職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)

12頁(yè)4500字?jǐn)?shù)

班級(jí):

學(xué)號(hào):

目錄

弓?言.......................................................................1

一、自我分析...................................................................2

1、職業(yè)興趣...............................................................2

2、職業(yè)價(jià)值觀.............................................................3

3、職業(yè)能力...............................................................3

4、性格特征...............................................................3

5、自我分析小結(jié)...........................................................4

二、職業(yè)分析...................................................................4

1、家庭環(huán)境分析...........................................................4

2、學(xué)校環(huán)境分析...........................................................4

3、社會(huì)環(huán)境分析...........................................................5

4、職業(yè)環(huán)境分析...........................................................5

(1)行業(yè)分析........................................................5

(2)職業(yè)分析........................................................5

(3)企業(yè)分析........................................................6

(4)地域分析........................................................6

5、職業(yè)分析小結(jié)...........................................................6

三、職業(yè)定位...................................................................7

四、計(jì)劃實(shí)施...................................................................8

五、評(píng)估調(diào)整...................................................................9

1、評(píng)估的內(nèi)容.............................................................9

2、評(píng)估的時(shí)間............................................................10

3、規(guī)劃調(diào)整的原則........................................................10

結(jié)束語(yǔ).........................................................................10

引言

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！睂?duì)未來(lái)的精心計(jì)劃可以明確我們的人生方向。唯

有努力拼搏，才能實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。當(dāng)夢(mèng)想遭遇現(xiàn)實(shí)，我們需要把握自己的人

生軌跡，朝著預(yù)期的目標(biāo)不斷奮斗。通過(guò)這學(xué)期大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課的學(xué)習(xí)，我

了解到職業(yè)生涯是一個(gè)人一生中，所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動(dòng)，以及相關(guān)的態(tài)

度、價(jià)值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過(guò)程，也是一個(gè)人一生中職業(yè)、職位的變遷及

工作理想的實(shí)現(xiàn)過(guò)程。

2、職業(yè)價(jià)值觀

做自己喜歡的，得到自己想要的。對(duì)于一切難題，相信時(shí)間相信努力。努力并

且堅(jiān)持下去，心存善意，保持初心。相信自己，相信自己的能力，不會(huì)的可以學(xué)習(xí)，

學(xué)會(huì)的要繼續(xù)鉆研。對(duì)于工作要堅(jiān)持絕對(duì)的嚴(yán)謹(jǐn)。注重細(xì)節(jié)，堅(jiān)持推敲的精神。踏

踏實(shí)實(shí)，在仃.何環(huán)境下，堅(jiān)持自我，堅(jiān)守道德底線，并確定自我人格的不缺失。

3、職業(yè)能力

我對(duì)現(xiàn)階段的職業(yè)能力的看法是有待提升，但我對(duì)自身的學(xué)習(xí)能力信心滿滿。

我還喜歡各種嘗試自己喜歡的東西，這讓我的職業(yè)能力多了許多個(gè)人色彩。通過(guò)在

人學(xué)的學(xué)習(xí)，我不僅可以學(xué)習(xí)到更多的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技巧，也可以開(kāi)闊視野，進(jìn)行更

新的創(chuàng)新和嘗試，將自己的職業(yè)領(lǐng)域多元化，通過(guò)芻身的特色走近走神不同領(lǐng)域的

職業(yè)當(dāng)中。

4、性格特征

我的優(yōu)勢(shì)

我是一個(gè)比較靦腆、較慢熱的人。同時(shí)對(duì)于自己感興趣的事我比較大膽.，我喜

歡去嘗試并接觸新鮮事物，對(duì)于豐富多彩的世界我有許多問(wèn)題和好奇心。同時(shí)我是

個(gè)很明確自己在不同階段要得到什么的人，在不同的人生階段我們需要去完成不

同的目標(biāo)和任務(wù)，這也讓我在學(xué)習(xí)和工作上面更加有信心。對(duì)于人際交往，我很開(kāi)

