教師心理健康教育培訓心得體會（通用21篇）

教師心理健康教育培訓心得體會1

這次教師心理健康培訓很有必要，也很在時。

如今的中小學校里出現(xiàn)了諸多的教師心理和學生的心理不健

康的問題，師生的心理健康問題已成為當前學校教育面臨的新任

務和新要求.下面談談我培訓后的心得體會。

師生心理健康問題的成因。

由于教師的工作壓力過大、各界對教師的角色期望過多過高、

教師的自我定位過于完美、教師評價制度不夠完善乃至家庭負擔、

同行人際關(guān)系以及其他諸多因素，使得很多教師或多或少地出現(xiàn)

心理健康問題甚至出現(xiàn)心理疾病的先期預兆。

由于受各種不良思潮影響和學習上的巨大壓力，使在校青少

年學生的心理出現(xiàn)了問題。青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺

乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上中學生的獨立意識較差,

所以中學生易發(fā)生心理行為偏差。近年來，中學生常出現(xiàn)妒忌、

自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們

存在心理偏差，是由于在學習和生活口碰到問題和困難時，缺乏

解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。

改變師生心理健康的對策。

首先，我以為改變自己是當今教師適應新時代教育發(fā)展的唯

一選擇，因為學生的改變是教師的自我改變換來的。一個優(yōu)秀的

教師應該是教育業(yè)績和身心健康的和諧統(tǒng)一，他們能在課堂中創(chuàng)

造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，在長期

的教育實踐中，童化了心靈、純化了心靈、美化了心靈，純潔高

尚、幸福樂觀。他們用自身的經(jīng)歷向我們提示了教師工作“自利

利人”的本質(zhì)。

教師的心理健康從根本上說還得曰教師自己維護，一個優(yōu)秀

的教師應該能夠處理好兩個方面的關(guān)系。

既關(guān)注學生的.心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀

的教師在需要的時候能承受巨大的壓刀，但他絕不應讓自己一直

處于壓力之中以至于身心俱損，影響二作和生活的正常進行。身

為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知

識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學

要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教

師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的

角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，

更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

其次，作為教師“教書”和“育人”是我們的神圣職責。我

們不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,

要提高認識，明確心理健康教育的重要性。

在教育實踐中，教師要抓學科滲透，扎實推進心理健康教育，

課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程。

教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，

抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文學形象，

從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學課中研究重點

是觀察、注意、思維、記憶等心理活動…?另一方面教師還要引導

學生家長關(guān)心子女的心理健康，在發(fā)現(xiàn)學生心理有缺陷時我們就

及時與家長聯(lián)系，做到及時矯正，并月過家長學校開展如何對子

女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培

養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制

力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。

總之，加強心理健康教育是當前教育改革在新形勢下的新問

題，師生心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中的地位是及其重要的。

教師心理健康教育培訓心得體會2

20_年的12月我校對全體教師開展了班主任培訓工作之心

理輔導技術(shù)專項培訓，并于教育局對全縣教師進行了心理輔導技

術(shù)考試。通過幾位我校實力雄厚的心理專項教師對我們進行的為

期一周的心理輔導技術(shù)培訓，我學到了許多班級管理方面的知識,

使我對班主任工作有了新的思考，尤其是學了對學生心理健康教

育這一專題后，我受益匪淺。

作為師范學校院校的一名學生，在大學我們都學習過學校開

設的心理健康教育類課程，但是那時對于心理健康教育類課程的

理解可能只局限在對知識理論的理解與掌握上，很難切實地與現(xiàn)

實遇到的問題相結(jié)合并加以運用，而現(xiàn)在通過在職崗位上專業(yè)人

員對我們的培訓以及各自現(xiàn)有的在一線工作的經(jīng)驗的結(jié)合，使我

進一步認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種

時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成

部分，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容?！吨行W心理健康

教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是：提高全體學生的

心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品

質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是：使

學生不斷正確認識自己，增強調(diào)控自己、承受挫折、適應環(huán)境的

能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心

理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，調(diào)

節(jié)自己，提高心理健康水平，增強自己教育能力。在中小學開展

心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質(zhì)教育的

必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進

學生主動發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞

教育的成果；有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精

神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的意義。

心理健康的內(nèi)涵心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀

態(tài)。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反

面一一心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心

理健康教育。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保

健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德

育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面

地提高學生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。

所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自

己一種積極的肯定的評價，體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學生

自尊心的培養(yǎng)，因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信

的年輕一代，因此自尊的'問題最重要。

人的心理狀態(tài)一般來說可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀

態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應，其社會行為方向也表現(xiàn)出

十分重要的特點。正常狀態(tài)指的是在沒有較大困擾的情況下，學

生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學生的行為基本上

預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者

優(yōu)秀的狀態(tài)。不平衡狀態(tài)指的是一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起

人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進

入一種不平衡狀態(tài)，這里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔

憂、矛盾等狀態(tài)。亞健康狀態(tài)指的是當學生處于不健康狀態(tài)時，

往往會非線性地發(fā)生不適應行為，包括反社會行為和異常行為。

學生在不同的心理狀態(tài)下不適應行為的發(fā)生有不同的特點，

因此作為班主任，我們要看到廣大學生的兩個主流，一是大部分

的學生心理健康是主流；二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的

壓力產(chǎn)生暫時的心理不適，他們要求給予指導，以幫助他們正確

應對遇到的問題。對于班主任，在面對學生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理

偏差，應樹立正確的觀念，采取有效的方法予以解決：而針對極

個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生，則要能夠及時甄別，并積極尋

求專門機構(gòu)予以解決。

作為一名人民教師，我們擔負著教書育人的重任。因此我們

不但教授給學生知識，還務必要關(guān)注學生的人格發(fā)展，關(guān)注學生

的身心健康，并時刻準備著。那么在五時我們就得扎實專業(yè)技能

與掌握心理健康常識與掌握相關(guān)的心理輔導技術(shù)，在平常的教學

工作中在沒出現(xiàn)問題前做好預防開到二作，在出現(xiàn)問題時能及時

有效地為學生提供切實有效的幫助，使學生健康地成長起來。

教師心理健康教育培訓心得體會3

時光荏苒，不曾想這次培訓已接近尾聲了。這期間，我自始

至終積極參與，認真研修，反復觀看專家視頻講解，提交專題作

業(yè)，閱讀其他學員文章，參與研修討論，撰寫研修感言，獲益匪

淺。通過看專家視頻講座，和老師、同學交流等形式，讓我對中

小學生心理健康教育有了更深的認識和了解，我更加深入地認識

到教師心理健康的重要性以及學生心理健康的重要性。

這次培訓對我來說意義重大，對我今后的教育教學工作具有

很大的指導作用?，F(xiàn)將本次研修學習情況總結(jié)如下：

一、通過學習，我認識到了教師心理健康需要教師經(jīng)常檢查

自己、反思自己。

教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功

的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的

人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低

年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者，什么都懂；

是能者，什么都會；是圣者，不會犯錯；是權(quán)威者，具有比父母還

高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，

都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造

一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不

健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生

如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)

成良好師生關(guān)系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)

