邯鄲學(xué)院

教案

2021—2022學(xué)年第一學(xué)期

O

分院（系、部）：-學(xué)院

教研室：體育教育教研室

課程名稱：運動傷害防護與急救

授課班級：體育教育專業(yè)2023級

主講教師：****

職稱：__________________________

使用教材.：《運動傷害防護與急救》

0**學(xué)院制

**學(xué)院教案用紙

教案（首頁）

中文：運動傷害與防護與急救課程編號411051520

課程名稱

英文：Sportsinjuryprotectionandfirstaid學(xué)分1

授課教師****職稱****

課程性質(zhì)學(xué)位課（）必修課（V）選修課（）

授課對象專業(yè)、層次和班級：體育教育專'業(yè)、本科、123班

課程學(xué)時36_學(xué)時周學(xué)時2學(xué)時起止周1—18

學(xué)時分配理論講授：20學(xué)時:實踐：16學(xué)時

授課方式課堂講授（V）；實踐課（J）考核方式考試（J）;考查（）

使用楊忠偉、李豪杰主編，《運動傷害防護與急救》，出版社：高等教育出版社，出版日

教材期：2015年8月

姚鴻恩等主編《體育保健學(xué)》，北京：高等教育出版社，2001

主要參考

曲綿域主編《實用運動醫(yī)學(xué)》第四版，北京：北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社，2003

資料及指何夢橋等主編《實用急救學(xué)》，上海：復(fù)旦人學(xué)出版社，2005

成偉中，陳統(tǒng)一主編《運動醫(yī)學(xué)》，上海;上海科技教育出版社，1996

定參考書

黃承鈕主編《醫(yī)學(xué)營養(yǎng)學(xué)》，北京：人民衛(wèi)生出版社，2000

審核

意見

教研室主任（簽字）:

年月日

**學(xué)院教案用紙

周次第1次日期節(jié)次第6-7節(jié)

授課內(nèi)容運動性病癥（1）授課學(xué)時2學(xué)時

了解并熟悉各種運動性病癥的原因與發(fā)病機理、癥狀、診斷、處理及預(yù)防措

教學(xué)目的

施

教學(xué)重點各種運動性疾病的癥狀、診斷、處理及預(yù)防

教學(xué)難點各種運動性疾病的發(fā)病機理

教具和多媒體

媒體使用

教學(xué)方法講授法

第一部分：新課導(dǎo)入（5分鐘）

復(fù)習(xí)上節(jié)課有關(guān)內(nèi)容。提出問題，導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容。

第二部分：新授課內(nèi)容（70分鐘）

一、過度訓(xùn)練

（一）原因（二）發(fā)病機制

教（三）征象（四）檢查

（五）過渡訓(xùn)練的分類幾分型（六）診斷

學(xué)（七）處理（八）預(yù)防

二、運動應(yīng)激綜合癥

過（一）原因（二）類型和征象

（三）治療（四）預(yù)防

三、暈厥

程

（-）原因和發(fā)病機制（二）征象和診斷

（三）處理（四）預(yù)防

四、運動中貧血

（-）原因和發(fā)病機制（二）征象和診斷

（三）處理（四）預(yù)防

歸納總結(jié)，強調(diào)重點和難點，布置思考題。（5分鐘）

思考題:

思考題1、過度訓(xùn)練的征象、檢查和預(yù)防？

作業(yè)2、運動應(yīng)激綜合癥的治療方法？

3、暈厥的原因、發(fā)病機制和處理？

**學(xué)院教案用紙

周次第3次日期節(jié)次第6-7節(jié)

授課內(nèi)容運動性病癥（3）授課學(xué)時2學(xué)時

了解并熟悉各種運動性病癥的原因與發(fā)病機理、癥狀、診斷、處理及預(yù)防措

教學(xué)目的

施

教學(xué)重點各種運動性疾病的癥狀、診斷、處理及預(yù)防

教學(xué)難點各種運動性疾病的發(fā)病機理

教具和多媒體

媒體使用

教學(xué)方法講授法

第一部分：新課導(dǎo)入（5分鐘）

復(fù)習(xí)卜節(jié)課有關(guān)內(nèi)容.提出問題,導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容c

