2025年第六屆心理知識競賽題庫及答案一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.提出“自我決定理論”，認(rèn)為個(gè)體有三種基本心理需要（自主需要、勝任需要、歸屬需要）的心理學(xué)家是？A.班杜拉B.德西C.艾利斯D.塞利格曼答案：B2.兒童在2-3歲時(shí)出現(xiàn)“第一反抗期”，主要表現(xiàn)為堅(jiān)持自己的行為方式，這一現(xiàn)象與下列哪項(xiàng)心理發(fā)展任務(wù)密切相關(guān)？A.信任感建立B.自主性發(fā)展C.主動(dòng)性培養(yǎng)D.勤奮感形成答案：B3.某學(xué)生因一次數(shù)學(xué)考試失利，便認(rèn)為“自己永遠(yuǎn)學(xué)不好數(shù)學(xué)”，這種認(rèn)知偏差屬于？A.絕對化要求B.過度概括C.災(zāi)難化思維D.個(gè)性化歸因答案：B4.下列哪項(xiàng)是抑郁癥的核心癥狀？A.強(qiáng)迫性窮思竭慮B.情緒低落、興趣減退、精力下降C.對特定對象的恐懼D.思維奔逸、活動(dòng)增多答案：B5.社會心理學(xué)中的“曝光效應(yīng)”指的是？A.重復(fù)接觸某一刺激會增加個(gè)體對其的好感B.群體中個(gè)體責(zé)任意識因他人在場而減弱C.第一印象對后續(xù)判斷的決定性影響D.個(gè)體因他人評價(jià)而改變自我認(rèn)知答案：A6.艾賓浩斯遺忘曲線表明，遺忘的進(jìn)程是？A.先慢后快，漸趨平緩B.先快后慢，漸趨平緩C.勻速遞減D.無明顯規(guī)律答案：B7.心理咨詢中“共情”的核心是？A.表達(dá)對來訪者的同情B.準(zhǔn)確理解并反饋來訪者的感受C.提供具體的解決方案D.保持價(jià)值中立答案：B8.發(fā)展心理學(xué)中“印刻現(xiàn)象”最早由哪位學(xué)者通過實(shí)驗(yàn)提出？A.皮亞杰B.洛倫茲C.維果茨基D.埃里克森答案：B9.下列哪項(xiàng)屬于積極心理學(xué)的研究范疇？A.創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的干預(yù)B.心理韌性的培養(yǎng)C.強(qiáng)迫行為的神經(jīng)機(jī)制D.抑郁情緒的認(rèn)知模型答案：B10.當(dāng)個(gè)體面對多個(gè)具有吸引力但相互沖突的目標(biāo)時(shí)，所產(chǎn)生的動(dòng)機(jī)沖突類型是？A.雙趨沖突B.雙避沖突C.趨避沖突D.多重趨避沖突答案：A二、判斷題（每題1分，共10分。正確劃“√”，錯(cuò)誤劃“×”）1.心理正常與異常的區(qū)分標(biāo)準(zhǔn)具有絕對客觀性。（）答案：×（注：需結(jié)合統(tǒng)計(jì)常模、社會適應(yīng)、主觀體驗(yàn)等多維度判斷，無絕對標(biāo)準(zhǔn)）2.斯金納的操作性條件反射強(qiáng)調(diào)“刺激引發(fā)反應(yīng)”，而巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射強(qiáng)調(diào)“反應(yīng)后強(qiáng)化”。（）答案：×（注：經(jīng)典條件反射是刺激引發(fā)反應(yīng)，操作性是反應(yīng)后強(qiáng)化）3.青春期個(gè)體的“自我中心”主要表現(xiàn)為過度關(guān)注他人對自己的評價(jià)，這與皮亞杰提出的“假想觀眾”現(xiàn)象一致。（）答案：√4.焦慮癥的核心特征是對特定情境或物體的恐懼，而恐懼癥則是廣泛且持續(xù)的擔(dān)憂。（）答案：×（注：恐懼癥是特定恐懼，焦慮癥是廣泛擔(dān)憂）5.艾利斯的合理情緒療法（ABC理論）中，“B”指誘發(fā)事件，“C”指情緒反應(yīng)。（）答案：×（注：“A”是誘發(fā)事件，“B”是信念，“C”是情緒反應(yīng)）6.