中學(xué)體育課教學(xué)設(shè)計(jì)與評(píng)價(jià)方法引言中學(xué)體育課是落實(shí)“立德樹人”根本任務(wù)、培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的重要載體。2022年版《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》明確將“運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德”作為體育學(xué)科核心素養(yǎng)的三維目標(biāo)，要求體育課從“技能訓(xùn)練”向“素養(yǎng)培育”轉(zhuǎn)型。在此背景下，科學(xué)的教學(xué)設(shè)計(jì)是實(shí)現(xiàn)素養(yǎng)目標(biāo)的前提，多元的評(píng)價(jià)方法是檢驗(yàn)教學(xué)效果的關(guān)鍵。本文結(jié)合中學(xué)體育教學(xué)實(shí)際，系統(tǒng)闡述教學(xué)設(shè)計(jì)的核心環(huán)節(jié)與評(píng)價(jià)方法的實(shí)踐框架，為一線教師提供可操作的實(shí)踐路徑。一、中學(xué)體育課教學(xué)設(shè)計(jì)的核心環(huán)節(jié)教學(xué)設(shè)計(jì)是將課程目標(biāo)轉(zhuǎn)化為教學(xué)實(shí)踐的橋梁，需以核心素養(yǎng)為導(dǎo)向，遵循“目標(biāo)-內(nèi)容-方法-流程”的邏輯閉環(huán)，確保教學(xué)的針對(duì)性與有效性。（一）目標(biāo)設(shè)計(jì)：基于核心素養(yǎng)的三維定位目標(biāo)是教學(xué)的“指南針”，需緊扣核心素養(yǎng)的三個(gè)維度，體現(xiàn)“可操作、可測(cè)量、可達(dá)成”的原則（SMART原則）。運(yùn)動(dòng)能力：聚焦“技能掌握與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)”，如“七年級(jí)籃球課：掌握低手運(yùn)球、變向運(yùn)球的基本動(dòng)作，提高運(yùn)球的準(zhǔn)確性（繞樁不碰樁率≥80%）與速度（10米繞樁時(shí)間≤8秒）”。健康行為：關(guān)注“習(xí)慣養(yǎng)成與身心發(fā)展”，如“通過(guò)籃球運(yùn)球練習(xí)，養(yǎng)成‘抬頭看前方’的正確姿勢(shì)，增強(qiáng)上肢力量與身體協(xié)調(diào)性”。體育品德：強(qiáng)調(diào)“社會(huì)適應(yīng)與價(jià)值引領(lǐng)”，如“在小組練習(xí)中主動(dòng)幫助同伴糾正動(dòng)作，遵守‘不推搡、不違規(guī)’的比賽規(guī)則”。示例：七年級(jí)《籃球運(yùn)球》課時(shí)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)能力：能做出低手運(yùn)球（手心向下、五指張開）、變向運(yùn)球（蹬地轉(zhuǎn)體、拍球外側(cè)）的正確動(dòng)作，完成10米繞樁運(yùn)球（5個(gè)樁），失誤次數(shù)≤2次。2.健康行為：練習(xí)中保持抬頭姿勢(shì)，主動(dòng)調(diào)整呼吸，課后能說(shuō)出1種提高運(yùn)球力量的家庭練習(xí)方法（如拍球擊墻）。3.體育品德：小組練習(xí)時(shí)能互相提醒動(dòng)作要領(lǐng)，比賽中不抱怨同伴失誤，遵守“先到終點(diǎn)者為勝”的規(guī)則。