PAGE 綜合試卷第=PAGE1*2-11頁(yè)（共=NUMPAGES1*22頁(yè)） 綜合試卷第=PAGE1*22頁(yè)（共=NUMPAGES1*22頁(yè)）①姓名鄉(xiāng)鎮(zhèn)姓名鄉(xiāng)鎮(zhèn)單位身份證號(hào)密封線1.請(qǐng)首先在試卷的標(biāo)封處填寫您的姓名,身份證號(hào)和所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)名稱,考試時(shí)間90分鐘。2.請(qǐng)仔細(xì)閱讀各種題目的回答要求,在規(guī)定的位置填寫您的答案。3.不要在試卷上亂涂亂畫,不要在標(biāo)封區(qū)內(nèi)填寫無(wú)關(guān)內(nèi)容。一、單項(xiàng)選擇題(共30題,每題1分,共計(jì)30分)1.在認(rèn)知和解釋問(wèn)題時(shí),要學(xué)會(huì)對(duì)復(fù)雜現(xiàn)象的梳理、把握,不是只有()。

A."可"與"否"

B."勝"與"敗"

C."對(duì)"與"錯(cuò)"

D."好"與"壞"

答案:C2.國(guó)際體育教練體系則將教練員的能力結(jié)構(gòu)分為戰(zhàn)略思維能力、環(huán)境適應(yīng)能力、()、賽場(chǎng)應(yīng)變能力、學(xué)習(xí)反饋能力、關(guān)系處理能力六種能力構(gòu)成。

A.評(píng)價(jià)反饋能力

B.組織宣傳能力

C.訓(xùn)練比賽指導(dǎo)能力

D.示范講解能力

答案:C3.心理學(xué)家亞伯拉罕馬斯洛提出人類基本需求層次理論,把人的需求從基礎(chǔ)層的(）、安全需求、社交需求、尊重需求、自我實(shí)現(xiàn)需求五類,由低到高依次排列。

A、生理需求

B.感情需求

C.目標(biāo)需求

D.智力需求

答案：A4.丙磺舒屬于()。

A.利尿劑及其他掩蔽劑

B.β2-激動(dòng)劑

C.其他

D.蛋白同化制劑

答案:A5.骨骼肌收縮的直接能源物質(zhì)是()。

A.TP

B.CP

C.糖

D.脂肪

答案:A6.在采用白身用力的拉伸法進(jìn)行柔韌素質(zhì)訓(xùn)練時(shí),如果運(yùn)動(dòng)員感到肌肉()時(shí),可以堅(jiān)持一下。

A.酸痛

B.脹痛

C.發(fā)麻

D、酸脹

答案:C7.運(yùn)動(dòng)員退役后的安置工作中遇到的第一個(gè)障礙就是()的排斥,“頭腦簡(jiǎn)單.四肢發(fā)達(dá)"是人們常用來(lái)描述運(yùn)動(dòng)員的語(yǔ)句。

A.觀念性

B、政策性

C、本能性

D.感覺(jué)行

答案:A8.在溝通的過(guò)程每種溝通方式也存在一定的缺點(diǎn),對(duì)于書面語(yǔ)言的缺點(diǎn)是(）。

A、傳遞中經(jīng)過(guò)層次越多越失真

B、效率低

C.傳遞的距離有限

D.單向傳遞

答案:B9.一個(gè)完整的起始狀態(tài)診斷,應(yīng)該包括運(yùn)動(dòng)成績(jī)?cè)\斷、()及運(yùn)動(dòng)負(fù)荷診斷。

A、競(jìng)技能力診斷

B.疾病診斷

C.競(jìng)技狀態(tài)診斷

D.智力診斷

答案:C10.著名乒乓球教練張燮林要求運(yùn)動(dòng)員吃飯時(shí)吃完碗里每一粒米,如果碗里的米可以隨意不吃剩下,那么打球時(shí)如何做到每球必爭(zhēng)。運(yùn)動(dòng)員生活的細(xì)節(jié)和場(chǎng)上表現(xiàn)是相同的,因此要求運(yùn)動(dòng)員平時(shí)從()開始。

A.做好身邊的小事

B.樹立信念

C.明確目標(biāo)