第二部分：新授課內(nèi)容（70分鐘）

教一、運動性中暑

（-）原因（二）發(fā)生機制（三）中暑的一般類型

（四）運動中暑的特征（五）治療（六）預(yù)防

學(xué)

二、凍傷

（一）原因和發(fā)病機制（二）征象和診斷

過（三）處理（四）預(yù)防

三、運動性脫水

程（-）體液的分布及生理功能（二）水的攝入和排出

（三）運動性脫水的原因和機制（四）運動性脫水的表象

（五）治療（六）預(yù)防

四、運動性猝死

（一）心源性猝死（-）腦源性猝死（三）中暑（四）其他

歸納總結(jié)，強調(diào)重點和難點，布置思考題。（5分鐘）

思考題:

思考題1、運動性中暑的類型和治療？

作業(yè)2、運動性脫水的表現(xiàn)和治療？

3、運動性猝死的可能原因有哪些

**學(xué)院教案用紙

周次第4次日期節(jié)次第6-7節(jié)

授課內(nèi)容運動損傷概述授課學(xué)時2學(xué)時

熟悉并掌握運動損傷的概念與分類；運動損傷的發(fā)病規(guī)律；運動損傷的直接

教學(xué)目的

原因；運動損傷的預(yù)防及運動損傷的調(diào)查、統(tǒng)計方法等知識與技能

教學(xué)重點運動損傷的發(fā)生原因和發(fā)病規(guī)律

教具和多媒體

媒體使用

教學(xué)方法講授法

第一部分：新課導(dǎo)入（5分鐘）

復(fù)習(xí)上節(jié)課有關(guān)內(nèi)容。提出問題，導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容。

第二部分：新授課內(nèi)容（70分鐘）

一、運動損傷的分類

（一）按受傷的組織分類

（-）按傷后皮膚、粘膜是否完整分類

（三）按損傷后運動能力的喪失程度分類

（四）按損傷的病程分類

教（五）按運動技術(shù)與訓(xùn)練的關(guān)系分類

二、運動損傷的直接原因

學(xué)

（-）思想上不夠重視（二）缺乏合理的準(zhǔn)備活動

過（三）技術(shù)動作錯誤（四）運到負荷過大

（五）身體功能和心理狀態(tài)不良i六）組織方法不當(dāng)

程（七）動作粗野或違反規(guī)則（A）場地設(shè)備的缺陷

（九）不良氣象影響

三、損傷的發(fā)病規(guī)律和潛在因素

（-）發(fā)病規(guī)律（二）潛在原因

四、運動損傷的預(yù)防

（一）意義

（二）運動損傷的預(yù)防原則

（三）運動扳傷的調(diào)查統(tǒng)計方法

歸納總結(jié)，強調(diào)重點和難點，布置思考題。（5分鐘）

思考題:

思考題1、試述運動損傷的發(fā)病規(guī)律和直接原因。

作業(yè)2、試述運動損傷的預(yù)防原則

**學(xué)院教案用紙

周次第5次日期節(jié)次第6-7節(jié)

授課內(nèi)容運動損傷的病理和處理授課學(xué)時2學(xué)時

掌握開放性軟組織損傷的一般處理方法；熟悉并掌握閉合性軟組織損傷的病

教學(xué)目的

理過程、處理原則與方法

教學(xué)重點閉合性軟組織損傷的處理原則

教學(xué)難點開放性運動損傷的處理

教具和多媒體

媒體使用

教學(xué)方法講授法

第一部分：新課導(dǎo)入（5分鐘）

復(fù)習(xí)上節(jié)課有關(guān)內(nèi)容。提出問題，導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容。

第二部分；新授課內(nèi)容（70分鐘）

一、開放性軟組織損傷的處理（30分鐘）

教（一）擦傷

（二）撕裂傷

學(xué)

（三）刺傷和切割傷

過二、閉合性軟組織損傷的病理與處理（40分鐘）

程（一）閉合性軟組織損傷的病理過程

1、急性損傷2、慢性損傷

（-）軟組織損傷的處理原則

1、急性損傷2、慢性損傷

歸納總結(jié)，強調(diào)重點和難點，布置思考題。（5分鐘）

思考題:

1、運動損傷中常見的開放性軟組織損傷有哪些？簡述其處理方

思考題

法？

作業(yè)

