“內(nèi)卷”已成為近年來(lái)全社會(huì)關(guān)注的現(xiàn)象?！皟?nèi)卷”首次作為學(xué)術(shù)概念被提出，是美國(guó)人類學(xué)家亞歷山大·戈登威澤（AlexanderGoldenweiser）用來(lái)描繪一種文化模式在達(dá)到某種穩(wěn)定狀態(tài)后，其內(nèi)部不斷復(fù)雜化的現(xiàn)象。在當(dāng)代語(yǔ)境下，“內(nèi)卷”概念延伸至教育場(chǎng)域，再次產(chǎn)生泛化，指?jìng)€(gè)體為爭(zhēng)奪有限資源加大投人而回報(bào)停滯的非效率狀態(tài)。在有限資源情形下，群體基于同質(zhì)化目標(biāo)進(jìn)行的低質(zhì)量競(jìng)爭(zhēng)、重復(fù)競(jìng)爭(zhēng)，則被稱為“內(nèi)卷式\"競(jìng)爭(zhēng)。本文將通過(guò)對(duì)大學(xué)生“內(nèi)卷式\"競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)實(shí)表征與主、客體成因的剖析，探究其生成機(jī)制，為高校工作者應(yīng)對(duì)這一現(xiàn)象級(jí)問(wèn)題提供破解思路和引導(dǎo)策略，以助推大學(xué)生群體走出“內(nèi)卷”困境，實(shí)現(xiàn)內(nèi)生發(fā)展。一、現(xiàn)實(shí)表征（一）競(jìng)爭(zhēng)模式單一化：成績(jī)至上大學(xué)生群體的“內(nèi)卷式\"競(jìng)爭(zhēng)，通常發(fā)生在學(xué)業(yè)和社會(huì)這兩個(gè)情境中。因?qū)W業(yè)表現(xiàn)會(huì)直接影響其未來(lái)發(fā)展，學(xué)業(yè)情境成為大學(xué)生“內(nèi)卷\"的核心場(chǎng)域。學(xué)業(yè)上的“內(nèi)卷式\"競(jìng)爭(zhēng)體現(xiàn)出競(jìng)爭(zhēng)模式的單一化特征。在發(fā)展壓力下，不少大學(xué)生初入大學(xué)就懷揣保研目標(biāo)，加入“成績(jī)至上”的績(jī)點(diǎn)爭(zhēng)奪戰(zhàn)中。同質(zhì)化的競(jìng)爭(zhēng)讓他們忽視高校生態(tài)中豐富多元的可發(fā)展平臺(tái)，無(wú)暇挖掘個(gè)性化的發(fā)展方向和規(guī)劃路徑，最終困于高投入?yún)s無(wú)發(fā)展的“內(nèi)卷”狀態(tài)中。在社會(huì)情境中，社會(huì)、高校、家庭等多重客體角色的參與和干預(yù)，潛移默化地影響著大學(xué)生對(duì)“內(nèi)卷”的認(rèn)知和行為表現(xiàn)?！皩W(xué)而優(yōu)則仕\"的傳統(tǒng)儒家觀念對(duì)中國(guó)社會(huì)與家庭的影響根深蒂固，加之“優(yōu)績(jī)主義”盛行的疊加效應(yīng)，社會(huì)的規(guī)訓(xùn)、學(xué)校的導(dǎo)向和家庭的期望都對(duì)大學(xué)生的教育成果都有較高的標(biāo)準(zhǔn)。因此，被包圍在層層嵌套且要求相近的社會(huì)情境中的大學(xué)生個(gè)體，背負(fù)著不同客體對(duì)其學(xué)業(yè)與未來(lái)的期待，不得不投入“內(nèi)卷化\"競(jìng)爭(zhēng)的旋渦中。（二）競(jìng)爭(zhēng)價(jià)值觀偏移：利益至上“內(nèi)卷式\"競(jìng)爭(zhēng)作為一種爭(zhēng)取有限社會(huì)資源而形成的非理性競(jìng)爭(zhēng)，使卷入其中的大學(xué)生被目的導(dǎo)向和成果導(dǎo)向的功利主義影響，價(jià)值觀發(fā)生偏移。其中產(chǎn)生的“自我壓榨式\"的過(guò)度競(jìng)爭(zhēng)與“規(guī)則破壞式”的不良競(jìng)爭(zhēng)2，都對(duì)以促進(jìn)個(gè)體成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展為真正目標(biāo)的正確競(jìng)爭(zhēng)價(jià)值觀產(chǎn)生沖擊，引發(fā)“劣幣驅(qū)逐良幣\"效應(yīng)。