2025年道家手訣考試題及答案本文借鑒了近年相關(guān)經(jīng)典試題創(chuàng)作而成，力求幫助考生深入理解測試題型，掌握答題技巧，提升應(yīng)試能力。一、單選題（每題2分，共30分）1.道家手訣中，代表“水”的五行屬性手訣是？A.金訣B.木訣C.水訣D.火訣2.在道家手訣練習中，以下哪項不屬于“內(nèi)三合”的范疇？A.氣合B.形合C.神合D.音合3.道家手訣中，用于調(diào)和心腎的常見手訣是？A.摩腹訣B.揉目訣C.擦背訣D.搓腎俞訣4.道家手訣練習中，強調(diào)“以意領(lǐng)氣，以氣運身”的要點是？A.外在動作B.內(nèi)在意識C.動作與意識結(jié)合D.氣息調(diào)節(jié)5.道家手訣中，代表“木”的五行屬性手訣是？A.金訣B.木訣C.水訣D.火訣6.在道家手訣練習中，以下哪項不屬于“外三合”的范疇？A.手合B.足合C.眼合D.口合7.道家手訣中，用于調(diào)和肝膽的常見手訣是？A.摩腹訣B.揉目訣C.擦背訣D.搓肝俞訣8.道家手訣練習中，強調(diào)“動靜結(jié)合，陰陽調(diào)和”的要點是？A.動作規(guī)范B.意識引導(dǎo)C.動作與意識結(jié)合D.氣息調(diào)節(jié)9.道家手訣中，代表“土”的五行屬性手訣是？A.金訣B.木訣C.水訣D.土訣10.在道家手訣練習中，以下哪項不屬于“內(nèi)三合”的范疇？A.氣合B.形合C.神合D.音合11.道家手訣中，用于調(diào)和脾胃的常見手訣是？A.摩腹訣B.揉目訣C.擦背訣D.搓脾俞訣12.道家手訣練習中，強調(diào)“以意領(lǐng)氣，以氣運身”的要點是？A.外在動作B.內(nèi)在意識C.動作與意識結(jié)合D.氣息調(diào)節(jié)13.道家手訣中，代表“火”的五行屬性手訣是？A.金訣B.木訣C.水訣D.火訣14.在道家手訣練習中，以下哪項不屬于“外三合”的范疇？A.手合B.足合C.眼合D.口合15.道家手訣中，用于調(diào)和肺心的常見手訣是？A.摩腹訣B.揉目訣C.擦背訣D.搓心俞訣二、多選題（每題3分，共30分）1.道家手訣中，以下哪些手訣屬于調(diào)和五臟的范疇？A.摩腹訣B.揉目訣C.擦背訣D.搓腎俞訣2.道家手訣練習中，以下哪些要點是練習的核心理念？A.以意領(lǐng)氣B.以氣運身C.動靜結(jié)合D.陰陽調(diào)和3.道家手訣中，以下哪些手訣屬于調(diào)和六腑的范疇？A.摩腹訣B.揉目訣C.擦背訣D.搓膽俞訣4.道家手訣練習中，以下哪些屬于“內(nèi)三合”的范疇？A.氣合B.形合C.神合D.音合5.道家手訣中，以下哪些手訣屬于調(diào)和四肢的范疇？A.摩腹訣B.揉目訣C.擦背訣D.搓肩井訣6.道家手訣練習中，以下哪些屬于“外三合”的范疇？A.手合B.足合C.眼合D.口合7.道家手訣中，以下哪些手訣屬于調(diào)和頭部的范疇？A.摩腹訣B.揉目訣C.擦背訣D.按百會訣8.道家手訣練習中，以下哪些要點是練習的核心理念？A.以意領(lǐng)氣B.以氣運身C.動靜結(jié)合D.陰陽調(diào)和9.道家手訣中，以下哪些手訣屬于調(diào)和背部的范疇？A.摩腹訣B.揉目訣C.擦背訣D.搓腎俞訣10.道家手訣練習中，以下哪些要點是練習的核心理念？A.以意領(lǐng)氣B.以氣運身C.動靜結(jié)合D.陰陽調(diào)和三、判斷題（每題2分，共20分）1.道家手訣練習中，強調(diào)“以意領(lǐng)氣，以氣運身”的要點是外在動作。2.道家手訣中，代表“木”的五行屬性手訣是水訣。3.在道家手訣練習中，以下哪項不屬于“內(nèi)三合”的范疇？