七步洗手法試題及答案一、單項選擇題（每題2分，共30分）1.七步洗手法的總時長建議為（）A.不少于10秒B.不少于15秒C.不少于20秒D.不少于30秒2.七步洗手法的第一步是（）A.洗手掌B.洗背側(cè)指縫C.洗指尖D.洗拇指3.洗手時應(yīng)使用流動水，若沒有流動水，可使用（）進(jìn)行手部清潔。A.酒精濕巾B.干紙巾C.免洗洗手液D.濕毛巾4.七步洗手法中“洗指背”是指清洗（）A.五指并攏的手指背部B.每根手指的背部C.手掌背部D.手背關(guān)節(jié)處5.正確洗手可以有效預(yù)防（）的傳播。A.艾滋病B.呼吸道傳染病C.近視D.高血壓6.七步洗手法的順序是（）A.內(nèi)外夾弓大立腕B.外內(nèi)夾弓大立腕C.內(nèi)外弓夾大立腕D.外內(nèi)弓夾大立腕7.使用洗手液洗手時，應(yīng)至少揉搓（）A.5秒B.10秒C.15秒D.20秒8.七步洗手法中“洗拇指”的正確方法是（）A.一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行B.用拇指在手掌上摩擦C.雙手拇指相互揉搓D.用食指和中指夾住拇指揉搓9.下列哪種情況不需要洗手（）A.咳嗽、打噴嚏后B.接觸公共物品后C.吃飯前D.看手機(jī)后10.七步洗手法中“洗指縫”是指清洗（）A.手指與手指之間的縫隙B.指甲縫C.手掌與手指連接的縫隙D.手腕與手掌連接的縫隙11.洗手后，為了保持手部衛(wèi)生，應(yīng)使用（）擦干雙手。A.公用毛巾B.干凈的紙巾C.自己的衣服D.空氣自然晾干12.七步洗手法中“洗腕部”需要清洗（）A.手腕內(nèi)側(cè)B.手腕外側(cè)C.手腕內(nèi)外側(cè)D.手腕以上5厘米處13.當(dāng)手部有明顯污漬時，應(yīng)選擇（）洗手。A.清水B.洗手液或肥皂C.酒精D.鹽水14.七步洗手法中“洗指尖”的目的是（）A.清潔指甲表面B.清潔指尖皮膚C.清除指尖可能沾染的細(xì)菌和病毒D.以上都是15.以下關(guān)于七步洗手法的說法，正確的是（）A.只要按照順序洗手就行，時間無所謂B.可以只洗手指，不洗手掌C.洗手過程中要充分揉搓，確保每個部位都被清潔到D.洗手后可以直接用手觸摸眼睛二、多項選擇題（每題3分，共30分）1.七步洗手法包括以下哪些步驟（）A.洗手掌B.洗背側(cè)指縫C.洗掌心側(cè)指縫D.洗拇指E.洗指尖F.洗腕部2.洗手的重要時刻包括（）A.準(zhǔn)備食物前后B.上廁所后C.照顧病人前后D.接觸動物或動物排泄物后E.外出回家后3.正確洗手可以預(yù)防的疾病有（）A.感冒B.流感C.諾如病毒感染D.手足口病E.新冠肺炎4.關(guān)于七步洗手法的注意事項，正確的有（）A.洗手前應(yīng)先摘下戒指、手表等手部飾品B.洗手時應(yīng)使用流動水C.揉搓時要覆蓋手部所有皮膚D.洗手后應(yīng)避免再次污染雙手E.可以使用含酒精的洗手液5.以下哪些物品可以用于洗手（）A.肥皂B.洗手液C.硫磺皂D.消毒皂E.沐浴露6.七步洗手法中，揉搓的力度應(yīng)該（）A.輕柔適中B.用力揉搓C.以不損傷皮膚為宜D.可以隨意揉搓E.保證每個部位都能被清潔到7.洗手后，以下哪些行為是正確的（）A.用干凈的紙巾擦干雙手B.用一次性毛巾擦干雙手C.自然晾干雙手D.用公用毛巾擦干雙手E.用自己的衣服擦干雙手8.當(dāng)出現(xiàn)以下哪些情況時，必須洗手（）A.接觸過血液、體液后B.