2025年基本公共衛(wèi)生知識競賽題庫及答案一、單選題（每題2分，共50分）1.下列哪種食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)？（）A.饅頭B.蘋果C.雞蛋D.白菜答案：C。雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源，饅頭主要提供碳水化合物，蘋果富含維生素和膳食纖維，白菜主要含維生素和水分等。2.成年人正常腋下體溫是（）A.35℃-36℃B.36℃-37℃C.37℃-38℃D.38℃-39℃答案：B。成年人正常腋下體溫一般在36℃-37℃之間。3.預防接種的目的是（）A.預防癌癥B.預防傳染病C.預防心臟病D.預防糖尿病答案：B。預防接種是把疫苗接種在健康人的身體內(nèi)，使人在不發(fā)病的情況下產(chǎn)生抗體，獲得特異性免疫，從而預防傳染病。4.下列哪種行為可能傳播艾滋?。浚ǎ〢.與艾滋病患者握手B.共用注射器吸毒C.與艾滋病患者一起吃飯D.擁抱艾滋病患者答案：B。艾滋病的傳播途徑主要有性傳播、血液傳播和母嬰傳播。共用注射器吸毒可能會通過血液傳播艾滋病，而握手、一起吃飯、擁抱一般不會傳播艾滋病。5.為保持口腔衛(wèi)生，每天至少應(yīng)刷牙（）A.1次B.2次C.3次D.4次答案：B。每天至少刷牙2次，早晚各一次，能有效清除口腔內(nèi)的食物殘渣和細菌，保持口腔清潔。6.被貓、狗抓傷、咬傷后，應(yīng)（）A.立刻注射狂犬病疫苗B.自行在家處理傷口C.不用處理D.涂抹消炎藥膏答案：A。被貓、狗抓傷、咬傷后，應(yīng)立即用肥皂水反復沖洗傷口，然后盡快到醫(yī)院或疾控中心注射狂犬病疫苗。7.合理膳食要求每人每天食鹽攝入量不超過（）A.3克B.6克C.9克D.12克答案：B。為了預防高血壓等疾病，每人每天食鹽攝入量應(yīng)不超過6克。8.下列哪種維生素缺乏會導致夜盲癥？（）A.維生素AB.維生素BC.維生素CD.維生素D答案：A。維生素A缺乏會導致視紫紅質(zhì)合成不足，從而引起夜盲癥。9.健康成年人每次獻血量通常為（）A.50-100毫升B.200-400毫升C.500-600毫升D.700-800毫升答案：B。健康成年人每次獻血量一般為200-400毫升，適量獻血不會影響身體健康，還能促進造血功能。10.下列哪種運動不屬于有氧運動？（）A.慢跑B.游泳C.舉重D.騎自行車答案：C。有氧運動是指人體在氧氣充分供應(yīng)的情況下進行的體育鍛煉，如慢跑、游泳、騎自行車等。舉重屬于無氧運動。11.世界無煙日是每年的（）A.5月31日B.6月31日（6月沒有31日）C.7月31日D.8月31日答案：A。世界無煙日是每年的5月31日，旨在提醒人們吸煙的危害。12.下列哪種疾病不屬于慢性非傳染性疾??？（）A.高血壓B.糖尿病C.肺結(jié)核D.冠心病答案：C。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的呼吸道傳染病，不屬于慢性非傳染性疾病。高血壓、糖尿病、冠心病都屬于慢性非傳染性疾病。13.正常成年人安靜狀態(tài)下的心率范圍是（）A.40-60次/分鐘B.60-100次/分鐘C.100-120次/分鐘D.120-140次/分鐘答案：B。正常成年人安靜狀態(tài)下的心率一般在60-100次/分鐘之間。14.下列哪種食物有助于預防缺鐵性貧血？（）A.菠菜B.香蕉C.牛奶D.豆腐答案：A。菠菜富含鐵元素，有助于預防缺鐵性貧血。香蕉主要提供鉀等礦物質(zhì)，牛奶是鈣的良好來源，豆腐富含蛋白質(zhì)。15.兒童青少年應(yīng)保證每天多長時間的睡眠時間？（）A.6-7小時B.7-8小時C.8-9小時D.9-10小時答案：D。兒童青少年正處于生長發(fā)育階段，應(yīng)保證每天9-10小時的睡眠時間。16.下列哪種做法不利于預防近視？（）A.保持正確的讀寫姿勢B.長時間看電視、玩電腦C.經(jīng)常做眼保健操D.