2、試述閉合性軟組織損傷的處理原則及方法？

**學(xué)院教案用紙

周次第6次日期節(jié)次第6-7節(jié)

授課內(nèi)容運動損傷的急救授課學(xué)時2學(xué)時

熟悉并掌握運動損傷的急救包扎、止血和骨折、關(guān)節(jié)脫位的臨時固定、搬運

教學(xué)目的

傷員、人工呼吸與胸外心臟擠壓等急救方法，以及抗休克的急救措施

教學(xué)重點繃帶、三角巾的包扎、指壓止血法及復(fù)蘇術(shù)的的基本要領(lǐng)及技術(shù)

教學(xué)難點繃帶、三角巾的包扎、指壓止血法及復(fù)蘇術(shù)的的基本要領(lǐng)及技術(shù)

教具和多媒體

媒體使用

教學(xué)方法講授法

第一部分：新課導(dǎo)入（5分鐘）

復(fù)習(xí)上節(jié)課有關(guān)內(nèi)容。提出問題，導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容。

第二部分：新授課內(nèi)容（70分鐘）

一、急救概述（5分鐘）

（-）急救的目的（二）急救工作內(nèi)容

二、出血的急救（5分鐘）

（一）出血的分類（二）止血的方法

教三、急救包扎法（5分鐘）

（一）繃帶包扎法（二）三角巾包扎

四、骨折的急救（15分鐘）

學(xué)（-）骨折的原因（二）骨折的分類

（三）骨折的癥狀與體征（四）骨折的急救原則

（九）骨折急救的注意事項（六）骨折急救固定法

過

五、關(guān)節(jié)脫位的急救（5分鐘）

（-）肩關(guān)節(jié)前脫位（二）肘關(guān)節(jié)后脫位

六、心肺復(fù)蘇（15分鐘）

程

（一）人工呼吸（二）胸外心臟按壓

七、搬運傷員的方法（5分鐘）

（一）徒手搬運法（二）器械和車輛搬運法

八、抗休克（5分鐘）

（一）原因和機制

（二）休克的發(fā)展過程及臨床表現(xiàn)

（三）休克的急救

歸納總結(jié)，強調(diào)重點和難點，布置思考題。（5分鐘）

思考題思考題:

作業(yè)P290.第1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、11、12題

**學(xué)院教案用紙

周次第7次日期節(jié)次第6-7節(jié)

授課內(nèi)容包扎、止血及固定（實驗課）授課學(xué)時2學(xué)時

使學(xué)生掌握止血、包扎、固定的基本方法，做到能即時正確地處理運動場上

教學(xué)目的

所出現(xiàn)的出血急性事件。

教學(xué)重點繃帶、三角巾的包扎、指壓止血法

教學(xué)難點繃帶、三角巾的包扎、指壓止血法

教具和按摩床、繃帶、三角巾、夾板等

媒體使用

教學(xué)方法講授法、演示法

第一部分：新課導(dǎo)入（5分鐘）

復(fù)習(xí)上節(jié)課有關(guān)內(nèi)容。提出問題，導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容。

第二部分：新授課內(nèi)容（70分鐘）

一、止血

1、全身主要淺表動脈的體表定位和指壓止血法。

每一實驗小組先閱讀實驗指導(dǎo)，熟悉全身主要淺表動脈的準(zhǔn)確位置，然

教后2人一組互相進行淺表動脈的定位。

（1）撅淺動脈壓迫止血法（2）頜外動脈壓迫止血法

（3）鎖骨下動脈止血法（4）肱動脈壓迫止血法

學(xué)（5）指動脈壓迫止血法（6）股動脈壓迫止血法

（7）脛前、脛后動脈壓迫止血法

2、止血帶止血法。

過（1）橡皮管止血帶止血法

（2）緊扎止血帶止血法

此兩種方法常用于四肢動脈出血的臨時止血。

程二、包扎

1、繃帶包扎法：

①環(huán)形包扎②螺旋形包扎

③反折螺旋形包扎④“8”字纏繞

2、三角巾包扎法

介紹大懸臂帶法和小懸臂帶法。

歸納總結(jié)，強調(diào)重點和難點，布置思考題。（5分鐘）

思考題

實驗報告

作業(yè)

**學(xué)院教案用紙

周次第8次日期節(jié)次第6-7節(jié)