（二）內(nèi)容設(shè)計(jì)：教材整合與項(xiàng)目選擇內(nèi)容是目標(biāo)的“載體”，需結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)（如七年級(jí)學(xué)生好奇、愛競(jìng)爭(zhēng)）、教材體系（如《體育與健康》教材中的“球類運(yùn)動(dòng)”模塊）與學(xué)校特色（如校園籃球傳統(tǒng)），實(shí)現(xiàn)“基礎(chǔ)-專項(xiàng)-特色”的整合。基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)技能：如跑、跳、投等，是專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，需貫穿各年級(jí)教學(xué)（如籃球運(yùn)球需先掌握“拍球”這一基礎(chǔ)技能）。專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：如籃球、足球、田徑等，需根據(jù)學(xué)生興趣與學(xué)校條件選擇（如城市中學(xué)可開展籃球、羽毛球，農(nóng)村中學(xué)可開展跳繩、田徑）。特色體育項(xiàng)目：如校園啦啦操、傳統(tǒng)武術(shù)、定向越野等，能激發(fā)學(xué)生興趣，傳承文化（如將“武術(shù)五步拳”融入七年級(jí)體育課，培養(yǎng)民族自豪感）。設(shè)計(jì)原則：科學(xué)性：符合運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)規(guī)律（如籃球運(yùn)球練習(xí)需先練“原地運(yùn)球”，再練“行進(jìn)間運(yùn)球”）；趣味性：加入游戲、比賽元素（如“運(yùn)球接力賽”“繞樁挑戰(zhàn)賽”）；針對(duì)性：滿足不同學(xué)生需求（如對(duì)運(yùn)球困難的學(xué)生，降低樁間距；對(duì)熟練學(xué)生，增加變向要求）。（三）方法設(shè)計(jì)：情境化與主體性融合教學(xué)方法是連接目標(biāo)與內(nèi)容的“橋梁”，需以學(xué)生為主體，采用“探究-合作-情境”三位一體的方法體系，激發(fā)學(xué)生的參與感與思考力。探究式教學(xué)：讓學(xué)生通過(guò)“嘗試-反思-總結(jié)”掌握技能，如“籃球運(yùn)球”教學(xué)中，先讓學(xué)生用“手心拍球”“手指拍球”兩種方式嘗試，觀察哪種更穩(wěn)，再由教師總結(jié)“五指張開、手心向下”的正確手型。合作式教學(xué)：通過(guò)小組互動(dòng)促進(jìn)技能提升與品德培養(yǎng)，如“運(yùn)球練習(xí)”中，小組內(nèi)成員互相糾正動(dòng)作（“你的手心沒(méi)向下”“你拍球的位置太靠前了”），完成“幫同伴改一個(gè)動(dòng)作”的任務(wù)。情境式教學(xué)：創(chuàng)設(shè)真實(shí)場(chǎng)景，讓學(xué)生在應(yīng)用中鞏固技能，如“籃球比賽”情境：設(shè)置“班級(jí)聯(lián)賽預(yù)選賽”，要求學(xué)生用運(yùn)球技能突破防守、傳球，體驗(yàn)“運(yùn)球的實(shí)用價(jià)值”。示例：七年級(jí)《籃球運(yùn)球》教學(xué)方法設(shè)計(jì)1.探究環(huán)節(jié)（10分鐘）：學(xué)生自由嘗試運(yùn)球，教師提問(wèn)“為什么有的同學(xué)拍球總掉？”，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)“手型”“拍球位置”的重要性。2.合作環(huán)節(jié)（15分鐘）：小組內(nèi)“結(jié)對(duì)練習(xí)”，一人運(yùn)球，一人喊“手型”“抬頭”的提示語(yǔ)，完成10次正確運(yùn)球后交換。3.情境環(huán)節(jié)（10分鐘）：“繞樁挑戰(zhàn)賽”，每組選2人參賽，用變向運(yùn)球繞樁，最快完成且失誤少的小組獲勝，教師點(diǎn)評(píng)“變向時(shí)要蹬地轉(zhuǎn)體”的技巧。