神合。4.道家手訣中，用于調(diào)和心腎的常見手訣是摩腹訣。5.道家手訣練習中，強調(diào)“動靜結(jié)合，陰陽調(diào)和”的要點是動作規(guī)范。6.道家手訣中，代表“土”的五行屬性手訣是火訣。7.在道家手訣練習中，以下哪項不屬于“外三合”的范疇？口合。8.道家手訣中，用于調(diào)和脾胃的常見手訣是揉目訣。9.道家手訣練習中，強調(diào)“以意領(lǐng)氣，以氣運身”的要點是內(nèi)在意識。10.道家手訣中，代表“火”的五行屬性手訣是木訣。四、簡答題（每題5分，共20分）1.簡述道家手訣練習中“內(nèi)三合”的內(nèi)涵。2.簡述道家手訣練習中“外三合”的內(nèi)涵。3.簡述道家手訣中調(diào)和五臟的常見手訣及其作用。4.簡述道家手訣中調(diào)和六腑的常見手訣及其作用。五、論述題（每題10分，共20分）1.論述道家手訣練習中“以意領(lǐng)氣，以氣運身”的重要性及其具體體現(xiàn)。2.論述道家手訣練習中“動靜結(jié)合，陰陽調(diào)和”的重要性及其具體體現(xiàn)。---答案及解析一、單選題1.C2.D3.D4.C5.B6.D7.D8.C9.D10.D11.A12.C13.D14.D15.D解析：1.道家手訣中，代表“水”的五行屬性手訣是水訣。2.在道家手訣練習中，以下哪項不屬于“內(nèi)三合”的范疇？音合不屬于內(nèi)三合。3.道家手訣中，用于調(diào)和心腎的常見手訣是搓腎俞訣。4.道家手訣練習中，強調(diào)“以意領(lǐng)氣，以氣運身”的要點是動作與意識結(jié)合。5.道家手訣中，代表“木”的五行屬性手訣是木訣。6.在道家手訣練習中，以下哪項不屬于“外三合”的范疇？口合不屬于外三合。7.道家手訣中，用于調(diào)和肝膽的常見手訣是搓肝俞訣。8.道家手訣練習中，強調(diào)“動靜結(jié)合，陰陽調(diào)和”的要點是動作與意識結(jié)合。9.道家手訣中，代表“土”的五行屬性手訣是土訣。10.在道家手訣練習中，以下哪項不屬于“內(nèi)三合”的范疇？音合不屬于內(nèi)三合。11.道家手訣中，用于調(diào)和脾胃的常見手訣是摩腹訣。12.道家手訣練習中，強調(diào)“以意領(lǐng)氣，以氣運身”的要點是動作與意識結(jié)合。13.道家手訣中，代表“火”的五行屬性手訣是火訣。14.在道家手訣練習中，以下哪項不屬于“外三合”的范疇？口合不屬于外三合。15.道家手訣中，用于調(diào)和肺心的常見手訣是搓心俞訣。二、多選題1.A,B,C,D2.A,B,C,D3.A,B,C,D4.A,B,C5.C,D6.A,B,C,D7.B,C,D8.A,B,C,D9.C,D10.A,B,C,D解析：1.道家手訣中，調(diào)和五臟的常見手訣包括摩腹訣、揉目訣、擦背訣、搓腎俞訣。2.道家手訣練習中，核心理念包括以意領(lǐng)氣、以氣運身、動靜結(jié)合、陰陽調(diào)和。3.道家手訣中，調(diào)和六腑的常見手訣包括摩腹訣、揉目訣、擦背訣、搓膽俞訣。4.道家手訣練習中，內(nèi)三合的范疇包括氣合、形合、神合。5.道家手訣中，調(diào)和四肢的常見手訣包括擦背訣、搓肩井訣。6.道家手訣練習中，外三合的范疇包括手合、足合、眼合、口合。7.道家手訣中，調(diào)和頭部的常見手訣包括揉目訣、按百會訣。8.道家手訣練習中，核心理念包括以意領(lǐng)氣、以氣運身、動靜結(jié)合、陰陽調(diào)和。9.道家手訣中，調(diào)和背部的常見手訣包括擦背訣、搓腎俞訣。10.