點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該

從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人

格魅力。通過學習，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)

及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的,優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)

生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓

力，改善不良人格，提高心理承受能刀；調(diào)整情緒，保持心理的

平衡；善于選擇自己心情愉快的角度云思考問題、處理問題，建

立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛

有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極

健康地工作熱情投入到教學活動中去C

二、通過學習，我認識到了學生心理健康的重要性和開展心

理健康教育的必要性

學生的心理健康對其一生都有極為重要的影響，我們總能在

報紙或新聞中看到學生自殺的事例，為學習，為人際關(guān)系等等，

且有增長的勢頭，這就說明現(xiàn)代學生承受心理壓力的能力值得引

起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康教

師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學生鼓勵和信心，了解學生

的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調(diào)枯燥的學習生活，

也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風

氣等。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時，就應該會同學生

家長采取較為科學的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設健康的

教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以

與學生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學校教育的

全過程。我們教育的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的

心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。

良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對

學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有

形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的

心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

三、通過學習，我澄清了以前的一些心理學知識方面的錯誤

觀念性

通過培訓，我澄清了以前的一些心理學方面的錯誤見解，弄

清了一些原來迷惑的問題，理清了心理學教育方面的思路，為以

后的心理教育工作提供了理論基礎和理論支持。我感謝這些知名

的教授和學者，他們既有理論功底，又有實際經(jīng)驗，他們以自己

智慧為我們點燃了一盞明燈；為我們提供了一次心靈洗禮。

通過培訓，我認識到心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,

由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)

生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心

理狀態(tài)。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程

度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代

高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師

帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

四、通過學習，我認識到了心理健康教育的現(xiàn)實意義

在社會高速發(fā)展的今天，人們的思想受到了重大影響，使很

大一部分人或多或少都存在著心理健康問題，同時心理健康問題

也困惑著當今的中小學生。現(xiàn)在的學生就好比是溫室中的花朵，

經(jīng)不起風雨，容易受到社會上一些不良風氣的侵蝕與毒害。中小

學生畢竟抵制力較差，對社會上那些極具誘惑力的東西是難以抗

拒的，時間一長，這些孩子有的就養(yǎng)成了許多不良的嗜好；有的

人生觀、價值觀產(chǎn)生了嚴重的扭曲；有的甚至是無惡不做。

嚴重的心理健康問題，影響著青少年的發(fā)展。青少年的心理

健康問題是一項關(guān)系到國家的未來和國計民生的大事，特別是現(xiàn)

在社會發(fā)展日新月異，各種觀念層出入窮，各種壓力接踵而來，

教師更應該用科學的方法、更多的情感關(guān)注學生的心理成長過程,

促使他們健康、快樂、幸福地成長。

總之，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，

讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；順孩子

之天性，讓他們快樂的成長。教師心理健康教育培訓心得體

會4

當今社會科技飛速發(fā)展，我們的生活水平越來越高，人們在

享受豐富多彩的精神生活的同時，健康問題已是大家關(guān)注的焦點,

特別是面對一個個鮮活的生命因為心理疾病輕身離開人世，讓人

痛心疾首，因此心理將康教育這門學問越來越顯得重要。作為一

名教師，面對的是花季少年，我們必須掌握心理健康知識，以呵

護祖國的花朵為己任，為學生的心靈打開一扇明亮的窗。

5月11日上午，我有幸參加了縣心理健康教育協(xié)會年會，并

聆聽了華東師大心理專家耿文秀教授講座，讓我受益匪淺。年會

上方局長作了簡要講話，強調(diào)此次年會的重要性，并對參訓教師

提出了期望。接著校長總結(jié)了20年度心理健康協(xié)會工作，他從背

景和人員進行了介紹，還特別提到我們不要把心理問題上升為品

質(zhì)問題和道理問題，并提出了自己心n的展望，拓寬心理健康教

育者的'范疇。心理健康教育不僅僅是心理協(xié)會教師的工作，還應

是全體教育工作者共同的職責。趙桂蘭老師、新會長吳弋兵、廖

志英老師紛紛暢談在心協(xié)工作的點滴收獲和美好展望，其中廖志

英老師提出了“德育導師制”，每周德育導師要和『5位學生進

行心理交流，讓我們的孩子每天都心情愉悅，健康成長，快樂學

習。

最讓我受益的是聆聽了華東師大心理專家耿文秀教授的《青

春飛揚，狂飆突進，驕傲自戀的00后》講座。耿教授今年已經(jīng)67

歲，可她卻是站在臺上講座，時間長達2個半小時，不由得讓我

們敬佩，她的激情和幽默讓我們感受到了耿教授思想的深邃和火

熱的激情。耿教授主要講述了青春期是精神分裂癥和抑郁癥的高

發(fā)期，詳述了精神分裂癥和抑郁癥的癥狀、危害和可防控，讓我

們明白精神分裂癥和抑郁癥要早發(fā)現(xiàn)旦治療，耽誤不得。小學階

段是學生多動癥的高發(fā)期，主要特征表現(xiàn)為注意力缺失、多動、

易沖動。耿教授還為我分享了許多得病孩子的案例，呼吁我們教

師要關(guān)注學生心理動態(tài)，經(jīng)常與學生交流，關(guān)心學生，發(fā)現(xiàn)學生

有心理疾病癥狀就要及時尋求藥物治療。最后耿教授以實例讓我

們明白精神分裂癥和抑郁癥只要配合治療，是可以治療的，如美

國游泳冠軍菲爾普斯就是多動癥患者，1994年的諾貝爾獎得主約

翰?納什就是精神分裂癥患者，他們雖然是心理疾病患者，但他

們積極治療，控制病情并取得了巨大的成就。

參加此次培訓，聆聽了耿教授的精彩講座后，深深覺得中小

學生心理健康教育關(guān)鍵是教師。我們應該做一名健康的教師，要

尊重學生，不可有私心，要講究誠信，創(chuàng)設和諧、宜人的教育物

質(zhì)環(huán)境，給孩子一片天空，讓他們自臼呼吸；給孩子一塊綠地，

讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓他們自由描繪、哪怕是

涂鴉；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。創(chuàng)設優(yōu)美、

安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境，整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起中小學生對生