戴口罩前和摘口罩后C.處理垃圾后D.觸摸口鼻前E.與人握手后9.七步洗手法的優(yōu)點有（）A.能有效清除手部污垢和細(xì)菌B.簡單易學(xué)C.適用范圍廣D.可以預(yù)防多種傳染病E.不需要使用任何清潔用品10.關(guān)于洗手的頻率，以下說法正確的是（）A.飯前便后必須洗手B.外出回家后要洗手C.接觸公共物品后要洗手D.感覺手部臟了就洗手E.一天至少洗手3次三、判斷題（每題2分，共20分）1.七步洗手法可以隨意改變順序。（）2.只要用了洗手液或肥皂洗手，就不需要按照七步洗手法的步驟進(jìn)行。（）3.洗手時，水溫越高越好。（）4.用清水沖洗雙手就可以達(dá)到和七步洗手法一樣的清潔效果。（）5.七步洗手法的每個步驟都要認(rèn)真揉搓，時間不少于5秒。（）6.洗手后可以直接用手觸摸門把手等公共物品。（）7.手部沒有明顯污漬時，就不需要洗手。（）8.七步洗手法不僅適用于日常生活，也適用于醫(yī)療環(huán)境。（）9.免洗洗手液可以完全替代流動水洗手。（）10.為了節(jié)省時間，洗手時可以省略某個步驟。（）四、簡答題（每題10分，共20分）1.請詳細(xì)描述七步洗手法的具體步驟。2.簡述正確洗手的重要性。七步洗手法試題答案一、單項選擇題1.答案：C解析：七步洗手法的總時長建議不少于20秒，這樣才能確保手部各個部位都能得到充分清潔，有效去除細(xì)菌和病毒。2.答案：A解析：七步洗手法的第一步是洗手掌，將雙手掌心相對，手指并攏相互揉搓，以清潔手掌表面的污垢和細(xì)菌。3.答案：C解析：若沒有流動水，可使用免洗洗手液進(jìn)行手部清潔。免洗洗手液含有酒精等殺菌成分，能在一定程度上殺滅手部的細(xì)菌和病毒。酒精濕巾主要用于擦拭，清潔效果不如免洗洗手液全面；干紙巾和濕毛巾不能有效去除細(xì)菌。4.答案：B解析：七步洗手法中“洗指背”是指清洗每根手指的背部。將一手手指彎曲成半握拳狀，把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，然后交換進(jìn)行，確保每根手指的背部都能被清潔到。5.答案：B解析：正確洗手可以有效預(yù)防呼吸道傳染病的傳播。呼吸道傳染病的病原體可以通過手部接觸傳播，如流感病毒、新冠病毒等，通過洗手可以減少手部攜帶的病原體，從而降低感染的風(fēng)險。艾滋病主要通過血液、性接觸和母嬰傳播，洗手不能預(yù)防艾滋??；近視和高血壓與洗手無關(guān)。6.答案：A解析：七步洗手法的順序是“內(nèi)外夾弓大立腕”，即洗手掌、洗背側(cè)指縫、洗掌心側(cè)指縫、洗指背、洗拇指、洗指尖、洗腕部。7.答案：D解析：使用洗手液洗手時，應(yīng)至少揉搓20秒，這樣才能使洗手液充分發(fā)揮作用，有效去除手部的污垢和細(xì)菌。8.答案：A解析：七步洗手法中“洗拇指”的正確方法是一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行，以確保拇指的各個部位都能被清潔到。9.答案：D解析：咳嗽、打噴嚏后，手部可能沾染了呼吸道分泌物中的病原體；接觸公共物品后，手部會接觸到各種細(xì)菌和病毒；吃飯前洗手可以避免將手上的細(xì)菌帶入口腔。而看手機(jī)后如果手部沒有明顯污染，不一定需要洗手，但如果觸摸口鼻等部位前，還是建議洗手。10.答案：A解析：七步洗手法中“洗指縫”是指清洗手指與手指之間的縫隙，將雙手手指交叉，相互揉搓指縫，以清除指縫間的污垢和細(xì)菌。