D.吃苦耐勞

答案：A11.以下哪項(xiàng)不屬于運(yùn)動(dòng)員的主要致傷因素()。

A.技術(shù)動(dòng)作錯(cuò)誤

B.對(duì)手惡意犯規(guī)或過(guò)大的動(dòng)作

C.舊傷未愈的情況下參加訓(xùn)練和比賽

D.思想道德品質(zhì)不過(guò)硬

答案:D12.領(lǐng)導(dǎo)權(quán)力中的()是一種通過(guò)恐嚇、威脅等生理上或安全上的壓力控制手段對(duì)他人施加的一種權(quán)力。

A.獎(jiǎng)賞性權(quán)力

B.法定性權(quán)力

C.感召性權(quán)力

D.懲罰性權(quán)力

答案:D13.()主要指學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的自身價(jià)值(如趣味、娛樂(lè)、競(jìng)技、健身、健美等)所產(chǎn)生的一種渴求趨勢(shì),或想掌握某項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能的一種需要。

A、運(yùn)動(dòng)興趣

B、運(yùn)動(dòng)愛(ài)好

C.運(yùn)動(dòng)誘因

D.運(yùn)動(dòng)需要

答案：D14.發(fā)展一般耐力主要采用(）的各種運(yùn)動(dòng)方式。

A、短時(shí)間、大強(qiáng)度

B.短時(shí)間、小強(qiáng)度

C.長(zhǎng)時(shí)間、中小強(qiáng)度

D.長(zhǎng)時(shí)間、大強(qiáng)度

答案:C15.溝通的橋梁是(),要想說(shuō)服運(yùn)動(dòng)員,必須跨越這一座橋,才能達(dá)到對(duì)方的心理堡壘。

A.內(nèi)容

B.形象

C.情感

D.形式

答案：C16.訓(xùn)練適應(yīng)的特殊性是訓(xùn)練適應(yīng)的()之一。

A、作用;

B.特性;

C.方法;

D.手段。

答案:B17.對(duì)于先進(jìn)的賽場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員之間的競(jìng)賽較量,其背后往往是()的較量。

A.教練員

B.客觀條件

C.訓(xùn)練水平

D.科學(xué)技術(shù)

答案：D18.氫氯噻嗪屬于()。

A、β2-激動(dòng)劑

B.利尿劑及其他掩蔽劑

C.蛋白同化制劑

D、其他

答案:B19.激勵(lì),包括激和勵(lì)兩個(gè)方面,首先是激發(fā)(),想方設(shè)法把運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練熱情和訓(xùn)練積極性調(diào)動(dòng)起來(lái)。

A.熱情

B.情緒

C、動(dòng)機(jī)

D.行為

答案:C20.運(yùn)用間歇訓(xùn)練法發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的無(wú)氧乳酸供能能力,若采用跑的手段其負(fù)荷常用（)

A、95%以上強(qiáng)度

B、80-90%的強(qiáng)度

C.距離50米

D.距離100米

答案：B21.屬于《禁用清單》特殊項(xiàng)目禁用物質(zhì)的是(）。

A、酒精

B.福莫特羅

C.福美坦

D.呋塞米

答案:A22.教練員()需要內(nèi)省或客觀審視自己的能力。

A.準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己

B.反省

C.評(píng)估

D.反思

答案:A23.每一種溝通的方式都有該方式的優(yōu)缺點(diǎn),對(duì)于書面語(yǔ)言來(lái)說(shuō),優(yōu)點(diǎn)是()。

A、有形

B.快速反饋

C.隱含靈活

D.同時(shí)傳遞不受空間限制

答案:A24.激勵(lì),包括激和勵(lì)兩個(gè)方面,先有激發(fā)然后是鼓勵(lì)(),對(duì)運(yùn)動(dòng)員的行為、熱情加以表彰,使其鞏固、強(qiáng)化,可持續(xù)的發(fā)揮動(dòng)力。

A.熱情

B.奮進(jìn)

C.動(dòng)機(jī)

D.行為

答案：D25.不屬于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的興奮劑風(fēng)險(xiǎn)的是()。

A.故意使用興奮劑的風(fēng)險(xiǎn)

B.錯(cuò)誤使用藥品的風(fēng)險(xiǎn)

C.食用受污染食品的風(fēng)險(xiǎn)

D.飲用水污染的風(fēng)險(xiǎn)

答案:D26.要想成為優(yōu)秀的教練員,必須建立起符合成功規(guī)律(絕非單純?nèi)?的優(yōu)秀教練員的()。

A.競(jìng)賽水平

B.執(zhí)教理念

C.競(jìng)技能力

D.主觀意識(shí)