活的熱愛，激發(fā)學生的求知欲，培養(yǎng)學生的探索精神與生活情趣，

讓孩子們健康快樂的成長。

總之，在這次的培訓的鍛煉中，我增長了知識，開闊了視野，

讓我明白要重視心理健康教育，但是又不畏懼心理健康疾病。在

今后的工作中我將以健康的心理狀態(tài)去影響學生，讓孩子們健康、

快樂的茁壯成長！教師心理健康教育培訓心得體會5

一、陽光心態(tài)，愉快工作

在季秀珍教授的講座上我第一次了解到了一個教師是一份承

載著重要責任與使命的特殊職業(yè)，教師心理健康既關(guān)乎教師個人

的生命健康和職業(yè)幸福，又影響著學生的健康成長c然而，今天

的教師心理健康問題卻愈發(fā)突出，已經(jīng)引起了全社會的廣泛關(guān)注。

在立德樹人的教育使命面前，教師心理健康問題無疑成為師德建

設的一大障礙，師德問題的背后通常隱藏著某種心理問題。作為

一名教育工作者，我們不僅要傳道、授業(yè)、解惑，而且擔負著凈

化心靈的重任。當繁重的教學任務、以學生成績?yōu)橹鞯目荚u、家

長難以溝通等重重矛盾、壓力集中作月于教師身上時，也容易促

使教師產(chǎn)生緊張、焦慮、不安、憂郁等心理感受，長期發(fā)展下去，

不僅影響教學質(zhì)量，對教師甚至對學生的身心健康都會產(chǎn)生極大

的危害。我想我們的工作中不是缺少亙福，而是缺少發(fā)現(xiàn)幸福的

心態(tài)。都說笑一笑，十年少，那么我們何不做一個快樂的老師，

擁有陽光心態(tài)的教師，才能創(chuàng)造出陽光的課堂，教出陽光自信的

學生。

二、接受風雨，做好預防

校園中的欺凌事件時有發(fā)生，嚴重影響學生的身心健康與學

業(yè)適應，破壞校園氛圍，反校園欺凌二作任重而道遠。紀林芹老

師的課程系統(tǒng)闡述了校園欺凌的知識，包括欺凌的概念界定、發(fā)

生特點、危害、發(fā)生機制以及與校園欺凌有關(guān)的國家政策等。身

為教師我們一定要充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，要更加積極主動，去普

及校園暴力帶來的惡劣影響，以自己的模范行為影響和帶動廣大

學生，杜絕校園暴力，創(chuàng)建和諧校園c我們要引導學生、學生家

長，充分認識校園欺凌所帶來的傷害。作為教師還應該培養(yǎng)學生

的責任心。一個有責任心的人才是這個社會所需要的人。要對自

己負責。自己要努力完成自己應盡的義務，要是自己成為一個自

己滿意的人。要對他人負責。我們的生活，不是只有你一個人，

而是還有其他人。所以要對他人負責。當今和以后，無論到什么

時候，不該做的事不做，不該說的話式說；認認真真工作，扎扎

實實做人，我們要進一步加強學習，確保校園和諧平安穩(wěn)定。早

期發(fā)現(xiàn)，及時干預，給予學生正確的引導。

三、同感共情，合力共育

么青老師在《創(chuàng)新家校共育途徑落實立德樹人根本任務》講

到，家校共育的目的是家校形成教育合力，在家庭教育與學校教

育方面保持一致，把學生培養(yǎng)成為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的.社

會主義建設者和接班人，才能落實立德樹人的根本任務。劉永勝

老師在《新時代，家校協(xié)同的思考》中講到，所謂家校協(xié)同，就是

充分發(fā)揮好家庭、學校的作用，形成合力，共同培育未來合格的

人才。為了實現(xiàn)這一目標，學校、老師、家長應該怎樣做呢？我

認為，學校教育，家庭教育，是相輔相成不可分割的，采用怎樣

有效的方式和家長合作教育孩子，幫助學生健康成長。要做到這

點，就要善于與家長的溝通與合作。要知道，教育不只是老師的

事，家庭的教育對學生也尤為重要。K同的家庭教育環(huán)境，會使

學生有不同的性格和習慣，那怎樣讓學生在家里也有個好的環(huán)境

教育呢？這就要我們老師們多與家長溝通，多與家長交流，向家

長介紹好的教育經(jīng)驗，與家長一起查找各自的教育問題和教育缺

陷，一起共同進步。要讓家長們知道自己的孩子在學校里各方面

的表現(xiàn)，也讓家長告訴老師他們孩子在家的情況。在學生做了一

件好的事時，家校可共同鼓勵他，表楊他，贊賞他；要是學生做

了一件錯誤的事情，家?？晒餐逃?，勸導他。這樣就強化了

孩子習慣的養(yǎng)成和對錯的辨別能力。刀知誰說過這樣一句名言：

家庭是習慣的學校，父母是習慣的老師。所以我們要通過家校共

育，來締造學生的良好習慣和健康人格。

不管怎樣，我們的教育，不能僅僅只依靠老師，更多的還需

要家長和我們一起來共同完成。學校家庭教育怎樣才有更有效，

這是我們應該深思的一個問題。更需要我們在實踐中不管總結(jié)完

善，讓自己的教育更為有效，讓自己獲得提高。教師心理健

康教育培訓心得體會6

通過學校的安排，我參加了本市組織的為期兩天的“中小學

教師心理健康教育培育”。此次培訓為周六和周日兩天，本市各

個學校都有安排老師過來參與這一次的培訓。這一次市里面組織

的教師培訓，邀請來了全國著名的心理專家—過來給我們進行培

訓講座，專家的培訓講座，令我收獲頗豐°現(xiàn)在將我這兩天參與

培訓的心得體會回報如下：

一、專家講座，解釋詞意

本次培訓的開始并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先

給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東

西，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平時沒有注意而已。

我們平時跟過關(guān)注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪里

碰到了等，但很少回去關(guān)心“心理健康”。心理健康是指我們心

理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態(tài)，比如積極的

態(tài)度、正確的認識、合理的情感表達等等。

看似很陌生的詞組，卻有我們息息相關(guān)。我們許多的教師在

講課遇到難題的時候，是消極還是積極對待；面對調(diào)皮的學生是

生氣處理還是冷靜處理等等。

專家還通過網(wǎng)絡上的各種事故，告訴我們忽視心理健康的危

害，以及告知各種事故的心理層面的原因等等，這些例子讓我們

認識道理心理健康的重要性。

二、本次培訓的對象

這一次培訓講座的主要聽眾，都是來自我們市內(nèi)各個學校的

老師，但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們在場的教師，還是所

有學校的教師，更加是我們自己教的學生。不僅僅是我們到場的

教師需要注意心理健康的問題，其他老師和同學們同樣需要關(guān)注

心理健康的問題。

專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓I,讓我們

回去給其他老師和班上的同學進行培訓，呼吁所有人都能夠關(guān)注

到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是十

分突出的，網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受入住心理壓力自殺自殘的例

子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們

教師需要關(guān)注身邊人的心理健康，還要重視學生們的心理問題，

及時給他們進行疏導。

三、解決問題才是這次培訓的根本要求

心理上面的.問題，不像身體上的訶題，哪里痛醫(yī)哪里。心理

上的問題是一個長期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，

需要我們教師需要身邊的人長期努力。

我們要關(guān)注自己的心理健康，也要關(guān)注學生的各種心理狀態(tài),

是否健康。我們要學會釋放壓力，培養(yǎng)一種正確看待問題的方法，

學會調(diào)節(jié)問題矛盾。比如空閑的時候通過各種方式方法去釋放壓

力，比如通過運動，通過聽歌，以及跟人分享自己的心理狀態(tài)尋

求他人的幫助等等。

這一次的培訓，讓我意識到了，心理健康的重要性，我們平

時不能僅僅關(guān)注“身體問題”，還要關(guān)注“心理問題”。我們作

為一名教師，要重視自己的健康，以及學生的心理狀態(tài)，加強溝

通與了解，杜絕悲慘事件的發(fā)生。教師心理健康教育培訓心

得體會7

教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，是一種用生命感動生命，用

心靈去澆灌心靈的職業(yè)，正如雅斯貝爾斯告訴我們的：“教育意

味著一棵樹動搖另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒

另一個靈魂。”教師工作的這一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重

要性。所以，要讓學生具有良好的心理素質(zhì)，首先教師要有良好

的心理素質(zhì)，要提高學生的心理健康水平，首先教師要有較高的

心理健康水平。因此，關(guān)注教師的心理健康同關(guān)注學生的心理健

康具有同等的重要性。

作為教師歸根到底還是一個普通的社會人、自然人，也同樣

會有不同程度的心理問題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須

是心理健康的人。因為，教師的一言一行在學生心目中將產(chǎn)生重

大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學藝術(shù)去培養(yǎng)