授課內(nèi)容拔罐療法（實驗課）授課學(xué)時2學(xué)時

教學(xué)目的通過本實驗使學(xué)生能夠初步了解拔火罐的作用，能夠基本掌握拔罐手法。

教學(xué)重點操作方法。

教學(xué)難點操作方法。

教具和火罐、鏡子、酒精棉、酒精

媒體使用

教學(xué)方法講授法、演示法

第一部分：新課導(dǎo)入（5分鐘）

講解中醫(yī)火罐的由來，增加學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

第二部分：新授課內(nèi)容（70分鐘）

基本操作方法及注意事項：

①留罐乂稱坐罐，即拔罐后將罐子吸附留置于施術(shù)部位10—15分鐘，然后

教將罐起下。此法一般疾病均可應(yīng)用，而且單罐、多罐皆可應(yīng)用。

②走耀又稱推罐，一般用于面積較大、肌肉厚的部位，如腰背部、大腿部

學(xué)等?？蛇x用口徑較大的玻璃火罐，罐口要平滑，先在罐口或欲拔罐部位涂一

些凡士林油膏等潤滑劑，再將罐拔住，然后，操作者用右手握住罐子，向上、

下、左、右需要拔罐的部位往返推動，至所拔部位的皮膚潮紅、充血甚或瘀

過

血時，將罐起下。

程③閃耀采用閃火法將罐拔住后，又立即起下，再迅速拔住，如此反復(fù)多次

地拔上起下，起下再拔，直至皮膚潮紅為度。

④留針拔罐此法是將針刺和拔罐相結(jié)合應(yīng)用的一種方法。即先針刺待得氣

后留針，再以針為中心點將火罐拔上，留置1015分鐘，然后起罐拔針。

歸納總結(jié)，強調(diào)重點和難點，布置思考題。（5分鐘）

思考題

實驗報告

作業(yè)

**學(xué)院教案用紙

周次第9次日期節(jié)次第6-7節(jié)

授課內(nèi)容心肺復(fù)蘇術(shù)（實驗課）授課學(xué)時2學(xué)時

教學(xué)目的通過本實驗使學(xué)生了解和掌握心肺復(fù)蘇術(shù)，并能熟練進行單人操作。

教學(xué)重點掌握人工呼吸和心臟外擠壓術(shù)的方法

教學(xué)難點掌握人工呼吸和心臟外擠壓術(shù)的方法

教具和心肺里蘇模擬人、紗布、酒精棉球、鑲子等

媒體使用

教學(xué)方法講授法、演示法

第一部分：新課導(dǎo)入（5分鐘）

復(fù)為上節(jié)課有關(guān)內(nèi)容。提出問題，導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容。

第二部分：新授課內(nèi)容（70分鐘）

1、判斷意識和暢通呼吸道。

用仰頭舉頜法開放病人氣道：搶救者一手置于病人前額使其頭部后仰，

另一手的食指與中指置于下頜骨近下頜角處，抬起下頜。

2、人工呼吸：

操作時用按于病人前額一手的拇指與食指捏住病人的鼻孔；搶救者深吸

教一口氣后，張開口緊貼病人的口（要將病人的口全部包?。於畹叵虿?/p>

人口內(nèi)吹氣，直到病人胸部上抬。

一次吹氣完畢后立即與病人口部脫離，放松提鼻子的手指，以便病人從

學(xué)鼻孔出氣，輕輕抬起頭部，眼視病人胸部，同時吸入新鮮空氣，準(zhǔn)備下一次

人工呼吸。每次吹入的氣量約為800-1200亳升。

3、胸外心臟按壓：

過病人應(yīng)仰臥于硬板床或平地上，在保持呼吸道通暢的位置下，先進行兩

次人工呼吸，然后搶救者應(yīng)快速找到按壓的部位，將一手掌根重疊放在另一

手背上，使手指不要接觸胸壁。

程搶救者雙臂應(yīng)伸直，雙肩在病人胸骨上方正中，垂直向下用力按壓，按

壓的頻率為60-80次/分鐘，對于成年病人按壓深度為3-4厘米。

單人進行心肺復(fù)蘇術(shù)：遵循上述步驟先進行兩次人工呼吸，然后進行15

次胸外心臟按壓，即吹氣和按壓的比例是2：15,如此反復(fù)進行，直到專業(yè)

