2025年潛水教練資格考試模擬試卷：潛水教練運(yùn)動(dòng)技能提升與培養(yǎng)試題考試時(shí)間：______分鐘總分：______分姓名：______一、選擇題（本部分共20道題，每題2分，共40分。請(qǐng)根據(jù)題目要求，選擇最符合題意的選項(xiàng)，并將答案填寫在答題卡上。）1.在教授潛水員進(jìn)行水面漂浮技巧時(shí)，教練發(fā)現(xiàn)學(xué)員普遍難以保持身體平衡，以下哪種教學(xué)方法最有助于改善這一問題？（）A.反復(fù)進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間漂浮練習(xí)B.先講解理論再進(jìn)行實(shí)踐操作C.通過小步驟分解動(dòng)作，逐步引導(dǎo)學(xué)員掌握平衡技巧D.強(qiáng)調(diào)漂浮的重要性，讓學(xué)員自行摸索2.潛水過程中，如果潛水員遇到水下能見度突然下降的情況，首先應(yīng)該采取什么措施？（）A.立即上升至水面B.保持冷靜，嘗試使用上升浮力控制裝置緩慢上升C.持續(xù)下潛尋找更清晰的區(qū)域D.呼叫附近的其他潛水員尋求幫助3.在進(jìn)行潛水技能培訓(xùn)時(shí)，教練如何有效評(píng)估學(xué)員的呼吸控制能力？（）A.僅觀察學(xué)員在水面的呼吸節(jié)奏B.要求學(xué)員完成特定呼吸練習(xí)，并記錄其呼吸頻率和深度C.讓學(xué)員描述呼吸控制的重要性，但不進(jìn)行實(shí)際操作評(píng)估D.通過提問潛水理論來間接判斷學(xué)員的呼吸控制知識(shí)4.潛水員在進(jìn)行深潛時(shí)，可能會(huì)遇到哪些生理反應(yīng)？（）A.呼吸頻率加快，心率下降B.血液流向四肢，肌肉疲勞感增強(qiáng)C.呼吸頻率減慢，心率加快D.血液集中在重要器官，四肢血管收縮5.教練在講解壓力Equalization技巧時(shí)，應(yīng)該重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)什么？（）A.等待壓力自然平衡，不要主動(dòng)進(jìn)行EqualizationB.一次性完成所有Equalization動(dòng)作，避免中途停頓C.通過緩慢、輕柔的方式Equalize，避免過度用力導(dǎo)致耳膜損傷D.忽略Equalization的重要性，依靠潛水裝備自動(dòng)調(diào)節(jié)壓力6.在教授潛水員進(jìn)行水下導(dǎo)航技巧時(shí)，教練通常會(huì)使用哪些工具？（）A.潛水手表和潛水電腦B.指南針和潛水刀C.潛水面鏡和腳蹼D.水下聲納和水下攝影機(jī)7.當(dāng)潛水員在水下遇到緊急情況時(shí)，應(yīng)該優(yōu)先考慮什么？（）A.保持冷靜，評(píng)估狀況并采取適當(dāng)?shù)淖跃却胧〣.立即返回水面C.呼叫教練或其他潛水員D.檢查潛水裝備是否完好8.在進(jìn)行潛水技能培訓(xùn)時(shí)，教練如何有效提高學(xué)員的自信心？（）A.不斷批評(píng)學(xué)員的失誤，強(qiáng)調(diào)潛水風(fēng)險(xiǎn)B.讓學(xué)員獨(dú)立完成所有技能練習(xí)，不提供任何指導(dǎo)C.通過逐步引導(dǎo)和正面鼓勵(lì)，幫助學(xué)員逐步掌握技能D.強(qiáng)調(diào)潛水是一項(xiàng)專業(yè)運(yùn)動(dòng)，只有經(jīng)過嚴(yán)格訓(xùn)練才能進(jìn)行9.潛水員在進(jìn)行水面浮潛時(shí)，如何保持穩(wěn)定的呼吸節(jié)奏？（）A.深吸一口氣，然后屏住呼吸進(jìn)行觀察B.