學生的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì)

去感染和熏陶學生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的

心理健康。讀了《教師心理健康》一書后，使我更加認識到了教

師心理健康的重要性。

教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功

的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的

人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低

年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者一一什么都懂;

是能者一一什么都會;是圣者一一不會犯錯；是權(quán)威者一一具有比

父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接

物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂

中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而

人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，

使學生如坐針氈，，皇惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，

是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的

出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身

的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

通過讀了這本書后，使我更加明白了教師要善于做好自身的

心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自己，辯證地看待自己的‘優(yōu)缺點；學

習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩

解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持

心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,

建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛

有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健

康地工作熱情投入到教學活動中去。

總之，教學的目的就是教書育人c為了讓學生形成健康的心

理，教師就要不斷完善自己的人格，刀斷提升自己的人格魅力。

良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對

學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。教

師心理健康教育培訓心得體會8

做為剛踏入工作一年的年輕教師，在上個學期，我有幸參加

了棲霞區(qū)心理教師培訓，這次培訓不同于一般的學習培訓。隨著

時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心

理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。從素質(zhì)教育的著眼點來看，

健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實施素質(zhì)教育

的過程中，由于社會、學校、家庭多方因素，導致部分老師厭教，

部分學生厭學等不健康心理，嚴重影響了教與學的工作。因此，

教師的心理健康教育顯得尤為重要。

一、教師心理健康的重要性。

教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。教師，除

了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚

的品德。教師的一舉一動都對孩子有很大影響，特別是對低年級

學生。在他們的心目中，教師什么都懂，什么都會，教師是圣的。

教師的,言談舉止，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。

一個樂觀的、心理健康的教師，能夠創(chuàng)造一種和諧與溫馨的學習

氣氛，使學輕松愉快的進行學習。反之，能夠造成一種緊張的課

堂氣氛，使學生如坐針氈，情緒不安。所以，教師的心理素質(zhì)和

人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎。教師要不斷地完善自己的人

格，提升自己的人格魅力。

教師要清楚地認識到自己，學會緩解心理壓力，提高心理承

受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；用自己心情愉快的角度去

思考、處理問題，建立良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻，合理

的規(guī)劃、安排自己時間；培養(yǎng)多種興趣與愛好，只有這樣，才能

夠積極、樂觀、健康地投入到工作中區(qū)。

二、學生心理健康的重要性。

在培訓過程中，培訓的老師對一些案例的剖析，讓我們認識

到很多在班級管理中的事情也可以這樣處理啊，才恍然大悟，原

來他們是僅僅相連的。雖然我們沒有處理過類似的案例，但我們

已經(jīng)掌握了這些事件的相關(guān)知識及應對措施，這都要感謝心理學

老師對我們所作的培訓。

小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。從心

靈上給予學生鼓勵和信心，了解學生的不良心理的成因，既包括

學校因素，如單調(diào)枯燥的學習生活，乜包括家庭、社會因素，如

家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風氣等。我們無法改變社會現(xiàn)

狀，只能靠自己的力量去創(chuàng)造和諧的環(huán)境。例如，我們可以盡量

創(chuàng)設健康的、舒心的、快樂的、學習氣氛，讓孩子踏入學校就很

開心，樂于學習。學校有莫大的吸引刀，而老師就是其中的一個

原因。那樣孩子會樂于學習。也可以與學生家長溝通思想，相互

配合，根本的出發(fā)點就是要將其全面滲透到學校教育的過程。

就像陶行知先生的所說“千教萬教，教人求真；千學萬學，

學做真人”o學做人的前提是要學生形成健康的心理。那么教師

就要不斷完善自己。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及

高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶作用，真正作到為

人師表。因為低年級的孩子時刻在模仿著周圍的人、事。

通過這次的學習，只能說無論在理論知識上，還是方法技巧

上我都對心理教育有了初步的了解，我的了解也只是皮毛。但是

未來的路還很長，我會繼續(xù)努力地學習，并將所學運用在教育教

學上，希望我能夠成為照亮孩子們內(nèi)心深處的一縷暖陽。教

師心理健康教育培訓心得體會9

3月30日，我參加了中小學教師心理健康教育與管理能力提

升專題培訓，雖然時間只有一天，而且是在網(wǎng)絡上培訓，但是對

我個人而言，收獲確是豐富且充實的。這次培訓不僅僅是一次心

理健康教育的專業(yè)培訓，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的

盛宴。每個講座都蘊含著豐富的人生哲理，每個活動都能凈化心

靈。在此期間，我對心理健康有了初步的了解，使我意識到掌握

心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師

健康的心理對學生以及自身的重要性。在這次培訓中，我有了很

大的收獲，感受頗多。

一、通過專題培訓，我認識到了教師心理健康的重要性。

我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，

一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要

有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特

別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師是智者一一

什么都懂；是能者一一什么都會；是二者一一不會犯錯；是權(quán)威

者一一具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風度，

以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，

能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松

愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖

的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素

質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎，是實施心理健康教育、

情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都

應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人

格魅力。

通過專題培訓，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)

及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學習心理衛(wèi)