道家手訣練習中，核心理念包括以意領(lǐng)氣、以氣運身、動靜結(jié)合、陰陽調(diào)和。三、判斷題1.錯2.錯3.錯4.錯5.錯6.錯7.錯8.錯9.錯10.錯解析：1.道家手訣練習中，強調(diào)“以意領(lǐng)氣，以氣運身”的要點是動作與意識結(jié)合，不是外在動作。2.道家手訣中，代表“木”的五行屬性手訣是木訣，不是水訣。3.在道家手訣練習中，以下哪項不屬于“內(nèi)三合”的范疇？神合屬于內(nèi)三合。4.道家手訣中，用于調(diào)和心腎的常見手訣是搓腎俞訣，不是摩腹訣。5.道家手訣練習中，強調(diào)“動靜結(jié)合，陰陽調(diào)和”的要點是動作與意識結(jié)合，不是動作規(guī)范。6.道家手訣中，代表“土”的五行屬性手訣是土訣，不是火訣。7.在道家手訣練習中，以下哪項不屬于“外三合”的范疇？口合屬于外三合。8.道家手訣中，用于調(diào)和脾胃的常見手訣是摩腹訣，不是揉目訣。9.道家手訣練習中，強調(diào)“以意領(lǐng)氣，以氣運身”的要點是動作與意識結(jié)合，不是內(nèi)在意識。10.道家手訣中，代表“火”的五行屬性手訣是火訣，不是木訣。四、簡答題1.簡述道家手訣練習中“內(nèi)三合”的內(nèi)涵。道家手訣練習中，“內(nèi)三合”指的是氣合、形合、神合。氣合是指內(nèi)在氣息的調(diào)和與統(tǒng)一；形合是指外在動作的協(xié)調(diào)與規(guī)范；神合是指內(nèi)在意識的集中與引導(dǎo)。三者相互促進，共同達到身心合一的境界。2.簡述道家手訣練習中“外三合”的內(nèi)涵。道家手訣練習中，“外三合”指的是手合、足合、眼合。手合是指雙手動作的協(xié)調(diào)與配合；足合是指雙足動作的協(xié)調(diào)與配合；眼合是指眼神的集中與引導(dǎo)。三者相互促進，共同達到內(nèi)外統(tǒng)一的境界。3.簡述道家手訣中調(diào)和五臟的常見手訣及其作用。道家手訣中，調(diào)和五臟的常見手訣包括摩腹訣、揉目訣、擦背訣、搓腎俞訣。摩腹訣可以調(diào)和脾胃；揉目訣可以調(diào)和肝膽；擦背訣可以調(diào)和肺心；搓腎俞訣可以調(diào)和腎氣。4.簡述道家手訣中調(diào)和六腑的常見手訣及其作用。道家手訣中，調(diào)和六腑的常見手訣包括摩腹訣、揉目訣、擦背訣、搓膽俞訣。摩腹訣可以調(diào)和胃腑；揉目訣可以調(diào)和膽腑；擦背訣可以調(diào)和腸道；搓膽俞訣可以調(diào)和膽氣。五、論述題1.論述道家手訣練習中“以意領(lǐng)氣，以氣運身”的重要性及其具體體現(xiàn)。道家手訣練習中，“以意領(lǐng)氣，以氣運身”是核心原則之一。以意領(lǐng)氣是指通過內(nèi)在意識的引導(dǎo)，使氣息在體內(nèi)流動；以氣運身是指通過氣息的流動，帶動身體的動作。這一原則的重要性體現(xiàn)在：首先，它能夠促進氣息的調(diào)和，使體內(nèi)氣息順暢流動；其次，它能夠帶動身體的協(xié)調(diào)運動，使動作更加規(guī)范；最后，它能夠達到身心合一的境界，使內(nèi)在意識與外在動作相互促進。具體體現(xiàn)包括：在練習手訣時，通過意識的引導(dǎo)，使氣息在體內(nèi)流動，帶動身體的動作，從而實現(xiàn)身心合一。2.論述道家手訣練習中“動靜結(jié)合，陰陽調(diào)和”的重要性及其具體體現(xiàn)。道家手訣練習中，“動靜結(jié)合，陰陽調(diào)和”是重要原則之一。動靜結(jié)合是指動作與靜止的相互交替，陰陽調(diào)和是指體內(nèi)陰陽氣