增加戶外活動時間答案：B。長時間看電視、玩電腦會使眼睛長時間處于緊張狀態(tài)，容易導致近視。保持正確的讀寫姿勢、經(jīng)常做眼保健操、增加戶外活動時間都有助于預防近視。17.成年人每天適宜的睡眠時間是（）A.4-5小時B.5-6小時C.7-8小時D.9-10小時答案：C。成年人每天適宜的睡眠時間一般為7-8小時。18.下列哪種氣體是導致全球氣候變暖的主要原因？（）A.氧氣B.氮氣C.二氧化碳D.氫氣答案：C。二氧化碳等溫室氣體的大量排放會導致全球氣候變暖。19.發(fā)生火災時，下列哪種逃生方法是正確的？（）A.乘坐電梯逃生B.用濕毛巾捂住口鼻，低姿前行C.跳樓逃生D.向火焰方向奔跑答案：B。發(fā)生火災時，電梯可能會斷電停止運行，跳樓逃生非常危險，向火焰方向奔跑會使自己陷入更危險的境地。用濕毛巾捂住口鼻，低姿前行可以避免吸入煙霧，是正確的逃生方法。20.下列哪種疾病可以通過接種疫苗來預防？（）A.艾滋病B.流感C.白血病D.抑郁癥答案：B。目前有流感疫苗可以預防流感。艾滋病尚無有效的疫苗，白血病是血液系統(tǒng)的惡性腫瘤，抑郁癥是精神心理疾病，都不能通過接種疫苗預防。21.下列哪種食物屬于優(yōu)質(zhì)碳水化合物？（）A.白面包B.糙米C.蛋糕D.糖果答案：B。糙米富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，屬于優(yōu)質(zhì)碳水化合物。白面包、蛋糕、糖果主要是精制碳水化合物，營養(yǎng)價值相對較低。22.為了預防食物中毒，下列哪種做法是錯誤的？（）A.不吃變質(zhì)的食物B.生熟食物分開存放C.購買沒有保質(zhì)期的食品D.徹底煮熟食物答案：C。購買食品時應(yīng)選擇有保質(zhì)期且在保質(zhì)期內(nèi)的食品，不吃變質(zhì)的食物、生熟食物分開存放、徹底煮熟食物都能有效預防食物中毒。23.下列哪種心理狀態(tài)有助于保持身體健康？（）A.長期焦慮B.樂觀開朗C.抑郁寡歡D.憤怒暴躁答案：B。樂觀開朗的心理狀態(tài)有助于調(diào)節(jié)身體的免疫系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)，對身體健康有益。長期焦慮、抑郁寡歡、憤怒暴躁等不良心理狀態(tài)會影響身體健康。24.下列哪種運動方式最適合老年人？（）A.馬拉松長跑B.快速短跑C.太極拳D.劇烈籃球運動答案：C。太極拳動作緩慢、柔和，適合老年人進行鍛煉，能增強身體的柔韌性和平衡能力。馬拉松長跑、快速短跑、劇烈籃球運動強度較大，不適合老年人。25.下列哪種情況不屬于突發(fā)公共衛(wèi)生事件？（）A.重大傳染病疫情B.群體性不明原因疾病C.食物中毒D.交通事故答案：D。突發(fā)公共衛(wèi)生事件是指突然發(fā)生，造成或者可能造成社會公眾健康嚴重損害的重大傳染病疫情、群體性不明原因疾病、重大食物和職業(yè)中毒以及其他嚴重影響公眾健康的事件。交通事故不屬于突發(fā)公共衛(wèi)生事件。二、多選題（每題3分，共30分）1.下列屬于健康生活方式的有（）A.合理膳食B.適量運動C.戒煙限酒D.心理平衡答案：ABCD。合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡是健康生活方式的四大基石。2.下列哪些是預防呼吸道傳染病的有效措施？（）A.勤洗手B.保持室內(nèi)通風C.避免前往人員密集場所D.接種疫苗答案：ABCD。勤洗手可以減少病毒和細菌的傳播，保持室內(nèi)通風能降低室內(nèi)病原體濃度，避免前往人員密集場所可減少感染機會，接種疫苗能增強免疫力，都是預防呼吸道傳染病的有效措施。3.下列哪些食物富含維生素C？（）A.橙子B.草莓C.青椒D.檸檬答案：ABCD。橙子、草莓、青椒、檸檬等食物都富含維生素C。4.下列哪些屬于高血壓的危險因素？（）A.高鹽飲食B.肥胖C.缺乏運動D.遺傳因素答案：ABCD。