2025年小學(xué)心理健康學(xué)科教師進(jìn)城考試測(cè)試卷附參考答案單項(xiàng)選擇題（本大題共15小題，每小題2分，共30分）小學(xué)階段，學(xué)生的思維開(kāi)始從具體形象思維為主逐步過(guò)渡到以抽象邏輯思維為主，但這種抽象邏輯思維在很大程度上仍然與（）相聯(lián)系。A.感性經(jīng)驗(yàn)B.理性思維C.直觀動(dòng)作D.創(chuàng)新思維小明在學(xué)校被同學(xué)冤枉后，心里很郁悶?；氐郊液螅闷鹦膼?ài)的吉他彈唱了一首歌，心情逐漸平靜下來(lái)。小明這種調(diào)節(jié)情緒的方法是（）A.合理宣泄B.轉(zhuǎn)移注意力C.放松訓(xùn)練D.改變認(rèn)知評(píng)價(jià)當(dāng)小學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到困難，或因?qū)W習(xí)成績(jī)不理想而情緒低落時(shí)，教師應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立（）歸因觀。A.能力歸因B.努力歸因C.任務(wù)難度歸因D.運(yùn)氣歸因心理健康教育課程區(qū)別于其他學(xué)科課程的主要標(biāo)志是（）A.以活動(dòng)為主要形式B.以傳授知識(shí)為目的C.有明確的教學(xué)目標(biāo)D.有固定的教材某小學(xué)為幫助學(xué)生了解友誼的意義，學(xué)會(huì)正確處理朋友間的矛盾，特開(kāi)展了主題為“友誼小船不翻”的心理健康教育活動(dòng)。該活動(dòng)屬于心理健康教育內(nèi)容中的（）A.學(xué)習(xí)心理B.自我意識(shí)C.人際交往D.情緒情感以下哪種方法最適合用于了解小學(xué)生的心理健康狀況（）A.觀察法B.實(shí)驗(yàn)法C.問(wèn)卷法D.訪談法小學(xué)心理健康教育的總目標(biāo)是（）提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)B.培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展D.以上都是當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)破壞課堂紀(jì)律、不完成作業(yè)等行為時(shí)，教師可以采用（）的方法，讓學(xué)生從自己的行為后果中獲得教育。A.正強(qiáng)化B.負(fù)強(qiáng)化C.懲罰D.消退在心理健康教育課上，教師經(jīng)常組織學(xué)生進(jìn)行角色扮演。這主要是為了（）讓學(xué)生獲得情感體驗(yàn)B.培養(yǎng)學(xué)生的表演能力活躍課堂氣氛D.完成教學(xué)任務(wù)小學(xué)生自我評(píng)價(jià)的發(fā)展特點(diǎn)是（）從順從他人的評(píng)價(jià)發(fā)展到有獨(dú)立見(jiàn)解的評(píng)價(jià)從對(duì)外部行為的評(píng)價(jià)發(fā)展到對(duì)內(nèi)心品質(zhì)的評(píng)價(jià)從比較籠統(tǒng)的評(píng)價(jià)發(fā)展到比較細(xì)致的評(píng)價(jià)以上都是對(duì)于有考試焦慮的學(xué)生，教師可以指導(dǎo)他們?cè)诳荚嚽巴ㄟ^(guò)（）來(lái)緩解焦慮情緒。A.過(guò)度復(fù)習(xí)B.聽(tīng)音樂(lè)、做運(yùn)動(dòng)C.熬夜學(xué)習(xí)D.大量刷題以下屬于心理健康教育隱性課程的是（）心理健康教育活動(dòng)課B.心理咨詢室校園文化氛圍D.心理健康教育講座教師在心理健康教育中，要尊重學(xué)生的人格和尊嚴(yán)，這體現(xiàn)了心理健康教育的（）原則。面向全體學(xué)生B.預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合尊重與理解學(xué)生D.學(xué)生主體性小學(xué)低年級(jí)學(xué)生主要以（）為主進(jìn)行道德判斷。A.自律B.他律C.習(xí)俗水平D.后習(xí)俗水平學(xué)校心理健康教育的主要途徑是（）心理健康教育活動(dòng)課B.學(xué)科教學(xué)滲透心理咨詢D.以上都是判斷題（本大題共10小題，每小題1分，共10分）心理健康的人就是沒(méi)有心理問(wèn)題的人。（）心理健康教育只針對(duì)少數(shù)有心理問(wèn)題的學(xué)生。（）在心理健康教育活動(dòng)中，教師的主要角色是指導(dǎo)者和傳授者。（）小學(xué)生的注意力容易分散，所以在心理健康教育課上，教學(xué)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。（）對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，就是要讓學(xué)生的情緒始終保持積極狀態(tài)。（）榜樣示范法是心理健康教育常用的方法之一。