嬰兒的“陌生人焦慮”通常出現(xiàn)在6-8個(gè)月，這與依戀關(guān)系的建立密切相關(guān)。（）答案：√7.群體極化現(xiàn)象是指群體討論后，個(gè)體的觀點(diǎn)會趨向更極端的方向。（）答案：√8.心理韌性僅與個(gè)體先天特質(zhì)有關(guān)，無法通過后天培養(yǎng)提升。（）答案：×（注：心理韌性可通過社會支持、認(rèn)知訓(xùn)練等后天干預(yù)增強(qiáng)）9.弗洛伊德認(rèn)為“超我”遵循快樂原則，“自我”遵循現(xiàn)實(shí)原則。（）答案：×（注：本我遵循快樂原則，超我遵循道德原則）10.共情等同于同情，兩者都是對他人情緒的情感共鳴。（）答案：×（注：共情是“設(shè)身處地理解”，同情是“居高臨下的情感共鳴”）三、簡答題（每題8分，共40分）1.簡述馬斯洛需求層次理論的主要內(nèi)容及特點(diǎn)。答：馬斯洛將人類需求分為五個(gè)層次（后期擴(kuò)展為七個(gè)），從低到高依次為：生理需求（食物、水、睡眠等）、安全需求（人身安全、穩(wěn)定環(huán)境等）、歸屬與愛的需求（親密關(guān)系、團(tuán)體歸屬感）、尊重需求（自我尊重與他人尊重）、自我實(shí)現(xiàn)需求（潛能發(fā)揮、理想達(dá)成）。其特點(diǎn)包括：①層次性：低級需求滿足后才會追求高級需求；②動(dòng)態(tài)性：需求層次可能因個(gè)體差異或情境變化而調(diào)整；③主導(dǎo)性：某一時(shí)期存在主導(dǎo)需求，決定行為動(dòng)機(jī)；④超越性：自我實(shí)現(xiàn)者可能超越基本需求，追求精神成長。2.什么是“認(rèn)知偏差”？列舉三種常見類型并簡要說明。答：認(rèn)知偏差是個(gè)體在信息加工過程中，因認(rèn)知策略或情緒影響而產(chǎn)生的系統(tǒng)性思維錯(cuò)誤。常見類型包括：①過度概括：根據(jù)個(gè)別事件得出普遍結(jié)論（如“一次失敗=永遠(yuǎn)失敗”）；②災(zāi)難化思維：將小問題夸大為無法承受的災(zāi)難（如“考砸=人生完了”）；③絕對化要求：用“必須”“應(yīng)該”等極端標(biāo)準(zhǔn)要求自己或他人（如“我必須完美”）；④選擇性注意：只關(guān)注負(fù)面信息而忽略積極證據(jù)（如“只記得批評，忘記表揚(yáng)”）。3.心理咨詢中“保密原則”的適用范圍及例外情況有哪些？答：適用范圍：咨詢過程中來訪者透露的個(gè)人信息、經(jīng)歷、感受等，無論口頭或書面形式，咨詢師均需嚴(yán)格保密，未經(jīng)允許不得向第三方透露。例外情況：①來訪者有明確的自傷或傷人傾向，需通知相關(guān)人員或機(jī)構(gòu)；②涉及未成年人受虐待、老年人被遺棄等法律規(guī)定的強(qiáng)制報(bào)告情形；③法院要求提供咨詢記錄作為證據(jù)（需通過合法程序）；④督導(dǎo)或案例討論中使用時(shí)需隱去可識別信息。4.簡述情緒調(diào)節(jié)的常用方法及其心理學(xué)依據(jù)。答：常用方法及依據(jù)：①認(rèn)知重構(gòu)（認(rèn)知行為理論）：通過調(diào)整對事件的看法改變情緒（如將“被拒絕=我不好”改為“對方可能有其他原因”）；②合理宣泄（情緒釋放理論）：通過運(yùn)動(dòng)、傾訴等方式釋放積壓情緒（如跑步、寫情緒日記）；③放松訓(xùn)練（自主神經(jīng)調(diào)控理論）：如深呼吸、漸進(jìn)式肌肉放松，通過生理放松緩解焦慮；④轉(zhuǎn)移注意（注意資源有限理論）：將注意力從負(fù)面刺激轉(zhuǎn)移到積極事物（如聽音樂、做手工）；⑤積極心理暗示（自我效能理論）：用正向語言鼓勵(lì)自己（如“我能應(yīng)對”）。5.什么是“拖延行為”？從心理學(xué)角度分析其常見原因。答：拖延行為指個(gè)體明知有任務(wù)需要完成，仍自愿推遲行動(dòng)，導(dǎo)致效率下降或結(jié)果受損的現(xiàn)象。