（四）流程設(shè)計(jì)：閉環(huán)式教學(xué)邏輯流程是教學(xué)的“路線圖”，需遵循“導(dǎo)入-展開-鞏固-總結(jié)”的閉環(huán)，確保教學(xué)環(huán)節(jié)的連貫性與層次性。導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5-8分鐘）：激發(fā)興趣，銜接舊知。如“籃球運(yùn)球”課用“運(yùn)球接力游戲”導(dǎo)入，讓學(xué)生快速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，同時(shí)回顧“原地運(yùn)球”的技能。展開環(huán)節(jié)（20-25分鐘）：突破重點(diǎn)，解決難點(diǎn)。如先講解示范“低手運(yùn)球”的動(dòng)作要領(lǐng)（“腳分開與肩同寬，膝蓋微屈，手心向下拍球的上部”），再分組練習(xí)（原地運(yùn)球→行進(jìn)間運(yùn)球→變向運(yùn)球），教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤（如“不要用手心拍球”“抬頭看前方”）。鞏固環(huán)節(jié)（8-10分鐘）：應(yīng)用技能，檢驗(yàn)效果。如“運(yùn)球繞樁比賽”，要求學(xué)生用變向運(yùn)球繞過(guò)5個(gè)樁，記錄時(shí)間與失誤次數(shù)，教師統(tǒng)計(jì)各組成績(jī)，表?yè)P(yáng)“速度快且失誤少”的學(xué)生?？偨Y(jié)環(huán)節(jié)（3-5分鐘）：反思提升，拓展延伸。如讓學(xué)生分享“今天學(xué)會(huì)了什么？”“遇到了什么困難？”，教師總結(jié)“正確手型”“變向技巧”的關(guān)鍵點(diǎn)，布置課后任務(wù)（“每天在家拍球10分鐘，記錄進(jìn)步”）。二、中學(xué)體育課評(píng)價(jià)方法的實(shí)踐框架評(píng)價(jià)是教學(xué)的“反饋器”，需以核心素養(yǎng)為導(dǎo)向，構(gòu)建“多維度、多元化、多工具”的評(píng)價(jià)體系，實(shí)現(xiàn)“評(píng)價(jià)促學(xué)習(xí)”的功能。（一）評(píng)價(jià)維度：對(duì)應(yīng)核心素養(yǎng)的三維指標(biāo)評(píng)價(jià)維度需與教學(xué)目標(biāo)一致，覆蓋“運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德”三個(gè)方面，每個(gè)維度制定具體、可測(cè)量的指標(biāo)。**核心素養(yǎng)維度****評(píng)價(jià)指標(biāo)****示例**運(yùn)動(dòng)能力技能掌握：動(dòng)作規(guī)范性、準(zhǔn)確性；運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)：速度、力量、協(xié)調(diào)性籃球運(yùn)球：繞樁失誤次數(shù)≤2次；10米繞樁時(shí)間≤8秒健康行為鍛煉習(xí)慣：參與度、課后練習(xí)情況；安全意識(shí)：動(dòng)作安全性、自我保護(hù)練習(xí)中保持抬頭姿勢(shì)；課后能完成“拍球擊墻”練習(xí)體育品德團(tuán)隊(duì)合作：幫助同伴、配合默契；規(guī)則意識(shí)：遵守比賽規(guī)則、尊重對(duì)手主動(dòng)提醒同伴“手型”；比賽中不違規(guī)推搡（二）評(píng)價(jià)主體：多元化參與評(píng)價(jià)主體需打破“教師單一評(píng)價(jià)”的模式，引入“學(xué)生自評(píng)、同伴互評(píng)、教師評(píng)價(jià)”三方參與，確保評(píng)價(jià)的全面性與公正性。