不良競(jìng)爭(zhēng)會(huì)“使部分真才實(shí)學(xué)的學(xué)生不能獲得相應(yīng)的公正反饋，最終導(dǎo)致良幣被劣幣所驅(qū)逐”[3]近年來(lái)，大學(xué)生群體中逐漸出現(xiàn)功利性學(xué)習(xí)現(xiàn)象，最終目標(biāo)在于獲取更多“籌碼”，以豐富履歷，提高個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力。片面地將個(gè)人利益作為單一目標(biāo)會(huì)在一定程度上削弱大學(xué)生奮斗的效能感，使他們也無(wú)從體會(huì)奮斗的深意。（三）競(jìng)爭(zhēng)心態(tài)惡化：焦慮旋渦“內(nèi)卷化\"的競(jìng)爭(zhēng)氛圍催生大學(xué)生的過(guò)度焦慮和攀比心態(tài)，對(duì)大學(xué)生的心理健康產(chǎn)生較大沖擊。[4一方面，由此產(chǎn)生的焦慮和攀比心態(tài)會(huì)繼續(xù)反作用于“內(nèi)卷\"行為，為緩解焦慮，大學(xué)生通常選擇繼續(xù)投入更激烈的“內(nèi)卷式”競(jìng)爭(zhēng)中去找尋更多的自我價(jià)值，但往往又會(huì)催生更多的競(jìng)爭(zhēng)焦慮，最終使自己陷入精神內(nèi)耗的惡性循環(huán)之中。另一方面，當(dāng)投入與回報(bào)不成正比時(shí)，部分大學(xué)生的自我效能感會(huì)大大降低，進(jìn)而產(chǎn)生消極觀念，挫傷奮斗信心。另外，認(rèn)為自己處于競(jìng)爭(zhēng)劣勢(shì)催生競(jìng)爭(zhēng)焦慮和“本領(lǐng)恐慌”，也會(huì)降低其奮斗意愿。5例如，在\"內(nèi)卷式\"競(jìng)爭(zhēng)的壓力下，不少學(xué)生對(duì)自己抱著“只許成功\"的嚴(yán)苛要求，一旦學(xué)業(yè)成績(jī)或結(jié)果不理想，便會(huì)陷入極度焦慮狀態(tài)，緊繃的心理防線便會(huì)崩塌，難以自我調(diào)適。理想與現(xiàn)實(shí)的落差催生了大學(xué)生消極接受現(xiàn)狀、放棄嘗試和努力的“習(xí)得性無(wú)助心理”[6]二、主體成因（一）主動(dòng)參與競(jìng)爭(zhēng)：結(jié)構(gòu)性困境壓迫與個(gè)體策略選擇的混合結(jié)果在高等教育普及化和優(yōu)質(zhì)資源稀缺性并存的制度矛盾下，主動(dòng)參與競(jìng)爭(zhēng)是大學(xué)生群體為突破結(jié)構(gòu)性困境、爭(zhēng)取有限社會(huì)資源作出的理性策略。不少學(xué)生表示，只有主動(dòng)參與競(jìng)爭(zhēng)，方有可能在資源有限、機(jī)會(huì)不均的現(xiàn)實(shí)格局下獲得資源分配的“通行證”。當(dāng)同輩競(jìng)爭(zhēng)的壓力傳導(dǎo)而來(lái)，大學(xué)生不甘落后的心態(tài)和對(duì)被認(rèn)可的期待，都進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為參與競(jìng)爭(zhēng)的動(dòng)力來(lái)源。（二）非理性盲目從眾：自我規(guī)劃模糊與錯(cuò)失恐懼心態(tài)雙重驅(qū)動(dòng)大學(xué)教育重在學(xué)生主體的“自律”。失去高考升學(xué)驅(qū)動(dòng)和基礎(chǔ)教育階段的嚴(yán)格約束，許多大學(xué)生在撲面而來(lái)的自由中迷失方向、迷失自我。在新階段，對(duì)身份轉(zhuǎn)變的不適應(yīng)和對(duì)新角色的陌生感，使部分學(xué)生無(wú)法產(chǎn)生歸屬感，無(wú)法清晰地進(jìn)行角色定位和身份構(gòu)建，從而在由內(nèi)部狀態(tài)和外部環(huán)境不協(xié)調(diào)導(dǎo)致的“自我同一性”的混亂中，產(chǎn)生“我是誰(shuí)”的困惑。加之過(guò)多的選擇和不同觀點(diǎn)的影響，使得尚未對(duì)自我發(fā)展進(jìn)行合理定位的大學(xué)生在嘈雜的聲音中搖擺不定，陷入難以抉擇的混亂中。在此決策困境下，自我認(rèn)知模糊且認(rèn)知發(fā)展有限的大學(xué)生大多依賴群體性經(jīng)驗(yàn)，與大眾選擇趨同，以規(guī)避責(zé)任與風(fēng)險(xiǎn)。