（）學(xué)校心理健康教育應(yīng)該以治療心理疾病為主要目標(biāo)。（）心理健康教育課程可以采用講授法進(jìn)行教學(xué)。（）學(xué)生的心理健康狀況會(huì)受到家庭環(huán)境的影響。（）教師自身的心理健康狀況不會(huì)影響學(xué)生的心理健康。（）簡(jiǎn)答題（本大題共4小題，每小題5分，共20分）簡(jiǎn)述小學(xué)心理健康教育的基本原則。請(qǐng)列舉三種小學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)心理問(wèn)題，并提出相應(yīng)的輔導(dǎo)策略。簡(jiǎn)述心理健康教育活動(dòng)課的教學(xué)過(guò)程。如何在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育？論述題（本大題共2小題，每小題15分，共30分）結(jié)合實(shí)際，談?wù)勅绾闻囵B(yǎng)小學(xué)生良好的情緒調(diào)節(jié)能力。試論述小學(xué)心理健康教育對(duì)學(xué)生全面發(fā)展的重要意義。案例分析題（本大題共1小題，共10分）案例：五年級(jí)學(xué)生小麗，最近一段時(shí)間表現(xiàn)異常。上課經(jīng)常走神，作業(yè)也不認(rèn)真完成，成績(jī)明顯下降。平時(shí)活潑開(kāi)朗的她，變得沉默寡言，不愿意和同學(xué)交流。老師發(fā)現(xiàn)后，及時(shí)與小麗進(jìn)行了溝通。在老師的耐心引導(dǎo)下，小麗終于說(shuō)出了原因。原來(lái)，小麗的父母最近經(jīng)常吵架，家庭氛圍十分緊張，這讓小麗感到非常焦慮和不安，無(wú)法集中精力學(xué)習(xí)。問(wèn)題：請(qǐng)分析小麗出現(xiàn)這些問(wèn)題的原因。（4分）作為小麗的老師，你會(huì)采取哪些措施幫助她解決問(wèn)題？（6分）參考答案單項(xiàng)選擇題A。小學(xué)階段學(xué)生的抽象邏輯思維在很大程度上仍與感性經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，需要借助具體事物來(lái)理解抽象概念。A。小明通過(guò)彈吉他唱歌的方式將內(nèi)心的郁悶宣泄出來(lái)，屬于合理宣泄情緒的方法。B。引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立努力歸因觀，讓他們明白通過(guò)努力可以提高成績(jī)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力和自信心。A。心理健康教育課程以活動(dòng)為主要形式，讓學(xué)生在體驗(yàn)中獲得成長(zhǎng)，這是區(qū)別于其他學(xué)科課程的主要標(biāo)志。C。該活動(dòng)圍繞友誼展開(kāi)，屬于心理健康教育內(nèi)容中的人際交往方面。C。問(wèn)卷法可以大規(guī)模收集學(xué)生信息，較為高效地了解小學(xué)生的心理健康狀況。D。小學(xué)心理健康教育的總目標(biāo)包括提高全體學(xué)生心理素質(zhì)、培養(yǎng)樂(lè)觀向上心理品質(zhì)、促進(jìn)人格健全發(fā)展等。C。讓學(xué)生從自己的行為后果中獲得教育，屬于懲罰的方法，讓學(xué)生明白不良行為會(huì)帶來(lái)不良后果。A。角色扮演能讓學(xué)生設(shè)身處地體驗(yàn)角色情感，獲得情感體驗(yàn)，更好地理解相關(guān)心理知識(shí)。D。小學(xué)生自我評(píng)價(jià)發(fā)展具有從順從他人評(píng)價(jià)到有獨(dú)立見(jiàn)解評(píng)價(jià)、從對(duì)外部行為評(píng)價(jià)到對(duì)內(nèi)心品質(zhì)評(píng)價(jià)、從比較籠統(tǒng)評(píng)價(jià)到比較細(xì)致評(píng)價(jià)等特點(diǎn)。B。聽(tīng)音樂(lè)、做運(yùn)動(dòng)可以幫助學(xué)生放松身心，緩解考試焦慮情緒，而過(guò)度復(fù)習(xí)、熬夜學(xué)習(xí)、大量刷題可能會(huì)加重焦慮。C。校園文化氛圍潛移默化地影響學(xué)生心理，屬于心理健康教育隱性課程，而心理健康教育活動(dòng)課、講座、心理咨詢室屬于顯性課程。C。尊重與理解學(xué)生原則要求教師尊重學(xué)生人格和尊嚴(yán)，是心理健康教育的重要原則。B。小學(xué)低年級(jí)學(xué)生主要以他律為主進(jìn)行道德判斷，根據(jù)外在的規(guī)則和權(quán)威來(lái)判斷行為對(duì)錯(cuò)。D。心理健康教育活動(dòng)課、學(xué)科教學(xué)滲透、心理咨詢等都是學(xué)校心理健康教育的主要途徑。判斷題1.×。心理健康的人并非沒(méi)有心理問(wèn)題，而是能夠有效應(yīng)對(duì)和調(diào)適心理問(wèn)題，保持良好的心理狀態(tài)。2.×。