11.答案：B解析：洗手后，為了保持手部衛(wèi)生，應(yīng)使用干凈的紙巾擦干雙手。公用毛巾可能被多人使用，容易沾染細(xì)菌；用自己的衣服擦干雙手可能會再次污染手部；空氣自然晾干時間較長，且在晾干過程中手部可能會再次接觸到空氣中的灰塵和細(xì)菌。12.答案：C解析：七步洗手法中“洗腕部”需要清洗手腕內(nèi)外側(cè)，將手腕充分揉搓，以去除手腕部位可能沾染的污垢和細(xì)菌。13.答案：B解析：當(dāng)手部有明顯污漬時，應(yīng)選擇洗手液或肥皂洗手。洗手液或肥皂具有去污和殺菌的作用，能更有效地去除手部的污漬和細(xì)菌。清水只能沖洗掉部分污垢，清潔效果不如洗手液或肥皂；酒精主要用于消毒，不能去除污漬；鹽水的清潔和殺菌效果相對較弱。14.答案：D解析：七步洗手法中“洗指尖”的目的包括清潔指甲表面、清潔指尖皮膚以及清除指尖可能沾染的細(xì)菌和病毒。指尖是容易沾染細(xì)菌和病毒的部位，通過洗指尖可以有效減少感染的風(fēng)險。15.答案：C解析：洗手過程中要充分揉搓，確保每個部位都被清潔到，這是七步洗手法的關(guān)鍵。洗手不僅要按照順序進(jìn)行，還需要保證足夠的時間；洗手時要包括手掌、手指、手背等所有部位；洗手后應(yīng)避免用手觸摸眼睛、口鼻等部位，以免將細(xì)菌和病毒帶入體內(nèi)。二、多項選擇題1.答案：ABCDEF解析：七步洗手法包括洗手掌、洗背側(cè)指縫、洗掌心側(cè)指縫、洗指背、洗拇指、洗指尖、洗腕部這七個步驟。2.答案：ABCDE解析：洗手的重要時刻包括準(zhǔn)備食物前后、上廁所后、照顧病人前后、接觸動物或動物排泄物后、外出回家后等。這些時刻手部容易沾染細(xì)菌和病毒，及時洗手可以有效預(yù)防疾病傳播。3.答案：ABCDE解析：正確洗手可以預(yù)防多種疾病，如感冒、流感、諾如病毒感染、手足口病、新冠肺炎等。這些疾病都可以通過手部接觸傳播，洗手可以減少手部攜帶的病原體，降低感染的風(fēng)險。4.答案：ABCDE解析：洗手前應(yīng)先摘下戒指、手表等手部飾品，以免飾品下面藏污納垢；洗手時應(yīng)使用流動水，以確保能將污垢和細(xì)菌沖洗掉；揉搓時要覆蓋手部所有皮膚，包括手指、手掌、手背、手腕等；洗手后應(yīng)避免再次污染雙手；可以使用含酒精的洗手液，其具有殺菌作用。5.答案：ABCD解析：肥皂、洗手液、硫磺皂、消毒皂都可以用于洗手，它們都具有去污和殺菌的作用。沐浴露主要用于清潔身體皮膚，其成分和酸堿度可能不適合用于手部清潔。6.答案：ACE解析：七步洗手法中，揉搓的力度應(yīng)該輕柔適中，以不損傷皮膚為宜，同時要保證每個部位都能被清潔到。用力揉搓可能會損傷皮膚，隨意揉搓則可能無法達(dá)到清潔效果。7.答案：ABC解析：洗手后，用干凈的紙巾擦干雙手、用一次性毛巾擦干雙手或自然晾干雙手都是正確的做法。公用毛巾可能被多人使用，容易沾染細(xì)菌；用自己的衣服擦干雙手可能會再次污染手部。8.答案：ABCD解析：接觸過血液、體液后，手部可能沾染了病原體；戴口罩前和摘口罩后，手部可能接觸到口罩上的細(xì)菌和病毒；處理垃圾后，手部會接觸到各種污染物；觸摸口鼻前洗手可以避免將手上的細(xì)菌帶入體內(nèi)。與人握手后如果手部沒有明顯污染，不一定需要洗手，但如果接觸了有傳染病的人，建議及時洗手。9.答案：ABCD解析：七步洗手法能有效清除手部污垢和細(xì)菌，簡單易學(xué)，適用范圍廣，可以預(yù)防多種傳染病。