除此之外，錯(cuò)失恐懼心理也驅(qū)動(dòng)大學(xué)生選擇從眾。錯(cuò)失恐懼是指?jìng)€(gè)體因擔(dān)心錯(cuò)失他人的新奇經(jīng)歷或正性事件而產(chǎn)生的一種廣泛性焦慮，是一種特質(zhì)層面的負(fù)面情緒。這種焦慮心理讓部分大學(xué)生無(wú)法接受自己有可能成為一個(gè)與成功失之交臂的“局外者”，便促使自己緊跟身邊人的步伐，投入所有已知的機(jī)會(huì)中，期望共享重要機(jī)遇。三、客體成因（一）社會(huì)成因：社會(huì)轉(zhuǎn)型催生生存焦慮從宏觀視角看，我國(guó)社會(huì)處于由工業(yè)化向信息化的轉(zhuǎn)型升級(jí)中，社會(huì)主要矛盾也已轉(zhuǎn)化為“人民日益增長(zhǎng)的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾”。人口和資源不對(duì)等的天平逐漸傾斜，資源缺口拉大，若按以往的“美好生活\"標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行預(yù)期，勢(shì)必要付出更大的投入。高等教育的普及化及其持續(xù)擴(kuò)張帶來(lái)的“學(xué)歷通脹\"在一定程度上造成了學(xué)歷的變相貶值，人口紅利衰減與經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)放緩則導(dǎo)致就業(yè)市場(chǎng)的收縮和資源緊張。兩方作用下，競(jìng)爭(zhēng)愈發(fā)激烈的結(jié)構(gòu)性困境便形成了，社會(huì)群體不得不陷入必須“內(nèi)卷\"“全民競(jìng)爭(zhēng)\"的認(rèn)知閉合中。大學(xué)生中出現(xiàn)的“內(nèi)卷式\"競(jìng)爭(zhēng)，正是功利化社會(huì)背景下個(gè)體競(jìng)爭(zhēng)向教育領(lǐng)域延伸的結(jié)果。10]（二）教育成因：制度設(shè)計(jì)強(qiáng)化“內(nèi)卷”導(dǎo)向現(xiàn)行高校教育評(píng)價(jià)體系中，績(jī)點(diǎn)對(duì)保研、評(píng)優(yōu)評(píng)先、就業(yè)等關(guān)鍵機(jī)會(huì)起著決定性作用，驅(qū)使大學(xué)生將高績(jī)點(diǎn)設(shè)為首要目標(biāo)，催生出一系列精致利己主義行為。在這樣的評(píng)價(jià)體系下，大學(xué)生首要關(guān)心的不再是通過(guò)學(xué)習(xí)滿足求知欲和實(shí)現(xiàn)能力增值，而是過(guò)度追求高分，錯(cuò)失了個(gè)人多元化發(fā)展。同時(shí)，綜合素質(zhì)測(cè)評(píng)的指標(biāo)設(shè)計(jì)存在“重結(jié)果輕過(guò)程”導(dǎo)向及量化趨勢(shì)，使得這一多元評(píng)價(jià)體系背離促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的初衷，成為加劇“內(nèi)卷式\"競(jìng)爭(zhēng)的工具之一。例如，在綜合素質(zhì)測(cè)評(píng)中，思想道德品質(zhì)等衡量大學(xué)生身心發(fā)展的指標(biāo)被忽視，但各類學(xué)生活動(dòng)加分項(xiàng)有詳細(xì)的量化拆解方法，促使學(xué)生以獲取加分為目的地參與活動(dòng)，一旦達(dá)到目的便立刻停止行動(dòng)，完全無(wú)視自我成長(zhǎng)和價(jià)值實(shí)現(xiàn)。（三）媒介成因：輿論環(huán)境加劇心理困境在對(duì)“內(nèi)卷”的關(guān)注中，媒介起著推波助瀾的關(guān)鍵作用。作為公共平臺(tái)的提供者，媒介的用戶自由發(fā)聲機(jī)制使得理性觀點(diǎn)和非理性輿論同時(shí)蔓延和發(fā)酵，進(jìn)而顯著影響用戶的思維傾向。在高速發(fā)展的信息技術(shù)時(shí)代，大學(xué)生群體作為智能媒介的主要使用者，在媒介平臺(tái)的觀點(diǎn)輸出和信息輸入中傳遞和塑造價(jià)值觀。