心能接觸到形形色色的朋友，在他們身上我也可以學(xué)到很多，也發(fā)現(xiàn)需要我對(duì)于世

界的答案。我也是個(gè)樂(lè)觀主義者，對(duì)于一切事物，我相信時(shí)間，相信努力，相信一

切都會(huì)變得更好。

我的劣勢(shì)

3

我很難向他人表達(dá)內(nèi)心想法，在個(gè)人情感問(wèn)題上我常常是自閉的，對(duì)于刖友之

間的距離感分寸感，距離有點(diǎn)大。同時(shí)我有間接性躺平的不足，在一段時(shí)間的瘋狂

忙碌過(guò)后，我常常會(huì)給自己空一大段時(shí)間來(lái)緩沖和休息。

5、自我分析小結(jié)

職業(yè)道路是個(gè)不斷探索發(fā)現(xiàn)的過(guò)程，不同的環(huán)境，不同的階段，不同的心境，

都會(huì)對(duì)職業(yè)的選擇和行動(dòng)有著不同的改變，當(dāng)然這種改變是向好趨勢(shì)的，在大學(xué)的

學(xué)習(xí)生涯中，我會(huì)不斷改善自己的劣勢(shì)，并且發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)勢(shì)，通過(guò)自己的學(xué)習(xí)掌

握更多的技能。堅(jiān)持低調(diào)做人，高調(diào)做事。青春是美好的，一切都充滿希望，相信

一切都在向好的方向發(fā)展，困難對(duì)于自身是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。把握機(jī)會(huì)，把握時(shí)機(jī)，堅(jiān)

持努力。

二、職業(yè)分析

1、家庭環(huán)境分析

我出生在一個(gè)普通家庭，經(jīng)濟(jì)條件中等，家庭和睦，父母工作穩(wěn)定，同時(shí)也給

予我更多可能的愛(ài)，親戚之間關(guān)系不錯(cuò)。父母思想開(kāi)放，愿意尊重和支持我的選擇。

我的家庭和睡幸福，且很幸運(yùn)在這樣好的環(huán)境下成長(zhǎng)。

2、學(xué)校環(huán)境分析

我本科就讀于南京航空航天大學(xué)，這里生活環(huán)境良好，師資力量雄厚，老師對(duì)

同學(xué)們認(rèn)真負(fù)責(zé)，課堂氛圍融洽，老師和同學(xué)都能友好相處。同學(xué)們也很有上進(jìn)心。

有著先進(jìn)的教育教學(xué)設(shè)備，學(xué)習(xí)氛圍好。

4

3、社會(huì)環(huán)境分析

現(xiàn)如今社會(huì)，求職壓力大，生活成本高，對(duì)于同一個(gè)職業(yè)崗位競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手也隨之

增多。當(dāng)然在一波創(chuàng)業(yè)之潮興起之后，許多新新的就業(yè)崗位隨之而出。但是在日加

多元化的社會(huì)環(huán)境下，需要的是有個(gè)性肯努力的人，如何在大眾中脫穎而出，成為

職場(chǎng)上的小眾人選，那就是努力發(fā)展自身特色，同時(shí)扎身自己的領(lǐng)域。

4、職業(yè)環(huán)境分析

(1)行業(yè)分析

科研行業(yè)的就業(yè)前景還是不錯(cuò)的，很多博士喜歡做研究，愿意繼續(xù)攻讀博士后,

可以留來(lái)自在學(xué)校的研究所。還有一些博士畢業(yè)生直接在研究所工作，收入穩(wěn)定，

年薪可以達(dá)到十萬(wàn)到二十萬(wàn)，還可以獲得一些研究成果的獎(jiǎng)勵(lì)。而且很多研究所給

博士安排住房，五險(xiǎn)一金，還有編制。不過(guò)，每天的工作就是做科研，尤其是理工

科類(lèi)，需要長(zhǎng)時(shí)間待在實(shí)驗(yàn)室里，生活可能會(huì)比較枯燥。適合那些熱愛(ài)科研、喜歡

安穩(wěn)的博士。

(2)職業(yè)分析

目標(biāo)職業(yè)

