我喝水我健康中班日期:}演講人：目錄01活動目標02活動準備03活動過程04活動延伸05幼兒參與程度06活動材料與環(huán)境活動目標01水是生命之源了解水對消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等的作用，以及缺水可能引發(fā)的健康問題。水與身體健康水的分布與保護了解水在地球上的分布，學習保護水資源的重要性。了解水在人體中的占比及其生理功能，認識水對維持生命的重要性。認知：了解水對生命的重要性態(tài)度：培養(yǎng)喜歡喝水的習慣意識到喝水的益處了解喝水有助于排毒、解渴、提神等，從而培養(yǎng)喜歡喝水的習慣。感受喝水的快樂養(yǎng)成喝水的習慣通過品嘗、游戲等形式，讓孩子們感受到喝水的樂趣。在日常生活中，鼓勵孩子們主動喝水，并逐漸形成習慣。123技能：學會主動飲用白開水識別白開水通過觀察、品嘗等方式，讓孩子們學會識別白開水。030201掌握喝水方法學習正確的喝水姿勢和飲用量，避免一次性喝太多或太少。養(yǎng)成主動喝水習慣在日常生活中，鼓勵孩子們主動飲水，并根據(jù)需要調(diào)整飲水量?；顒訙蕚?2展示孩子們在戶外玩耍后，滿頭大汗、口渴難耐的照片。圖片：展示不同情境下的口渴狀態(tài)玩耍后的口渴展示孩子們在吃完飯后，想要喝水的照片。吃飯后的口渴展示孩子們在生病時，躺在床上，需要喝水的照片。生病時的口渴澆水后的植物展示經(jīng)常澆水的植物，葉子鮮綠、茂盛的照片。缺水后的植物展示長期缺水的植物，葉子枯萎、變黃、萎縮的照片。植物：展示澆水與缺水的對比效果故事情節(jié)設計一個寶寶不愿意喝水，然后通過有趣的情節(jié)，讓寶寶意識到喝水的重要性，最終喜歡上喝水的動畫視頻。兒歌配樂配合動畫視頻，播放一首歡快的兒歌，讓寶寶在輕松愉快的氛圍中學習喝水的好習慣。動畫視頻：寶寶多喝水活動過程03觀察與討論：植物缺水的影響觀察植物缺水時的外觀變化葉子枯萎、顏色變黃等。討論植物缺水對生長的影響分享植物缺水的經(jīng)驗生長緩慢、產(chǎn)量下降等。如何澆水、澆多少水等。123促進消化，提高食欲。吃飯前喝一杯水補充運動時消耗的水分。玩耍后喝一杯水01020304補充睡眠中流失的水分。起床后喝一杯水保持身體水分平衡，預防夜間口渴。睡覺前喝一杯水了解飲水時機：展示不同情境白開水是身體最需要的飲用水干凈、衛(wèi)生、易吸收。白開水有助于排毒促進身體新陳代謝，加速廢物排出。白開水可以預防尿路結(jié)石增加尿量，減少結(jié)石形成。白開水可以保持皮膚濕潤讓皮膚更加光滑、有彈性。講解與引導：白開水的好處活動延伸04鼓勵日常多喝水設置飲水小目標為孩子們制定每日飲水量的小目標，鼓勵他們逐漸增加飲水量。飲水記錄表制作一張飲水記錄表，讓孩子們記錄自己的飲水量，激發(fā)他們喝水的興趣。喝水小游戲通過玩一些與喝水相關(guān)的小游戲，讓孩子們在游戲中增加飲水量。了解飲料成分為孩子們提供一份飲料選擇指南，引導他們選擇健康的飲品。飲料選擇指南替代飲品鼓勵孩子們用鮮榨果汁、酸奶等健康飲品代替含糖飲料。向孩子們介紹常見飲料的成分，讓他們明白飲料并不能代替水。教育少喝飲料健康飲水習慣的培養(yǎng)定時飲水鼓勵孩子們在固定的時間喝水，如起床后、吃飯前后、運動后等。030201自主飲水培養(yǎng)孩子們自主飲水的習慣，讓他們學會根據(jù)自己的需求喝水。示范引導教師和家長要以身作則，為孩子們樹立良好的飲水榜樣。幼兒參與程度05手指游戲通過玩“拍拍小手”或“我的小小手指”等游戲，激發(fā)幼兒參與喝水的興趣。喝水游戲?qū)⒑人^程設計成游戲，如“水杯接水”、“誰喝得快”等，提高幼兒喝水積極性?；邮种赣螒蚶蠋熍c幼兒交流喝水的好處，鼓勵幼兒分享自己喝水的感受。引導幼兒分享喝水感受通過討論讓幼兒認識到喝水對身體的益處，如解渴、增強免疫力等。討論喝水的重要性師幼交流與討論喝水記錄表展示幼兒喝水記錄表，鼓勵幼兒多喝水，并關(guān)注自己的喝水量。喝水情景圖展示幼兒喝水的情景圖，讓幼兒在愉快的氛圍中結(jié)束活動。圖組形式結(jié)束活動活動材料與環(huán)境06手指游戲引入話題互動環(huán)節(jié)讓孩子們用手指模擬喝水動作，并互相監(jiān)督，看誰喝得最“干凈”。手指游戲《小手拍拍》通過簡單的手指游戲，讓孩子們了解喝水的重要性，激發(fā)孩子們的興趣。動畫視頻《小水滴的奇妙旅程》通過生動有趣的動畫，讓孩子們了解水在人體內(nèi)的作用，以及不喝水可能帶來的后果。小組討論動畫視頻了解后果觀看視頻后，讓孩子們分組討論，分享自己的想法和感受，加深對喝水重要性的理解。0102通過PPT展示，告訴孩子們一天