但受媒介平臺(tái)用戶的復(fù)雜性和創(chuàng)作者個(gè)人的價(jià)值取向等因素，價(jià)值觀尚未定型的大學(xué)生在主動(dòng)參與討論和進(jìn)行思辨時(shí)，易受到媒介上傳遞出的觀點(diǎn)和情緒的感染，從而產(chǎn)生價(jià)值觀偏移。數(shù)字媒體傳播的“內(nèi)卷式”焦慮與大學(xué)生所處環(huán)境所塑造的“優(yōu)績(jī)主義\"形成疊加效應(yīng)，線上線下合圍，引發(fā)煽動(dòng)性思潮。而個(gè)體都能平等地進(jìn)行理性思考是個(gè)不可能成立的“偽概念”，加之“去中心化”“信息繭房”現(xiàn)象的作用，導(dǎo)致大學(xué)生通過(guò)媒介尋找解決方案時(shí)，會(huì)持續(xù)被精準(zhǔn)推送大量在“內(nèi)卷”競(jìng)爭(zhēng)中成功的“幸存者偏差\"案例，導(dǎo)致其焦慮情緒持續(xù)被放大，在沒(méi)有得到及時(shí)引導(dǎo)和糾偏的情況下，極易陷入更加嚴(yán)峻的“內(nèi)卷\"困境中。四、優(yōu)化路徑（一）增強(qiáng)自我認(rèn)知，促進(jìn)主體內(nèi)生發(fā)展大學(xué)生要具備清晰的自我認(rèn)知能力，明確自身發(fā)展定位，在此基礎(chǔ)上探索多樣化的成長(zhǎng)路徑以破解“內(nèi)卷”困境。首先，增強(qiáng)自我認(rèn)知是大學(xué)生化“內(nèi)卷”為“內(nèi)生\"的基礎(chǔ)。打好基礎(chǔ)，有助于大學(xué)生保持充足的自我內(nèi)驅(qū)力，持續(xù)提升個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力，形成“奮斗自律”。其次，大學(xué)生要在人生成長(zhǎng)過(guò)程中堅(jiān)定方向，樹立理想信念，形成正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。學(xué)校通過(guò)教育引導(dǎo)大學(xué)生不斷筑牢信仰之基，才能補(bǔ)足精神之鈣，把穩(wěn)思想之舵，不偏離人生“航線”。再次，大學(xué)生還應(yīng)養(yǎng)成健康、堅(jiān)忍的心理素質(zhì)。大學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)思考、善于分析、正確研判、正確選擇，始終以樂(lè)觀向上的心態(tài)，尋找機(jī)會(huì)和動(dòng)力，化解困境，如此才能最終抵達(dá)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的新天地。（二）優(yōu)化評(píng)價(jià)體系，完善人才培養(yǎng)高校人才培養(yǎng)應(yīng)破除“績(jī)點(diǎn)為王\"的單一化評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)大學(xué)生發(fā)展的束縛，健全綜合評(píng)價(jià)體系，構(gòu)建起\"知識(shí)傳授一人格養(yǎng)成一價(jià)值塑造\"的全面育人模式。在評(píng)價(jià)主體上，高校應(yīng)引入更多元的評(píng)價(jià)主體參與，增加學(xué)生自評(píng)與互評(píng)、輔導(dǎo)員評(píng)價(jià)、實(shí)踐單位與社會(huì)機(jī)構(gòu)評(píng)價(jià)、第二課堂成績(jī)單等，激發(fā)學(xué)生成長(zhǎng)的主體性和主動(dòng)性，同時(shí)高校要結(jié)合多方觀察結(jié)果及職業(yè)領(lǐng)域的評(píng)價(jià)標(biāo)尺，得以構(gòu)建更全面的人才畫像。在評(píng)價(jià)方式上，高校應(yīng)提供更多樣的評(píng)價(jià)方式，引入成長(zhǎng)性評(píng)價(jià)和表現(xiàn)型評(píng)價(jià)，強(qiáng)化過(guò)程性評(píng)價(jià)，關(guān)注學(xué)生的能力表現(xiàn)以及階段性成長(zhǎng)進(jìn)度，同時(shí)高校應(yīng)豐富總結(jié)性評(píng)價(jià)的形式，除了傳統(tǒng)考試，高?？