科研助理

崗位職責(zé)：

?科研項(xiàng)目的調(diào)研，申報(bào)材料撰寫(xiě)，參與申報(bào)的具體工作等；

?聯(lián)系外部合作單位，協(xié)助教授完成項(xiàng)目進(jìn)展的監(jiān)督與管理；

?教授交代的日常其他事務(wù)。

任職資格

?本科及以上學(xué)歷;

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?具有參與過(guò)國(guó)家或省科研項(xiàng)目申報(bào)工作相關(guān)經(jīng)驗(yàn)；

?具有良好的溝通協(xié)調(diào)能力，有服務(wù)意識(shí)，責(zé)任心強(qiáng)，熱愛(ài)新藥研發(fā)事業(yè)；

?英語(yǔ)四級(jí)以上，具有較好的英文讀寫(xiě)能力，口語(yǔ)好尤佳；

?適應(yīng)高校工作和學(xué)習(xí)環(huán)境。

（3）企業(yè)分析

遠(yuǎn)大賽威信生命科學(xué)（南京）有限公司（簡(jiǎn)稱遠(yuǎn)大賽威信）組建于2015

年，隸屬中國(guó)遠(yuǎn)大集團(tuán)，現(xiàn)為遠(yuǎn)大生命科學(xué)集團(tuán)一一遠(yuǎn)大生物疫苗研發(fā)中心，公

司專(zhuān)注于治療性疫苗及新型疫苗研發(fā)，同時(shí)協(xié)助集團(tuán)下屬疫苗企業(yè)產(chǎn)品產(chǎn)業(yè)化。

企業(yè)下設(shè)全資子公司江蘇賽銘威生物醫(yī)藥有限公司。

（4）地域分析

目標(biāo)城市：南京

南京是江蘇省會(huì)、副省級(jí)市、特大城市、南京都市圈核心城市，國(guó)務(wù)院批復(fù)確

定的中國(guó)東部地區(qū)重要的中心城市、全國(guó)重要的科研教育基地和綜合交通樞紐。北

亞熱帶濕潤(rùn)氣候，水域面積達(dá)11%以上，足首批國(guó)家歷史文化名城。經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，

2020年8月，名列上半年中國(guó)GDP十強(qiáng)。是一個(gè)適合我目標(biāo)職業(yè)發(fā)展的城市。

5、職業(yè)分析小結(jié)

全球發(fā)展?jié)摿艽?，?duì)我們本科生而言，其實(shí)那有了知識(shí)就可以在未來(lái)的工作

當(dāng)中擁有高薪資。有更強(qiáng)專(zhuān)業(yè)能力和知識(shí)儲(chǔ)備的同學(xué)也可以選擇實(shí)驗(yàn)室和科研方

面的工作，工作環(huán)境優(yōu)越，福利薪資條件十分優(yōu)厚，可以為之付出熱情和努力，積

極地做好這種工作。我想要在這個(gè)領(lǐng)域中取得好的成績(jī)，就得要有很扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知

識(shí)?，F(xiàn)在的我依I日有很多知識(shí)漏洞，要在未來(lái)的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中更加踏實(shí)肯干，鞏固

提升，從而未來(lái)能夠擁有更高的T作待遇和選擇中動(dòng)性.

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三、職業(yè)定位

綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人的

SWOT分析:

優(yōu)勢(shì)因素（S）弱勢(shì)因素（W）

內(nèi)部環(huán)境性格非常的細(xì)心和耐心自身過(guò)于自信

因素組織與溝通能力較強(qiáng)缺乏實(shí)際專(zhuān)業(yè)經(jīng)驗(yàn)

踏實(shí)肯干，成績(jī)優(yōu)秀知識(shí)架構(gòu)不夠完善

機(jī)會(huì)因素（O）威脅因素（T）

高校擴(kuò)招，新競(jìng)爭(zhēng)者數(shù)量增加，社會(huì)對(duì)