快速呼吸，以保持足夠的氧氣供應(yīng)C.通過緩慢、均勻的呼吸，保持身體平靜D.呼吸節(jié)奏隨著水下環(huán)境的變化而變化10.在教授潛水員進(jìn)行水下攝影技巧時(shí)，教練應(yīng)該注意什么？（）A.強(qiáng)調(diào)攝影技巧的重要性，忽略潛水安全B.要求學(xué)員在潛水過程中頻繁調(diào)整相機(jī)設(shè)置C.通過實(shí)際操作演示，教授學(xué)員如何在保持安全的前提下進(jìn)行水下攝影D.讓學(xué)員自行摸索攝影技巧，不提供任何指導(dǎo)11.潛水員在進(jìn)行夜?jié)摃r(shí)，應(yīng)該注意哪些安全事項(xiàng)？（）A.關(guān)閉潛水燈，依靠自然光進(jìn)行觀察B.使用強(qiáng)光潛水燈，照亮整個(gè)水下環(huán)境C.與其他潛水員保持安全距離，避免碰撞D.忽略夜?jié)摰娘L(fēng)險(xiǎn)，享受獨(dú)特的潛水體驗(yàn)12.在進(jìn)行潛水技能培訓(xùn)時(shí)，教練如何處理學(xué)員的恐懼心理？（）A.忽略學(xué)員的恐懼，強(qiáng)調(diào)潛水是一項(xiàng)勇敢的運(yùn)動(dòng)B.講解恐懼心理的成因，但不提供任何應(yīng)對(duì)方法C.通過逐步引導(dǎo)和正面鼓勵(lì)，幫助學(xué)員克服恐懼D.讓學(xué)員自行面對(duì)恐懼，不提供任何幫助13.潛水員在進(jìn)行水下潛水時(shí)，如何保持良好的體位？（）A.盡量保持頭部朝上，以便觀察水面情況B.通過放松身體，保持水平姿勢(shì)C.保持身體直立，避免彎曲或扭轉(zhuǎn)D.盡量減少身體活動(dòng)，保持靜止不動(dòng)14.在教授潛水員進(jìn)行水下定向技巧時(shí)，教練通常會(huì)使用哪些方法？（）A.講解理論，但不進(jìn)行實(shí)際操作訓(xùn)練B.要求學(xué)員在潛水過程中頻繁轉(zhuǎn)向，以測(cè)試其定向能力C.通過實(shí)際操作演示，教授學(xué)員如何使用指南針和水下標(biāo)記進(jìn)行定向D.讓學(xué)員自行摸索定向技巧，不提供任何指導(dǎo)15.當(dāng)潛水員在水下遇到水流時(shí)，應(yīng)該采取什么措施？（）A.逆著水流方向前進(jìn)B.隨著水流方向漂浮C.保持身體朝向水流方向，避免被沖走D.忽略水流的影響，繼續(xù)進(jìn)行潛水活動(dòng)16.在進(jìn)行潛水技能培訓(xùn)時(shí)，教練如何評(píng)估學(xué)員的溝通能力？（）A.僅觀察學(xué)員在水面的交流情況B.要求學(xué)員完成特定溝通練習(xí)，并記錄其溝通效果C.讓學(xué)員描述溝通的重要性，但不進(jìn)行實(shí)際操作評(píng)估D.通過提問潛水理論來間接判斷學(xué)員的溝通知識(shí)17.潛水員在進(jìn)行水下觀察時(shí)，應(yīng)該注意哪些細(xì)節(jié)？（）A.只關(guān)注大型生物，忽略小型生物B.通過潛水鏡觀察，盡量看清每個(gè)細(xì)節(jié)C.保持身體靜止，避免驚擾水下生物D.忽略水下觀察的重要性，專注于潛水技能訓(xùn)練18.在教授潛水員進(jìn)行水下浮力控制技巧時(shí)，教練應(yīng)該強(qiáng)調(diào)什么？（）A.盡量減少浮力，以保持潛水深度B.通過精確控制浮力，保持穩(wěn)定的潛水深度C.忽略浮力控制的重要性，依靠潛水裝備自動(dòng)調(diào)節(jié)D.強(qiáng)調(diào)浮力控制的理論知識(shí)，忽略實(shí)際操作訓(xùn)練19.當(dāng)潛水員在水下遇到低能見度時(shí)，應(yīng)該采取什么措施？（）A.立即上升至水面B.