生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓

力，改善不良人格，提高心理承受能刀；調(diào)整情緒，保持心理的

平衡；善于選擇自己心情愉快的角度云思考問題、處理問題，建

立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛

有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極

健康地工作熱情投入到教學活動中去。

二、通過專題培訓，我也認識到了學生心理健康的重要性。

古老文化的中國有這樣一句格言“3歲看小，7歲看老“。

這充分說明了小學階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影

響。

專題培訓之后，結(jié)合我的實踐經(jīng)歷和周邊情況，我對學生心

理健康問題做了認真地分析。我認為，我們目前正處于一個社會

的轉(zhuǎn)變期，紛紜復雜的社會現(xiàn)象，多元化的價值觀，來自升學、

就業(yè)、競爭等方面的壓力，各種不可測的變數(shù)，引發(fā)了學生心理

疾患的上升，也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。學生

的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調(diào)枯燥的學習生活，

也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會風

氣等。

可惜，我們無力擺脫社會風氣的困擾，我們也只能勸說學生

家長有科學地教育子女，我們惟一能做做的是改善自身。例如，

我們可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開展

心理健康教育活動，可以與學生家長溝通思想，相互配合，根本

的出發(fā)點就是要將其全面滲透到學校教育的全過程。

三、作為一名教育管理者，通過培訓，我更加體會到?jīng)]有良

好心理索質(zhì)的教師，就不能培養(yǎng)出良好心理索質(zhì)的學生，教學活

動是師生雙向互動的過程。

教師教學的對象是學生，要達到教書育人的目的'，就要了學

生的心理特點，存在的問題以及掌握如何使學生保持心理健康的

措施，只有心理健康的教師才能造就身心健康的學生；反過來說,

教師人格不健全、心理不健康，將對學生的人格成長、個性形成

和心理健康狀況都會造成不良的影響。當我們心理健康時，做事

就能達到事半功倍的效果。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的

語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地

投入學習；學生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到

愉悅的情感，并流需出對教師的尊敬和愛戴。作為一個社會個體，

我們應該正確對待自身的工作壓力，學會自我調(diào)節(jié)，努力克服不

良情緒的困擾，讓自己在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上，做一個自

信樂觀、豁達開朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己

的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進學生的健康成長提高教育教學的

整體效益。

總之，教學的目的就是教書育人c首先，為了讓學生形成健

康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格

魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品

質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。

其次，只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共

管，學生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

最后，我也希望各類各級學校和社會、家庭都要把教師與學

生心理健康教育教育的一大內(nèi)容重視起來，作為一項戰(zhàn)略任務來

抓，并在機制上、師資上落實到位，方能使心理健康教育真正收

到實效，從而培養(yǎng)出適應未來的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才。教師

心理健康教育培訓心得體會10

20—年10月—日，這次我有幸參加了肇慶市舉辦的第二十四

期（德慶班）中小學心理健康教育教師C證教師培訓。通過培訓

學習，使我對學生的心理健康教育有了一個重新的認識，對我來

說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作也具有很大的幫助。

本次培訓我認真聆聽了肇慶教師教育學院黃曼娜老師、肇慶市教

師進修學校張顏老師、肇慶學院教育系廖結(jié)敏老師、肇慶市第十

二中學梁雄斌校長多位專家的講座，讓我受益匪淺。今學年我擔

任六年級數(shù)學教學工作，下面我就這次培訓活動談談本人對學生

學習數(shù)學的心理輔導的一些體會。

一、學生學習數(shù)學科存在的心理困惑

在班中，有個別同學曾經(jīng)對我說，數(shù)學科太難學了，的確，

這是現(xiàn)實存在問題，與低年級相比，高年級數(shù)學內(nèi)容增多，難度

增大，教師教學方式和思維方式的變換大，教師的輔導減少，學

生相對的獨立性增強，還有的學生的適應能力差，表現(xiàn)出學習情

感的脆弱，意志不夠堅強，在學習中，一遇到困難就退縮，甚至

喪失信心，導致數(shù)學學習成績下降。而且由四年級開始，小學知

識量不斷增大，隨著所學知識的日益三富和科學技術(shù)日新月異的

發(fā)展，在數(shù)學科課堂教學中由較多運算比例向數(shù)形結(jié)合比例較多

方向發(fā)展，教師已不可能事無巨細，面面俱到，只能突破重難點。

還有新教材要求學生自主學習、探索、歸納、創(chuàng)新的能力更高了，

許多學生不愿意動手、動腦，畏難情緒重，不喜歡學習數(shù)學，出

現(xiàn)抄襲作業(yè)，或者隨便寫寫應付檢查的現(xiàn)象。缺乏學習數(shù)學的興

趣。個別同學成績自然越來越退步。一些"自我感覺良好”的同學，

常輕視基本知識、基本技能和基本方法的學習與訓練，經(jīng)常是知

道怎么做就算了，而不去認真演算書寫，可是，這樣不動手練習，

一到考試可一做就錯且速度之慢，好高鷲遠，重"量"輕"質(zhì)"，陷

入題海。到正規(guī)作業(yè)或考試中不是演算出錯就是中途“卡殼”。

二、數(shù)學教學過程中進行心理輔導的重要性

在教學中，教師應加強對學生學習數(shù)學的心理輔導。數(shù)學教

育的主要目標就是為社會培養(yǎng)有一定數(shù)學素質(zhì)的全面發(fā)展的建設

者和接班人。這個目標能否實現(xiàn)，關(guān)鍵是在數(shù)學教育過程中能否

采取有效的方法進行教育。傳統(tǒng)的數(shù)學教育過程注重于知識的傳

授與解題能力的培養(yǎng)，缺乏對學生學習數(shù)學方法、身心發(fā)展的全

面引導，致使學生心理素質(zhì)與學習效玄很低，特別是個別女生，

如果不從心理上解決心結(jié)，將影響著數(shù)學教育目標的實現(xiàn)?？梢?/p>

學生學習數(shù)學心理輔導在數(shù)學教育過程中起著很重要的作用，應

引起數(shù)學教育工作者的高度重視。所以我們要樹立正確的輔導觀,

從“學生輔導就是幫助學生解答疑難，改正錯誤”等狹隘的觀念

中解脫出來，更注重對學生心理素質(zhì)的輔導。因此，對學生進行

學習心理輔導是極為重要的。幾乎每節(jié)課我都對學生進行心理疏

導，我的‘具體的做法如下：

1、學習興趣培養(yǎng)的輔導

興趣是人對客觀事物的選擇性態(tài)度，它表現(xiàn)為人力求認識和

獲得某種事物，并且力求參與相應的活動。興趣通過情緒反應來

影響一個人的行為積極性，即凡是從事自己感興趣的學習和工作,

人就會覺得心情舒暢和愉快，效率也較高。相反，如果是從事自

己不感興趣的事，則可能心理動力不夠，缺乏激情，效率也就較

低。對于小學生來說，他們的學習在很大程度上要受興趣和情緒

的左右，因此，培養(yǎng)學生學習的興趣，有助于提高學生的學習積

極性，從而增進其學習的效率c心理輔導的目標是讓學生了解興

趣對學習的影響作用，了解自己的學習興趣情況，培養(yǎng)對各學科

知識學習的興趣。輔導方式采用講述故事與討論，自我測查與團

體活動等。通過活動，師生共同得出結(jié)論，興趣并非與生俱來，

真正的興趣是后天培養(yǎng)而得來的，同學們對于自己喜歡的課程或

活動，要經(jīng)常去從事對于自己不喜歡的課程或活動，也要嘗試與

參與，逐步培養(yǎng)興趣，使自己的學習更加努力獲得更大的進步。

2、學習動機增強的輔導

動機是推動學習活動的動力，它決定了學生的學習是否有成

效：

①激起學生的學習行為；

②將學生的學習行為引向某一特定目標；

③維持、增強（或制止、減弱）學習行為?？梢?，動機對學生

的學習有著非常重要的作用。學生的學習動機由成就動機、交往

動機和求知欲所構(gòu)成，增強學習動機就意味著樹立正確的理想抱

負、建立良好的人際環(huán)境和培養(yǎng)良好的學習興趣。心理輔導目的

就是為了讓學生了解成就動機對學習的影響；了解自己的能力與

抱負水平；了解樹立恰當?shù)谋ж撍?，激勵學習動機。心理方式

采用教師進述故事與學生討論，學生角色扮演與自我測驗。通過

活動，學生明白了要保持適當、較強的成就動機，必須建立適當

的抱負水平，即抱負水平必須比自己的一般水平要高一些，這樣

才能激發(fā)自己的潛能，取得成功感；但抱負水平不能只求遠大、

宏偉而脫離自己的實際，這樣只會使理想成為幻想，或使自己經(jīng)