學(xué)生自評(píng)：通過(guò)“成長(zhǎng)記錄冊(cè)”記錄自己的進(jìn)步，如“第一次繞樁用了10秒，第二次用了8秒，進(jìn)步了2秒”；或用“自評(píng)量表”評(píng)價(jià)自己的努力程度（“我今天練習(xí)很認(rèn)真，打★★★★★”）。同伴互評(píng)：用“合作行為量表”評(píng)價(jià)同伴的表現(xiàn)，如“他主動(dòng)幫我糾正了手型，打★★★★”；或在小組比賽后，分享“同伴的優(yōu)點(diǎn)”（“小明變向運(yùn)球很快，值得我學(xué)習(xí)”）。教師評(píng)價(jià)：通過(guò)“技能評(píng)價(jià)表”“行為觀察記錄”綜合評(píng)價(jià)學(xué)生，如“小紅運(yùn)球準(zhǔn)確性高（★★★★），但速度有待提高（★★★）”；“小剛主動(dòng)幫助同伴，體育品德表現(xiàn)優(yōu)秀（★★★★★）”。（三）評(píng)價(jià)工具：量化與質(zhì)性結(jié)合評(píng)價(jià)工具需兼顧“量化數(shù)據(jù)”（如技能測(cè)試成績(jī)）與“質(zhì)性描述”（如行為表現(xiàn)），全面反映學(xué)生的素養(yǎng)發(fā)展情況。量化工具：技能測(cè)試表、運(yùn)動(dòng)成績(jī)記錄表。如“籃球運(yùn)球繞樁評(píng)價(jià)表”（見表1），用分?jǐn)?shù)量化準(zhǔn)確性與速度。表1七年級(jí)籃球運(yùn)球繞樁評(píng)價(jià)表指標(biāo)5分4分3分2分1分準(zhǔn)確性（繞樁失誤次數(shù)）0次1次2次3次4次以上速度（10米繞樁時(shí)間）≤7秒7-8秒8-9秒9-10秒≥10秒質(zhì)性工具：行為觀察量表、成長(zhǎng)記錄冊(cè)、評(píng)語(yǔ)。如“體育品德行為觀察量表”（見表2），用“是/否”記錄學(xué)生的品德表現(xiàn)；成長(zhǎng)記錄冊(cè)中貼學(xué)生的“進(jìn)步照片”（如第一次運(yùn)球的照片與第二次的對(duì)比），或教師的鼓勵(lì)評(píng)語(yǔ)（“你今天幫同伴糾正了動(dòng)作，真棒！”）。表2七年級(jí)體育品德行為觀察量表指標(biāo)是否備注主動(dòng)幫助同伴糾正動(dòng)作□□如“提醒小紅‘手心向下’”遵守比賽規(guī)則（不推搡、不違規(guī)）□□如“繞樁時(shí)沒(méi)碰樁”積極參與練習(xí)（不偷懶、不閑聊）□□如“全程認(rèn)真練習(xí)”三、案例展示：七年級(jí)《籃球運(yùn)球》課教學(xué)設(shè)計(jì)與評(píng)價(jià)（一）教學(xué)設(shè)計(jì)課程信息：七年級(jí)（1）班，40人，籃球場(chǎng)地1塊，籃球40個(gè)，樁10個(gè)。教學(xué)目標(biāo)（如前所述）。教學(xué)內(nèi)容：低手運(yùn)球、變向運(yùn)球、繞樁運(yùn)球比賽。教學(xué)流程：1.導(dǎo)入（5分鐘）：“運(yùn)球接力游戲”，分4組，每組10人，用原地運(yùn)球傳遞籃球，最快完成的小組獲勝。2.展開（25分鐘）：講解示范：教師演示低手運(yùn)球（“腳分開與肩同寬，膝蓋微屈，手心向下拍球的上部”）與變向運(yùn)球（“蹬地轉(zhuǎn)體，拍球的外側(cè)，改變方向”）的動(dòng)作。分組練習(xí)：原地運(yùn)球（10分鐘）：每人拍球100次，同伴計(jì)數(shù)，教師糾正“手心拍球”的錯(cuò)誤。行進(jìn)間運(yùn)球（10分鐘）：沿籃球場(chǎng)邊線運(yùn)球，從一端到另一端，要求“抬頭看前方”。