小學(xué)心理健康課說(shuō)課稿資料三篇第一篇：低年級(jí)《我的情緒小怪獸》說(shuō)課稿學(xué)段：小學(xué)1-2年級(jí)主題：情緒識(shí)別與初步表達(dá)一、說(shuō)教材本課程選用人教版《心理健康教育》低年級(jí)上冊(cè)“情緒小花園”單元的核心內(nèi)容。教材以“情緒小怪獸”為具象化載體，通過(guò)繪本故事、游戲活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生識(shí)別基本情緒（喜、怒、哀、懼），符合低年級(jí)學(xué)生“直觀形象思維占主導(dǎo)”的認(rèn)知特點(diǎn)。本課時(shí)是情緒管理模塊的起始課，為后續(xù)“情緒調(diào)節(jié)”內(nèi)容奠定基礎(chǔ)，具有重要的啟蒙價(jià)值。二、說(shuō)學(xué)情1-2年級(jí)學(xué)生情緒體驗(yàn)豐富但難以用語(yǔ)言準(zhǔn)確表達(dá)，常通過(guò)哭鬧、發(fā)脾氣等行為釋放情緒；對(duì)“情緒”的概念模糊，容易將“情緒”與“行為”混淆（如“我生氣了所以打人”）。需要通過(guò)具體、生動(dòng)的情境幫助他們識(shí)別情緒，建立“情緒是正常的”的認(rèn)知。三、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：能識(shí)別“喜、怒、哀、懼”四種基本情緒，說(shuō)出每種情緒的典型表現(xiàn)（如“高興時(shí)會(huì)笑”“生氣時(shí)會(huì)皺眉頭”）。2.情感目標(biāo)：感受到“情緒沒(méi)有好壞之分，每個(gè)人都會(huì)有情緒”，愿意接納自己的情緒。3.行為目標(biāo)：能使用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言或動(dòng)作表達(dá)情緒（如“我高興，因?yàn)閶寢尳o我買(mǎi)了玩具”“我害怕，所以想躲起來(lái)”）。四、說(shuō)教法學(xué)法1.教法：采用情境教學(xué)法（用繪本《我的情緒小怪獸》創(chuàng)設(shè)情緒場(chǎng)景）、游戲法（“情緒猜猜猜”“情緒小怪獸分家”），符合低年級(jí)學(xué)生“玩中學(xué)”的特點(diǎn)。2.學(xué)法：通過(guò)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)（模仿情緒表情）、合作學(xué)習(xí)（小組分類(lèi)情緒卡片），讓學(xué)生在互動(dòng)中主動(dòng)建構(gòu)情緒認(rèn)知。五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程環(huán)節(jié)1：導(dǎo)入——情緒猜猜猜（5分鐘）教師做情緒表情（如笑、皺眉頭、哭），讓學(xué)生猜“老師現(xiàn)在是什么心情”。提問(wèn)：“你們有沒(méi)有過(guò)這樣的心情？”引出主題“我的情緒小怪獸”。環(huán)節(jié)2：新授——繪本共讀：情緒小怪獸的故事（10分鐘）播放繪本PPT，講述《我的情緒小怪獸》：小怪獸原本亂亂的，后來(lái)把“喜、怒、哀、懼”分別放進(jìn)不同顏色的瓶子里，變得整齊了。提問(wèn)：“小怪獸有哪些情緒？每種情緒是什么顏色的？”（引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出“高興是黃色，生氣是紅色，難過(guò)是藍(lán)色，害怕是黑色”）。環(huán)節(jié)3：活動(dòng)——情緒小怪獸分家（15分鐘）發(fā)放情緒卡片（如“收到禮物”“被同學(xué)搶玩具”“奶奶生病”“晚上一個(gè)人睡覺(jué)”），讓學(xué)生分組將卡片貼到對(duì)應(yīng)的情緒瓶子（黃色、紅色、藍(lán)色、黑色）里。每組分享：“為什么把這張卡片放進(jìn)這個(gè)瓶子？”（如“被搶玩具會(huì)生氣，所以放進(jìn)紅色瓶子”）。