會(huì)動(dòng)的身體——小班健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)演講人：日期:目錄02熱身活動(dòng)設(shè)計(jì)01課程目標(biāo)設(shè)定03主體活動(dòng)實(shí)施04互動(dòng)游戲模塊05放松與總結(jié)環(huán)節(jié)06家園共育延伸01PART課程目標(biāo)設(shè)定認(rèn)識(shí)身體運(yùn)動(dòng)機(jī)能包括頭、四肢、軀干等主要部位，并初步認(rèn)識(shí)其功能和作用。了解身體的基本結(jié)構(gòu)通過(guò)講解和體驗(yàn)，讓孩子了解運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處，如增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育等。認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處通過(guò)模仿老師的動(dòng)作，讓孩子感受身體的運(yùn)動(dòng)，初步認(rèn)識(shí)身體的運(yùn)動(dòng)機(jī)能。模仿簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作培養(yǎng)基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性平衡能力訓(xùn)練設(shè)計(jì)一些平衡練習(xí)，如走平衡木、單腳站立等，提高孩子的平衡能力。01手眼協(xié)調(diào)能力訓(xùn)練安排一些手眼協(xié)調(diào)活動(dòng)，如搭積木、穿珠子等，促進(jìn)孩子手眼協(xié)調(diào)能力的提升。02全身協(xié)調(diào)性鍛煉通過(guò)一些簡(jiǎn)單的全身運(yùn)動(dòng)，如跳躍、爬行等，培養(yǎng)孩子的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)性。03提升健康活動(dòng)參與興趣多樣化的運(yùn)動(dòng)形式提供多樣化的運(yùn)動(dòng)形式，如舞蹈、體操等，滿(mǎn)足孩子的不同需求和興趣。03在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中及時(shí)給予孩子鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，增強(qiáng)他們的自信心和成就感。02鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)趣味性運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)富有趣味性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如游戲、競(jìng)賽等，吸引孩子積極參與。0102PART熱身活動(dòng)設(shè)計(jì)音樂(lè)律動(dòng)喚醒肢體選擇歡快的音樂(lè)，讓孩子們隨著音樂(lè)的節(jié)奏自由搖擺身體，感受音樂(lè)的韻律。搖擺舞手指游戲舞蹈模仿讓孩子們跟著音樂(lè)做簡(jiǎn)單的手指動(dòng)作，鍛煉手指的靈活性和協(xié)調(diào)性。讓孩子們模仿老師的舞蹈動(dòng)作，通過(guò)舞蹈來(lái)活動(dòng)全身肌肉。讓孩子們伸展四肢，活動(dòng)關(guān)節(jié)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害。伸展運(yùn)動(dòng)讓孩子們進(jìn)行左右轉(zhuǎn)體，活動(dòng)腰部和背部關(guān)節(jié)。轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)讓孩子們?cè)谄胶饽旧闲凶呋蛘玖ⅲ憻捚胶饽芰?。平衡?xùn)練關(guān)節(jié)活動(dòng)安全指導(dǎo)趣味性動(dòng)作模仿動(dòng)物模仿讓孩子們模仿動(dòng)物的動(dòng)作，如大象走路、猴子爬樹(shù)等，激發(fā)孩子們的運(yùn)動(dòng)興趣。01模仿日?；顒?dòng)讓孩子們模仿日常生活中的一些動(dòng)作，如洗臉、刷牙等，培養(yǎng)孩子們的生活自理能力。02創(chuàng)意模仿鼓勵(lì)孩子們發(fā)揮想象力，模仿自己喜歡的動(dòng)畫(huà)人物或偶像的動(dòng)作，提高孩子們的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。0303PART主體活動(dòng)實(shí)施身體部位探索游戲身體部位舞蹈播放音樂(lè)，引導(dǎo)孩子們跟隨音樂(lè)節(jié)奏，用身體部位做出各種舞蹈動(dòng)作，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。03教師發(fā)出指令，孩子們需迅速指出或觸碰自己或他人的相應(yīng)身體部位，鍛煉反應(yīng)能力。02指令反應(yīng)游戲探索身體部位名稱(chēng)通過(guò)游戲讓孩子認(rèn)知并說(shuō)出自己身體的各個(gè)部位名稱(chēng)，如頭、手、腳、眼睛、鼻子等。01讓孩子們模仿各種動(dòng)物的爬行方式，如小貓走、小狗跑、小兔跳等，以此鍛煉孩子的四肢力量和協(xié)調(diào)能力。動(dòng)物模仿運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)動(dòng)物爬行模仿教師模仿動(dòng)物叫聲，孩子們需迅速做出相應(yīng)動(dòng)物的動(dòng)作，培養(yǎng)孩子們的反應(yīng)速度和聯(lián)想能力。動(dòng)物叫聲與動(dòng)作匹配孩子們扮演自己喜歡的動(dòng)物角色，模仿其動(dòng)作、聲音和習(xí)性，進(jìn)行趣味性的體育活動(dòng)。動(dòng)物角色扮演平衡與協(xié)調(diào)訓(xùn)練讓孩子們?cè)谄胶饽旧闲凶?，鍛煉他們的平衡感和身體協(xié)調(diào)能力。平衡木行走單腳站立游戲手眼協(xié)調(diào)訓(xùn)練引導(dǎo)孩子們嘗試單腳站立，并嘗試閉眼進(jìn)行，以提升身體平衡能力。