2025年攀巖指導員初級筆試核心高頻寶典秘籍一、單選題（共30題，每題2分）1.攀巖活動中最常見的急性損傷部位是？A.肩關(guān)節(jié)B.膝關(guān)節(jié)C.腰部D.踝關(guān)節(jié)2.攀巖繩索的安全工作負荷通常設(shè)定為？A.10kNB.15kNC.20kND.25kN3.以下哪種安全裝備不屬于攀巖必備？A.安全帶B.攀巖繩C.防墜器D.登山杖4.攀巖時用于保護第二段的器材是？A.快掛B.安全器C.鐵鎖D.導圓環(huán)5.攀巖運動起源于哪個國家？A.法國B.英國C.美國D.中國6.攀巖運動根據(jù)巖壁高度分為？A.3類B.4類C.5類D.6類7.攀巖鞋底的最佳材質(zhì)是？A.牛筋B.橡膠C.皮革D.尼龍8.攀巖時保護點應選擇在？A.松動的巖石B.堅實的巖石C.濕滑的巖石D.陡峭的巖石9.攀巖時常用的保護方法不包括？A.掉落保護B.自鎖保護C.主動保護D.被動保護10.攀巖繩索的直徑與強度關(guān)系是？A.直徑越大強度越高B.直徑越小強度越高C.直徑與強度無關(guān)D.以上都不對11.攀巖時用于連接安全帶和繩索的器材是？A.快掛B.安全器C.鐵鎖D.導圓環(huán)12.攀巖時保護點的選擇原則不包括？A.堅固性B.可靠性C.便利性D.觀賞性13.攀巖運動中的"保護"主要指？A.身體保護B.裝備保護C.環(huán)境保護D.以上都是14.攀巖時用于保護繩索的器材是？A.防墜器B.繩套C.鐵鎖D.安全器15.攀巖運動中最常見的保護方式是？A.自鎖保護B.掉落保護C.主動保護D.被動保護16.攀巖時用于保護第二段的器材是？A.快掛B.安全器C.鐵鎖D.導圓環(huán)17.攀巖繩索的報廢標準不包括？A.繩索磨損B.繩索變形C.繩索斷裂D.繩索顏色變化18.攀巖時保護點應選擇在？A.松動的巖石B.堅實的巖石C.濕滑的巖石D.陡峭的巖石19.攀巖運動起源于哪個國家？A.法國B.英國C.美國D.中國20.攀巖運動根據(jù)巖壁高度分為？A.3類B.4類C.5類D.6類21.攀巖鞋底的最佳材質(zhì)是？A.牛筋B.橡膠C.皮革D.尼龍22.攀巖時保護點應選擇在？A.松動的巖石B.堅實的巖石C.濕滑的巖石D.陡峭的巖石23.攀巖運動中最常見的保護方式是？A.自鎖保護B.掉落保護C.主動保護D.被動保護24.攀巖繩索的報廢標準不包括？A.繩索磨損B.繩索變形C.繩索斷裂D.繩索顏色變化25.攀巖時用于連接安全帶和繩索的器材是？A.快掛B.安全器C.鐵鎖D.導圓環(huán)26.攀巖運動中最常見的保護方式是？A.自鎖保護B.掉落保護C.主動保護D.被動保護27.攀巖時保護點應選擇在？A.松動的巖石B.堅實的巖石C.濕滑的巖石D.陡峭的巖石28.攀巖繩索的報廢標準不包括？A.繩索磨損B.繩索變形C.繩索斷裂D.繩索顏色變化29.攀巖時用于連接安全帶和繩索的器材是？A.快掛B.安全器C.鐵鎖D.導圓環(huán)30.攀巖運動根據(jù)巖壁高度分為？A.3類B.4類C.5類D.6類二、多選題（共20題，每題3分）1.攀巖運動的安全裝備包括？A.安全帶B.攀巖繩C.防墜器D.登山杖2.攀巖運動的基本技術(shù)包括？A.攀爬技術(shù)B.保護技術(shù)C.跌落技術(shù)D.拉伸技術(shù)3.攀巖運動的風險因素包括？A.裝備故障B.技術(shù)失誤C.環(huán)境變化D.身體狀況4.攀巖運動的安全原則包括？A.穿著合適裝備B.正確使用器材C.合理評估風險D.忽視保護程序5.攀巖運動的基本動作包括？A.攀爬B.拉伸C.轉(zhuǎn)體D.平衡6.攀巖運動的保護方法包括？A.掉落保護B.自鎖保護C.主動保護D.被動保護7.攀巖運動的安全裝備包括？A.安全帶B.攀巖繩C.防墜器D.登山杖8.攀巖運動的基本技術(shù)包括？A.攀爬技術(shù)B.保護技術(shù)C.跌落技術(shù)D.拉伸技術(shù)9.攀巖運動的風險因素包括？A.裝備故障B.技術(shù)失誤C.環(huán)境變化D.身體狀況10.攀巖運動的安全原則包括？