第=PAGE1*2-11頁（共=NUMPAGES1*22頁）PAGE敘事作文挺直身板650字(11篇)敘事作文挺直身板650字第（1）篇陽光透過窗簾，灑在屋內(nèi)，我懶洋洋地躺在床上，享受著難得的周末時(shí)光。媽媽在一旁忙碌著，整理著家務(wù)，她的身影在陽光的映照下顯得格外忙碌而溫暖。我挺直身板，想要站起來活動(dòng)一下，沒想到突然一陣眩暈襲來，我差點(diǎn)栽倒在地。“你怎么？”媽媽慌忙扶住我，關(guān)切地問道。我搖搖頭，說：“沒事，可能我沒休息好?！蔽颐銖?qiáng)站直身體，卻感覺一陣陣惡心襲來，胃里像被火燒一般?！澳愕鹊?，我去給你拿點(diǎn)藥?！眿寢屨f著，轉(zhuǎn)身去廚房拿藥。我站在原地，望著窗外，天空湛藍(lán)，幾朵白云悠閑地飄過。突然，一陣風(fēng)吹過，帶來陣陣花香，那花香鉆進(jìn)鼻尖，讓我不禁微微皺眉。媽媽拿著藥回來，關(guān)切地說：“喝這藥，應(yīng)該會(huì)好些?！蔽医舆^藥，一口氣喝完。藥水入喉，帶著一絲苦澀，卻緩解我的不適。坐在沙發(fā)上，我靜靜地閉上眼睛，感受著身體的變化。漸漸地，我感覺到惡心感減輕，胃里也不再那么火燒火燎。就在這時(shí)，媽媽突然喊道：“不好，我忘記關(guān)爐子！”我睜開眼睛，只見媽媽慌慌張張地跑向廚房?！皼]事，你去關(guān)吧，我在這里休息一下?！蔽野参繈寢尩??？粗鴭寢岅P(guān)好爐子，我才放下心來。此刻，我挺直身板，感受著身體的逐漸恢復(fù)。那一刻，我明白，家人的關(guān)愛就像那縷縷花香，時(shí)刻伴我，溫暖著我的心靈。無論何時(shí)何地，只要心懷感激，就能感受到這份愛的力量。敘事作文挺直身板650字第（2）篇在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，挺直身板似乎成一種奢侈。但這種看似簡(jiǎn)單的姿態(tài)，卻承載著我們的尊嚴(yán)和自信。它不僅僅一種身體上的要求，更一種精神上的追求。那么，如何才能在生活的壓力下，挺直身板，活出自我呢？挺直身板需要堅(jiān)定的信念。信念如同人生的指南針，指引我們前行。正如魯迅先生所說：“人生的路上，真正的幸福堅(jiān)持自己的信念，即使跌倒也要勇敢地站起來。”當(dāng)我們面對(duì)困境時(shí)，信念能我們保持清醒的頭腦，勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)。舉個(gè)例子，我國著名科學(xué)家錢學(xué)森，在逆境中始終堅(jiān)持自己的信念，為國家的航天事業(yè)做出巨大貢獻(xiàn)。正因?yàn)樗麍?jiān)信科學(xué)的力量，才在艱難困苦中挺直身板，成就輝煌的一生。挺直身板需要不斷學(xué)習(xí)。在這個(gè)知識(shí)爆炸的時(shí)代，不斷學(xué)習(xí)，才能跟上時(shí)代的步伐。正如毛澤東所說：“世界你們的，也我們的，但歸根結(jié)底你們的?！蔽覀円湎W(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，不斷提升自己，才能在人生的道路上挺直身板。以我國為例，我國高度重視教育事業(yè)，加大對(duì)教育的投入，使越來越多的年輕人有接受教育的機(jī)會(huì)。這些年輕人通過努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己，為國家的繁榮富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的力量。挺直身板需要勇敢面對(duì)挫折。人生不可能一帆風(fēng)順，挫折不可避免的。在面對(duì)挫折時(shí)，我們要勇敢地站起來，挺直身板，迎接挑戰(zhàn)。正如海明威所說：“人可以被毀滅，但不能被打敗。”我國運(yùn)動(dòng)員在奧運(yùn)會(huì)上屢創(chuàng)佳績(jī)，離不開他們?cè)谟?xùn)練中面對(duì)挫折，挺直身板的勇氣。正這種勇氣，讓他們?cè)谫悎?chǎng)上勇往直前，為國家爭(zhēng)光。挺直身板需要關(guān)愛他人。人生的意義在于奉獻(xiàn)，關(guān)愛他人我們挺直身板的重要體現(xiàn)。