2025年體育科學(xué)教練員職業(yè)技能認(rèn)證考試試卷及答案解析一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）

1.以下哪項(xiàng)不是體育科學(xué)教練員必備的專業(yè)知識(shí)？

A.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)

B.運(yùn)動(dòng)心理學(xué)

C.計(jì)算機(jī)編程

D.運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)

2.在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是教練員應(yīng)遵循的原則？

A.安全第一

B.系統(tǒng)性

C.科學(xué)性

D.放任自流

3.以下哪種訓(xùn)練方法適用于提高運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力？

A.持久訓(xùn)練

B.間歇訓(xùn)練

C.柔韌性訓(xùn)練

D.慢跑訓(xùn)練

4.在制定運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)，以下哪項(xiàng)不是需要考慮的因素？

A.運(yùn)動(dòng)員的年齡

B.運(yùn)動(dòng)員的身體狀況

C.運(yùn)動(dòng)員的興趣愛好

D.運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)濟(jì)狀況

5.以下哪種方法不屬于運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防措施？

A.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)

B.適當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度

C.佩戴合適的運(yùn)動(dòng)護(hù)具

D.忽視運(yùn)動(dòng)損傷的早期治療

6.以下哪種運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法可以提高運(yùn)動(dòng)員的耐力？

A.短時(shí)間高強(qiáng)度的訓(xùn)練

B.長(zhǎng)時(shí)間低強(qiáng)度的訓(xùn)練

C.混合強(qiáng)度訓(xùn)練

D.無(wú)氧訓(xùn)練

7.以下哪項(xiàng)不是運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)的主要作用？

A.提供能量

B.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育

C.提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)

D.增加運(yùn)動(dòng)損傷

8.在運(yùn)動(dòng)員康復(fù)過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是康復(fù)訓(xùn)練的主要目標(biāo)？

A.恢復(fù)運(yùn)動(dòng)能力

B.恢復(fù)心理狀態(tài)

C.改善運(yùn)動(dòng)技術(shù)

D.減少運(yùn)動(dòng)損傷

9.以下哪種方法不屬于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃調(diào)整的依據(jù)？

A.運(yùn)動(dòng)員的身體狀況

B.運(yùn)動(dòng)成績(jī)

C.訓(xùn)練時(shí)間

D.運(yùn)動(dòng)員的年齡

10.在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過(guò)程中，以下哪項(xiàng)不是教練員應(yīng)具備的能力？

A.傳授運(yùn)動(dòng)技能

B.監(jiān)督訓(xùn)練過(guò)程

C.指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)損傷的早期治療

D.提高運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)濟(jì)收入

二、填空題（每題2分，共14分）

1.體育科學(xué)教練員應(yīng)具備的專業(yè)知識(shí)包括：________、________、________、________等。

2.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中，教練員應(yīng)遵循的原則有：________、________、________、________等。

3.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃應(yīng)考慮的因素有：________、________、________、________等。

4.運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防措施包括：________、________、________、________等。

5.運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)的主要作用有：________、________、________、________等。

6.運(yùn)動(dòng)員康復(fù)訓(xùn)練的主要目標(biāo)有：________、________、________、________等。

7.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃調(diào)整的依據(jù)有：________、________、________、________等。

三、簡(jiǎn)答題（每題4分，共20分）

1.簡(jiǎn)述體育科學(xué)教練員應(yīng)具備的職業(yè)道德。

2.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中，教練員應(yīng)如何調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。

3.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防措施在訓(xùn)練過(guò)程中的作用。

4.簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)在運(yùn)動(dòng)員康復(fù)過(guò)程中的重要性。

5.簡(jiǎn)述教練員在運(yùn)動(dòng)員心理康復(fù)過(guò)程中應(yīng)具備的能力。

四、多選題（每題3分，共21分）

1.以下哪些因素會(huì)影響運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的成效？

A.運(yùn)動(dòng)員的年齡

B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的環(huán)境

C.運(yùn)動(dòng)員的生理狀態(tài)

D.訓(xùn)練計(jì)劃的科學(xué)性

E.運(yùn)動(dòng)員的營(yíng)養(yǎng)攝入

2.在設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)，以下哪些指標(biāo)是教練員需要考慮的？

A.運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)能力

B.運(yùn)動(dòng)員的體能水平

C.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競(jìng)技特點(diǎn)

D.運(yùn)動(dòng)員的恢復(fù)能力

E.運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練歷史

3.以下哪些方法可以幫助運(yùn)動(dòng)員提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)？

A.恢復(fù)性訓(xùn)練

B.心理技能訓(xùn)練

C.生物力學(xué)分析

D.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

E.藥物輔助

4.在運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)領(lǐng)域，以下哪些是運(yùn)動(dòng)員可能需要的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑？