但七步洗手法需要使用洗手液或肥皂等清潔用品，才能達(dá)到更好的清潔效果。10.答案：ABCD解析：飯前便后必須洗手，以防止將手上的細(xì)菌帶入口腔和避免污染食物；外出回家后要洗手，因為在外出過程中手部會接觸到各種公共物品；接觸公共物品后要洗手，以減少感染疾病的風(fēng)險；感覺手部臟了就洗手，保持手部清潔。一天至少洗手3次的說法不準(zhǔn)確，洗手頻率應(yīng)根據(jù)實際情況而定。三、判斷題1.答案：錯誤解析：七步洗手法的順序是經(jīng)過科學(xué)設(shè)計的，每個步驟都有其特定的清潔部位和作用，隨意改變順序可能會導(dǎo)致某些部位清潔不徹底，影響洗手效果。2.答案：錯誤解析：即使使用了洗手液或肥皂，也需要按照七步洗手法的步驟進(jìn)行洗手，以確保手部的每個部位都能得到充分清潔，有效去除細(xì)菌和病毒。3.答案：錯誤解析：洗手時，水溫不宜過高，過高的水溫可能會損傷皮膚，一般使用溫水（30-40℃）洗手較為適宜。4.答案：錯誤解析：用清水沖洗雙手只能去除部分污垢，不能像七步洗手法那樣通過使用洗手液或肥皂并充分揉搓，有效去除手部的細(xì)菌和病毒。5.答案：正確解析：七步洗手法的每個步驟都要認(rèn)真揉搓，時間不少于5秒，這樣才能保證每個部位都能得到充分清潔，達(dá)到去除細(xì)菌和病毒的效果。6.答案：錯誤解析：洗手后直接用手觸摸門把手等公共物品，手部會再次沾染細(xì)菌和病毒，可能會導(dǎo)致再次污染，應(yīng)盡量避免。7.答案：錯誤解析：手部即使沒有明顯污漬，也可能攜帶細(xì)菌和病毒，如在接觸公共物品、與人握手后等情況下，都需要及時洗手，以預(yù)防疾病傳播。8.答案：正確解析：七步洗手法不僅適用于日常生活，也適用于醫(yī)療環(huán)境。在醫(yī)療環(huán)境中，嚴(yán)格的手部清潔對于預(yù)防醫(yī)院感染至關(guān)重要，七步洗手法可以有效降低感染的風(fēng)險。9.答案：錯誤解析：免洗洗手液可以在沒有流動水的情況下起到一定的清潔和殺菌作用，但不能完全替代流動水洗手。當(dāng)手部有明顯污漬時，還是需要使用流動水和洗手液或肥皂進(jìn)行洗手。10.答案：錯誤解析：七步洗手法的每個步驟都有其重要的清潔作用，為了保證洗手效果，不能省略任何一個步驟。四、簡答題1.答案：七步洗手法的具體步驟如下：-第一步：洗手掌：將雙手掌心相對，手指并攏，相互揉搓，以清除手掌表面的污垢和細(xì)菌。-第二步：洗背側(cè)指縫：手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進(jìn)行，清潔手指背部和指縫。-第三步：洗掌心側(cè)指縫：雙手手指交叉，掌心相對，沿指縫相互揉搓，重點清潔手指之間的縫隙。-第四步：洗指背：一手手指彎曲成半握拳狀，把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行，確保每根手指的背部都能被清潔到。-第五步：洗拇指：一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行，清潔拇指的各個部位。-第六步：洗指尖：將指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行，以清除指尖可能沾染的細(xì)菌和病毒。-第七步：洗腕部：清洗手腕