正如孟子所說：“窮則獨(dú)善其身，達(dá)則兼善天下?！蔽覀円獙W(xué)會(huì)關(guān)愛他人，傳遞正能量，讓世界充滿愛。在生活的壓力下，我們要學(xué)會(huì)挺直身板，活出自我。這需要堅(jiān)定的信念、不斷學(xué)習(xí)、勇敢面對(duì)挫折和關(guān)愛他人。我們共同努力，成為更好的自己，為祖國的繁榮富強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的力量。敘事作文挺直身板650字第（3）篇在一個(gè)寂靜的午后，陽光透過樹葉的縫隙，斑駁地灑在青石板路上。我獨(dú)自一人走在回家的路上，心中涌起一股莫名的感慨。這個(gè)午后，我遇到一件小事，卻讓我對(duì)生活有新的認(rèn)識(shí)。那天，我路過一家小賣部，看到一位老奶奶正在為一位小男孩找錢。小男孩拿著幾枚硬幣，興奮地挑選著零食。老奶奶微笑著，耐心地為他解釋著每種零食的價(jià)格。當(dāng)小男孩選好零食后，老奶奶開始找錢。但她找出的錢卻比小男孩支付的多。我好奇地走近，聽到老奶奶對(duì)小男孩說：“小朋友，你多給錢，這多余的，你拿回去吧?！毙∧泻⒂行@訝，但很快明白老奶奶的意思。他高興地接過錢，連聲感謝。這一幕讓我想起自己小時(shí)候，也曾有過類似的經(jīng)歷。那時(shí)候，我總覺得別人找給我的錢多，但又不好意思要回來?，F(xiàn)在看來，老奶奶的做法如此簡(jiǎn)單而又溫暖。我想，這就生活的真諦吧。有時(shí)候，我們不必過于計(jì)較得失，要學(xué)會(huì)寬容和理解。正如老奶奶對(duì)小男孩說的：“做人要厚道，不要貪圖小便宜。”這句話讓我深受觸動(dòng)。從那以后，我開始學(xué)會(huì)關(guān)注身邊的人和事，用心去感受生活的美好。我發(fā)覺，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都充滿溫暖和感動(dòng)。比如，在公交車上，有人給老人讓座；在街頭，有人幫助陌生人尋找失物；在公園里，有人給流浪狗喂食這些看似微不足道的小事，卻讓我感受到人與人之間的關(guān)愛。在這個(gè)世界上，善良和美好永遠(yuǎn)存在。只要我們用心去發(fā)覺，就能在生活的每一個(gè)角落找到它們。當(dāng)然，生活中也難免會(huì)遇到一些不如意的事情。這時(shí)，我們要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，用寬容和理解去面對(duì)。正如那句古語所說：“退一步海闊天空?！狈畔滦闹械膱?zhí)念，才能擁有更廣闊的天地。這個(gè)午后的小事讓我明白生活的真諦。我們學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，學(xué)會(huì)寬容和理解，讓生活充滿陽光和美好。敘事作文挺直身板650字第（4）篇在人生的長(zhǎng)河中，挺直身板一種態(tài)度，更一種精神。它代表著勇敢面對(duì)困難，堅(jiān)定追求夢(mèng)想的信念。記得那一個(gè)炎熱的夏日，陽光如同火球般炙烤著大地。我站在學(xué)校操場(chǎng)上，看著同學(xué)們一個(gè)個(gè)汗流浹背，我心中卻毫無懼色。那時(shí)的我，正面臨著人生中的一次重要挑戰(zhàn)——參加全省中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)。比賽的項(xiàng)目1000米長(zhǎng)跑。我深知，這對(duì)于我來說，一場(chǎng)硬仗。但我并沒有退縮，反而挺直身板，準(zhǔn)備迎接挑戰(zhàn)。比賽開始，我如同離弦之箭般沖出去。起初，我還保持著領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，但時(shí)間的推移，體力逐漸消耗，我開始感到呼吸困難，雙腿沉重。我想要放棄，但一想到家人的期待、老師的鼓勵(lì)，我便咬緊牙關(guān)，挺直身板。“堅(jiān)持住，你可以的！”我對(duì)自己說。我加快腳步，試圖彌補(bǔ)落后的劣勢(shì)。終于，在最后一百米，我拼盡全力，沖刺到終點(diǎn)。那一刻，我仿佛看到勝利的曙光。