人員趕到。

雙人進行心肺復(fù)蘇術(shù)：遵循上述步驟，一人進行口對口人工呼吸，另一

人進行胸外心臟按壓。此法要求兩人必須協(xié)調(diào)配合，按壓與吹氣的比例為5：

1或4：1。

歸納總結(jié)，強調(diào)重點和難點，布置思考題。（5分鐘）

思考題

實驗報告

作業(yè)

**學(xué)院教案用紙

周次第10次日期節(jié)次第6-7節(jié)

授課內(nèi)容運動損傷的治療與康復(fù)授課學(xué)時2學(xué)時

通過講授，了解運動損傷的中草藥、物理、牽引等常用治療方法；通才講授

教學(xué)目的

與實習(xí)初步掌握針灸、拔罐、固定等方法和常規(guī)傷后訓(xùn)練的方法

教學(xué)重點各種治療與康復(fù)方法的基本操作

教學(xué)難點各種治療與康復(fù)方法的作用原理：各種治療與康復(fù)手段的基本操作

教具和多媒體

媒體使用

教學(xué)方法講授法

第一部分：新課導(dǎo)入（5分鐘）

復(fù)習(xí)上節(jié)課有關(guān)內(nèi)容。提出問題，導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容。

第二部分：新授課內(nèi)容（70分鐘）

一、中草藥療法（15分鐘）

（-）中草藥治療損傷的基本法則

（二）傷科常用的中草藥

（三）中草藥治療運動損傷的具體運用

教（四）治療運動損傷的常用方劑

二、針灸療法（5分鐘）

（一）方法（二）取穴原則（三）針灸治療運動損傷舉例

學(xué)三、拔罐療法（5分鐘）

（-）拔罐的作用（二）拔罐的方法

四、按摩療法（5分鐘）

過五、物理療法（15分鐘）

（-）冷卻療法（二）溫?zé)岑煼?/p>

（三）直流電藥物離子導(dǎo)入療法

程六、固定療法（15分鐘）

（-）布類固定（二）黏膠固定（三）小夾板固定

（四）支架固定（五）其他固定方法

七、傷后康復(fù)鍛煉（10分鐘）

（一）目的和任務(wù)（二）實施康復(fù)鍛煉采取的措施

（三）急性損傷的康復(fù)鍛煉（四）慢性損傷的康復(fù)鍛煉

（五）恢復(fù)訓(xùn)練時機的判定

歸納總結(jié)，強調(diào)重點和難點，布置思考題。（5分鐘）

思考題思考題:

作業(yè)P311.第1、2、3題

**學(xué)院教案用紙

周次第11次日期節(jié)次第6-7節(jié)

授課內(nèi)容常見運動損傷（1）授課學(xué)時2學(xué)時

教學(xué)目的了解常見運動損傷的機制、癥狀與體征，掌握各種損傷的處理與預(yù)防方法

教學(xué)重點損傷的發(fā)病機制，臨床征象，處理方法

教學(xué)難點運動損傷的發(fā)病機制

教具和多媒體

媒體使用

教學(xué)方法講授法

第一部分：新課導(dǎo)入（5分鐘）

好習(xí)上節(jié)課有關(guān)內(nèi)容。提出問題，導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容。

第二部分：新授課內(nèi)容（70分鐘）

教

一、軟組織損傷（35分鐘）

（-）損傷機制（二）癥狀及診斷

學(xué)

（三）處理（四）預(yù)防

過

二、肌肉拉傷（30分鐘）

程（一）損傷機制（二）癥狀及診斷

（三）處理（四）預(yù)防

歸納總結(jié)，強調(diào)重點和難點，布置思考題。（5分鐘）

思考題思考題:

作業(yè)P326.第1、2、3題

**學(xué)院教案用紙

周次第12次日期節(jié)次第6-7節(jié)

授課內(nèi)容常見運動損傷（2）授課學(xué)時2學(xué)時

教學(xué)目的了解常見運動損傷的機制、癥狀與體征，掌握各種損傷的處理與預(yù)防方法

教學(xué)重點損傷的發(fā)病機制，臨床征象，處理方法

教學(xué)難點運動損傷的發(fā)病機制

教具和多媒體

媒體使用

教學(xué)方法講授法

第一部分：新課導(dǎo)入（5分鐘）

復(fù)習(xí)上節(jié)課有關(guān)內(nèi)容。提出問題，導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容。

