對(duì)欺凌說(shuō)不，為心靈護(hù)航時(shí)間：xxxx年x月x日XX學(xué)校XX班級(jí)反校園欺凌主題班會(huì)目錄Contents典型表現(xiàn)01危害影響02應(yīng)對(duì)方法03踐行公約0401校園欺凌的典型表現(xiàn)欺凌真面目欺凌真面目包括推搡、踢打、扇耳光等直接身體傷害行為，通常伴隨力量不對(duì)等性，施暴者往往利用體力優(yōu)勢(shì)壓制受害者。暴力攻擊財(cái)物破壞強(qiáng)迫行為故意損毀或搶奪受害者的個(gè)人物品（如書(shū)本、文具、電子產(chǎn)品等），甚至勒索錢(qián)財(cái)，造成受害者物質(zhì)損失和心理恐懼。脅迫受害者做侮辱性動(dòng)作（如下跪、舔鞋等），或強(qiáng)迫其參與危險(xiǎn)活動(dòng)（如高空攀爬、吞食異物等），這類(lèi)行為具有極強(qiáng)的羞辱性。肢體欺凌的典型表現(xiàn)123侮辱性綽號(hào)針對(duì)受害者外貌、家庭背景或生理缺陷起惡意外號(hào)（如"肥豬""孤兒"等），通過(guò)持續(xù)性貶低摧毀其自尊心。惡意造謠威脅恐嚇散布關(guān)于受害者的虛假負(fù)面信息（如誣陷偷竊、傳播隱私等），導(dǎo)致其被群體孤立甚至遭受二次傷害。使用"見(jiàn)一次打一次""殺你全家"等極端語(yǔ)言制造恐懼，部分施暴者會(huì)模仿黑社會(huì)語(yǔ)氣增強(qiáng)威懾效果。123語(yǔ)言欺凌的常見(jiàn)行為匿名擴(kuò)散性數(shù)字化內(nèi)容易于保存和二次傳播，即便原始內(nèi)容刪除，截圖錄屏仍可能長(zhǎng)期流傳，對(duì)受害者造成持續(xù)性心理創(chuàng)傷。證據(jù)固化性不同于線(xiàn)下欺凌的空間限制，網(wǎng)絡(luò)欺凌可隨時(shí)通過(guò)評(píng)論、私信等方式進(jìn)行，導(dǎo)致受害者無(wú)法逃離壓迫環(huán)境。24小時(shí)持續(xù)性0302施暴者通過(guò)社交平臺(tái)、短視頻等渠道發(fā)布侮辱內(nèi)容（如P遺照、惡意剪輯視頻），借助網(wǎng)絡(luò)傳播的快速性和匿名性擴(kuò)大傷害范圍。01部分青少年誤認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)言論不受約束，實(shí)則轉(zhuǎn)發(fā)超500次即可構(gòu)成誹謗罪，需加強(qiáng)普法教育。法律盲區(qū)04網(wǎng)絡(luò)欺凌的特點(diǎn)與危害02校園欺凌的危害與影響長(zhǎng)期遭受欺凌的受害者可能出現(xiàn)持續(xù)的恐懼、噩夢(mèng)或閃回，甚至發(fā)展為PTSD，影響正常生活與學(xué)習(xí)能力。創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）受害者易產(chǎn)生自我否定、孤獨(dú)感，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致抑郁癥或焦慮癥，伴隨自殺傾向，需專(zhuān)業(yè)心理干預(yù)。因長(zhǎng)期處于壓力狀態(tài)，受害者可能出現(xiàn)注意力不集中、逃課或成績(jī)顯著下降，影響未來(lái)發(fā)展機(jī)會(huì)。抑郁與焦慮欺凌會(huì)摧毀受害者的信任感，使其難以建立人際關(guān)系，成年后仍可能回避社交活動(dòng)或群體互動(dòng)。社交障礙01020403學(xué)業(yè)下滑對(duì)受害者心理的長(zhǎng)期傷害行為固化施暴者若未及時(shí)糾正行為，可能將暴力視為解決問(wèn)題的手段，成年后易涉及違法犯罪活動(dòng)。人際關(guān)系惡化施暴者往往因欺凌行為被孤立，失去同伴信任，長(zhǎng)期可能導(dǎo)致反社會(huì)人格傾向。內(nèi)疚與自我認(rèn)知扭曲部分施暴者后期可能意識(shí)到行為后果，產(chǎn)生強(qiáng)烈內(nèi)疚感，但缺乏應(yīng)對(duì)能力，陷入心理沖突。法律風(fēng)險(xiǎn)情節(jié)嚴(yán)重的欺凌行為可能觸犯法律，施暴者需承擔(dān)民事或刑事責(zé)任，留下終身污點(diǎn)。對(duì)施暴者成長(zhǎng)的負(fù)面影響集體恐懼蔓延教學(xué)秩序干擾聲譽(yù)受損模仿效應(yīng)欺凌事件會(huì)引發(fā)學(xué)生群體的不安全感，導(dǎo)致校園內(nèi)人人自危，甚至形成“沉默的旁觀(guān)者”文化。教師需分散精力處理欺凌事件，影響正常教學(xué)進(jìn)度，降低整體教育質(zhì)量。頻繁的欺凌事件會(huì)損害學(xué)校的社會(huì)形象，導(dǎo)致家長(zhǎng)信任度下降，影響招生與資源獲取。若欺凌行為未被有效制止，可能被其他學(xué)生模仿，形成惡性循環(huán)，擴(kuò)大校園暴力范圍。破壞校園整體氛圍與安全03如何應(yīng)對(duì)校園欺凌如何應(yīng)對(duì)校園欺凌應(yīng)對(duì)工具箱介紹“三步自救法”：冷靜應(yīng)對(duì)、記錄證據(jù)、及時(shí)求助，為受害者提供實(shí)用的應(yīng)對(duì)方法，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。受害者自救法展示“勇敢說(shuō)不”的示范，包括制止語(yǔ)言和求助老師的手勢(shì)，鼓勵(lì)旁觀(guān)者積極行動(dòng)，阻止欺凌行為。旁觀(guān)者應(yīng)對(duì)示范模擬“被嘲笑時(shí)如何回應(yīng)”“看到同學(xué)被圍堵怎么辦”的場(chǎng)景，通過(guò)角色扮演讓學(xué)生掌握應(yīng)對(duì)技巧，提升應(yīng)對(duì)能力。角色扮演展示惡意P圖、匿名誹謗截圖，教授“舉報(bào)+屏蔽+告知”三步驟，幫助學(xué)生應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)欺凌，保護(hù)自身權(quán)益。網(wǎng)絡(luò)防欺凌預(yù)防欺凌的日常通過(guò)案例分析和討論，引導(dǎo)學(xué)生換位思考，理解他人的感受，增強(qiáng)同理心，減少欺凌行為的發(fā)生。培養(yǎng)同理心鼓勵(lì)學(xué)生積極參與班級(jí)活動(dòng)，增進(jìn)同學(xué)之間的了解和友誼，營(yíng)造和諧的班級(jí)氛圍。建立良好人際關(guān)系學(xué)會(huì)情緒管理教授學(xué)生情緒調(diào)節(jié)技巧，如深呼吸、積極暗示等，幫助學(xué)生控制沖動(dòng)情緒，避免因情緒失控而引發(fā)沖突。04共筑防線(xiàn)?公約踐行班級(jí)反欺凌公約小組討論提出守護(hù)承諾，如“不傳播同學(xué)隱私”“主動(dòng)幫助被孤立者”，引導(dǎo)學(xué)生積極參與反欺凌行動(dòng)。小組討論在電子白板上集體簽名生成“守護(hù)承諾書(shū)”，增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任感和集體榮譽(yù)感。簽名儀式班主任發(fā)放“防欺凌求助卡”，包含心理老師和德育處聯(lián)系方式，為學(xué)生提供求助渠道，確保學(xué)生在遇到問(wèn)題時(shí)能夠及時(shí)獲得幫助。發(fā)放救助卡010203一、基本準(zhǔn)則：零容忍，共守護(hù)?