保持冷靜，嘗試使用上升浮力控制裝置緩慢上升C.持續(xù)下潛尋找更清晰的區(qū)域D.呼叫附近的其他潛水員尋求幫助20.在進(jìn)行潛水技能培訓(xùn)時(shí)，教練如何提高學(xué)員的團(tuán)隊(duì)合作能力？（）A.強(qiáng)調(diào)個(gè)人技能的重要性，忽略團(tuán)隊(duì)合作B.要求學(xué)員在潛水過程中相互競(jìng)爭(zhēng)，以測(cè)試其技能水平C.通過分組練習(xí)和互相幫助，提高學(xué)員的團(tuán)隊(duì)合作能力D.讓學(xué)員自行組織團(tuán)隊(duì)，不提供任何指導(dǎo)二、判斷題（本部分共20道題，每題2分，共40分。請(qǐng)根據(jù)題目要求，判斷其正誤，并將答案填寫在答題卡上。）1.潛水員在進(jìn)行深潛時(shí)，可以通過加快呼吸頻率來緩解潛水壓力。（）2.在教授潛水員進(jìn)行水面漂浮技巧時(shí)，教練應(yīng)該先講解理論再進(jìn)行實(shí)踐操作。（）3.潛水員在進(jìn)行夜?jié)摃r(shí)，應(yīng)該使用強(qiáng)光潛水燈，照亮整個(gè)水下環(huán)境。（）4.當(dāng)潛水員在水下遇到緊急情況時(shí)，應(yīng)該優(yōu)先考慮返回水面。（）5.在進(jìn)行潛水技能培訓(xùn)時(shí)，教練可以通過批評(píng)學(xué)員的失誤來提高其技能水平。（）6.潛水員在進(jìn)行水面浮潛時(shí)，可以通過深吸一口氣然后屏住呼吸進(jìn)行觀察。（）7.在教授潛水員進(jìn)行水下攝影技巧時(shí)，教練應(yīng)該強(qiáng)調(diào)攝影技巧的重要性，忽略潛水安全。（）8.潛水員在進(jìn)行水下潛水時(shí)，應(yīng)該盡量保持頭部朝上，以便觀察水面情況。（）9.在教授潛水員進(jìn)行水下定向技巧時(shí)，教練應(yīng)該講解理論，但不進(jìn)行實(shí)際操作訓(xùn)練。（）10.當(dāng)潛水員在水下遇到水流時(shí)，應(yīng)該逆著水流方向前進(jìn)。（）11.在進(jìn)行潛水技能培訓(xùn)時(shí)，教練可以通過讓學(xué)員自行摸索定向技巧來提高其定向能力。（）12.潛水員在進(jìn)行水下觀察時(shí)，應(yīng)該只關(guān)注大型生物，忽略小型生物。（）13.在教授潛水員進(jìn)行水下浮力控制技巧時(shí)，教練應(yīng)該強(qiáng)調(diào)浮力控制的理論知識(shí)，忽略實(shí)際操作訓(xùn)練。（）14.當(dāng)潛水員在水下遇到低能見度時(shí)，應(yīng)該持續(xù)下潛尋找更清晰的區(qū)域。（）15.在進(jìn)行潛水技能培訓(xùn)時(shí)，教練可以通過要求學(xué)員在潛水過程中相互競(jìng)爭(zhēng)來提高其技能水平。（）16.潛水員在進(jìn)行深潛時(shí)，可以通過血液流向四肢，肌肉疲勞感增強(qiáng)來緩解潛水壓力。（）17.在教授潛水員進(jìn)行水面漂浮技巧時(shí)，教練應(yīng)該通過緩慢、均勻的呼吸，保持身體平靜。（）18.潛水員在進(jìn)行夜?jié)摃r(shí)，應(yīng)該關(guān)閉潛水燈，依靠自然光進(jìn)行觀察。（）19.當(dāng)潛水員在水下遇到緊急情況時(shí)，應(yīng)該優(yōu)先考慮檢查潛水裝備是否完好。（）20.在進(jìn)行潛水技能培訓(xùn)時(shí)，教練可以通過分組練習(xí)和互相幫助，提高學(xué)員的團(tuán)隊(duì)合作能力。（）三、簡(jiǎn)答題（本部分共5道題，每題4分，共20分。請(qǐng)根據(jù)題目要求，簡(jiǎn)要回答問題，并將答案填寫在答題卡上。）