高鹽飲食、肥胖、缺乏運動、遺傳因素等都可能增加患高血壓的風險。5.下列哪些是糖尿病的常見癥狀？（）A.多飲B.多食C.多尿D.體重減輕答案：ABCD。糖尿病患者由于血糖升高，會出現(xiàn)多飲、多食、多尿和體重減輕等癥狀，即“三多一少”。6.下列哪些是預防溺水的正確做法？（）A.不私自下水游泳B.在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下不游泳C.不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳D.游泳前做好熱身運動答案：ABCD。不私自下水游泳、在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下不游泳、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳、游泳前做好熱身運動等都是預防溺水的正確做法。7.下列哪些是心理健康的標準？（）A.智力正常B.情緒穩(wěn)定C.意志健全D.行為協(xié)調(diào)答案：ABCD。智力正常、情緒穩(wěn)定、意志健全、行為協(xié)調(diào)等都是心理健康的標準。8.下列哪些是常見的職業(yè)??？（）A.塵肺病B.噪聲聾C.職業(yè)性化學中毒D.頸椎病（一般不屬于法定職業(yè)病范疇）答案：ABC。塵肺病、噪聲聾、職業(yè)性化學中毒都屬于常見的職業(yè)病。頸椎病通常是由于長期不良姿勢等引起的，一般不屬于法定職業(yè)病范疇。9.下列哪些是預防艾滋病的正確措施？（）A.潔身自愛，避免不安全的性行為B.不與他人共用注射器C.避免母嬰傳播D.避免與艾滋病患者接觸答案：ABC。潔身自愛，避免不安全的性行為、不與他人共用注射器、避免母嬰傳播等是預防艾滋病的重要措施。艾滋病患者的日常接觸如握手、擁抱、一起吃飯等不會傳播艾滋病，不需要避免與他們接觸。10.下列哪些是合理用藥的原則？（）A.明確診斷，對癥下藥B.能口服不肌注，能肌注不輸液C.嚴格按照醫(yī)囑用藥D.自行增減藥量或停藥答案：ABC。合理用藥應(yīng)明確診斷，對癥下藥，能口服不肌注，能肌注不輸液，嚴格按照醫(yī)囑用藥。自行增減藥量或停藥可能會影響治療效果，甚至導致不良反應(yīng)。三、判斷題（每題2分，共20分）1.吸煙只會對呼吸系統(tǒng)造成危害，對其他系統(tǒng)沒有影響。（）答案：錯誤。吸煙不僅會對呼吸系統(tǒng)造成危害，還會增加心血管疾病、癌癥等多種疾病的發(fā)生風險，對全身多個系統(tǒng)都有不良影響。2.只要多喝水，就可以不注重食物的營養(yǎng)搭配。（）答案：錯誤。水對人體很重要，但食物的營養(yǎng)搭配同樣不可或缺。人體需要從食物中獲取各種營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等，以維持正常的生理功能。3.被蚊蟲叮咬后一定會感染疾病。（）答案：錯誤。被蚊蟲叮咬后不一定會感染疾病，只有當蚊蟲攜帶病原體且叮咬人體時，才有可能將病原體傳播給人體，導致感染疾病。4.運動強度越大，對身體健康越有益。（）答案：錯誤。運動強度應(yīng)根據(jù)個人的身體狀況和運動目標來合理安排，過大的運動強度可能會對身體造成損傷，如肌肉拉傷、關(guān)節(jié)損傷等，并非越大越有益。5.所有的疫苗都需要在出生后立即接種。（）答案：錯誤。不同的疫苗有不同的接種時間和程序，并非所有疫苗都需要在出生后立即接種。例如，有些疫苗需要在兒童一定年齡階段接種。6.心理健康就是沒有心理疾病。（）答案：錯誤。心理健康不僅僅是沒有心理疾病，還包括積極的心理狀態(tài)，如良好的情緒、健全的人格、適應(yīng)社會的能力等。7.只要吃了抗生素，感冒就會好得快。（）答案：錯誤。感冒大多是由病毒引起的，而抗生素主要用于治療細菌感染。對于病毒性感冒，使用抗生素通常無效，濫用抗生素還可能導致細菌耐藥等問題。8.用酒精消毒時，酒精濃度越高越