學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共2頁哈爾濱劍橋?qū)W院《籃球Ⅰ》2024-2025學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三四總分得分一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在體操比賽中，運(yùn)動(dòng)員在完成動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)明顯失誤，但未摔倒，其得分會(huì)受到怎樣的影響？（）A.大幅降低B.略微降低C.不受影響D.視裁判而定2、在籃球比賽中，如果一名隊(duì)員在比賽結(jié)束的哨聲響起前投籃出手，球在哨聲響起后命中，此球是否有效？（）A.有效B.無效C.由裁判決定D.重新投籃3、在田徑的跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中，以下關(guān)于起跳技術(shù)的描述，正確的是：起跳是跳遠(yuǎn)中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，需要充分發(fā)揮腿部力量和爆發(fā)力。那么，起跳時(shí)，雙腳應(yīng)該？（）A.同時(shí)用力起跳B.先后起跳C.隨意起跳D.以上都不對(duì)4、在籃球比賽中，一位球員在運(yùn)球過程中，球意外脫手但未落地，他迅速再次控制住球，這種情況算違例嗎？（）A.算，這是二次運(yùn)球違例B.不算，只要球未落地就可以繼續(xù)運(yùn)球C.視裁判判斷而定D.只有在正式比賽中算違例，業(yè)余比賽不算5、在進(jìn)行健身訓(xùn)練時(shí)，如果出現(xiàn)肌肉酸痛，以下哪種處理方式是恰當(dāng)?shù)?？（）A.停止訓(xùn)練，直到酸痛完全消失B.繼續(xù)訓(xùn)練，以適應(yīng)這種酸痛C.減少訓(xùn)練強(qiáng)度，進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練D.增加訓(xùn)練量，加速肌肉恢復(fù)6、在排球比賽中，如果進(jìn)攻方擊球出界，但是防守方隊(duì)員在球出界前觸球，應(yīng)該如何判罰？（）A.進(jìn)攻方得分B.防守方得分C.重新發(fā)球D.雙方都不得分7、在田徑比賽的400米跑中，運(yùn)動(dòng)員在哪個(gè)階段最容易出現(xiàn)極點(diǎn)現(xiàn)象？（）A.起跑階段B.中途階段C.沖刺階段D.全程都可能出現(xiàn)以下為您生成70道大學(xué)體育考試選擇題：8、在健身訓(xùn)練中，深蹲是一種常見的力量訓(xùn)練動(dòng)作。以下關(guān)于深蹲動(dòng)作的要點(diǎn)描述，錯(cuò)誤的是：（）A.雙腳與肩同寬或略寬，腳尖略微朝外B.下蹲時(shí)膝蓋可以超過腳尖C.保持背部挺直，核心收緊D.起身時(shí)要依靠腿部力量，而不是腰部9、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于高遠(yuǎn)球技術(shù)的要點(diǎn)，描述不準(zhǔn)確的是：高遠(yuǎn)球是一種常見的擊球技術(shù)，需要掌握好擊球的力量和角度。那么，打高遠(yuǎn)球時(shí)，擊球點(diǎn)應(yīng)該在？（）A.頭頂上方B.肩部上方C.胸部上方D.腰部上方10、對(duì)于想要提高身體的柔韌性和平衡感的人來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)較為合適：（）A.跳廣場舞B.跳街舞C.跳芭蕾舞D.跳鬼步舞11、在健身運(yùn)動(dòng)中，合理的飲食對(duì)于鍛煉效果有著重要的影響。以下關(guān)于健身飲食的說法，正確的是：（）A.健身期間應(yīng)大量攝入蛋白質(zhì)，少吃碳水化合物B.為了快速減肥，應(yīng)該盡量少吃，甚至不吃晚餐C.鍛煉后應(yīng)立即補(bǔ)充大量水分，以防止脫水D.健身飲食需要均衡搭配，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪12、在武術(shù)套路表演中，動(dòng)作的規(guī)范性和表現(xiàn)力都很重要。如果一名選手動(dòng)作規(guī)范但表現(xiàn)力不足，會(huì)對(duì)其成績產(chǎn)生怎樣的影響？（）A.會(huì)嚴(yán)重影響成績，導(dǎo)致排名靠后B.會(huì)有一定影響，但不是決定性的C.只要?jiǎng)幼饕?guī)范，表現(xiàn)力不重要D.取決于評(píng)委的個(gè)人喜好13、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，裁判員應(yīng)該如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.