答案:B27.執(zhí)教目標(biāo)是教練員在執(zhí)教實(shí)踐中的預(yù)定任務(wù)、指標(biāo)和()的統(tǒng)一,對(duì)其可以進(jìn)行數(shù)量、質(zhì)量、時(shí)間和空間等層面的具體結(jié)構(gòu)解析。

A.預(yù)期效果

B.實(shí)際表現(xiàn)

C、完成情況

D、執(zhí)行情況

答案：A28.競(jìng)技需要原則主要是以()作為科學(xué)基礎(chǔ)而確立的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中必須遵循的基本準(zhǔn)則。

A.競(jìng)技需要的全面性

B、競(jìng)技需要的合理性

C、競(jìng)技需要的目的性

D、競(jìng)技需要的特異性

答案:D29.運(yùn)用發(fā)展性間歇訓(xùn)練方法進(jìn)行訓(xùn)練時(shí),運(yùn)動(dòng)員的心率一般控制在每分鐘()次。

A、200

B、190

C、170

D、160

答案：D30.處于()階段需要的教練員需要回答的問(wèn)題是:“我有完成訓(xùn)練比賽任務(wù)所需要的條件和設(shè)備設(shè)施嗎?"

A、生理和安全需要

B、社交需要

C、尊重需要

D、自我實(shí)現(xiàn)需要

答案:A二、多選題（共10題,每題2分,共計(jì)20分）1.運(yùn)動(dòng)員狀態(tài)診斷和訓(xùn)練目標(biāo)建立的核心組成部分是()

A.運(yùn)動(dòng)能力

B.競(jìng)技能力

C.訓(xùn)練負(fù)荷

D.運(yùn)動(dòng)成績(jī)

答案:BD2.目前我國(guó)實(shí)行的三級(jí)訓(xùn)練體制包括()

A.中小學(xué)課外訓(xùn)練

B.業(yè)余體校和競(jìng)技運(yùn)動(dòng)學(xué)校

C.優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)

D.體育院校運(yùn)動(dòng)隊(duì)

答案:ABC3.發(fā)展柔韌素質(zhì)的常用方法是:()

A.靜力性拉伸練習(xí);

B.動(dòng)力性拉伸練習(xí);

C.被動(dòng)性拉伸練習(xí);

D.擺動(dòng)練習(xí)。

答案:ABC4.影響負(fù)荷量的因素有()。

A.總重量;

B、總距離;

C.次數(shù);

D.組數(shù);

E.總時(shí)間;

答案:ABCDE5.下列因素中,用來(lái)評(píng)價(jià)訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度的因素是()

A、速度;

B.高度;

C.次數(shù);

D.密度

答案：ABD6.下列屬于技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練特點(diǎn)的有()

A.技術(shù)訓(xùn)練

B.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

C.心理訓(xùn)練

D、藝術(shù)表現(xiàn)能力訓(xùn)練

答案:ACD7.按參加戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)的人數(shù)劃分,可將競(jìng)技戰(zhàn)術(shù)分為()

A.個(gè)人戰(zhàn)術(shù);

B、集體戰(zhàn)術(shù)

C、小組戰(zhàn)術(shù);

D、心理戰(zhàn)術(shù)

答案：ABC8.競(jìng)技體育的主要目標(biāo)是(）

A.創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)

B.參與體育競(jìng)賽

C.奪取比賽優(yōu)勝

D.實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值

答案:AD9.下列因素中,不屬于構(gòu)成負(fù)荷量度的因素是()

A.高度

B.次數(shù)

C.時(shí)間

D.密度

答案：AD10.影響摔跤、柔道等技能主導(dǎo)類項(xiàng)群項(xiàng)目比賽成績(jī)的決定性因素包括(）

A.運(yùn)動(dòng)員自身的競(jìng)技水平

B.對(duì)手的競(jìng)技水平

C.比賽的結(jié)果的評(píng)定行為

D.比賽時(shí)間、地點(diǎn)

答案:ABCD三、填空題（共5題,每題2分,共計(jì)10分）1.耐力素質(zhì)根據(jù)活動(dòng)持續(xù)時(shí)間可分為____、____和____

答案:短時(shí)間耐力|中等時(shí)間耐力|長(zhǎng)時(shí)間耐力2.一個(gè)完整的訓(xùn)練大周期由____期、____期和恢復(fù)期三個(gè)時(shí)期構(gòu)成。