設(shè)計(jì)一些手眼協(xié)調(diào)的活動(dòng)，如拋接球、拼圖、穿珠子等，鍛煉孩子們的手眼協(xié)調(diào)能力和精細(xì)動(dòng)作發(fā)展。04PART互動(dòng)游戲模塊運(yùn)動(dòng)接力協(xié)作任務(wù)接力賽跑將孩子們分成若干組，進(jìn)行接力賽跑比賽，鍛煉孩子們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和運(yùn)動(dòng)能力。01傳球接力設(shè)置不同的傳球方式，如用手、用勺子、用筷子等，讓孩子們?cè)趥鬟f中鍛煉協(xié)調(diào)能力。02障礙接力設(shè)置不同的障礙，如繞過(guò)椅子、爬過(guò)隧道等，讓孩子們?cè)诮恿χ袑W(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。03感官統(tǒng)合訓(xùn)練關(guān)卡平衡感訓(xùn)練聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練觸覺(jué)訓(xùn)練視覺(jué)訓(xùn)練通過(guò)平衡木、平衡球等器材，讓孩子們?cè)诒３址€(wěn)定的同時(shí)鍛煉平衡感。讓孩子們?cè)谟|摸不同材質(zhì)的物品時(shí)閉上眼睛，通過(guò)觸覺(jué)來(lái)感知物品的形狀和大小。通過(guò)播放不同頻率的聲音，讓孩子們學(xué)會(huì)分辨聲音的來(lái)源和距離。讓孩子們觀察不同顏色、形狀和大小的物品，鍛煉他們的視覺(jué)追蹤和分辨能力。交通安全模擬交通場(chǎng)景，教育孩子們遵守交通規(guī)則，如不闖紅燈、過(guò)馬路要走斑馬線等?；馂?zāi)逃生進(jìn)行火災(zāi)逃生演練，讓孩子們了解火災(zāi)逃生的基本知識(shí)和技巧，提高自救能力。陌生人防護(hù)教育孩子們不要隨意接受陌生人的禮物和食物，以及遇到陌生人時(shí)應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)。安全用電通過(guò)情景模擬，教育孩子們正確用電，避免觸電等危險(xiǎn)情況的發(fā)生。安全防護(hù)情景模擬05PART放松與總結(jié)環(huán)節(jié)舒緩拉伸動(dòng)作教學(xué)腿部拉伸背部舒展頸部放松手腕和腳踝放松輕輕拉伸孩子的大腿肌肉，緩解跑步、跳躍等運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的緊張感。讓孩子平躺在地上，雙臂向上伸展，感受背部的拉伸。輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，放松頸部肌肉，防止因長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭而導(dǎo)致的不適。讓孩子輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)手腕和腳踝，舒緩關(guān)節(jié)壓力。運(yùn)動(dòng)感受表達(dá)引導(dǎo)提問(wèn)引導(dǎo)詢(xún)問(wèn)孩子在運(yùn)動(dòng)中的感受，如“你覺(jué)得自己哪里最用力？”、“有沒(méi)有覺(jué)得不舒服的地方？”等。情感表達(dá)鼓勵(lì)孩子用語(yǔ)言或肢體動(dòng)作表達(dá)自己的運(yùn)動(dòng)感受，如開(kāi)心、興奮、疲憊等。圖畫(huà)記錄提供紙筆，讓孩子畫(huà)出自己的運(yùn)動(dòng)感受，幫助他們更好地理解和表達(dá)。角色扮演讓孩子扮演不同的運(yùn)動(dòng)角色，如運(yùn)動(dòng)員、教練等，通過(guò)角色扮演來(lái)體驗(yàn)和表達(dá)運(yùn)動(dòng)感受。健康習(xí)慣延伸提示6px6px6px運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分，幫助孩子緩解口渴和疲勞。提醒喝水告訴孩子每天要保持一定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，但也要適當(dāng)休息，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間提醒孩子在運(yùn)動(dòng)時(shí)穿著舒適的運(yùn)動(dòng)服和鞋子，避免運(yùn)動(dòng)傷害。穿著舒適010302鼓勵(lì)孩子嘗試不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以全面鍛煉身體各個(gè)部位。鼓勵(lì)多樣運(yùn)動(dòng)0406PART家園共育延伸家庭運(yùn)動(dòng)打卡計(jì)劃家庭日常運(yùn)動(dòng)家長(zhǎng)陪伴孩子進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、爬樓梯、跳繩等，并記錄運(yùn)動(dòng)時(shí)間和強(qiáng)度。01周末戶(hù)外探險(xiǎn)鼓勵(lì)家長(zhǎng)與孩子一起參與戶(hù)外體育活動(dòng)，如騎行、爬山、野餐等，增進(jìn)親子關(guān)系。02運(yùn)動(dòng)小達(dá)人獎(jiǎng)勵(lì)設(shè)定獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，鼓勵(lì)孩子積極參與運(yùn)動(dòng)，如達(dá)到運(yùn)動(dòng)目標(biāo)可獲得貼紙或小禮物。03親子活動(dòng)建議清單通過(guò)簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作，增強(qiáng)孩子身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，同時(shí)促進(jìn)親子間的交流和互動(dòng)。親子瑜伽與孩子一起制作健康的小零食或餐點(diǎn)，讓孩子了解食物的營(yíng)養(yǎng)成分和制作過(guò)程。健康飲食DIY組織家庭成員一起參加各種趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，如接力賽、拔河、踩氣球等，增進(jìn)家庭氛圍。家庭運(yùn)動(dòng)會(huì)健康觀察記錄方法觀察孩子運(yùn)動(dòng)后的身體反應(yīng)記錄孩子運(yùn)動(dòng)后的精神狀態(tài)、食