出示黃牌警告14、在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于場地類型的特點(diǎn)，描述錯(cuò)誤的是：網(wǎng)球場地有多種類型，如草地、硬地和紅土。那么，紅土場地的球速通常？（）A.較快B.較慢C.適中D.不確定15、在田徑投擲項(xiàng)目（如鉛球、標(biāo)槍）中，以下關(guān)于投擲技巧的描述，錯(cuò)誤的是：（）A.投擲時(shí)要充分利用身體的旋轉(zhuǎn)力量B.出手角度越高，投擲距離越遠(yuǎn)C.手臂要用力將器械推出D.最后用力階段要爆發(fā)式發(fā)力16、在進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，為了避免肌肉拉傷，以下哪種熱身活動(dòng)是最為必要的？（）A.快速短跑B.靜態(tài)拉伸C.動(dòng)態(tài)拉伸D.高強(qiáng)度的跳躍練習(xí)17、在武術(shù)的槍術(shù)項(xiàng)目中，以下關(guān)于槍的握法，正確的是：槍術(shù)的握法有多種，不同的握法有不同的作用。那么，中平槍的握法是？（）A.持槍身中部B.持槍身前端C.持槍身后端D.以上都不對(duì)18、進(jìn)行騎行運(yùn)動(dòng)時(shí)，以下哪種因素對(duì)于保持正確的騎行姿勢(shì)和減少疲勞最為重要？（）A.座椅的高度B.把手的位置C.輪胎的氣壓D.車輛的重量19、在田徑的中長跑項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象，此時(shí)運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該怎么做？（）A.立即停止運(yùn)動(dòng)B.降低速度并調(diào)整呼吸C.加快速度沖過極點(diǎn)D.大口喘氣以增加氧氣攝入20、在田徑的投擲項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員在投擲過程中腳踩出投擲區(qū)，此投擲是否有效？（）A.有效B.無效C.重新投擲D.由裁判決定二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的．）1、田徑投擲項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員在投擲過程中，身體任何部位觸及投擲圈外地面，成績無效。（）2、參加戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，注意保護(hù)自然環(huán)境，不隨意丟棄垃圾是每個(gè)參與者的責(zé)任，這種說法正確嗎？（）3、網(wǎng)球比賽中，球在比賽中破裂，應(yīng)立即更換新球并重新開始比賽，這種處理方式正確嗎？（）4、籃球比賽中，隊(duì)員在運(yùn)球結(jié)束后，將球拋向空中，然后自己再接住球，屬于違例。（）5、羽毛球比賽中，球在飛行過程中碰到了天花板，應(yīng)判此球重發(fā)。（）6、練習(xí)普拉提可以幫助改善體態(tài)，但對(duì)減肥沒有效果。（）7、在足球比賽中，裁判員可以在比賽結(jié)束后更改判罰結(jié)果。（）8、乒乓球比賽中，運(yùn)動(dòng)員在比賽中球碰到網(wǎng)架后落到對(duì)方臺(tái)面，應(yīng)判重發(fā)球。（）9、在排球比賽中，主攻手在后排時(shí)不能參與進(jìn)攻。（）10、健身操練習(xí)中，如果跟不上節(jié)奏，可以隨意改變動(dòng)作，以跟上音樂。（）11、在羽毛球比賽中，比賽進(jìn)行中球托與羽毛分離，應(yīng)判重發(fā)球。（）12、在羽毛球比賽中，發(fā)球員的發(fā)球過腰屬于違例。（）13、籃球比賽中，隊(duì)員在運(yùn)球過程中球彈起碰到自己的腿，不算違例。（）14、羽毛球比賽中，發(fā)球擦網(wǎng)后落到對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi)，應(yīng)判發(fā)球方得分。（）15、在健身時(shí)，每組訓(xùn)練次數(shù)越多，訓(xùn)練效果越好。（）三、簡答題（本大題共6個(gè)小題，共30分)1、（本題5分）探討在游泳的仰泳項(xiàng)目中，如何保持身體的平衡和正確的頭部位置？2、（本題5分）乒乓球的弧圈球技術(shù)，怎樣制造強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)和控制球的落點(diǎn)？3、（本題5分）闡述在游泳的蝶泳項(xiàng)目中，如何協(xié)調(diào)手臂和腿部的動(dòng)作，提高推進(jìn)力？4、（本題5分）籃球比賽中，如何通過擋拆戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)？請(qǐng)?jiān)敿?xì)說明擋拆的動(dòng)作和配合要點(diǎn)。5、（本題5分）進(jìn)行長跑訓(xùn)練時(shí)，如何避免受傷？請(qǐng)列舉一些常見的預(yù)防措施，如熱身、拉伸、裝備選擇