環(huán)節(jié)4：總結(jié)——情緒表達(dá)小妙招（8分鐘）教師引導(dǎo)：“情緒小怪獸住在我們心里，我們要告訴它‘我知道你來(lái)了’。”分享簡(jiǎn)單表達(dá)方法：“用語(yǔ)言說(shuō)（‘我生氣了’）、用動(dòng)作表示（如跺腳）、找大人幫忙（如告訴老師）。”環(huán)節(jié)5：延伸——情緒日記（2分鐘）布置作業(yè)：“今天回家后，用畫(huà)畫(huà)的方式記錄一件讓你有情緒的事，明天帶來(lái)分享。”六、說(shuō)板書(shū)設(shè)計(jì)我的情緒小怪獸黃色：喜（笑、蹦跳）紅色：怒（皺眉頭、跺腳）藍(lán)色：哀（哭、低頭）黑色：懼（躲、發(fā)抖）小妙招：說(shuō)出來(lái)、畫(huà)出來(lái)、找?guī)兔ζ摺⒄f(shuō)反思1.亮點(diǎn)：用繪本和游戲?qū)⒊橄笄榫w具象化，符合低年級(jí)學(xué)生認(rèn)知特點(diǎn)；通過(guò)“情緒分家”活動(dòng)，讓學(xué)生主動(dòng)識(shí)別情緒，避免了灌輸式教學(xué)。2.改進(jìn)方向：部分學(xué)生可能對(duì)“哀”“懼”的識(shí)別較模糊，可增加更多生活場(chǎng)景（如“丟失玩具”“打雷”），強(qiáng)化情緒與場(chǎng)景的聯(lián)系；后續(xù)可增加“情緒調(diào)節(jié)”環(huán)節(jié)（如“生氣時(shí)深呼吸”），深化情緒管理能力。第二篇：中年級(jí)《學(xué)會(huì)說(shuō)“不”》說(shuō)課稿學(xué)段：小學(xué)3-4年級(jí)主題：同伴交往中的拒絕技巧一、說(shuō)教材本課程選用北師大版《心理健康教育》中年級(jí)下冊(cè)“同伴交往”單元的核心內(nèi)容。教材以“情景故事+角色扮演”為載體，聚焦“拒絕”這一社交技巧，符合中年級(jí)學(xué)生“社交需求增強(qiáng)但技巧不足”的發(fā)展特點(diǎn)。本課時(shí)是“同伴交往”模塊的關(guān)鍵課，幫助學(xué)生建立“合理拒絕是保護(hù)自己的方式”的認(rèn)知，為后續(xù)“沖突解決”奠定基礎(chǔ)。二、說(shuō)學(xué)情3-4年級(jí)學(xué)生開(kāi)始有穩(wěn)定的同伴群體，容易遇到“不想做但不好意思拒絕”的情況（如同學(xué)讓抄作業(yè)、讓幫忙隱瞞錯(cuò)誤）；害怕拒絕會(huì)傷害友誼，常選擇“妥協(xié)”，導(dǎo)致自己委屈或犯錯(cuò)。需要具體、可操作的拒絕技巧，幫助他們平衡“討好”與“自我保護(hù)”。三、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：知道“合理拒絕是正常的”，理解“拒絕不是不友好，而是保護(hù)自己”。2.情感目標(biāo)：愿意表達(dá)自己的真實(shí)需求，感受到“拒絕后友誼不會(huì)輕易消失”。3.行為目標(biāo)：掌握“三步拒絕法”（先肯定、再拒絕、給替代方案），能在簡(jiǎn)單場(chǎng)景中使用（如“同學(xué)讓抄作業(yè)”“讓幫忙做危險(xiǎn)的事”）。四、說(shuō)教法學(xué)法1.教法：采用情景模擬法（創(chuàng)設(shè)“抄作業(yè)”“爬樹(shù)”等場(chǎng)景）、討論法（“如果是你，你會(huì)怎么做？”），讓學(xué)生在真實(shí)場(chǎng)景中思考和練習(xí)。2.學(xué)法：通過(guò)角色扮演（扮演“求助者”和“拒絕者”）、案例分析（討論“拒絕的后果”），讓學(xué)生在互動(dòng)中掌握拒絕技巧。五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程環(huán)節(jié)1：導(dǎo)入——情景故事：小宇的煩惱（5分鐘）播放情景視頻：小宇的同學(xué)讓他幫忙抄作業(yè)，小宇不想做，但怕同學(xué)生氣，只好答應(yīng)，結(jié)果被老師批評(píng)。提問(wèn)：“小宇為什么會(huì)被批評(píng)？如果你是小宇，你會(huì)怎么做？”引出主題“學(xué)會(huì)說(shuō)‘不’”。