常遭受失敗和挫折的打擊，反而會因此削弱自己的成就動機。

3、端正學習態(tài)度的輔導

態(tài)度是個人對他人、對事物的比較持久的肯定或否定的內(nèi)在

反應傾向。學習態(tài)度則是學生對學習所持有的肯定或否定的內(nèi)在

反應傾向，他影響著學生對學習的定向選擇。對學習持肯定態(tài)度

的學生，有較強的學習愿望，他總是積極參與各種學習活動，自

覺地學習，從而獲得較高的學習效率；對學習持否定態(tài)度的學生，

則對學習沒有積極性，他不能自覺地認真學習，而總是比較消極

地接受學習。培養(yǎng)正確的學習態(tài)度，輔導方式采用老師講述故事

與討論、自我測查與角色扮演。通過各種活動總結(jié)出消極、被動

的、依賴、馬虎的學習態(tài)度都不利于學習效率的提高；只有積極、

主動、獨立、認真的學習態(tài)度，才能高效、深入地學習，并掌握所

學的知識。

4、心理輔導

“教師應當是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對教師的新要求?，F(xiàn)代

教育的發(fā)展要求教師“不僅僅是人類文化的傳遞者，也應當是學

生心理的塑造者，是學生心理健康的維護者”。作為一名心理保

健工作者，也許不是一個班主任的主要任務，然而作為一班之“主”

的班主任，能否以科學而有效的方法把握學生的心理，因勢利導

地促進各種類型學生的健康成長，將對教育工作成敗有決定性的

作用。如何做好學生思想政治工作，如何正確地進行心理上的輔

導與疏導，培養(yǎng)學生健康的心理和健全的人格呢？我的做法是：

一把鑰匙開一把鎖。每個學生的素質(zhì)、才能、知識、個性和興趣

等都是有差異的。由于受不同的自然環(huán)境的影響，對某一具體問

題、具體事物也有著不同的看法，這就要求班主任老師深入學生

中間，與學生交朋友，熟悉每一個學生的情況。例如：我班梁小

根同學是一位不多說話，學習成績很差，經(jīng)常違反紀律。我找他

談話，他只低下頭。沒答我的話，我問其它同學，才知道他爸爸

是一個農(nóng)民，平時在家里很少說話，語言能力很差。我抓住時機

和他進行分析爸爸的不方便情況，你現(xiàn)在也像爸爸一樣嗎？如果

你繼續(xù)這樣，可能會像你爸爸的。通過引導，他終于說話了，現(xiàn)

在說話聲音響亮了，學習也進步了。還要及時了解學生中間存在

的問題，區(qū)別不同的對象，選擇不同的形式，因人因時因地而異

做思想政治工作，做到“一把鑰匙開一把鎖”。所以抓德育工作

一定要從實際出發(fā)，具體問題具體分析，把握學生思想脈搏，對

癥下藥，把“心理醫(yī)生”工作做好、做活、做細，達到因人施教

的目的和效果。

5、釋放情緒

學生的情緒的釋放，是學生心理健康的一個重要內(nèi)容，老師

用時引導學生釋放自己的情緒就變得一分重要。首先是要引導學

生進行情感的渲泄，在學生在學習習上或者生活上感覺有反力時,

老師要交給學生情緒釋放的方法，如注意轉(zhuǎn)移法、活動消除法等，

使學生的心理得到一定的平衡，不會因為壓力而變得抑郁。其次

是多讓學生傾訴，讓學生傾訴是學生釋放情結(jié)的好的方法，老師

在課堂或者課外都可以組織學生進行有益身心的傾訴，讓學生把

自己心中不愉快的事說來，一方面學生的情感得到了釋放，語言

能力也得到了進一步的增強，真可謂一舉兩得。

6、要將“以老師為中心”轉(zhuǎn)變?yōu)椤耙宰约簽橹黧w，老師為主

導”的學習模式。數(shù)學不是靠老師教會的，而是在老師引導下，

靠自己主動思維活動去獲取的，學習數(shù)學就是要積極主動地參與

教學過程，并經(jīng)常發(fā)現(xiàn)和提出問題，而不能依著老師的慣性運轉(zhuǎn),

被動地接受所學知識和方法。

總之，學生的心理是多種多樣，作為老師在教堂上要善于發(fā)

現(xiàn)學生心理上的問題，并引導學生的心理走向健康才能更好地培

育新的一代，才更好完成自己的教堂任務。教師心理健康教

育培訓心得體會11

今天，學習了師德與教師心理健康，很有體會，在今后的教

學中，我一定會保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個學生，善待每

一個學生。時刻保存高度的責任心，關(guān)心愛護自己的學生，讓他

們在輕松愉快的氛圍中快樂成長。

俗話說言由心生，孩子們更是這樣。他們的世界很單純，往

往是心里面怎么想，行動上就怎樣的表現(xiàn)。我們做老師的要善于

觀察學生的一言一行，并且學習用相關(guān)的心理學內(nèi)容去剖析學生

行為背后隱藏著的問題，尤其是一些令教師們頭痛的不規(guī)范行為,

找到了其心理上的根源，對癥下藥，才能取得更好的效果。

一、通過本次培訓，我對心理健康教育方面的知識從無到有，

從淺到深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且

是能正確了解和接納自我，能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實，良好

的適應及良好的人際關(guān)系，能平衡過云。在專家們的講課中，很

多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。

在這次的心理健康教育培訓中，我們不僅學習到了對學生的.心理

健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的力量。

二、通過培訓，自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能，提供

維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過對個

別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異?，F(xiàn)象有了認識,

而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心

理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化

地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召

下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露

出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服K良情緒的困擾，在不斷提

高知識素養(yǎng)的基礎上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只

有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進學生的

健康成長，提高教育教學的整體效益。教師心理健康教育培

訓心得體會12

四月的春風，染黃了油菜花，漂白了柳絮，描青了山峰，繪

綠了秧畦，乘著彩色的和風，沐浴著溫暖的陽光，有幸參加了縣

教育局組織的專業(yè)技能培訓班，赴河南新鄉(xiāng)延津縣接受了心理健

康教育培訓。歷時一周的封閉培訓，陽光組的八位教師一起認真

聆聽了專家的理論講解，積極參與了體驗分享，精心挑選了作課

任務，熬夜進行了課堂教學設計，利月聽課的零碎時間一次又一

次地對教學設計進行了修改，終于，我們呈現(xiàn)的課堂教學受到了

聽課專家、教師的一致好評。課上與課下的互助，組內(nèi)與組外的

交流，學員與專家思想的碰撞，培訓者與受訓者情感的交融，所

有的一切，讓我們受益匪淺。本次培訓意義重大，對今后工作的

開展具有很大的幫助。

一、學習綱要，明確目標

在心理咨詢中心，我們聆聽了專家李曉玲老師的講座，重新

學習了教育部頒發(fā)的《中小學心理健康教育指導綱要》，明確了心

理健康的目標，就是“提高全體學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們積極

樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開發(fā)他們的心理潛能，促進學

生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為他們健康成長和幸福生活奠定基礎。”