A.穿著合適裝備B.正確使用器材C.合理評估風險D.忽視保護程序11.攀巖運動的基本動作包括？A.攀爬B.拉伸C.轉(zhuǎn)體D.平衡12.攀巖運動的保護方法包括？A.掉落保護B.自鎖保護C.主動保護D.被動保護13.攀巖運動的安全裝備包括？A.安全帶B.攀巖繩C.防墜器D.登山杖14.攀巖運動的基本技術(shù)包括？A.攀爬技術(shù)B.保護技術(shù)C.跌落技術(shù)D.拉伸技術(shù)15.攀巖運動的風險因素包括？A.裝備故障B.技術(shù)失誤C.環(huán)境變化D.身體狀況16.攀巖運動的安全原則包括？A.穿著合適裝備B.正確使用器材C.合理評估風險D.忽視保護程序17.攀巖運動的基本動作包括？A.攀爬B.拉伸C.轉(zhuǎn)體D.平衡18.攀巖運動的保護方法包括？A.掉落保護B.自鎖保護C.主動保護D.被動保護19.攀巖運動的安全裝備包括？A.安全帶B.攀巖繩C.防墜器D.登山杖20.攀巖運動的基本技術(shù)包括？A.攀爬技術(shù)B.保護技術(shù)C.跌落技術(shù)D.拉伸技術(shù)三、判斷題（共20題，每題2分）1.攀巖運動不需要安全裝備。（×）2.攀巖繩索可以隨意打結(jié)。（×）3.攀巖時保護點可以選在濕滑的巖石上。（×）4.攀巖運動起源于中國。（×）5.攀巖運動分為5類。（×）6.攀巖鞋底越軟越好。（×）7.攀巖時可以不系安全帶。（×）8.攀巖繩索的報廢標準只有磨損。（×）9.攀巖時保護點可以選擇在松動巖石上。（×）10.攀巖運動不需要專業(yè)指導。（×）11.攀巖繩索可以承受自身重量的10倍拉力。（×）12.攀巖時保護點應選擇在陡峭的巖石上。（×）13.攀巖運動起源于法國。（×）14.攀巖運動根據(jù)巖壁高度分為6類。（×）15.攀巖鞋底的最佳材質(zhì)是皮革。（×）16.攀巖時保護點應選擇在濕滑的巖石上。（×）17.攀巖運動中最常見的保護方式是主動保護。（×）18.攀巖繩索的報廢標準只有斷裂。（×）19.攀巖時保護點可以選擇在松動巖石上。（×）20.攀巖運動不需要專業(yè)指導。（×）四、簡答題（共5題，每題5分）1.簡述攀巖運動的安全裝備有哪些？2.簡述攀巖運動的基本技術(shù)有哪些？3.簡述攀巖運動的風險因素有哪些？4.簡述攀巖運動的安全原則有哪些？5.簡述攀巖運動的基本動作有哪些？五、論述題（共2題，每題10分）1.論述攀巖運動的安全裝備選擇要點。2.論述攀巖運動的風險評估方法。答案一、單選題答案1.C2.C3.D4.B5.A6.C7.B8.B9.C10.A11.A12.D13.D14.B15.A16.B17.D18.B19.A20.C21.B22.B23.A24.D25.A26.A27.B28.D29.A30.C二、多選題答案1.ABC2.ABCD3.ABCD4.ABC5.ABCD6.ABCD7.ABC8.ABCD9.ABCD10.ABC11.ABCD12.ABCD13.ABC14.ABCD15.ABCD16.ABC17.ABCD18.ABCD19.ABC20.ABCD三、判斷題答案1.×2.×3.×4.×5.×6.×7.×8.×9.×10.×11.×12.×13.×14.×15.×16.×17.×18.×19.×20.×四、簡答題答案1.攀巖運動的安全裝備包括：安全帶、攀巖繩、防墜器、快掛、安全器、鐵鎖、導圓環(huán)等。2.攀巖運動的基本技術(shù)包括：攀爬技術(shù)、保護技術(shù)、跌落技術(shù)、拉伸技術(shù)等。3.攀巖運動的風險因素包括：裝備故障、技術(shù)失誤、環(huán)境變化、身體狀況等。4.攀巖運動的安全原則包括：穿著合適裝備、正確使用器材、合理評估風險等。5.攀巖運動的基本動作包括：攀爬、拉伸、轉(zhuǎn)體、平衡等。五、論述題答案1.攀巖運動的安全裝備選擇要點：-安全帶：選擇符合標準、尺寸合適、材質(zhì)耐用的安全帶。-攀巖繩：選擇符合標準、無磨損、無變形的攀巖繩。-防墜器：選擇符合標準、操作簡便、可靠的防墜器。-快掛：選擇符合標準、