第二部分：新授課內(nèi)容（65分鐘）

三、關(guān)節(jié)韌帶損傷（25分鐘）

教

（一）損傷機制（二）癥狀及診斷

（三）處理

學(xué)

四、滑囊炎（25分鐘）

過

（一）損傷機制（二）癥狀及診斷

（三）處理

程

五、腱鞘炎（15分鐘）

（一）損傷機制（二）癥狀及診斷

（三）處理

歸納總結(jié)，強調(diào)重點和難點，布置思考題。（5分鐘）

思考題思考題:

作業(yè)P325.第4題

**學(xué)院教案用紙

周次第13次日期節(jié)次第6-7節(jié)

授課內(nèi)容常見運動損傷（3）授課學(xué)時2學(xué)時

教學(xué)目的了解常見運動損傷的機制、癥狀與體征，掌握各種損傷的處理與預(yù)防方法

教學(xué)重點損傷的發(fā)病機制，臨床征象，處理方法

教學(xué)難點運動損傷的發(fā)病機制

教具和多媒體

媒體使用

教學(xué)方法講授法

第一部分：新課導(dǎo)入（5分鐘）

復(fù)習(xí)上節(jié)課有關(guān)內(nèi)容。提出問題，導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容。

第二部分：新授課內(nèi)容（65分鐘）

教六、疲勞性骨膜炎（20分鐘）

（一）損傷機制（二）癥狀及診斷

學(xué)

（三）處理（四）預(yù)防

過七、骨箭損傷（45分鐘）

（一）損傷機制（二）癥狀及診斷

程

（三）處理（四）預(yù)防

歸納總結(jié)，強調(diào)重點和難點，布置思考題。（5分鐘）

思考題思考題:

作業(yè)P326.第5題

**學(xué)院教案用紙

周次第14次日期節(jié)次第6-7節(jié)

授課內(nèi)容人體各部位運動損傷（1）授課學(xué)時2學(xué)時

教學(xué)目的了解各部位運動損傷的機制、癥狀與體征，掌握各種損傷的處理與預(yù)防方法

教學(xué)重點損傷的發(fā)病機制，臨床征象，處理方法

教學(xué)難點各部位運動損傷的發(fā)病機制

教具和多媒體

媒體使用

教學(xué)方法講授法

第一部分：新課導(dǎo)入（5分鐘）

復(fù)習(xí)上節(jié)課有關(guān)內(nèi)容。提出問題，導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容。

第二部分：新授課內(nèi)容（65分鐘）

教

一、肩部運動損傷（35分鐘）

（一）解剖概要（二）檢查方法

學(xué)

（三）肩袖損傷

過

二、肘部運動損傷（35分鐘）

（-）解剖概要（-）檢查方法

程

（三）網(wǎng)球肘

歸納總結(jié)，強調(diào)重點和難點，布置思考題。（5分鐘）

思考題思考題:

作業(yè)P351.第1、2題

**學(xué)院教案用紙

周次第15次日期節(jié)次第6-7節(jié)

授課內(nèi)容人體各部位運動損傷（2）授課學(xué)時2學(xué)時

教學(xué)目的了解各部位運動損傷的機制、癥狀與體征，掌握各種損傷的處理與預(yù)昉方法

教學(xué)重點損傷的發(fā)病機制，臨床征象，處理方法

教學(xué)難點各部位運動損傷的發(fā)病機制

教具和多媒體

媒體使用

教學(xué)方法講授法

第一部分：新課導(dǎo)入（5分鐘）

復(fù)習(xí)上節(jié)課有關(guān)內(nèi)容。提出問題，導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容。