要實現(xiàn)這個目標，應該普及心理健康知識，樹立心理健康知識，

了解心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異常現(xiàn)象，掌握心理保健常識和技

能。通過學習，我進一步認識到心理健康對一個人一生成長的重

要性，也感受到了自己肩負的使命和責任是重大的。

二、親近其師，探索其道

李曉玲老師先為我們講述了發(fā)展心理學有關(guān)知識，她從發(fā)展

心理學的研究對象，心理發(fā)展的動因，進而講到心理發(fā)展過程。

李曉玲老師在講解心理健康知識時，總是用通俗易懂的案例做詮

釋，比如”心理學就是你舒服別人也舒服的一門學科”。李老師

用溫和的語言娓娓道來。我們不由得暗暗欽佩老師扎實的學識，

這樣有關(guān)“心理健康教育的背景，心理健康的基本含義，心理健

康的教育標準”等知識，我們?nèi)w學員都能夠認真學習，掌握其

要旨。確實親其師，信其道。我們在二作中就要像李老師那樣，

把最佳的情緒帶到課堂中，讓學生看到老師積極向上、健康陽光

的‘一面，讓老師傳遞的正能量潛移默化地影響孩子的心靈，讓他

們能夠健康成長。老師的專業(yè)知識和人格魅力無時無刻都在感染

著學生的成長。

李老師深入淺出的講解，讓那高深莫測的心理學理論知識變

得鮮活生動有趣。例如，李老師用扁K哥的故事表述了我們心理

健康教師的責任，就是要做一名扁大哥，在“潤物細無聲”的教

育中，培養(yǎng)孩子良好的品德，健全的人格。我希望自己像李老師

那樣，助人自助，用淵博的知識和高尚的人格魅力感染我的學生，

讓我的學生親其師，信其道。希望我能夠做到！

三、內(nèi)容豐富，實用性強

在這次培訓中，我們也學到了很多團輔活動知識。比如熱身

的“拍拍操”，培訓的學員從開始的工連貫到整齊劃一的節(jié)奏，

也說明熟能生巧，強化訓練不但可以增強記憶，而且可以得心應

手，增強自信心，提高專注度。

在團輔實操活動中，專家郭連群老師為我們講解了團輔的性

質(zhì)，團體咨詢的應用領(lǐng)域等理論知識。團體活動的基本環(huán)節(jié)：破

冰一一主題活動一一活動成員自我探索，彼此了解，充分分享一

一回顧總結(jié)，升華感受。為了讓學員體驗團輔活動的魅力，郭老

師讓學員分兩列報數(shù)，1、2、3、4、5、6為一個周期，重復報數(shù)，

口令相同的學員編為一組，這樣六個活動小組迅速組建。郭老師

先講規(guī)則，他多次重申“大家聽清楚了嗎？"。大家在郭老師的

指令中，體驗了“烏賊和鳥鴉”的活動游戲，在笑聲中，學員們

增進了友誼，也體驗了專注的重要，體驗團體協(xié)作的快樂，增強

了團隊凝聚力。小小游戲，快樂無限。在學校生活學習中，我們

的學生也會遇到人際交往障礙，學習心理壓力，我們心理健康教

師應該大力開展心理健康教育，關(guān)注學生的健康成長，預防為主，

給學生排憂解難。教師心理健康教育培訓心得體會13

20__年二月三日利津縣教學局邀請了全國各地知名班主任做

了精彩報告，本人非常榮幸參加了這次教育局組織的中小學教師

心理健康培訓，聽取了幾位教授專家的講座，受益匪淺，引起了

本人心靈的震撼，作為一名教育工作者，在自己的工作崗位上勤

勤懇懇的工作了十年，可是教師和學生的心理健康卻始終沒有引

起重視，通過這次培訓感覺自己有點頓開茅塞感覺，心里豁然開

朗，特別是在中小學階段，青少年的心理健康問題也更加引起人

們的關(guān)注。

最讓我受啟發(fā)的是上海七寶中學特級教師楊老師的報告。楊

敏毅老師用自己的豐富的人生經(jīng)歷和高超的心理學素養(yǎng)，以豐富

生動的案例、科學求實的態(tài)度和娓娓動聽的表達，帶領(lǐng)著老師們

從心理學的角度審視自己的工作與生活，尤其是反思自己的教育

行為，激起了老師們內(nèi)心陣陣漣漪。楊敏毅老師的報告生動、有

趣味、有品位，尤其讓老師們回味無窮的是她那細膩、精致的旅

途觀察和旅游心得。聆聽楊敏毅老師的報告，讓老師們從一個全

新的角度去詮釋教育的真諦，生活的左真，使老師們在欽佩之余

更增添了生活和工作的動力。

楊老師的報告中列舉了大量的事例，其中有“中年班主任不

明白為什么遭'彈劾'”還有“特級級教師不明白為什么學生遠

離他？”這些現(xiàn)象在工作中也明有所見，現(xiàn)如今老師的地位高了，

可是面臨的壓力更大了?，F(xiàn)在的學生大部分是獨生子女，他們在

奶奶爺爺?shù)暮亲o下，在外公外婆的疼喜下，在爸爸媽媽的溺愛中，

已經(jīng)養(yǎng)成了唯我獨尊的個性，稍一不順心，就施小性子。他們?nèi)?/p>

少吃苦耐勞的精神，缺少主動關(guān)心他人的品質(zhì)，更缺乏為他人著

想的魄力。作為教師的我們面臨著如何正確引導他們，教會他們

做人的嚴峻問題，急需調(diào)整自己的心態(tài)。首先，我們每一位教師

如果能做到心理的和諧、追求完美與接納不足的和諧、堅持與放

棄的‘和諧、缺陷與痛苦的和諧、物質(zhì)與精神的和諧、工作與休閑

的和諧。那么，老師的榜樣力量勢必會影響到學生，潛移默化，

學生就會融入到生活的集體中。他們的心理會在老師的影響下健

康發(fā)展。面對學生問題的鑒別與干預，楊老師深入淺出地指出了

病因與解決辦法。只有讀懂學生的心，才能了解學生的心理需求，

才能懂得學生的情感表達，才能因勢利導解決學生生活中的問題。

當學生茫無頭緒時，教師能給他們以啟迪；

當學生沒有信心時，教師能喚起他們的力量。老師的引導，

無疑是讓學生走出心理困境的明燈。在這盞明燈的導引下學生會

充滿朝氣，走向成功。

第二天，是全國優(yōu)秀班主任劉霄為我們《在專業(yè)成長中尋找

幸福的支點》的精彩報告。劉霄老師是一位平凡的中學老師，十

年的平凡，十年的思索，十年的點點滴滴的生活和工作的軌跡加

以點擊，儲存且繪制成圖，無不詮釋著于青老師那顆滾燙的心流

露出“熱情”，“真誠”和“愛”。是的這個世界大多數(shù)時候還

是陽光燦爛的，有很多成功燦爛的大門虛掩著，等待者有心人，

去打開，只要你敢于伸出手，周圍熱心的人們都愿意用各種方式

去鼓勵你，去幫扶你。這是一個個性飛揚的時代，用自己的愛豐

盈自己也溫暖別人。劉老師把它整理b來利用班會課的時間呈現(xiàn)