心理健康教育面向全體學(xué)生，旨在提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，并非只針對(duì)少數(shù)有心理問(wèn)題的學(xué)生。3.×。在心理健康教育活動(dòng)中，教師主要角色是引導(dǎo)者和促進(jìn)者，而非單純的指導(dǎo)者和傳授者，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體性。4.√。小學(xué)生注意力易分散，心理健康教育課教學(xué)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)不利于學(xué)生集中注意力，影響教學(xué)效果。5.×。讓學(xué)生情緒始終保持積極狀態(tài)不現(xiàn)實(shí)，也不利于學(xué)生全面發(fā)展，應(yīng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確面對(duì)和處理各種情緒。6.√。榜樣示范法通過(guò)樹(shù)立榜樣，讓學(xué)生學(xué)習(xí)榜樣的行為和品質(zhì)，是心理健康教育常用方法之一。7.×。學(xué)校心理健康教育應(yīng)以預(yù)防和發(fā)展為主要目標(biāo)，而非以治療心理疾病為主，治療心理疾病需專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)介入。8.√。心理健康教育課程可以采用講授法，但應(yīng)結(jié)合其他方法，如活動(dòng)、體驗(yàn)等，以提高教學(xué)效果。9.√。家庭環(huán)境對(duì)學(xué)生心理健康狀況有重要影響，如家庭氛圍、親子關(guān)系等。10.×。教師自身心理健康狀況會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響，教師應(yīng)保持良好的心理狀態(tài)。簡(jiǎn)答題1.小學(xué)心理健康教育的基本原則包括：面向全體學(xué)生原則：要關(guān)注全體學(xué)生的心理健康，為每一位學(xué)生提供發(fā)展性指導(dǎo)和幫助。預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合原則：以預(yù)防為主，促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展，提前干預(yù)可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題。尊重與理解學(xué)生原則：尊重學(xué)生的人格、隱私和個(gè)體差異，理解學(xué)生的內(nèi)心感受和需求。學(xué)生主體性原則：以學(xué)生為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。個(gè)別化對(duì)待原則：關(guān)注學(xué)生的個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的特點(diǎn)和需求，提供個(gè)性化的教育和輔導(dǎo)。整體性發(fā)展原則：關(guān)注學(xué)生心理的各個(gè)方面，促進(jìn)學(xué)生認(rèn)知、情感、意志、行為等方面的協(xié)調(diào)發(fā)展。2.小學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)心理問(wèn)題及輔導(dǎo)策略：學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足：表現(xiàn)為對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，動(dòng)力不足。輔導(dǎo)策略：激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，如采用多樣化的教學(xué)方法、創(chuàng)設(shè)有趣的學(xué)習(xí)情境；幫助學(xué)生樹(shù)立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性；給予及時(shí)的肯定和鼓勵(lì)，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)成就感。學(xué)習(xí)焦慮：面對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)或考試時(shí)過(guò)度緊張焦慮。輔導(dǎo)策略：幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)考試和學(xué)習(xí)壓力，調(diào)整心態(tài)；指導(dǎo)學(xué)生掌握有效的學(xué)習(xí)方法和應(yīng)對(duì)考試的技巧；進(jìn)行放松訓(xùn)練，如深呼吸、冥想等，緩解焦慮情緒。