“務必要有人保護被抬起來的學員的頭，頸與背；

心抬起的高度以學員中最矮的人的高度為標準。

討論：各位學員的感受，需要改進的地方

參考

這個游戲能夠用在團隊合作中，能夠都助隊員練習建立信任。

十個隊員輪番做一遍約需要20分鐘左右。

PlasticToyBricks

目標：讓學員練習如何進行有效溝通

參加人數(shù)：每組三人

學員練習時間：15分鐘

工具：矩形的塑料積木，不一致的顏色，有的倒角是園的，個別

的積木為其它形狀。

每個小組兩袋同樣的積木。

講師向各學員說明：

心請學員三人一組坐在地上；

“請兩位學員背對背坐（A與B）,另一人（C）做觀察者;

“請學員A用塑料積木做一件東西；

0等A完成作品，給B同樣的材料；

”請A描述自己的作品，而B則根據(jù)A的描述做同樣的

東西；

弓A與B可能交談但不能相互看

“觀察者不能說話

“15分鐘后，能夠請三人互換角色再進行練習

討論：如何提高溝通的有效性（能夠是如下的結(jié)果）

心打破語言的障礙

心面對面地做

心重復與校對

心問準確的問題

心把工作與程序做得簡單

O好的環(huán)境（安靜一些）

參考

這個游戲能夠用在有效溝通中，能夠做兩次，每個學員都擔當不

一致的角色。整個游戲大約需時35分鐘。

做正方形

目標：讓學員練習如何進行合作與有效溝通

參加人數(shù)：隨意

學員練習時間：40分鐘

工具：

O一根20米的長繩

”與學員人數(shù)相等的蒙眼布

I=>室外草地

心或者沒有柱子與障礙物的大廳（須100平米以上，長與寬都

要大于10米）

講師向各學員說明：

“所有的學員先蒙上眼睛；

“每位學員手中被講師放上一段繩子；

”學員的右手不能離開繩子；

”學員的左手能夠隨意；

O所有的學員要使用整個繩子拉出一個下方形；

“40分鐘后，講師讓所有的學員停下并把繩子放在地上;

心只有在游戲結(jié)束后并得到講師的同意，學員才能拿下

蒙眼布；

心讓學員圍成一圈討論感受。

參考

O當講師在給學員手中放繩子時，能夠有意識地將繩子繞一

下，而不是挨個放。

心講師能夠讓學員在游戲開始前多問問題，并聲明游戲開始后

將不再回答其它任何問題。

心講師將在還有15分鐘時提醒學員

保住信任

目標：讓學員練習如何進行合作與有效溝通

參加人數(shù)：隨意

學員練習時間：45分鐘

工具：

心兩個小水桶，桶A有約80%的水，桶B是空的

08根2米長的繩子，為C,D,E,F,G,H,I,J;

“一根約10米的長繩L;

“兩個塑料保齡球分別為M與N;

“一個橡皮球O

“一個乒乓球p

心五要橡膠帶分別為Q,R,S,T,U；

所有的物件都如圖放置在大繩圈與小繩圈的中間或者鄰近，大繩

圈直徑為4.5米，小繩圈直徑為1.5米

CDEF

GHIPO

JLQ1

MNQ2

Q3Q4Q5

講師向各學員說明：

弓把桶A中的水倒到桶B中；

心然后將桶B移出大繩圈；

心學員不能踏入繩圈；

O中間小繩圈代表高層管理隊伍；

心所有在外面的學員都代表公司的員工

心水代表信任

1=>不要把水灑出來

“講師將不提醒時間

參考

O假如學員失敗，能夠讓他們坐下討論

“然后再給一次游戲機會

心假如用繩子系在塑料保齡球上，兩位學員各拉住繩子的一端,

然后勾住水桶的把,將能夠比較穩(wěn)當?shù)靥崞鹚?

遵照命令行事

目標：讓學員練習如何按要求做事，及如何傾聽，如何閱讀

參加人數(shù)：總?cè)藬?shù)隨意，分組，每組5-6人

學員練習時間：3分鐘

工具：

“每人各有一張命令指示單（見附件）

心在講師表示開始后才能翻開命令指示單看

講師向各學員說明：

“學員要在3分鐘內(nèi)完成紙上的指示；

“先完成的學員能夠為本小組加分

參考

附件

遵照命令行事（限時三分鐘）

01.請先閱讀完才做。

02.在這張紙的右上角寫下您的尊姓大名。

03.將你在右上角寫下的“大名”圈出來。

04.在這張紙的左上角畫五個正方形。

05.在剛才所畫的正方形中各畫一個十字。

06.在正方形的四周畫一^個圓圈Q

07.在這張紙的右下角簽上你的名字。

08.在簽名下寫三個“好”字。

09.在右上角所寫的大名下，劃一道直線。

10.請在這張紙的左下角畫一個十字。

11.把剛才所畫的十字周圍加上一個三角形。

12.在這紙的背面，算一下七十乘三十的答數(shù)。

13.在第八句中的“好”字上畫一個圓圈。

14.當你做到這兒的時候，大聲喊一聲“我最快

15.假如你認為已遵行指示，請大聲說“我最好"'

16.再在這張紙的背面計算二十三加三十二，再加二十三的與。

17.從你剛才的答數(shù)減去二十三，再減去十三等于多少？

18.請你把所得的答數(shù)與旁人比較一下。

19.用你的筆尖在左上角五個正方形中，鉆五個小洞。

20.假如你是第一個做到這里，趕快大聲喊：“我是第一”。

21.在以上所有題目旁的數(shù)字，請把雙數(shù)圈出。

22.現(xiàn)在你已認真