雖然最終成績(jī)并不理想，但我卻收獲成長(zhǎng)。我明白，人生就像一場(chǎng)長(zhǎng)跑，挺直身板，才能走得更遠(yuǎn)。挺直身板，不僅一種身體姿態(tài)，更一種精神力量。它我們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)，不畏懼、不退縮，勇往直前。正如我國偉大領(lǐng)袖毛澤東所說：“世界上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨。為什么人的情感會(huì)這樣呢，就因?yàn)樯鐣?huì)生活在人身上留下痕跡。”在這個(gè)瞬息萬變的時(shí)代，我們更需要挺直身板，去面對(duì)生活中的種種挑戰(zhàn)。這樣，我們才能在人生的道路上，走得更穩(wěn)、更遠(yuǎn)。我們挺直身板，去追逐夢(mèng)想，去擁抱未來。無論遇到什么困難，都要堅(jiān)定信念，勇往直前。因?yàn)椋@樣，我們才能在人生的舞臺(tái)上，綻放出屬于自己的光芒。敘事作文挺直身板650字第（5）篇在歲月的長(zhǎng)河中，挺直身板，生命的底色，信念的堅(jiān)守，尊嚴(yán)的象征。我，一個(gè)普通的學(xué)生，在這平凡的日子里，也學(xué)會(huì)如何挺直身板，去面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。那一個(gè)寒冷的冬日，我站在學(xué)校門口，望著那一片潔白的雪地，心中充滿困惑。那天，學(xué)校組織一次長(zhǎng)跑比賽，要求每個(gè)學(xué)生都必須參加。而我，作為一個(gè)體弱多病的人，對(duì)于長(zhǎng)跑一直抱有恐懼。比賽當(dāng)天，我站在起跑線上，心中滿緊張。比賽開始后，我努力地向前奔跑，但距離的增加，我感到身體越來越沉重，腳步也變得沉重起來。我想要放棄，但我知道，一旦放棄，就再也沒有機(jī)會(huì)挺直身板。就在這時(shí)，我想起媽媽常對(duì)我說的一句話：“無論遇到什么困難，都要堅(jiān)持下去，要挺直身板?！边@句話仿佛一股暖流，涌進(jìn)我的心中。我咬緊牙關(guān)，繼續(xù)向前奔跑。當(dāng)我跑到終點(diǎn)時(shí)，雖然疲憊不堪，但我感到無比的欣慰。我挺直身板，完成比賽。那一刻，我明白，挺直身板，就面對(duì)困難不退縮，勇往直前。此后，我學(xué)會(huì)在生活面前挺直身板。無論遇到什么困難，我都堅(jiān)持下去，不放棄。在學(xué)習(xí)上，我努力拼搏，取得優(yōu)異的成績(jī)；在生活中，我樂于助人，收獲無數(shù)的友誼。挺直身板，讓我明白生活的真諦。它讓我在風(fēng)雨中砥礪前行，讓我在挫折中不斷成長(zhǎng)。我相信，只要我挺直身板，就一定能夠戰(zhàn)勝一切困難，迎接美好的未來。歲月如歌，時(shí)光荏苒。在未來的日子里，我將繼續(xù)挺直身板，勇敢地面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。我相信，只要我堅(jiān)守信念，努力拼搏，就一定能夠書寫屬于自己的精彩人生。敘事作文挺直身板650字第（6）篇“挺直身板，做一個(gè)頂天立地的中國人！”這句話，不僅一種精神，更一種行動(dòng)。在我的記憶里，有太多這樣的人，他們用行動(dòng)詮釋這句話的真諦。還記得那位在抗震救災(zāi)中奮不顧身的戰(zhàn)士嗎？2008年汶川地震，他身先士卒，沖在最前線。面對(duì)危險(xiǎn)，他毫不畏懼，用堅(jiān)定的信念和勇敢的行動(dòng)，挽救無數(shù)生命。他挺直的身板，仿佛一座大山，為我們撐起一片安全的天地。再來看那位在脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)中無私奉獻(xiàn)的扶貧干部。他們深入貧困地區(qū)，與群眾同吃同住，幫助他們擺脫貧困。面對(duì)艱難險(xiǎn)阻，他們沒有退縮，用智慧和汗水，為貧困地區(qū)帶來希望。他們挺直的身板，如同陽光，照亮貧困地區(qū)的前行之路。還有那些在疫情防控中勇敢逆行的醫(yī)護(hù)人員。他們冒著生命危險(xiǎn)，奮戰(zhàn)在抗疫一線。