環(huán)節(jié)2：新授——為什么要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”（10分鐘）小組討論：“哪些情況需要說(shuō)‘不’？”（如“做危險(xiǎn)的事”“違反規(guī)則的事”“自己不愿意做的事”）?？偨Y(jié)：“說(shuō)‘不’是保護(hù)自己的方式，也是對(duì)他人負(fù)責(zé)（如不讓同學(xué)犯錯(cuò)）?！杯h(huán)節(jié)3：活動(dòng)——學(xué)習(xí)“三步拒絕法”（15分鐘）教師講解：“三步拒絕法——先肯定（理解對(duì)方的需求）、再拒絕（明確說(shuō)‘不’）、給替代方案（提出其他幫助方式）。”舉例：“同學(xué)讓你抄作業(yè)，你可以說(shuō)：‘我知道你想完成作業(yè)（肯定），但抄作業(yè)不對(duì)（拒絕），我可以教你做題（替代方案）?！卑l(fā)放情景卡片（如“同學(xué)讓你幫忙隱瞞遲到”“讓你一起去摘花”），讓學(xué)生分組練習(xí)“三步拒絕法”。環(huán)節(jié)4：實(shí)踐——角色扮演（8分鐘）每組展示角色扮演，其他組點(diǎn)評(píng)：“他們的拒絕有沒(méi)有用到‘三步法’？”教師總結(jié)：“拒絕時(shí)要看著對(duì)方的眼睛，語(yǔ)氣堅(jiān)定但友好，這樣對(duì)方更容易接受。”環(huán)節(jié)5：延伸——家庭練習(xí)（2分鐘）布置作業(yè)：“今天回家后，找一個(gè)合適的場(chǎng)景（如家人讓你吃不想吃的菜），練習(xí)用‘三步拒絕法’說(shuō)‘不’，明天分享你的經(jīng)歷?！绷?、說(shuō)板書(shū)設(shè)計(jì)學(xué)會(huì)說(shuō)“不”為什么說(shuō)“不”：保護(hù)自己、遵守規(guī)則、對(duì)他人負(fù)責(zé)怎么說(shuō)“不”：先肯定（我知道你想……）→再拒絕（但這樣不對(duì)/我不愿意）→給替代方案（我可以……）七、說(shuō)反思1.亮點(diǎn)：用“三步拒絕法”將抽象的“拒絕”轉(zhuǎn)化為具體可操作的技巧，符合中年級(jí)學(xué)生“需要明確指導(dǎo)”的特點(diǎn)；通過(guò)角色扮演，讓學(xué)生在模擬中練習(xí)，增強(qiáng)了實(shí)用性。2.改進(jìn)方向：部分學(xué)生可能對(duì)“替代方案”的提出較困難，可提前提供一些例子（如“教做題”“一起找老師”），幫助他們打開(kāi)思路；后續(xù)可增加“拒絕后的情緒處理”環(huán)節(jié)（如“同學(xué)生氣了怎么辦”），強(qiáng)化社交韌性。第三篇：高年級(jí)《我是獨(dú)一無(wú)二的》說(shuō)課稿學(xué)段：小學(xué)5-6年級(jí)主題：自我認(rèn)同與積極自我概念建立一、說(shuō)教材本課程選用華東師大版《心理健康教育》高年級(jí)上冊(cè)“自我認(rèn)識(shí)”單元的核心內(nèi)容。教材以“自我探索+小組分享”為載體，聚焦“獨(dú)特性”這一自我概念，符合高年級(jí)學(xué)生“抽象思維發(fā)展、關(guān)注自我價(jià)值”的發(fā)展特點(diǎn)。本課時(shí)是“自我認(rèn)識(shí)”模塊的核心課，幫助學(xué)生建立“每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的”的積極認(rèn)知，為后續(xù)“自我成長(zhǎng)”奠定基礎(chǔ)。二、說(shuō)學(xué)情5-6年級(jí)學(xué)生開(kāi)始有抽象思維，關(guān)注“我是誰(shuí)”“我和別人有什么不同”；容易受同伴影響，產(chǎn)生“自己不如別人”的自卑心理（如“我成績(jī)不好，所以沒(méi)用”）。需要通過(guò)深入的自我探索，認(rèn)識(shí)到“獨(dú)特性是價(jià)值的來(lái)源”，建立積極的自我概念。三、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的指紋、興趣、優(yōu)點(diǎn)、不足都是獨(dú)特的，理解“獨(dú)一無(wú)二”的含義。