變向運(yùn)球（5分鐘）：在中線處設(shè)置1個(gè)樁，練習(xí)“繞樁變向”。3.鞏固（8分鐘）：“繞樁挑戰(zhàn)賽”，每組選2人參賽，用變向運(yùn)球繞5個(gè)樁（間距2米），記錄時(shí)間與失誤次數(shù)，評(píng)選“最快小組”與“最準(zhǔn)小組”。4.總結(jié)（2分鐘）：學(xué)生分享“今天學(xué)會(huì)了什么？”（“我學(xué)會(huì)了變向運(yùn)球”“要抬頭看前方”），教師點(diǎn)評(píng)“正確手型”與“變向技巧”，布置課后任務(wù)（“每天在家拍球10分鐘，記錄進(jìn)步”）。（二）評(píng)價(jià)實(shí)施學(xué)生自評(píng)：用“成長(zhǎng)記錄冊(cè)”記錄自己的繞樁時(shí)間（如“第一次10秒，第二次8秒”），并寫一句“進(jìn)步感受”（“我今天變向運(yùn)球更熟練了，明天要繼續(xù)練習(xí)”）。同伴互評(píng)：小組內(nèi)用“合作行為量表”評(píng)價(jià)同伴（如“小明幫我糾正了手型，打★★★★”），并分享“同伴的優(yōu)點(diǎn)”（“小紅運(yùn)球很快，我要向她學(xué)習(xí)”）。教師評(píng)價(jià)：用“籃球運(yùn)球繞樁評(píng)價(jià)表”（表1）給每個(gè)學(xué)生打分，用“行為觀察量表”（表2）記錄學(xué)生的品德表現(xiàn)，最后給出綜合評(píng)語(yǔ)（“小麗運(yùn)球準(zhǔn)確性高（4分），速度也不錯(cuò)（4分），還主動(dòng)幫助同伴（是），表現(xiàn)優(yōu)秀！”）。四、注意事項(xiàng)：差異關(guān)注與過(guò)程導(dǎo)向（一）關(guān)注個(gè)體差異，實(shí)施分層教學(xué)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力存在差異，教學(xué)設(shè)計(jì)需設(shè)置“分層任務(wù)”，評(píng)價(jià)需采用“個(gè)性化標(biāo)準(zhǔn)”。如：對(duì)運(yùn)球困難的學(xué)生：要求“掌握原地運(yùn)球的正確手型”，評(píng)價(jià)重點(diǎn)是“努力程度”（如“今天拍球沒(méi)掉，進(jìn)步了！”）；對(duì)運(yùn)球熟練的學(xué)生：要求“完成變向運(yùn)球繞樁，速度≤7秒”，評(píng)價(jià)重點(diǎn)是“技能提升”（如“你變向運(yùn)球很快，真棒！”）。（二）注重過(guò)程評(píng)價(jià)，避免唯成績(jī)論評(píng)價(jià)需關(guān)注學(xué)生的“進(jìn)步過(guò)程”，而不是“最終成績(jī)”。如：用“成長(zhǎng)曲線”展示學(xué)生的進(jìn)步（如第一次繞樁10秒，第二次8秒，第三次7秒），讓學(xué)生看到自己的努力成果；記錄學(xué)生的“典型行為”（如“主動(dòng)幫助同伴”“克服困難堅(jiān)持練習(xí)”），用質(zhì)性描述反映學(xué)生的品德發(fā)展。（三）結(jié)合信息技術(shù)，提升評(píng)價(jià)準(zhǔn)確性借助信息技術(shù)（如運(yùn)動(dòng)手環(huán)、視頻分析軟件），可更客觀地記錄學(xué)生的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)（如心率、運(yùn)球速度）與技能動(dòng)作（如拍球位置、身體姿勢(shì)）。如：用運(yùn)動(dòng)手環(huán)監(jiān)測(cè)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度（如心率保持在____次/分鐘，符合有氧運(yùn)動(dòng)要求）；用視頻軟件拍攝學(xué)生的運(yùn)球動(dòng)作，