1.不使用辱罵、嘲笑、起侮辱性綽號(hào)等言語(yǔ)傷害他。?2.不參與孤立、排擠、散布隱私等社交欺凌行為?。3.不實(shí)施推搡、毆打等肢體暴力，不損壞他人財(cái)物。?4.不傳播惡意P圖、匿名誹謗等網(wǎng)絡(luò)欺凌信息?！栋嗉?jí)反欺凌公約》二、角色責(zé)任：明定位，敢擔(dān)當(dāng)?受害者：遭遇欺凌時(shí)保持冷靜，及時(shí)向老師、家長(zhǎng)或信任

的同學(xué)求助，保留聊天記錄、物證等證據(jù)?旁觀(guān)者：發(fā)現(xiàn)欺凌時(shí)不漠視，可大聲制止（如“這樣做不

對(duì)”）、立即報(bào)告老師，或悄悄安撫受害者?《班級(jí)反欺凌公約》三、互助約定：暖氛圍，共成長(zhǎng)?1.建立“同桌互助卡”，每天互相一句鼓勵(lì)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)溝通?2.小組每周開(kāi)展“善意行動(dòng)”（如幫同學(xué)解答難題、分享零食），

記錄在班級(jí)“溫暖手冊(cè)”?3.對(duì)轉(zhuǎn)學(xué)生、特殊體質(zhì)同學(xué)主動(dòng)伸出援手，避免其被孤立《班級(jí)反欺凌公約》四、監(jiān)督機(jī)制：重執(zhí)行，常反思?1.設(shè)立匿名“欺凌舉報(bào)箱”（線(xiàn)上線(xiàn)下同步），由班委每周匯總

反饋給班主任?2.每月開(kāi)展“班級(jí)風(fēng)氣互評(píng)會(huì)”，用星級(jí)評(píng)定（友善星、勇氣星

等）激勵(lì)進(jìn)步?3.違反公約者需參與“校園文明崗”實(shí)踐（如協(xié)助維護(hù)課間秩

序），并提交反思報(bào)告?