常見原因包括：①任務(wù)特性：任務(wù)難度過高、目標(biāo)模糊或缺乏即時(shí)反饋；②情緒調(diào)節(jié)失?。和ㄟ^拖延逃避焦慮、恐懼等負(fù)面情緒（如因害怕失敗而推遲學(xué)習(xí)）；③時(shí)間感知偏差：低估任務(wù)所需時(shí)間或高估未來執(zhí)行力（如“明天再做也來得及”）；④自我調(diào)節(jié)能力不足：缺乏目標(biāo)分解、時(shí)間管理等策略；⑤完美主義傾向：因追求“完美結(jié)果”而遲遲無法開始。四、案例分析題（每題15分，共30分）案例1：大二學(xué)生王某近兩個(gè)月來逐漸疏遠(yuǎn)室友，常獨(dú)自在宿舍發(fā)呆，上課注意力不集中，食欲下降，體重減輕5公斤。他向輔導(dǎo)員表示“對什么都沒興趣，覺得活著沒意義”，但否認(rèn)有自殺計(jì)劃。據(jù)室友反映，王某上學(xué)期競選學(xué)生會部長失敗，之后開始變得沉默。問題：（1）王某可能存在哪種心理問題？判斷依據(jù)是什么？（2）作為心理委員，應(yīng)如何干預(yù)？答：（1）可能存在抑郁發(fā)作（輕-中度抑郁癥）。判斷依據(jù)：核心癥狀——情緒低落（“覺得活著沒意義”）、興趣減退（“對什么都沒興趣”）、精力下降（發(fā)呆、注意力不集中）；伴隨癥狀——食欲下降、體重減輕；誘因——競選失敗的負(fù)性事件，且持續(xù)時(shí)間超過2周（符合抑郁癥診斷的時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)）。需注意與一般抑郁情緒區(qū)分（后者程度輕、持續(xù)時(shí)間短、無社會功能損害）。（2）干預(yù)建議：①建立支持關(guān)系：主動(dòng)傾聽王某的感受，避免評判（如“別多想”），表達(dá)關(guān)心（“我注意到你最近狀態(tài)不太好，愿意和我聊聊嗎？”）；②引導(dǎo)專業(yè)求助：建議其到學(xué)校心理咨詢中心或精神科就診，強(qiáng)調(diào)“情緒問題像感冒一樣可以治療”；③日常陪伴：邀請王某參與簡單活動(dòng)（如散步、吃飯），幫助其恢復(fù)社會聯(lián)系；④觀察預(yù)警信號：關(guān)注是否出現(xiàn)自殺意念、自傷行為，若有需立即聯(lián)系輔導(dǎo)員或心理老師；⑤告知關(guān)鍵信息：向輔導(dǎo)員反饋王某的具體表現(xiàn)，避免隱瞞，但需保護(hù)隱私。案例2：某公司職員張某（30歲）因“無法按時(shí)完成工作”前來咨詢。他表示“每天列了詳細(xì)的任務(wù)清單，但總?cè)滩蛔∷⑹謾C(jī)、逛網(wǎng)頁，最后只能熬夜趕工，第二天狀態(tài)更差”。進(jìn)一步了解發(fā)現(xiàn)，張某對自己要求極高，認(rèn)為“做不好就會被淘汰”，且領(lǐng)導(dǎo)曾因他一次方案失誤當(dāng)眾批評。問題：（1）分析張某拖延行為的心理機(jī)制。（2）提出具體的干預(yù)策略。答：（1）心理機(jī)制：①情緒逃避：因害怕再次被批評（焦慮情緒），通過拖延暫時(shí)緩解壓力（“不開始就不會失敗”）；②完美主義傾向：對任務(wù)結(jié)果有過高期待（“必須做到完美”），導(dǎo)致啟動(dòng)困難（“怕做不好，所以不敢開始”）；③時(shí)間管理失效：任務(wù)清單過于籠統(tǒng)（如“完成報(bào)告”），缺乏具體步驟，導(dǎo)致無從下手；④自我效能感降低：過往的批評經(jīng)歷削弱了“我能做好”的信心，進(jìn)一步加劇拖延。（2）干預(yù)策略：①認(rèn)知調(diào)整：幫助張某識別“必須完美”的不合理信念，用“完成比完美更重要”替代，允許自己“先完成初稿，再修改”；②任務(wù)分解：將大任務(wù)拆解為可操作的小步驟（如“報(bào)告=收集數(shù)據(jù)（1小時(shí)）→列大綱（30分鐘）→寫引言（20分鐘）”），每完成一步給予