21.在教授潛水員進(jìn)行壓力Equalization技巧時(shí)，教練應(yīng)該重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)哪些方面？為什么這些方面重要？22.潛水員在進(jìn)行水下導(dǎo)航時(shí)，可能會(huì)遇到哪些困難？教練應(yīng)該如何幫助學(xué)員克服這些困難？23.在進(jìn)行潛水技能培訓(xùn)時(shí)，教練如何處理學(xué)員的恐懼心理？請(qǐng)舉例說明教練可以采取哪些具體措施。24.潛水員在進(jìn)行夜?jié)摃r(shí)，應(yīng)該注意哪些安全事項(xiàng)？為什么這些事項(xiàng)重要？25.在教授潛水員進(jìn)行水下浮力控制技巧時(shí)，教練應(yīng)該強(qiáng)調(diào)哪些要點(diǎn)？為什么這些要點(diǎn)重要？四、論述題（本部分共2道題，每題10分，共20分。請(qǐng)根據(jù)題目要求，詳細(xì)回答問題，并將答案填寫在答題卡上。）26.詳細(xì)描述教練在教授潛水員進(jìn)行水面漂浮技巧時(shí)，可以采取的教學(xué)步驟和方法。為什么這些步驟和方法有效？27.結(jié)合實(shí)際教學(xué)場(chǎng)景，論述教練如何提高學(xué)員的團(tuán)隊(duì)合作能力。請(qǐng)舉例說明教練可以采取哪些具體措施，并解釋這些措施的有效性。本次試卷答案如下一、選擇題答案及解析1.C解析：通過小步驟分解動(dòng)作，逐步引導(dǎo)學(xué)員掌握平衡技巧，這種方法能夠幫助學(xué)員更好地理解每個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)，逐步建立身體平衡感，比單純重復(fù)練習(xí)或理論講解更有效。2.B解析：保持冷靜，嘗試使用上升浮力控制裝置緩慢上升，這是因?yàn)樵谀芤姸认陆档那闆r下，潛水員需要盡快回到安全深度，同時(shí)避免因恐慌導(dǎo)致的不穩(wěn)定上升。3.B解析：要求學(xué)員完成特定呼吸練習(xí)，并記錄其呼吸頻率和深度，這樣可以直觀地評(píng)估學(xué)員的呼吸控制能力，比僅觀察水面呼吸或提問理論更準(zhǔn)確。4.C解析：深潛時(shí)，潛水員會(huì)因?yàn)閴毫υ黾佣粑l率減慢，心率加快，這是身體對(duì)壓力的自然反應(yīng)，教練需要讓學(xué)員了解這一生理變化。5.C解析：通過緩慢、輕柔的方式Equalize，避免過度用力導(dǎo)致耳膜損傷，這是因?yàn)樵贓qualization過程中，過度的力量可能會(huì)導(dǎo)致耳膜受損，而緩慢輕柔的方法可以減少這種風(fēng)險(xiǎn)。6.B解析：指南針和潛水刀是潛水員進(jìn)行水下導(dǎo)航時(shí)的重要工具，指南針可以幫助潛水員確定方向，潛水刀則可以在緊急情況下使用。7.A解析：保持冷靜，評(píng)估狀況并采取適當(dāng)?shù)淖跃却胧?，這是因?yàn)樵诰o急情況下，潛水員需要首先確保自己的安全，然后再考慮其他因素。8.C解析：通過逐步引導(dǎo)和正面鼓勵(lì)，幫助學(xué)員逐步掌握技能，這種方法可以增強(qiáng)學(xué)員的自信心，因?yàn)樗麄冊(cè)诮叹毜闹笇?dǎo)下逐漸取得進(jìn)步。9.C解析：通過緩慢、均勻的呼吸，保持身體平靜，這是因?yàn)樵谒娓摃r(shí)，穩(wěn)定的呼吸有助于保持身體的平衡和穩(wěn)定。10.C解析：通過實(shí)際操作演示，教授學(xué)員如何在保持安全的前提下進(jìn)行水下攝影，這種方法可以讓學(xué)員更好地理解攝影技巧與潛水安全的結(jié)合。