學(xué)校提供專(zhuān)業(yè)豐富的知

外部環(huán)境人才要求提的提高由此可見(jiàn)要想在大

識(shí)體系，能夠比較好地

因素學(xué)畢業(yè)后就能找到一份滿意的工作，職

掌握數(shù)據(jù)采集、處理、分

業(yè)生涯規(guī)劃的問(wèn)題就清晰地展現(xiàn)在我

析、應(yīng)用專(zhuān)業(yè)知識(shí)；

們的面前。

結(jié)論

職業(yè)目標(biāo)將來(lái)從事科研人員的工作

職業(yè)發(fā)展策略將來(lái)進(jìn)入科研院所從事科研

職業(yè)發(fā)展路徑走技術(shù)路線

具體路徑技術(shù)員一一研發(fā)工程師一一高級(jí)研發(fā)工程師

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四、計(jì)劃實(shí)施

計(jì)戈IJ

時(shí)間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)計(jì)劃內(nèi)容策略和措施

名稱

學(xué)好自動(dòng)化（航1.熟悉科研行業(yè)

通過(guò)英語(yǔ)、計(jì)空電子與控制）相關(guān)知識(shí)，積累而

算機(jī)等，等級(jí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，注重試技巧

大學(xué)拿到畢業(yè)證書(shū)

2022-2026考試。對(duì)自己專(zhuān)業(yè)技能的培2.利用社會(huì)實(shí)踐

計(jì)劃和學(xué)位證書(shū)

優(yōu)劣勢(shì)有一養(yǎng)，特別是語(yǔ)言經(jīng)歷進(jìn)行更全面

個(gè)充分了解。應(yīng)用能力的培備戰(zhàn)學(xué)校招聘會(huì)，

養(yǎng)。取得實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。

1.做到熟練獨(dú)立

1.了解所需1.與上級(jí)和同事

完成項(xiàng)目工作

快速適應(yīng)科研要的信息、技多交流

2.日常工作做到

畢業(yè)院工作，積累能2.通過(guò)書(shū)本、網(wǎng)

2026-2031游刃有余

五年經(jīng)驗(yàn)2.快速積累絡(luò)、展加實(shí)踐相結(jié)

3.達(dá)到可以帶新

經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)合的方式提升自

員工的熟練地

己的業(yè)務(wù)能力

步

1發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)L將積累的專(zhuān)業(yè)1.在日常工作中

畢業(yè)獨(dú)立對(duì)接

能力經(jīng)驗(yàn)和綜合能總結(jié)最高效受用

十年2031-2041各相關(guān)部

2.帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)力全面運(yùn)用到的工作方式

以上門(mén)做項(xiàng)目

不斷進(jìn)步工作中2.逐漸將積累轉(zhuǎn)

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2.做到崗位的晉化為能力

升與薪資提升

詳細(xì)執(zhí)行計(jì)劃:

大一：首先適應(yīng)從高中生到大學(xué)生這個(gè)身份的轉(zhuǎn)變，確定自己的目標(biāo)并向其靠

近。開(kāi)始嘗試投簡(jiǎn)歷，不斷與社會(huì)接觸，多參加線下活動(dòng)，并積累經(jīng)驗(yàn)。提高自己

的專(zhuān)業(yè)技能，每口要有自己的專(zhuān)業(yè)練習(xí)時(shí)間。在一些任務(wù)工作當(dāng)中不斷提高自己的

計(jì)算機(jī)ps、pr等相關(guān)技能。上課認(rèn)真聽(tīng)講，下課認(rèn)真完成作業(yè)。

大二、大三：主動(dòng)地、自主地去參加各項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)，能在團(tuán)隊(duì)中勝任重要職位，

并取得區(qū)域性成績(jī)。通過(guò)學(xué)習(xí)，擁有各項(xiàng)證書(shū)，并且在自己感興趣的領(lǐng)域有一定的

成績(jī)，增強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)和計(jì)算機(jī)相關(guān)能力，并且運(yùn)用到實(shí)踐工作當(dāng)中。

大四：認(rèn)真撰寫(xiě)論文，大膽提出自己的想法和意見(jiàn)，獨(dú)立解決專(zhuān)業(yè)難題，創(chuàng)造

屬于自己的藝術(shù)作品，同時(shí)在自己喜歡的領(lǐng)域繼續(xù)扎根，并且不斷提高自身在這個(gè)

領(lǐng)域的能力和技巧。積