面對(duì)疫情，他們沒有退縮，用無私的愛心和精湛的醫(yī)術(shù)，挽救一個(gè)又一個(gè)生命。他們挺直的身板，如同守護(hù)神，守護(hù)著我們的健康和安全。這些英雄們，他們挺直身板，用實(shí)際行動(dòng)詮釋中華民族的精神。他們我們學(xué)習(xí)的榜樣，也我們前行的動(dòng)力。作為青少年，我們更應(yīng)該挺直身板，做一個(gè)頂天立地的中國人。在學(xué)習(xí)上，我們要努力拼搏，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢(mèng)貢獻(xiàn)自己的力量。在生活中，我們要團(tuán)結(jié)友愛，關(guān)心他人，傳遞正能量。在國際舞臺(tái)上，我們要展示中國人的風(fēng)采，為祖國爭(zhēng)光。我們銘記這些英雄，傳承他們的精神，挺直身板，為實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)而努力拼搏！敘事作文挺直身板650字第（7）篇記得有一次，我和媽媽一起去公園玩。太陽高高地掛在天上，陽光灑在樹葉上，閃閃發(fā)光。我興奮地跑來跑去，突然，我腳下一滑，差點(diǎn)摔倒?！鞍パ?！”我心里一緊，心想：我可不能就這么摔倒！我連忙挺直腰板，穩(wěn)住身體。就在這千鈞一發(fā)之際，媽媽及時(shí)拉住我?！澳銢]事吧？”媽媽關(guān)切地問我?！拔覜]事，媽媽！”我拍拍胸口，心里暖暖的。從那以后，我學(xué)會(huì)在任何時(shí)候都要挺直身板。就像媽媽說的：“人要站得直，走得正?！边@句話一直激勵(lì)著我。有一次，我在學(xué)校里參加一場(chǎng)演講比賽。面對(duì)臺(tái)下的老師和同學(xué)們，我心里有些緊張。但當(dāng)我看到媽媽鼓勵(lì)的眼神時(shí)，我立刻挺直身板，開始我的演講。我的聲音變得堅(jiān)定而有力，我講述自己的故事，臺(tái)下的掌聲如潮水般涌來。那一次，我深刻體會(huì)到挺直身板的重要性。它讓我在困難面前更加勇敢，讓我在挑戰(zhàn)面前更加堅(jiān)定。所以，親愛的同學(xué)們，我們都挺直身板，迎接生活的每一個(gè)挑戰(zhàn)吧！就像一顆小樹苗，挺直身板，才能茁壯成長(zhǎng)，成為參天大樹。敘事作文挺直身板650字第（8）篇那一個(gè)陽光明媚的下午，我站在學(xué)校操場(chǎng)上，看著同學(xué)們歡快地打鬧。突然，一陣風(fēng)吹過，我感覺到一股涼意。這時(shí)，班主任走進(jìn)操場(chǎng)，她走到我面前，嚴(yán)肅地看著我?！靶⊥?，你最近上課總低頭，不有什么心事？”班主任關(guān)切地問我。我愣一下，沒想到班主任會(huì)注意到我的小動(dòng)作。我抬起頭，看著班主任的眼睛，心里有些慌亂。我想要解釋，但話到嘴邊又咽回去?！拔椅覜]事。”我支支吾吾地說。班主任沒有再追問，只輕輕拍拍我的肩膀，說：“別擔(dān)心，有事情就跟老師說，我們一起解決。”那一刻，我感受到班主任的溫暖。她沒有因?yàn)槲疑险n不專心而批評(píng)我，反而給我關(guān)心和鼓勵(lì)。從那以后，我開始挺直身板，認(rèn)真聽課。每當(dāng)我在課堂上走神，我都會(huì)想起班主任的眼神，那一種期待，也一種鼓勵(lì)。有一天，數(shù)學(xué)考試結(jié)束后，我拿著試卷走進(jìn)班主任的辦公室。我低著頭，不敢看班主任的眼睛。我知道這次考試我沒有考好?！袄蠋?，我”我還沒說完，班主任就打斷我：“沒關(guān)系，失敗并不可怕，可怕的失去信心。你看，你之前不這樣的。”班主任語重心長(zhǎng)地說：“只要你努力，我相信你一定能追上來的?！蹦且豢?，我感受到班主任的信任。我挺直身板，堅(jiān)定地說：“老師，我一定不會(huì)讓你失望的?！睆哪且院螅易兊酶优?。每當(dāng)遇到困難，我都會(huì)想起班主任的話，那一種力量，也一種動(dòng)力。時(shí)光荏苒，轉(zhuǎn)眼間，我即將畢業(yè)。我想對(duì)班主任說：“謝謝您，您讓我學(xué)會(huì)挺直身板，您讓我明白努力的意義?！蔽蚁嘈?，在未來的日子里，我會(huì)帶著這份信念，勇敢地面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。