11.C解析：與其他潛水員保持安全距離，避免碰撞，這是因?yàn)樵谝節(jié)摃r(shí)，能見度較低，潛水員之間保持距離可以減少碰撞的風(fēng)險(xiǎn)。12.C解析：通過逐步引導(dǎo)和正面鼓勵(lì)，幫助學(xué)員克服恐懼，這種方法可以逐漸消除學(xué)員的恐懼心理，因?yàn)樗麄冊(cè)诮叹毜墓膭?lì)下逐漸變得自信。13.B解析：通過放松身體，保持水平姿勢(shì)，這是因?yàn)樵谒?，放松的身體可以更有效地控制浮力，保持穩(wěn)定的體位。14.C解析：通過實(shí)際操作演示，教授學(xué)員如何使用指南針和水下標(biāo)記進(jìn)行定向，這種方法可以讓學(xué)員更好地掌握定向技巧。15.B解析：隨著水流方向漂浮，這樣可以減少體力消耗，因?yàn)闈撍畣T可以利用水流的力量前進(jìn)。16.B解析：要求學(xué)員完成特定溝通練習(xí)，并記錄其溝通效果，這樣可以評(píng)估學(xué)員在實(shí)際情境中的溝通能力。17.B解析：通過潛水鏡觀察，盡量看清每個(gè)細(xì)節(jié)，這是因?yàn)闈撍R可以幫助潛水員更好地觀察水下環(huán)境。18.B解析：通過精確控制浮力，保持穩(wěn)定的潛水深度，這是因?yàn)楦×刂剖菨撍畣T保持穩(wěn)定潛水深度的重要因素。19.B解析：保持冷靜，嘗試使用上升浮力控制裝置緩慢上升，因?yàn)樵诘湍芤姸惹闆r下，快速上升可能會(huì)導(dǎo)致迷失方向或碰撞。20.C解析：通過分組練習(xí)和互相幫助，提高學(xué)員的團(tuán)隊(duì)合作能力，這種方法可以讓學(xué)員在合作中學(xué)習(xí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。二、判斷題答案及解析1.錯(cuò)誤解析：潛水員在進(jìn)行深潛時(shí)，不能通過加快呼吸頻率來緩解潛水壓力，因?yàn)檫@樣做可能會(huì)導(dǎo)致淺水昏迷。2.錯(cuò)誤解析：在教授潛水員進(jìn)行水面漂浮技巧時(shí)，教練應(yīng)該先進(jìn)行實(shí)踐操作再講解理論，因?yàn)閷?shí)踐可以幫助學(xué)員更好地理解理論。3.錯(cuò)誤解析：潛水員在進(jìn)行夜?jié)摃r(shí)，應(yīng)該使用弱光潛水燈，以避免過度干擾水下生物，同時(shí)保持足夠的照明。4.錯(cuò)誤解析：當(dāng)潛水員在水下遇到緊急情況時(shí)，應(yīng)該首先評(píng)估狀況并采取自救措施，而不是立即返回水面。5.錯(cuò)誤解析：在進(jìn)行潛水技能培訓(xùn)時(shí)，教練應(yīng)該通過正面鼓勵(lì)和指導(dǎo)來提高學(xué)員的技能水平，而不是批評(píng)。6.錯(cuò)誤解析：潛水員在進(jìn)行水面浮潛時(shí)，不應(yīng)該屏住呼吸進(jìn)行觀察，因?yàn)槠磷『粑鼤?huì)導(dǎo)致身體缺氧。7.錯(cuò)誤解析：在教授潛水員進(jìn)行水下攝影技巧時(shí)，教練應(yīng)該強(qiáng)調(diào)潛水安全，因?yàn)榘踩肋h(yuǎn)是第一位的。8.錯(cuò)誤解析：潛水員在進(jìn)行水下潛水時(shí)，應(yīng)該保持身體水平，而不是頭部朝上，以保持穩(wěn)定的浮力。9.錯(cuò)誤解析：在教授潛水員進(jìn)行水下定向技巧時(shí)，教練應(yīng)該進(jìn)行實(shí)際操作訓(xùn)練，因?yàn)閷?shí)踐是掌握技能的關(guān)鍵。10.錯(cuò)誤解析：當(dāng)潛水員在水下遇到水流時(shí)，應(yīng)該順著水流方向漂浮，以減少體力消耗。11.