學(xué)習(xí)注意力不集中：上課易分心，難以專注學(xué)習(xí)。輔導(dǎo)策略：培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間；采用注意力訓(xùn)練方法，如拼圖、舒爾特訓(xùn)練等；減少學(xué)習(xí)環(huán)境中的干擾因素。3.心理健康教育活動(dòng)課的教學(xué)過(guò)程一般包括：導(dǎo)入環(huán)節(jié)：通過(guò)有趣的故事、游戲、視頻等方式，吸引學(xué)生的注意力，引發(fā)學(xué)生的興趣和思考，導(dǎo)入本節(jié)課的主題。主題活動(dòng)環(huán)節(jié)：設(shè)計(jì)一系列與主題相關(guān)的活動(dòng)，如角色扮演、小組討論、心理測(cè)試等，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)、感悟和思考，獲得心理成長(zhǎng)。分享與交流環(huán)節(jié)：組織學(xué)生分享在活動(dòng)中的感受、體驗(yàn)和收獲，促進(jìn)學(xué)生之間的交流和互動(dòng)，深化對(duì)主題的理解。總結(jié)與升華環(huán)節(jié)：教師對(duì)學(xué)生的分享進(jìn)行總結(jié)和點(diǎn)評(píng)，引導(dǎo)學(xué)生將活動(dòng)中的體驗(yàn)和收獲應(yīng)用到實(shí)際生活中，提升學(xué)生的心理健康水平。4.在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育可從以下方面入手：挖掘?qū)W科內(nèi)容中的心理健康教育素材：結(jié)合學(xué)科知識(shí)，挖掘其中蘊(yùn)含的心理健康教育元素，如語(yǔ)文課文中的人物品質(zhì)、數(shù)學(xué)解題中的挫折應(yīng)對(duì)等。營(yíng)造良好的課堂氛圍：建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)，減少學(xué)習(xí)壓力。關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程：關(guān)注學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的情緒、態(tài)度和行為表現(xiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決學(xué)生的心理問(wèn)題，如學(xué)生遇到困難時(shí)給予鼓勵(lì)和幫助。培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：如自主學(xué)習(xí)能力、合作學(xué)習(xí)能力、時(shí)間管理能力等，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。運(yùn)用多樣化的教學(xué)方法：根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和教學(xué)內(nèi)容，采用多樣化的教學(xué)方法，如情境教學(xué)、探究式教學(xué)等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。論述題1.培養(yǎng)小學(xué)生良好的情緒調(diào)節(jié)能力可從以下方面著手：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒：在心理健康教育課或日常教學(xué)中，通過(guò)圖片、視頻、故事等形式，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)各種情緒，如高興、憤怒、悲傷、恐懼等，讓學(xué)生了解情緒產(chǎn)生的原因和表現(xiàn)。例如，教師可以展示不同情緒表情的圖片，讓學(xué)生說(shuō)出對(duì)應(yīng)的情緒名稱，并分享自己在什么情況下有過(guò)類似的情緒體驗(yàn)。幫助學(xué)生識(shí)別自己的情緒：引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的內(nèi)心感受，學(xué)會(huì)覺(jué)察自己的情緒變化。可以讓學(xué)生每天記錄自己的情緒狀態(tài)，包括情緒類型、產(chǎn)生的原因以及當(dāng)時(shí)的想法和行為。比如，學(xué)生可以在日記中寫(xiě)下“今天我因?yàn)榭荚嚊](méi)考好，心情很沮喪，覺(jué)得自己很笨，不想和任何人說(shuō)話”。通過(guò)這樣的記錄，學(xué)生能更好地了解自己的情緒模式，為后續(xù)的情緒調(diào)節(jié)打下基礎(chǔ)。教授情緒調(diào)節(jié)的方法：認(rèn)知調(diào)節(jié)法：幫助學(xué)生改變對(duì)事件的看法和評(píng)價(jià)，從而調(diào)整情緒。