2.情感目標(biāo)：接納自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，感受到“我的獨(dú)特性讓我很重要”。3.行為目標(biāo)：能說(shuō)出自己的三個(gè)獨(dú)特之處（如“我會(huì)畫(huà)畫(huà)”“我喜歡養(yǎng)多肉”“我擅長(zhǎng)傾聽(tīng)”）。四、說(shuō)教法學(xué)法1.教法：采用自我探索法（“我的獨(dú)特清單”）、小組討論法（分享獨(dú)特之處），符合高年級(jí)學(xué)生“需要深入反思”的特點(diǎn)；用案例分析法（“小明的煩惱”），引導(dǎo)學(xué)生思考“獨(dú)特性的價(jià)值”。2.學(xué)法：通過(guò)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)（指紋游戲）、合作學(xué)習(xí)（小組分享），讓學(xué)生在互動(dòng)中建構(gòu)積極自我概念。五、說(shuō)教學(xué)過(guò)程環(huán)節(jié)1：導(dǎo)入——指紋游戲（5分鐘）教師讓學(xué)生用印泥印下自己的指紋，然后對(duì)比：“有沒(méi)有兩個(gè)人的指紋是一樣的？”提問(wèn)：“指紋是獨(dú)一無(wú)二的，我們每個(gè)人還有哪些地方是獨(dú)一無(wú)二的？”引出主題“我是獨(dú)一無(wú)二的”。環(huán)節(jié)2：新授——什么是“獨(dú)一無(wú)二”（10分鐘）播放視頻：“世界上沒(méi)有兩片相同的葉子”，引導(dǎo)學(xué)生思考：“葉子的獨(dú)特性在哪里？（形狀、顏色、紋路）我們的獨(dú)特性在哪里？（興趣、優(yōu)點(diǎn)、性格）”總結(jié)：“每個(gè)人的興趣、優(yōu)點(diǎn)、性格都是獨(dú)一無(wú)二的，這就是我們的價(jià)值。”環(huán)節(jié)3：活動(dòng)——我的獨(dú)特清單（15分鐘）發(fā)放“獨(dú)特清單”表格（分為“我的優(yōu)點(diǎn)”“我的興趣”“我的小特點(diǎn)”三欄），讓學(xué)生填寫(xiě)（如“我的優(yōu)點(diǎn)是樂(lè)于助人”“我的興趣是下棋”“我的小特點(diǎn)是喜歡收集石頭”）。小組分享：“請(qǐng)說(shuō)出你的一個(gè)獨(dú)特之處，以及它給你帶來(lái)的快樂(lè)?！保ㄈ纭拔蚁矚g收集石頭，因?yàn)槊繅K石頭都有不同的花紋，我覺(jué)得很有趣”）。環(huán)節(jié)4：案例分析——小明的煩惱（8分鐘）播放案例：小明因?yàn)樽约骸跋矚g畫(huà)畫(huà)而不是打球”被同學(xué)嘲笑，感到自卑。小組討論：“小明的獨(dú)特之處是什么？他應(yīng)該怎么做？”總結(jié)：“獨(dú)特不是缺點(diǎn)，而是我們的閃光點(diǎn)，我們要接納自己的獨(dú)特，因?yàn)檫@才是‘真正的我’。”環(huán)節(jié)5：延伸——獨(dú)特卡制作（2分鐘）布置作業(yè)：“今天回家后，制作一張‘獨(dú)特卡’，寫(xiě)上你的三個(gè)獨(dú)特之處，貼在書(shū)桌前，每天看看它，提醒自己‘我是獨(dú)一無(wú)二的’?！绷?、說(shuō)板書(shū)設(shè)計(jì)我是獨(dú)一無(wú)二的獨(dú)特的表現(xiàn)：指紋、興趣、優(yōu)點(diǎn)、小特點(diǎn)獨(dú)特的價(jià)值：我的存在很重要接納自己：喜歡自己的優(yōu)點(diǎn)，也接納自己的不足七、說(shuō)反思1.亮點(diǎn)：用“指紋游戲”和“獨(dú)特清單”讓學(xué)生直觀感受到自己的獨(dú)特性，符合高年級(jí)學(xué)生“需要實(shí)證支持”的思維特點(diǎn)；通過(guò)案例分析，引導(dǎo)學(xué)生將“獨(dú)特性”與“自我價(jià)值”聯(lián)系起來(lái)，深化了積極自我概念的建立。2.改進(jìn)方向：部分學(xué)生可能對(duì)“我