A.蛋白質(zhì)粉

B.維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充劑

C.脂肪補(bǔ)充劑

D.碳水化合物補(bǔ)充劑

E.草藥補(bǔ)充劑

5.以下哪些是運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)過(guò)程中可能采用的治療方法？

A.物理治療

B.手法治療

C.恢復(fù)性訓(xùn)練

D.藥物治療

E.心理治療

6.作為一個(gè)體育科學(xué)教練員，以下哪些技能是必不可少的？

A.溝通能力

B.領(lǐng)導(dǎo)能力

C.教學(xué)能力

D.觀察力

E.研究能力

7.在組織團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練時(shí)，以下哪些策略有助于提高團(tuán)隊(duì)凝聚力？

A.定期團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)

B.設(shè)定共同的目標(biāo)

C.強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)角色和責(zé)任

D.鼓勵(lì)成員間的相互支持

E.提供公平的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境

五、論述題（每題5分，共25分）

1.論述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，如何平衡運(yùn)動(dòng)員的體能發(fā)展和專項(xiàng)技術(shù)提高。

2.分析運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練和恢復(fù)過(guò)程中的作用，以及如何制定合理的營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃。

3.探討運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防策略，以及如何在訓(xùn)練中減少運(yùn)動(dòng)員受傷的風(fēng)險(xiǎn)。

4.討論教練員在運(yùn)動(dòng)員心理康復(fù)過(guò)程中的角色和責(zé)任，以及如何幫助運(yùn)動(dòng)員應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)相關(guān)壓力。

5.分析現(xiàn)代科技在體育科學(xué)教練員工作中的應(yīng)用，以及如何利用科技手段提高訓(xùn)練效果。

六、案例分析題（10分）

假設(shè)你是一名田徑教練，負(fù)責(zé)一個(gè)中長(zhǎng)跑項(xiàng)目的小組。該小組的運(yùn)動(dòng)員在最近的比賽中表現(xiàn)不佳，訓(xùn)練成績(jī)也沒(méi)有明顯提升。請(qǐng)你分析以下情況，并提出相應(yīng)的解決方案：

1.運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練歷史和體能狀況。

2.近期訓(xùn)練計(jì)劃和執(zhí)行情況。

3.隊(duì)員之間的互動(dòng)和團(tuán)隊(duì)氛圍。

4.運(yùn)動(dòng)員的心理狀態(tài)和比賽表現(xiàn)。

本次試卷答案如下：

1.C

解析思路：計(jì)算機(jī)編程不屬于體育科學(xué)教練員必備的專業(yè)知識(shí)，而是輔助工具之一。

2.D

解析思路：放任自流不是體育科學(xué)教練員應(yīng)遵循的原則，因?yàn)榻叹殕T需要指導(dǎo)和管理運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練。

3.B

解析思路：間歇訓(xùn)練適用于提高運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力，通過(guò)短時(shí)間高強(qiáng)度的訓(xùn)練來(lái)刺激肌肉的爆發(fā)性能。

4.D

解析思路：制定運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)，經(jīng)濟(jì)狀況不是主要考慮因素，而是運(yùn)動(dòng)員的身體狀況、年齡等。

5.D

解析思路：忽視運(yùn)動(dòng)損傷的早期治療不是預(yù)防措施，相反，及時(shí)治療是減少運(yùn)動(dòng)損傷的關(guān)鍵。

6.B

解析思路：長(zhǎng)時(shí)間低強(qiáng)度的訓(xùn)練有助于提高運(yùn)動(dòng)員的耐力，適用于耐力性項(xiàng)目的訓(xùn)練。

7.D

解析思路：運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)的主要作用不包括增加運(yùn)動(dòng)損傷，而是提供能量、促進(jìn)恢復(fù)等。

8.D

解析思路：康復(fù)訓(xùn)練的主要目標(biāo)是恢復(fù)運(yùn)動(dòng)能力和心理狀態(tài)，而不是改善運(yùn)動(dòng)技術(shù)和增加運(yùn)動(dòng)損傷。

9.D

解析思路：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃調(diào)整的依據(jù)不包括運(yùn)動(dòng)員的年齡，而是根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的身體狀況、訓(xùn)練效果等因素。

10.D

解析思路：教練員在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練過(guò)程中應(yīng)具備的能力不包括提高運(yùn)動(dòng)員的經(jīng)濟(jì)收入，而是傳授技能、監(jiān)督訓(xùn)練等。

二、填空題

1.解析思路：體育科學(xué)教練員的專業(yè)知識(shí)應(yīng)涵蓋運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)和運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)等方面。

答案：運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)

2.解析思路：教練員在制定訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)，應(yīng)考慮運(yùn)動(dòng)員的年齡、身體狀況、技術(shù)水平和心理因素。