而這一切，都源于班主任的關(guān)愛和教誨。敘事作文挺直身板650字第（9）篇挺直身板，這不僅僅一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，更一種態(tài)度，一種生活哲學(xué)。它代表著自信、勇敢和堅(jiān)強(qiáng)，讓人在生活的風(fēng)雨中不屈不撓。想象一下，當(dāng)你挺直身板站立時(shí)，你的身體仿佛充滿力量。這種力量不僅僅來自于你的肌肉，更來自于你的內(nèi)心。它讓你在面對(duì)困難時(shí)，不再畏懼，而迎難而上。挺直身板，意味著你要有堅(jiān)定的信念。無論遇到什么困難，你都要相信自己的能力，相信一切都會(huì)好起來。這種信念會(huì)給你帶來無窮的力量，讓你在困境中找到出路。當(dāng)你挺直身板時(shí)，你的視野也會(huì)變得更加開闊。你不再局限于眼前的小事，而能看到更遠(yuǎn)的地方。這種開闊的視野會(huì)讓你有更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，有更堅(jiān)定的方向。挺直身板還能體現(xiàn)一個(gè)人的修養(yǎng)。一個(gè)懂得尊重他人，懂得自重的人，必定會(huì)挺直身板。這種修養(yǎng)會(huì)讓人對(duì)你產(chǎn)生敬意，也會(huì)讓你在人際交往中更加得心應(yīng)手。但要做到真正意義上的挺直身板，并非易事。它需要你在生活中不斷修煉，不斷磨礪自己的意志。一些建議，幫助你更好地挺直身板：1.培養(yǎng)自信：相信自己有能力面對(duì)生活中的種種挑戰(zhàn)，相信自己可以戰(zhàn)勝一切困難。2.堅(jiān)定信念：明確自己的人生目標(biāo)，為之努力奮斗，永不放棄。3.保持樂觀：用積極的心態(tài)面對(duì)生活中的起伏，相信自己可以戰(zhàn)勝一切。4.學(xué)會(huì)尊重：尊重他人，尊重自己，做一個(gè)有修養(yǎng)的人。5.勇于擔(dān)當(dāng)：敢于承擔(dān)責(zé)任，敢于面對(duì)困難，做一個(gè)勇敢的人。6.不斷學(xué)習(xí)：充實(shí)自己的知識(shí)儲(chǔ)備，提高自己的能力，讓自己變得更加強(qiáng)大。7.堅(jiān)持鍛煉：保持身體健康，讓自己的身體充滿活力。挺直身板一種生活態(tài)度，一種人生哲學(xué)。我們從現(xiàn)在開始，努力修煉自己，成為一個(gè)自信、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的人。敘事作文挺直身板650字第（10）篇挺直身板，這不僅僅一種姿態(tài)，更一種生活態(tài)度。它代表著自信、堅(jiān)定和積極向上。那么，如何做到挺直身板呢？一些實(shí)用的建議。知曉挺直身板的重要性。挺直身板可以幫助我們保持良好的姿態(tài)，增強(qiáng)自信心。同時(shí)它還有助于預(yù)防頸椎病、腰椎病等職業(yè)病。因此，我們要重視并努力做到挺直身板。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。長(zhǎng)時(shí)間保持不良的坐姿、站姿會(huì)我們逐漸形成彎腰駝背的習(xí)慣。因此，我們要注意坐姿、站姿，盡量保持身體挺直。在日常生活中，可以采取以下措施：1.每隔一段時(shí)間，站起來活動(dòng)一下，讓身體放松；2.使用符合人體工程學(xué)的桌椅，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)；3.睡眠時(shí)，選擇合適的枕頭和床墊，保持頸椎的生理彎曲。加強(qiáng)身體鍛煉。鍛煉可以增強(qiáng)我們的肌肉力量，提高身體的穩(wěn)定性。一些有助于挺直身板的鍛煉方法：1.胸部拉伸：站立，兩臂向上伸直，手掌合十，盡量向后仰，感受胸部肌肉的拉伸；2.腰部拉伸：站立，兩臂向下伸直，手掌貼地，身體向前傾，感受腰部肌肉的拉伸；3.腿部拉伸：站立，兩腿分開與肩同寬，彎腰，盡量將手指觸地，感受腿部肌肉的拉伸。保持良好的心態(tài)也挺直身板的關(guān)鍵。自信、樂觀的心態(tài)可以幫助我們更好地面對(duì)生活中的