錯(cuò)誤解析：在進(jìn)行潛水技能培訓(xùn)時(shí)，教練應(yīng)該通過指導(dǎo)和示范來幫助學(xué)員掌握定向技巧，而不是讓學(xué)員自行摸索。12.錯(cuò)誤解析：潛水員在進(jìn)行水下觀察時(shí)，應(yīng)該關(guān)注所有大小的生物，因?yàn)槊總€(gè)生物都有其獨(dú)特的生態(tài)價(jià)值。13.錯(cuò)誤解析：在教授潛水員進(jìn)行水下浮力控制技巧時(shí)，教練應(yīng)該進(jìn)行實(shí)際操作訓(xùn)練，因?yàn)閷?shí)踐是掌握技能的關(guān)鍵。14.錯(cuò)誤解析：當(dāng)潛水員在水下遇到低能見度時(shí)，應(yīng)該緩慢上升至安全深度，而不是持續(xù)下潛。15.錯(cuò)誤解析：在進(jìn)行潛水技能培訓(xùn)時(shí)，教練應(yīng)該通過合作和互相幫助來提高學(xué)員的技能水平，而不是競(jìng)爭(zhēng)。16.錯(cuò)誤解析：潛水員在進(jìn)行深潛時(shí)，不能通過血液流向四肢，肌肉疲勞感增強(qiáng)來緩解潛水壓力，因?yàn)檫@樣做可能會(huì)導(dǎo)致身體缺氧。17.正確解析：在教授潛水員進(jìn)行水面漂浮技巧時(shí)，教練應(yīng)該通過緩慢、均勻的呼吸，保持身體平靜，因?yàn)榉€(wěn)定的呼吸有助于保持身體的平衡和穩(wěn)定。18.錯(cuò)誤解析：潛水員在進(jìn)行夜?jié)摃r(shí)，應(yīng)該使用弱光潛水燈，以避免過度干擾水下生物，同時(shí)保持足夠的照明。19.錯(cuò)誤解析：當(dāng)潛水員在水下遇到緊急情況時(shí)，應(yīng)該首先評(píng)估狀況并采取自救措施，而不是檢查潛水裝備。20.正確解析：在進(jìn)行潛水技能培訓(xùn)時(shí)，教練可以通過分組練習(xí)和互相幫助，提高學(xué)員的團(tuán)隊(duì)合作能力，因?yàn)楹献骺梢宰寣W(xué)員學(xué)會(huì)互相支持和協(xié)調(diào)。三、簡(jiǎn)答題答案及解析21.在教授潛水員進(jìn)行壓力Equalization技巧時(shí)，教練應(yīng)該重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)以下幾個(gè)方面：首先，Equalization的重要性，因?yàn)樗欠乐苟鷫翰贿m和耳膜損傷的關(guān)鍵；其次，Equalization的正確時(shí)機(jī)，通常是在下潛過程中遇到壓力變化時(shí)進(jìn)行；最后，Equalization的正確方法，如使用吞咽或捏鼻鼓氣等技巧。這些方面都很重要，因?yàn)樗鼈兛梢詭椭鷿撍畣T安全地進(jìn)行深潛。22.潛水員在進(jìn)行水下導(dǎo)航時(shí)可能會(huì)遇到的方向感喪失、水流干擾和能見度降低等困難。教練可以通過以下方法幫助學(xué)員克服這些困難：首先，教授學(xué)員使用指南針和水下標(biāo)記進(jìn)行定向；其次，進(jìn)行模擬訓(xùn)練，讓學(xué)員在類似低能見度或水流干擾的環(huán)境中練習(xí)導(dǎo)航；最后，鼓勵(lì)學(xué)員與其他潛水員保持溝通，以獲取方向信息。這些方法可以幫助學(xué)員提高導(dǎo)航能力，確保潛水安全。23.在進(jìn)行潛水技能培訓(xùn)時(shí)，教練可以通過以下具體措施處理學(xué)員的恐懼心理：首先，了解學(xué)員的恐懼來源，如對(duì)深潛的恐懼或?qū)λ颅h(huán)境的未知；其次，通過逐步引導(dǎo)和正面鼓勵(lì)，幫助學(xué)員逐漸克服恐懼；再次，進(jìn)行模擬訓(xùn)練，讓學(xué)員在安全的環(huán)境下面對(duì)恐懼