2025年健康管理師資格考試試題及答案一、案例分析題

1.案例背景：

張先生，45歲，企業(yè)中層管理人員，由于工作壓力大，長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)。近期出現(xiàn)失眠、食欲不振、精力不濟(jì)等癥狀，被診斷為輕度抑郁癥。張先生對(duì)疾病認(rèn)知不足，對(duì)治療持消極態(tài)度。

（1）請(qǐng)根據(jù)案例，分析張先生目前存在的心理健康問(wèn)題。

答案：張先生目前存在的心理健康問(wèn)題包括：輕度抑郁癥、亞健康狀態(tài)。

（2）作為健康管理師，針對(duì)張先生的狀況，應(yīng)該如何制定個(gè)體健康管理方案？

答案：

①心理疏導(dǎo)：與張先生進(jìn)行溝通，了解其心理狀態(tài)，幫助其建立積極的心態(tài)。

②生活方式調(diào)整：建議張先生改善作息時(shí)間，保證充足的睡眠；調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維攝入；適當(dāng)參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。

③藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)張先生的病情，合理使用抗抑郁藥物。

④心理治療：推薦張先生參加心理治療，如認(rèn)知行為療法、心理疏導(dǎo)等。

（3）請(qǐng)列舉至少兩種針對(duì)張先生所在企業(yè)的心理健康促進(jìn)措施。

答案：

①開(kāi)展心理健康講座，提高員工心理健康意識(shí)。

②設(shè)立心理咨詢(xún)室，為員工提供心理咨詢(xún)服務(wù)。

③開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)，增強(qiáng)員工心理承受能力。

④加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，營(yíng)造和諧、包容的工作氛圍。

2.案例背景：

李女士，60歲，退休工人，患有高血壓、糖尿病等慢性疾病。近期，李女士因家庭矛盾導(dǎo)致情緒波動(dòng)較大，血壓、血糖水平波動(dòng)明顯。

（1）請(qǐng)根據(jù)案例，分析李女士目前存在的健康問(wèn)題。

答案：李女士目前存在的健康問(wèn)題包括：高血壓、糖尿病、情緒波動(dòng)。

（2）作為健康管理師，針對(duì)李女士的狀況，應(yīng)該如何制定個(gè)體健康管理方案？

答案：

①藥物治療：根據(jù)李女士的病情，調(diào)整藥物治療方案，控制血壓、血糖水平。

②生活方式調(diào)整：指導(dǎo)李女士改善飲食習(xí)慣，增加膳食纖維攝入；調(diào)整作息時(shí)間，保證充足睡眠；適當(dāng)參加體育鍛煉。

③心理疏導(dǎo)：與李女士進(jìn)行溝通，了解其心理狀態(tài)，幫助其緩解家庭矛盾帶來(lái)的情緒波動(dòng)。

④健康教育：普及慢性病相關(guān)知識(shí)，提高李女士對(duì)疾病的認(rèn)知，增強(qiáng)自我管理能力。

（3）請(qǐng)列舉至少兩種針對(duì)李女士所在社區(qū)的健康促進(jìn)措施。

答案：

①開(kāi)展慢性病防治知識(shí)講座，提高社區(qū)居民的健康意識(shí)。

②設(shè)立社區(qū)健康服務(wù)中心，為居民提供便捷的醫(yī)療服務(wù)。

③開(kāi)展健康生活方式推廣活動(dòng)，如健康飲食、合理運(yùn)動(dòng)等。

④加強(qiáng)社區(qū)文化建設(shè)，營(yíng)造關(guān)愛(ài)老年人的良好氛圍。

二、選擇題

1.以下哪項(xiàng)不屬于健康管理師的職責(zé)？

A.健康教育

B.疾病預(yù)防

C.醫(yī)療診斷

D.康復(fù)治療

答案：C

2.健康管理師在開(kāi)展健康教育活動(dòng)時(shí)，以下哪種方法最有效？

A.單一講座

B.多媒體教學(xué)

C.小組討論

D.個(gè)體咨詢(xún)

答案：C

3.以下哪項(xiàng)不屬于慢性病危險(xiǎn)因素？

A.吸煙

B.飲酒

C.肥胖

D.良好的睡眠

答案：D

4.健康管理師在評(píng)估個(gè)體健康狀況時(shí)，以下哪種方法最全面？

A.簡(jiǎn)單詢(xún)問(wèn)