答案：運(yùn)動(dòng)員的年齡、身體狀況、技術(shù)水平、心理因素

3.解析思路：訓(xùn)練計(jì)劃應(yīng)考慮運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)能力、體能水平、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競(jìng)技特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)員的恢復(fù)能力。

答案：運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)能力、體能水平、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競(jìng)技特點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)員的恢復(fù)能力

4.解析思路：運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防措施包括加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)、適當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度、佩戴合適的運(yùn)動(dòng)護(hù)具和及時(shí)治療損傷。

答案：加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)、適當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度、佩戴合適的運(yùn)動(dòng)護(hù)具、及時(shí)治療損傷

5.解析思路：運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)的主要作用包括提供能量、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)和幫助恢復(fù)。

答案：提供能量、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)、幫助恢復(fù)

6.解析思路：運(yùn)動(dòng)員康復(fù)訓(xùn)練的主要目標(biāo)包括恢復(fù)運(yùn)動(dòng)能力、恢復(fù)心理狀態(tài)、改善運(yùn)動(dòng)技術(shù)和減少運(yùn)動(dòng)損傷。

答案：恢復(fù)運(yùn)動(dòng)能力、恢復(fù)心理狀態(tài)、改善運(yùn)動(dòng)技術(shù)、減少運(yùn)動(dòng)損傷

7.解析思路：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃調(diào)整的依據(jù)包括運(yùn)動(dòng)員的身體狀況、運(yùn)動(dòng)成績(jī)、訓(xùn)練時(shí)間和運(yùn)動(dòng)員的年齡。

答案：運(yùn)動(dòng)員的身體狀況、運(yùn)動(dòng)成績(jī)、訓(xùn)練時(shí)間、運(yùn)動(dòng)員的年齡

三、簡(jiǎn)答題

1.解析思路：體育科學(xué)教練員應(yīng)具備的職業(yè)道德包括誠(chéng)信、敬業(yè)、責(zé)任感和尊重運(yùn)動(dòng)員。

答案：體育科學(xué)教練員應(yīng)具備的職業(yè)道德包括誠(chéng)信、敬業(yè)、責(zé)任感和尊重運(yùn)動(dòng)員。

2.解析思路：教練員應(yīng)通過(guò)觀察運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)、與運(yùn)動(dòng)員溝通以及分析訓(xùn)練數(shù)據(jù)來(lái)調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。

答案：教練員應(yīng)通過(guò)觀察運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)、與運(yùn)動(dòng)員溝通以及分析訓(xùn)練數(shù)據(jù)來(lái)調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度。

3.解析思路：運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防措施在訓(xùn)練過(guò)程中的作用包括減少受傷風(fēng)險(xiǎn)、提高運(yùn)動(dòng)員的安全意識(shí)和促進(jìn)健康訓(xùn)練。

答案：運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防措施在訓(xùn)練過(guò)程中的作用包括減少受傷風(fēng)險(xiǎn)、提高運(yùn)動(dòng)員的安全意識(shí)和促進(jìn)健康訓(xùn)練。

4.解析思路：運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)在運(yùn)動(dòng)員康復(fù)過(guò)程中的重要性體現(xiàn)在提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持、促進(jìn)組織修復(fù)和增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。

答案：運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)在運(yùn)動(dòng)員康復(fù)過(guò)程中的重要性體現(xiàn)在提供必要的營(yíng)養(yǎng)支持、促進(jìn)組織修復(fù)和增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。

5.解析思路：教練員在運(yùn)動(dòng)員心理康復(fù)過(guò)程中應(yīng)具備的能力包括傾聽、同理心、溝通技巧和心理支持。

答案：教練員在運(yùn)動(dòng)員心理康復(fù)過(guò)程中應(yīng)具備的能力包括傾聽、同理心、溝通技巧和心理支持。

四、多選題

1.答案：A,B,C,D,E

解析思路：運(yùn)動(dòng)員的年齡、訓(xùn)練環(huán)境、生理狀態(tài)和訓(xùn)練計(jì)劃的科學(xué)性都是影響訓(xùn)練成效的重要因素。營(yíng)養(yǎng)攝入也是關(guān)鍵，因?yàn)樗苯雨P(guān)系到運(yùn)動(dòng)員的能量和恢復(fù)。

2.答案：A,B,C,D,E

解析思路：在設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃時(shí)，運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)能力、體能水平、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的競(jìng)技特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)員的恢復(fù)能力都是必須考慮的關(guān)鍵因素。

3.答案：A,B,C,D

解析思路：恢復(fù)性訓(xùn)練、心理技能訓(xùn)練、生物力學(xué)分析和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充都是提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的有效方法。藥物輔助通常不被推薦，因?yàn)樗赡軒?lái)健康風(fēng)險(xiǎn)。