第二部分：新授課內(nèi)容（65分鐘）

三、腕部運動損傷（20分鐘）

（一）解剖概要（二）腕和手部運動損傷的檢查方法

教（三）腕舟骨骨折（四）三角纖維腕軟骨盤損傷（自學(xué)）

四、膝部運動損傷（20分鐘）

（一）解剖概要（二）膝部運動損傷的檢查方法

學(xué)（三）膝內(nèi)側(cè)副韌帶損傷（四）膝半月板損傷

（五）微骨勞損

五、踝及足運動損傷（20分鐘）

過

（一）解剖概要（二）踝及足部運動損傷的檢查方法

（三）踝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷（四）跟腱損傷

程

六、頭及軀干部運動損傷（5分鐘）

（一）腦震蕩（二）急性腰扭傷

歸納總結(jié)，強調(diào)重點和難點，布置思考題。（5分鐘）

思考題思考題:

作業(yè)P351.第3、4題

**學(xué)院教案用紙

周次第16次日期節(jié)次第6-7節(jié)

授課內(nèi)容按摩授課學(xué)時2學(xué)時

熟悉并初步掌握按摩對人體的生理作用，常用的按摩方法，按摩的應(yīng)用和一

教學(xué)目的

些常用的人體穴位，了解足部反射區(qū)按摩保健法

教學(xué)重點20種常用按摩手法的了解

教學(xué)難點治療按摩中取穴方法及常用穴位

教具和多媒體

媒體使用

教學(xué)方法講授法

第一部分：新課導(dǎo)入（5分鐘）

復(fù)習(xí)上節(jié)課有關(guān)內(nèi)容。提出問題，導(dǎo)入本節(jié)內(nèi)容。

第二部分：新授課內(nèi)容（65分鐘）

一、概述（5分鐘）

（-）簡介（二）按摩分類

（三）按摩機制（四）按摩的要求

（五）按摩的注意事項

教

二、常用按摩方法（20分鐘）

（-）按摩類手法（二）按壓類手法

學(xué)（三）揉搓類手法（四）提拿類手法

（五）叩擊類（六）動搖關(guān)節(jié)類

三、按摩的運用（35分鐘）

過

（一）運動按摩（二）保健按摩

（三）治療按摩（四）傷科按摩

程

第二部分:新授課內(nèi)容

1、推法：用雙手虎口或雙拇指沿頸椎兩側(cè)及頸椎，自上而下的推至肩

部，重復(fù)3—5次。

2、擦：用掌側(cè)小魚際在脊椎處上下反復(fù)擦3—5次，然后在背部兩側(cè)用

平掌擦摩。

3、揉法：在腰背部做大面積的螺旋形揉。

4、揉捏：用遵照執(zhí)行拇指自上而下拿至肩側(cè)肌肉，重復(fù)3—5次。

5、按壓：在腰背部肌肉用雙手并列從上到下，從中間到兩邊，力量由

輕到里，重后再輕，借助于身體里心的力量，用掌根按壓。

**學(xué)院教案用紙

6、叩打：用輕拍、切擊手法自上而下各做3—5次。

7、抖動：分別學(xué)習(xí)肌肉抖動和肢體抖動。拿肌肉或肢體末端做左右的

快速顫動。

8、運拉：關(guān)節(jié)各方位的被動運動°活動幅度由小到大。

9、搓：兩手掌相對，肢體放在中間，做相向的快速搓動。

1.取穴方法：

⑴骨度量法（分寸折量法）：將人體各部分分為若干等份，折量取穴的方

法。每一等份為1寸。

⑵指量法：又稱“指寸法”，是以患者的手指寬度為標(biāo)準(zhǔn)，進行取穴的方

法。

2.方法及步驟：

⑴骨度法看圖記憶每一部位規(guī)定的寸度。

⑵指量法看圖記憶各指所代表的寸度。

⑶結(jié)合模型查找常用穴位。

頭部常用穴位位置及主治病癥：

百會:頭頂正中線與兩耳尖連線的交點頭痛、失眠、昏迷、高血壓

印堂:兩眉內(nèi)端連線的中點頭痛、頭暈、失眠、鼻病

太陽:眉梢與目外眥之間向后1寸凹陷處頭痛、感冒、眼病

風(fēng)池:枕骨下兩側(cè)，平耳垂凹陷處頭痛、頭暈、頸痛

人中：鼻中溝上1/3與下2/3交界處昏迷、急性腰扭傷

迎香:鼻翼外緣，鼻唇溝陷處面癱、鼻病

軀干部常用穴位位置及主治病癥：

天突:胸骨上端正中凹陷處咳嗽，氣管炎，咽炎