B.健康體檢

C.問(wèn)卷調(diào)查

D.患者主訴

答案：B

5.健康管理師在制定個(gè)體健康管理方案時(shí)，以下哪種原則最重要？

A.針對(duì)性

B.可操作性

C.全面性

D.持續(xù)性

答案：A

6.以下哪種疾病不屬于心理健康問(wèn)題？

A.抑郁癥

B.焦慮癥

C.高血壓

D.糖尿病

答案：C

三、簡(jiǎn)答題

1.簡(jiǎn)述健康管理師在個(gè)體健康管理中的角色。

答案：

①健康教育者：普及健康知識(shí)，提高個(gè)體健康意識(shí)。

②風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估者：評(píng)估個(gè)體健康狀況，制定個(gè)性化健康管理方案。

③干預(yù)者：針對(duì)個(gè)體健康狀況，實(shí)施干預(yù)措施，促進(jìn)個(gè)體健康。

④管理者：跟蹤個(gè)體健康狀況，調(diào)整健康管理方案，確保健康管理效果。

2.簡(jiǎn)述慢性病防治的基本原則。

答案：

①預(yù)防為主：加強(qiáng)健康教育，提高個(gè)體健康意識(shí)，預(yù)防慢性病發(fā)生。

②綜合干預(yù)：針對(duì)慢性病危險(xiǎn)因素，采取多種干預(yù)措施，降低慢性病發(fā)病率。

③個(gè)體化治療：根據(jù)個(gè)體病情，制定個(gè)性化治療方案，提高治療效果。

④長(zhǎng)期管理：加強(qiáng)對(duì)慢性病患者的健康管理，降低并發(fā)癥發(fā)生率，提高生活質(zhì)量。

3.簡(jiǎn)述心理健康促進(jìn)的意義。

答案：

①提高個(gè)體心理健康水平：幫助個(gè)體緩解心理壓力，增強(qiáng)心理承受能力。

②提高生活質(zhì)量：促進(jìn)個(gè)體身心健康，提高生活質(zhì)量。

③增強(qiáng)社會(huì)和諧：減少心理問(wèn)題帶來(lái)的社會(huì)矛盾，促進(jìn)社會(huì)和諧。

4.簡(jiǎn)述社區(qū)健康促進(jìn)的措施。

答案：

①健康教育：普及健康知識(shí)，提高社區(qū)居民的健康意識(shí)。

②疾病預(yù)防：開(kāi)展疾病篩查，提高疾病早期發(fā)現(xiàn)率。

③環(huán)境改善：改善社區(qū)環(huán)境，提高居民生活質(zhì)量。

④心理健康：開(kāi)展心理健康服務(wù)，緩解居民心理壓力。

⑤健康促進(jìn)活動(dòng)：組織健康促進(jìn)活動(dòng)，提高居民健康素養(yǎng)。

5.簡(jiǎn)述健康管理師在開(kāi)展健康教育時(shí)的注意事項(xiàng)。

答案：

①針對(duì)性：根據(jù)受眾特點(diǎn)，制定個(gè)性化健康教育方案。

②實(shí)用性：選擇易懂、實(shí)用的健康教育方法。

③互動(dòng)性：鼓勵(lì)受眾參與，提高健康教育效果。

④持續(xù)性：長(zhǎng)期開(kāi)展健康教育，鞏固健康教育成果。

6.簡(jiǎn)述健康管理師在開(kāi)展慢性病管理時(shí)的注意事項(xiàng)。

答案：

①個(gè)體化治療：根據(jù)個(gè)體病情，制定個(gè)性化治療方案。

②持續(xù)關(guān)注：定期跟蹤患者病情，調(diào)整治療方案。

③健康教育：普及慢性病相關(guān)知識(shí)，提高患者自我管理能力。

④心理支持：關(guān)注患者心理狀態(tài)，提供心理支持。

⑤家庭支持：鼓勵(lì)患者家屬參與健康管理，共同促進(jìn)患者康復(fù)。

本次試卷答案如下：

一、案例分析題

1.（1）輕度抑郁癥、亞健康狀態(tài)。

解析思路：根據(jù)案例描述，張先生出現(xiàn)失眠、食欲不振、精力不濟(jì)等癥狀，結(jié)合癥狀描述，判斷為輕度抑郁癥。同時(shí)，由于工作壓力大，長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)。