4.答案：A,B,C,D

解析思路：蛋白質(zhì)粉、維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充劑、脂肪補(bǔ)充劑和碳水化合物補(bǔ)充劑都是運(yùn)動(dòng)員可能需要的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，以支持他們的訓(xùn)練和恢復(fù)。

5.答案：A,B,C,D,E

解析思路：物理治療、手法治療、恢復(fù)性訓(xùn)練、藥物治療和心理治療都是運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)過(guò)程中可能采用的治療方法。

6.答案：A,B,C,D,E

解析思路：溝通能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、教學(xué)能力、觀察力和研究能力都是體育科學(xué)教練員必不可少的技能，它們幫助教練員有效地與運(yùn)動(dòng)員溝通、管理團(tuán)隊(duì)、傳授技能和進(jìn)行科學(xué)研究。

7.答案：A,B,C,D,E

解析思路：定期團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)、設(shè)定共同的目標(biāo)、強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)角色和責(zé)任、鼓勵(lì)成員間的相互支持以及提供公平的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境都是提高團(tuán)隊(duì)凝聚力的有效策略。

五、論述題

1.答案：

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，平衡運(yùn)動(dòng)員的體能發(fā)展和專項(xiàng)技術(shù)提高是至關(guān)重要的。體能發(fā)展是指通過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練提高運(yùn)動(dòng)員的耐力、速度、力量、柔韌性和協(xié)調(diào)性等基礎(chǔ)能力。專項(xiàng)技術(shù)提高則是指通過(guò)針對(duì)性的訓(xùn)練提升運(yùn)動(dòng)員在特定運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的技能水平。以下是平衡兩者發(fā)展的策略：

-逐步增加訓(xùn)練負(fù)荷，確保體能發(fā)展和技術(shù)提高同步進(jìn)行。

-在基礎(chǔ)體能訓(xùn)練中融入專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練，提高訓(xùn)練的針對(duì)性。

-依據(jù)運(yùn)動(dòng)員的年齡、發(fā)育水平和訓(xùn)練年限調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。

-通過(guò)生物力學(xué)分析優(yōu)化技術(shù)動(dòng)作，提高訓(xùn)練效率。

-結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的反饋和比賽表現(xiàn)，靈活調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容。

2.答案：

運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練和恢復(fù)過(guò)程中的作用體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

-能量供應(yīng)：為運(yùn)動(dòng)員提供訓(xùn)練所需的能量，維持運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

-組織修復(fù)：促進(jìn)肌肉、骨骼和其他組織的修復(fù)，加快恢復(fù)速度。

-免疫支持：增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，減少疾病風(fēng)險(xiǎn)。

-心理狀態(tài)：改善情緒，提高訓(xùn)練動(dòng)力和比賽表現(xiàn)。

合理的營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃應(yīng)包括：

-根據(jù)訓(xùn)練量和運(yùn)動(dòng)類型調(diào)整營(yíng)養(yǎng)攝入。

-優(yōu)化蛋白質(zhì)攝入，支持肌肉修復(fù)和生長(zhǎng)。

-保證碳水化合物攝入，維持能量水平。

-適量補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，預(yù)防營(yíng)養(yǎng)缺乏。

-遵循個(gè)性化原則，考慮運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人需求和偏好。

3.答案：

運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防策略包括：

-系統(tǒng)的熱身和拉伸，提高肌肉溫度和關(guān)節(jié)靈活性。

-根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的能力調(diào)整訓(xùn)練強(qiáng)度，避免過(guò)度訓(xùn)練。

-選擇合適的運(yùn)動(dòng)裝備，如跑鞋、護(hù)具等。

-通過(guò)生物力學(xué)分析優(yōu)化技術(shù)動(dòng)作，減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

-增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員的安全意識(shí)，避免不必要的風(fēng)險(xiǎn)行為。

運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防措施在訓(xùn)練過(guò)程中的作用是：

-降低運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生率。

-減少因受傷導(dǎo)致的訓(xùn)練中斷。

-提高運(yùn)動(dòng)員的整體健康水平。

4.答案：

教練員在運(yùn)動(dòng)員心理康復(fù)過(guò)程中的角色和責(zé)任包括：

-提供心理支持，幫助運(yùn)動(dòng)員應(yīng)對(duì)訓(xùn)練和比賽中的壓力。

-傾聽運(yùn)動(dòng)員的擔(dān)憂和問(wèn)題，提供適當(dāng)?shù)慕ㄗh和解決方案。

-與運(yùn)動(dòng)員建立良好的溝通和信任關(guān)系。

-鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員保持積極的心態(tài)，面對(duì)挑戰(zhàn)。

教練員幫助運(yùn)動(dòng)員應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)相關(guān)壓力的策略包括：

-通過(guò)團(tuán)隊(duì)支