以感恩之心，赴溫暖之約——感恩節(jié)主題班會(huì)演講稿尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：清晨的風(fēng)里裹著桂香鉆進(jìn)教室，課桌上躺著同桌悄悄塞來的潤喉糖，講臺(tái)上擺著班長提前泡好的溫?zé)釞幟仕@些藏在日常里的小溫暖，像秋天的陽光，不刺眼卻足夠照亮人心。今天，我們圍坐在這里，要聊一個(gè)關(guān)于“愛與回應(yīng)”的話題——感恩節(jié)。不是為了慶祝某個(gè)西方節(jié)日，而是想和大家一起，慢下來，看見那些被我們習(xí)以為常的付出；靜下來，學(xué)會(huì)用真誠的方式，回應(yīng)那些藏在歲月里的愛。一、感恩是什么？——是對(duì)“被愛”的清醒看見有人說，感恩是“謝謝”的口頭禪，是節(jié)日里的禮物；但在我看來，感恩的第一步，是“看見”——看見那些沒說出口的付出，看見那些藏在細(xì)節(jié)里的愛。上周值周時(shí)，我早到校半小時(shí)，看見校門口的一幕：一位媽媽蹲在地上，給穿校服的孩子系松開的鞋帶，孩子背著沉重的書包，手里拿著媽媽剛買的熱包子，咬了一口，遞到媽媽嘴邊：“媽，你也吃一口。”媽媽笑著搖頭，卻悄悄把自己的圍巾解下來，裹在孩子脖子上。那一刻，風(fēng)把媽媽的頭發(fā)吹得有些亂，但她的眼睛里，全是光。這樣的場(chǎng)景，我們每個(gè)人都不陌生：是每天清晨廚房飄來的飯香，是深夜書房里留著的一盞臺(tái)燈；是老師批改作業(yè)時(shí)，在錯(cuò)題旁寫的“再試一次，你能行”；是運(yùn)動(dòng)會(huì)上，同學(xué)把你扶到醫(yī)務(wù)室，手里攥著的那瓶溫?zé)岬牡V泉水；是保潔阿姨每天早早就把走廊拖得干干凈凈，怕你滑倒的小心；這些“習(xí)以為常”的瞬間，不是理所當(dāng)然，而是有人把“愛”變成了“習(xí)慣”。感恩，就是先學(xué)會(huì)“看見”這些習(xí)慣，然后把它們放進(jìn)心里。二、為什么要感恩？——是對(duì)“愛”的溫柔傳遞有人問：“感恩一定要回報(bào)嗎？”其實(shí)，感恩不是“還債”，而是“傳遞”——把別人給你的愛，變成你給別人的愛，讓溫暖像多米諾骨牌一樣，越傳越遠(yuǎn)。我曾讀過一個(gè)故事：一位老人每天都會(huì)給樓下的快遞小哥遞一杯熱奶茶，因?yàn)樗匆娦「缍焖涂爝f時(shí)，手凍得通紅。后來，快遞小哥開始幫老人取報(bào)紙、倒垃圾；再后來，老人的鄰居們也加入進(jìn)來，有的幫老人買菜，有的陪老人聊天。原本只是一杯奶茶的溫暖，最后變成了整個(gè)小區(qū)的善意循環(huán)。心理學(xué)上有個(gè)“感恩效應(yīng)”：當(dāng)你表達(dá)感恩時(shí)，不僅會(huì)讓對(duì)方感到幸福，也會(huì)讓自己變得更積極。就像你對(duì)媽媽說“今天的菜真好吃”，媽媽會(huì)笑著把你愛吃的魚夾到你碗里；你對(duì)老師說“謝謝老師，我懂了”，老師會(huì)更認(rèn)真地準(zhǔn)備明天的課；你對(duì)同學(xué)說“有你幫忙真好”，同學(xué)會(huì)更愿意在你需要時(shí)伸出手。感恩不是“單向輸出”，而是“雙向奔赴”——它讓愛變成了一條流動(dòng)的河，滋養(yǎng)著每一個(gè)路過的人。三、如何感恩？——是對(duì)“愛”的具體行動(dòng)說了這么多，或許有人會(huì)問：“我想感恩，但不知道怎么做？”其實(shí)，感恩從不是驚天動(dòng)地的大事，而是藏在日常里的“小儀式”。這里有一份“感恩行動(dòng)清單”，想和大家分享：1.對(duì)父母：做一件“反哺”的小事每天晚飯后，主動(dòng)收一次碗、擦一次桌子；每周給父母寫一張“便簽紙”，比如“爸爸，你教我修自行車的樣子真帥”“媽媽，你的圍巾讓我整個(gè)冬天都很暖”；當(dāng)父母嘮叨時(shí)，別急著反駁，說一句“我知道你擔(dān)心我，謝謝”。2.對(duì)老師：做一件“尊重”的小事認(rèn)真完成每一次作業(yè)，在本子上寫清楚自己的思考；上課前把講臺(tái)擦干凈，把粉筆擺整齊；畢業(yè)時(shí)，給老師寫一封信，告訴她“您的某句話，改變了我”。3.對(duì)同學(xué)：做一件“溫暖”的小事當(dāng)同學(xué)忘帶文具時(shí)，主動(dòng)遞過去；當(dāng)同學(xué)情緒低落時(shí)，說一句“我陪你聊聊”；當(dāng)同學(xué)取得進(jìn)步時(shí)，真誠地說“你真棒”。4.對(duì)世界：做一件“善意”的小事看見保潔阿姨在打掃，說一句“阿姨，您辛苦了”；參加一次志愿者活動(dòng)，比如去養(yǎng)老院陪老人聊天，或者給社區(qū)的小朋友講故事；把不用的書本、衣服捐給需要的人，附上一張紙條“希望這份溫暖，能幫到你”。結(jié)尾：讓感恩成為生活的“日?！蓖瑢W(xué)們，感恩節(jié)不是11月的某一天，而是我們生命里的每一天。它不是要我們做什么“偉大的事”，而是要我們學(xué)會(huì)：在接受愛時(shí)，說一句“謝謝”；在付出愛時(shí)，多一份“用心”；在看見愛時(shí)，留一份“珍惜”。就像今天，我們?cè)谶@里分享感恩的故事；明天，我們可以把這份感恩變成行動(dòng)——給媽媽一個(gè)擁抱，給老師一杯溫水，給同學(xué)一個(gè)微笑。最后，想請(qǐng)大家和我一起，讀一段關(guān)于感恩的話：“感恩是風(fēng)，吹走陰霾；感恩是光，照亮黑暗；感恩是雨，滋潤心田。愿我們都能做一個(gè)懂得感恩的人，讓愛，在我們之間，永遠(yuǎn)流動(dòng)?！敝x謝大家！附：班會(huì)互動(dòng)設(shè)計(jì)參考1.“感恩卡片”環(huán)節(jié)：提前準(zhǔn)備便簽紙，讓學(xué)生寫下想對(duì)感恩的人說的話（如父母、老師、同學(xué)），課后交給對(duì)方；2.“感恩故事”分享：邀請(qǐng)2-3位同學(xué)分享自己經(jīng)歷的“被愛”瞬