給學生，他的一份份素材象一個理智的大鐘敲擊著我的心靈。使

我感到做為一個天地中的人，我是多么的幸福。而在一直以來我

漠視這種幸福，被孩子們成長的煩惱迷失了雙眼，陷入無奈的深

淵。換一種角度，換一種方式，立體的看待孩子們，相信每天的

生活都是精彩。愛孩子就給孩子最好的，傾其自己的所有，你做

到了嗎？所有的困難都是自己為自己的惰性找的卑微的借口?？傊?

要愛這個社會，愛身邊的所有人，首先要學會尊重自己，只有尊

重自己，才能尊重別人。那如何尊重自己呢？把自己身邊的點點

滴滴記錄下來，或文字，或圖片等等形式，連同自己的感悟和反

思c生活中有很多像我一樣的老師，熱愛教學工作，熱愛學生，

每天辛苦辛每天累。但是一天天過去，我們都做了些什么?無語了

吧，那就像歌里唱的“生活就得前思后想，想好了你再過……，

一步一個深深的腳窩，一步一支歌”。拿起你的武器，睜亮你的

眼睛，拿出你的熱情，感染自己，也感染學生，還有身邊的人。

讓我們在平凡的工作中保持一個五常的心，用愛與寬容去面

對生活中的一切。讓學生在張揚個性中健康、快樂的成長。

教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具

體實施者，他不但要有淵博的學識和匕色的專業(yè)技能，還要有健

全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教

師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生

受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫

馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)

建良好師生關(guān)系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)

點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng)，提

升自己的人格魅力。

為此，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作。要了解

自己，辯證地看待自己的優(yōu)缺點。要學習心理衛(wèi)生和心理健康知

識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力。要善于調(diào)控情緒，

保持心理的平衡；要善于建立良好的人際關(guān)系；要樂于為工作奉

獻，并合理安排時間：要培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操c只有

這樣，才能以飽滿的工作熱情投入到教學活動中去。

總之，我們的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心

理，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質(zhì)、

卓越的教育才能都將對學生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成

學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡，齊抓共管，學生的心理

素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。

這是我們很好的一次學習機會。通過學習，無論在理論知識，

還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解。為提升自身

人格魅力，為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續(xù)學習，

繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，并將所學運用到自己的工作實際中。

我希望自己成為雖不耀眼，但足以照徹孩子心靈的一束光！

教師心理健康教育培訓心得體會14

這次參加了學校教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。

我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影

響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何

一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才

人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是

一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一

個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，

最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺；蘇聯(lián)著名詩人馬雅

柯夫斯基具有魔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好幻

想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的'戀人急著要去上班，沒有

聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺；美國作家海明威晚年

患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。

這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間

沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只

是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤

其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求,

給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地

處理學生問題，輕則影響師生關(guān)系，童則可能傷害學生心靈。因

此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得曰教師自己維護。一個優(yōu)秀

的教師應該能夠處理好兩個方面的關(guān)系一一既關(guān)注學生的心理健

康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承

受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心

俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自

身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀

念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，

也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓

自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心

態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，

對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當”無所

不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假

期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景

美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新

的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，

增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、

積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。教師心

理健康教育培訓心得體會15

我有幸參加了教師心理健康培訓，雖然時間不長，但是對我

個人而言，收獲確是豐富且充實的。這次培訓不僅僅是一次心理

健康教育的專業(yè)培訓，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛

宴，每個講座都蘊含著豐富的人生哲理，在此期間，我自學了網(wǎng)

絡課程，對心理健康有了初步的了解，使我意識到掌握心理健康

教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師健康的心

理對學生以及自身的重要性。在這次培訓中，我有了很大的收獲，

感受頗多。

一、通過培訓，我認識到：

學生心理健康教育的重要性。作為一名教育工作者，每次看

到一些有關(guān)學生因品行障礙或人格障礙做出違法事情的時候，我

的心情便很沉重。為何有那么多的學生，會無所顧忌地去違法犯

罪，為患社會，我想這除了少數(shù)客觀的原因以外，更多的還在于

對學生的心理素質(zhì)教育不夠重視，導致他們有不同程度的心理問

題，任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。造成小學生

出現(xiàn)心理問題的原因是多方面的，但主要的是學習壓力、社會影

響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。如我班有個小男孩，長的活

潑可愛，但是上課總是喜歡打斷老師講話，跟同學玩時又喜歡動

手動腳去搞別人，因此經(jīng)常遭到同學的打罵，還有，作業(yè)老是慢

別人一拍，就此，我將情況向家長反映了幾次，但家長卻不重視，

一段時間后其成績及下降。后來我只好再次找來了家長，先教育

家長要從小重視培養(yǎng)小孩的良好習慣，并告訴他其孩子智力很好,

很有發(fā)展前途，應該用鼓勵的方法讓他改掉壞習慣。接下來我也

找學生交談了幾次，跟他聊聊學習上的優(yōu)點與缺點，讓他要有信

心地改掉壞習慣。經(jīng)過一段時間的努刀，他現(xiàn)在基本上能改掉上

課不隨便插嘴的‘壞習慣，對學習也有了更濃的興趣，也變的更細

心了。由此可見，只有了解學生存在問題的成因，對學生進行心

理健康教育，才能在教育教學中有意識地去避免它，學生才能更

好地學習各科文化知識，養(yǎng)成良好的習慣，得到全面發(fā)展。

二、通過培訓，我體會到：

沒有良好心理素質(zhì)的教師，就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學

生。

教學活動是師生雙向互動的過程。教師教學的對象是學生，

要達到教書育人的目的，就要了解學生的心理特點，存在的問題

以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。只有心理健康的教師,

才能造就身心健康的學生；反過來說，教師人格不健全、心理不

健康，將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況都會造成

不良的影響。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。

心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默

化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感

召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅的情感，并流露出對

教師的尊敬和愛戴。作為一個社會個體，我們應該正確對待自身

的工作壓力，學會自我調(diào)節(jié)，努力克服不良情緒的困擾，讓自己

在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上，做一個自信樂觀、豁達開朗的健

康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才

干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。

三、通過培訓，我學會了：

1、自我調(diào)節(jié)心理，保持樂觀的心態(tài)c人不可能永遠處在好情

緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個

心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調(diào)節(jié)和控制自

己情緒的人。作為教師，在教書育人的過程中更要學會自我調(diào)節(jié)

心理，保持樂觀的心態(tài)，才能以積極的一面去影響你的學生。

2、準確客觀的自