例如，當(dāng)學(xué)生因?yàn)橐淮伪荣愂Юy過(guò)時(shí)，教師可以引導(dǎo)學(xué)生思考比賽的目的不僅僅是為了獲勝，更重要的是在比賽中鍛煉自己、積累經(jīng)驗(yàn)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到失敗是成功之母，從而改變消極情緒。合理宣泄法：讓學(xué)生學(xué)會(huì)通過(guò)合理的方式宣泄不良情緒，如傾訴、運(yùn)動(dòng)、唱歌、繪畫(huà)等。教師可以鼓勵(lì)學(xué)生在遇到煩惱時(shí)，找朋友、家人或老師傾訴；組織學(xué)生參加體育活動(dòng)，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中釋放壓力；開(kāi)設(shè)繪畫(huà)、音樂(lè)等興趣小組，讓學(xué)生通過(guò)藝術(shù)創(chuàng)作表達(dá)自己的情緒。放松訓(xùn)練法：教給學(xué)生一些簡(jiǎn)單的放松技巧，如深呼吸、漸進(jìn)性肌肉松弛、冥想等。在課堂上，教師可以定期帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行深呼吸練習(xí)，讓學(xué)生閉上眼睛，慢慢地吸氣，感受腹部的膨脹，然后慢慢地呼氣，感受身體的放松。通過(guò)這樣的訓(xùn)練，學(xué)生在遇到緊張、焦慮等情緒時(shí)，能夠自主運(yùn)用放松技巧來(lái)緩解情緒。創(chuàng)設(shè)良好的情緒環(huán)境：家庭環(huán)境方面：與家長(zhǎng)保持密切溝通，指導(dǎo)家長(zhǎng)為孩子營(yíng)造溫馨、和諧的家庭氛圍，家長(zhǎng)要以身作則，合理控制自己的情緒，為孩子樹(shù)立良好的榜樣。例如，家長(zhǎng)在孩子面前遇到不如意的事情時(shí)，要以積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)，而不是大發(fā)脾氣，讓孩子在潛移默化中學(xué)會(huì)如何處理情緒。學(xué)校環(huán)境方面：教師要關(guān)注班級(jí)氛圍的營(yíng)造，建立積極向上、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的班級(jí)文化。在班級(jí)中開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)到快樂(lè)和成就感，減少負(fù)面情緒的產(chǎn)生。同時(shí)，教師要及時(shí)處理學(xué)生之間的矛盾和沖突，避免學(xué)生因人際關(guān)系問(wèn)題產(chǎn)生不良情緒。鼓勵(lì)學(xué)生積極面對(duì)生活：培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，讓學(xué)生學(xué)會(huì)從生活中發(fā)現(xiàn)美好和樂(lè)趣?？梢越M織學(xué)生開(kāi)展“尋找身邊的美好”活動(dòng)，讓學(xué)生每天記錄下自己生活中開(kāi)心、感動(dòng)的事情，然后在班級(jí)中分享。通過(guò)這樣的活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活中的積極方面，增強(qiáng)心理的韌性，提高情緒調(diào)節(jié)能力。2.小學(xué)心理健康教育對(duì)學(xué)生全面發(fā)展具有重要意義：促進(jìn)學(xué)生認(rèn)知發(fā)展：心理健康的學(xué)生能夠保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，他們的注意力更集中，記憶力更強(qiáng)，思維更活躍，創(chuàng)造力更豐富。例如，在心理健康教育的過(guò)程中，通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)興趣，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，提高學(xué)習(xí)效率，促進(jìn)學(xué)生知識(shí)的掌握和智力的發(fā)展。同時(shí)，心理健康教育還可以幫助學(xué)生掌握有效的學(xué)習(xí)方法和策略，如時(shí)間管理、學(xué)習(xí)計(jì)劃制定等，提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，為學(xué)生的終身學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。培養(yǎng)學(xué)生良好的情緒情感：小學(xué)階段是學(xué)生情緒情感發(fā)展的重要時(shí)期，心理健康教育可以幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)、理解和管理自己的情緒，培養(yǎng)積極的情緒情感，如快樂(lè)、自信、友善等，減少消極情緒的影響，