1.（2）個(gè)體健康管理方案：

①心理疏導(dǎo)；

②生活方式調(diào)整；

③藥物治療；

④心理治療。

解析思路：針對(duì)張先生的心理健康問(wèn)題，首先進(jìn)行心理疏導(dǎo)，幫助建立積極心態(tài)。其次，調(diào)整生活方式，改善作息和飲食。然后，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行藥物治療。最后，推薦心理治療。

1.（3）針對(duì)企業(yè)心理健康促進(jìn)措施：

①開(kāi)展心理健康講座；

②設(shè)立心理咨詢(xún)室；

③開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)；

④加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)。

解析思路：針對(duì)企業(yè)員工的心理健康問(wèn)題，可以通過(guò)開(kāi)展心理健康講座提高意識(shí)，設(shè)立心理咨詢(xún)室提供專(zhuān)業(yè)服務(wù)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)營(yíng)造良好氛圍。

2.（1）輕度抑郁癥、情緒波動(dòng)。

解析思路：根據(jù)案例描述，李女士患有高血壓、糖尿病等慢性疾病，近期因家庭矛盾情緒波動(dòng)較大，血壓、血糖水平波動(dòng)明顯，判斷為輕度抑郁癥和情緒波動(dòng)。

2.（2）個(gè)體健康管理方案：

①藥物治療；

②生活方式調(diào)整；

③心理疏導(dǎo)；

④健康教育。

解析思路：針對(duì)李女士的慢性病和情緒問(wèn)題，首先調(diào)整藥物治療方案，控制血壓、血糖水平。其次，改善生活方式，增加膳食纖維攝入，保證充足睡眠。然后，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，緩解情緒波動(dòng)。最后，普及慢性病相關(guān)知識(shí)，提高自我管理能力。

2.（3）針對(duì)社區(qū)健康促進(jìn)措施：

①開(kāi)展慢性病防治知識(shí)講座；

②設(shè)立社區(qū)健康服務(wù)中心；

③開(kāi)展健康生活方式推廣活動(dòng)；

④加強(qiáng)社區(qū)文化建設(shè)。

解析思路：針對(duì)社區(qū)居民的慢性病問(wèn)題，可以通過(guò)開(kāi)展知識(shí)講座提高健康意識(shí)，設(shè)立健康服務(wù)中心提供便捷服務(wù)，推廣健康生活方式，加強(qiáng)社區(qū)文化建設(shè)營(yíng)造良好氛圍。

二、選擇題

1.C

解析思路：健康管理師的主要職責(zé)是預(yù)防疾病、促進(jìn)健康，不涉及醫(yī)療診斷。

2.C

解析思路：小組討論能夠促進(jìn)參與者之間的互動(dòng)，提高健康教育效果。

3.D

解析思路：肥胖、吸煙、飲酒是慢性病危險(xiǎn)因素，良好的睡眠有利于健康。

4.B

解析思路：健康體檢能夠全面了解個(gè)體健康狀況，比其他方法更全面。

5.A

解析思路：健康管理師制定個(gè)體健康管理方案時(shí)，首先考慮的是針對(duì)性，確保方案符合個(gè)體需求。

6.C

解析思路：抑郁癥、焦慮癥屬于心理健康問(wèn)題，高血壓、糖尿病屬于慢性病。

三、簡(jiǎn)答題

1.健康教育者、風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估者、干預(yù)者、管理者。

解析思路：健康管理師在個(gè)體健康管理中的角色包括普及健康知識(shí)、評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)、實(shí)施干預(yù)和跟蹤管理。

2.預(yù)防為主、綜合干預(yù)、個(gè)體化治療、長(zhǎng)期管理。

解析思路：慢性病防治的基本原則包括預(yù)防為主、多種干預(yù)措施、個(gè)體化治療和長(zhǎng)期管理。

3.提高個(gè)體心理健康水平、提高生活質(zhì)量、增強(qiáng)社會(huì)和諧。

解析思路：心理健康促進(jìn)的意義包括提高心理健康水平、提高生活質(zhì)量和增強(qiáng)社會(huì)和諧。

4.健康教育、疾病預(yù)防、環(huán)境改善、心理健康、健康促進(jìn)活動(dòng)。

解