稍黾诱n程論文、方案設(shè)計(jì)、模擬實(shí)踐、口頭答辯等多種考核方式，全面考查學(xué)生的知識(shí)應(yīng)用、創(chuàng)新思辨、溝通表達(dá)等綜合能力。在評(píng)價(jià)內(nèi)容上，高校應(yīng)擴(kuò)大評(píng)價(jià)內(nèi)容的覆蓋范圍，突破“知識(shí)本位”的局限，突出對(duì)學(xué)生能力這一核心素養(yǎng)的評(píng)價(jià)，并融人人格、素質(zhì)、價(jià)值塑造等維度的評(píng)價(jià)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注能力提升、人格涵養(yǎng)和價(jià)值塑造。在評(píng)價(jià)結(jié)果上，高校應(yīng)綜合運(yùn)用評(píng)價(jià)結(jié)果，淡化“唯分?jǐn)?shù)論”，弱化排名，減少學(xué)生對(duì)績(jī)點(diǎn)的過(guò)度關(guān)注，緩解不良競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的焦慮，增強(qiáng)評(píng)價(jià)的反饋功能，為學(xué)生提供有建設(shè)性的評(píng)價(jià)建議，助力個(gè)體成長(zhǎng)，特別是在評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)、保研等關(guān)鍵環(huán)節(jié)，高校要以能力、素質(zhì)、價(jià)值觀的綜合評(píng)價(jià)結(jié)果為主要依據(jù)，保障學(xué)生的全面發(fā)展。通過(guò)以上路徑鋪設(shè)，高?？梢龑?dǎo)大學(xué)生擺脫同質(zhì)化的“內(nèi)卷式”競(jìng)爭(zhēng)桎梏，實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展。（三）優(yōu)化社會(huì)發(fā)展生態(tài)，培育多元價(jià)值共識(shí)社會(huì)輿論風(fēng)向?qū)Ω咝！⒓彝?、企業(yè)等參與主體有影響顯著的導(dǎo)向性作用，要從社會(huì)層面紓解大學(xué)生“內(nèi)卷式\"競(jìng)爭(zhēng)這一困境，社會(huì)輿論生態(tài)還需要持續(xù)優(yōu)化。例如，社交媒介平臺(tái)應(yīng)具有正向引導(dǎo)輿論的責(zé)任意識(shí)，官方主流媒體要發(fā)揮領(lǐng)頭羊作用，避免過(guò)度宣傳成功案例與“精英敘事”，加強(qiáng)正確價(jià)值觀的宣揚(yáng)與引導(dǎo)。家庭教育與關(guān)懷也不可缺位，要與高校、社會(huì)同向同行，形成育人合力，切實(shí)扮演好“教育啟蒙者\(yùn)"的角色，共同關(guān)注關(guān)懷青年大學(xué)生群體的成長(zhǎng)困境和現(xiàn)實(shí)需要，充分尊重大學(xué)生的自由選擇權(quán)，營(yíng)造包容的成長(zhǎng)環(huán)境。社會(huì)、高校、家庭等教育責(zé)任主體可多方聯(lián)動(dòng)，通過(guò)弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化來(lái)提升大學(xué)生的精神文明素質(zhì)，用其蘊(yùn)含的人文精神、思想底蘊(yùn)來(lái)不斷浸潤(rùn)大學(xué)生的精神世界、滋養(yǎng)其奮斗精神。此外，持續(xù)的輿論引導(dǎo)還需要政策的協(xié)同配合。例如，政府可通過(guò)政策傾斜，加大資源支持力度，在大學(xué)生就業(yè)的痛點(diǎn)、難點(diǎn)上，提高應(yīng)屆大學(xué)生工作補(bǔ)貼、大學(xué)生創(chuàng)業(yè)優(yōu)惠政策等實(shí)際保障；鼓勵(lì)企業(yè)為大學(xué)生設(shè)立更多崗位，提供更多就業(yè)機(jī)會(huì)；推進(jìn)校企合作和產(chǎn)教融合，在深入社會(huì)的具體實(shí)踐中激發(fā)大學(xué)生的奮斗活力。五、結(jié)語(yǔ)大學(xué)生群體中的“內(nèi)卷式\"競(jìng)爭(zhēng)