答案:準(zhǔn)備|比賽3.從____開始,興奮劑逐漸影響到我國(guó)。

答案:20世紀(jì)80年代4.根據(jù)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和身體鍛煉的心理動(dòng)因是以生物性需要,還是以社會(huì)性需要為基礎(chǔ)的,可將運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)分為____和社會(huì)性動(dòng)機(jī)。

答案：生物性動(dòng)機(jī)5.存在于領(lǐng)導(dǎo)者和被領(lǐng)導(dǎo)者之間一種互動(dòng)的積極影響力就是指____。

答案:領(lǐng)導(dǎo)力四、判斷題（共10題,每題1分,共計(jì)10分）1.比賽前教練員應(yīng)盡量避免提前制定和告知運(yùn)動(dòng)員明確的活動(dòng)時(shí)間表。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

答案:B2.作為競(jìng)技體育比賽的主體,運(yùn)動(dòng)員和教練員首先要樹立對(duì)的價(jià)值觀,從思想上真正拒絕興奮劑。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

答案：A3.教練員比賽情緒調(diào)節(jié)能力屬于教練員環(huán)境適應(yīng)能力。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

答案:B4.運(yùn)動(dòng)員應(yīng)定期進(jìn)行體檢和運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)篩查。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

答案:A5.如果運(yùn)動(dòng)員不滿18周歲,接受興奮劑檢查時(shí)必須有陪同人員陪同。()

A、正確

B.錯(cuò)誤

答案:A6.社會(huì)和自我需要是后天學(xué)來(lái)的,逐漸成長(zhǎng)起來(lái),因?yàn)楹筇斓某砷L(zhǎng)經(jīng)歷不同形成了人的差異。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

答案：A7.訓(xùn)練過(guò)程的負(fù)荷—恢復(fù)一提高循環(huán)往復(fù)是系統(tǒng)性訓(xùn)練原則的重要依據(jù)之一。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

答案:B8.運(yùn)動(dòng)員合理營(yíng)養(yǎng)的目標(biāo)之一是提供抵抗疲勞、促進(jìn)恢復(fù)的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備,加速運(yùn)動(dòng)后體能恢復(fù)。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

答案：B9.《體育教練員職務(wù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》中對(duì)教練員的職責(zé)明確規(guī)定:高等級(jí)教練員須承擔(dān)對(duì)低等級(jí)教練員的業(yè)務(wù)指導(dǎo)、培訓(xùn)和輔導(dǎo)基層訓(xùn)練工作。()

A.正確

B.錯(cuò)誤

答案:A10.人體肌肉纖維的類型及數(shù)量對(duì)耐力素質(zhì)的影響不大。()

A.正確

B、錯(cuò)誤

答案:B五、簡(jiǎn)答題（共2題,每題15分,共計(jì)30分）1.發(fā)展力量素質(zhì)要注意哪些事項(xiàng)?

答案:

(1)注意不同肌群力量的對(duì)應(yīng)發(fā)展

(2)選擇有效的訓(xùn)練手段,要優(yōu)先發(fā)展與項(xiàng)目關(guān)系密切的肌肉。

(3)注意力量訓(xùn)練的順序,練習(xí)時(shí)要和專項(xiàng)動(dòng)作相結(jié)合。

(4)處理好負(fù)荷與休息的關(guān)系

(5)注意激發(fā)練習(xí)的興趣

(6)力量訓(xùn)練后要注意使肌肉放松2.簡(jiǎn)要說(shuō)明系統(tǒng)訓(xùn)練原則的科學(xué)基礎(chǔ)

答案：

（1）人體生物適應(yīng)的長(zhǎng)期性：運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技能力是多種能力的綜合表現(xiàn),它不僅涉及生理、心理等各個(gè)方面的因素,同時(shí)又受先天、后天因素的影響。因此人體機(jī)能的適應(yīng)性改造包括中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能的改造,都不是在短期內(nèi)所能奏效的。而訓(xùn)練對(duì)提高運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力的影響,必須通過(guò)人體內(nèi)部的改造才能實(shí)現(xiàn)。適合人體生物適應(yīng)規(guī)律的訓(xùn)練,能夠使運(yùn)動(dòng)員在生物學(xué)方面發(fā)生有益的變化,這就需要較長(zhǎng)的時(shí)間。

（2）訓(xùn)練效應(yīng)的不穩(wěn)定性：運(yùn)動(dòng)員在負(fù)荷作用之下所提高的競(jìng)