英語科教師實(shí)踐“雙減”政策的心得體會(huì)引言：在變革中前行，初心不改作為一名普通的中學(xué)英語教師，我深知“雙減”政策的推出，意味著我們教育工作將迎來一次深刻的變革。政策的核心意圖，是減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，減輕家長(zhǎng)的焦慮，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。作為一線教師，我既感到責(zé)任重大，也充滿信心與期待。這些變化讓我重新審視自己的教學(xué)方式、價(jià)值觀和職業(yè)目標(biāo)，讓我在實(shí)踐中不斷反思、不斷成長(zhǎng)?；仡欉^去的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，我曾經(jīng)沉迷于追求成績(jī)的“應(yīng)試教育”，忽視了學(xué)生的興趣和個(gè)性發(fā)展。如今，在“雙減”的背景下，我意識(shí)到，只有轉(zhuǎn)變觀念，才能真正實(shí)現(xiàn)教育的本質(zhì)——培養(yǎng)具有獨(dú)立思考能力和創(chuàng)造力的全面發(fā)展的人。下面，我將從教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變、課堂實(shí)踐的調(diào)整、學(xué)生心理的關(guān)注、家校合作的變化等多個(gè)層面，分享我的心得體會(huì)。一、教學(xué)理念的轉(zhuǎn)變：從分?jǐn)?shù)導(dǎo)向到素養(yǎng)培養(yǎng)1.重新認(rèn)識(shí)“好老師”的內(nèi)涵“好老師”不再只是傳授知識(shí)、提高分?jǐn)?shù)的代名詞，而應(yīng)成為引導(dǎo)學(xué)生成長(zhǎng)的引路人。雙減政策讓我意識(shí)到，教學(xué)的真正價(jià)值在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力。在過去的教學(xué)中，我常常為了應(yīng)付考試而設(shè)計(jì)大量練習(xí)題，忽略了對(duì)學(xué)生興趣的挖掘?，F(xiàn)在，我開始反思，是否可以用更開放、更有趣的方式激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情。2.以學(xué)生為中心，倡導(dǎo)個(gè)性化發(fā)展我逐漸意識(shí)到，每個(gè)學(xué)生都是獨(dú)一無二的個(gè)體，有著不同的興趣、優(yōu)點(diǎn)和學(xué)習(xí)節(jié)奏。雙減的實(shí)施，促使我打破以往“統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)”的教學(xué)方式，嘗試根據(jù)學(xué)生的興趣和需求，設(shè)計(jì)差異化的教學(xué)方案。例如，針對(duì)喜歡閱讀的學(xué)生，我安排英語原版小說的閱讀；而對(duì)口語表達(dá)感興趣的學(xué)生，則多安排口語練習(xí)和表演。這種變化，讓學(xué)生變得更加主動(dòng)，也讓我感受到他們的成長(zhǎng)。3.從應(yīng)試到素養(yǎng)：追求能力的提升“雙減”政策強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)，不能再只關(guān)注單一的考試分?jǐn)?shù)。作為英語教師，我逐步將“聽說讀寫”四項(xiàng)能力結(jié)合起來，注重培養(yǎng)學(xué)生的跨文化交流能力和創(chuàng)新思維。例如，我在課堂上引入角色扮演、辯論賽、英語演講等多樣化的活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)際運(yùn)用中提升能力。這不僅增強(qiáng)了他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力，也讓他們感受到英語的魅力。二、課堂實(shí)踐的調(diào)整：創(chuàng)新教學(xué)方式，豐富課堂內(nèi)容1.以趣味激發(fā)學(xué)習(xí)熱情在過去的課堂中，我常用傳統(tǒng)的講授方式，學(xué)生們的注意力容易分散。雙減政策讓我意識(shí)到，只有讓課堂變得有趣，學(xué)生才會(huì)愿意主動(dòng)參與。我嘗試引入游戲化教學(xué)，比如“英語拼詞接龍”“角色扮演比賽”“英語故事會(huì)”等，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)。例如，有一次我用“猜謎游戲”帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)單詞，學(xué)生們爭(zhēng)先恐后，積極互動(dòng)，整個(gè)教室都充滿了歡聲笑語。2.利用多媒體和互聯(lián)網(wǎng)資源借助現(xiàn)代信息技術(shù)，我在課堂上引入了多媒體課件、視頻、音頻等教學(xué)資源。比如，播放英語電影片段，讓學(xué)生模仿角色對(duì)話，增強(qiáng)聽說能力。或者利用在線學(xué)習(xí)平臺(tái)，讓學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)，老師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。這種方式極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，也突破了傳統(tǒng)課堂的局限。3.重視合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神我開始設(shè)計(jì)合作學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)，如小組討論、合作演講、項(xiàng)目式學(xué)習(xí)等。學(xué)生在合作中不僅學(xué)會(huì)了如何表達(dá)自己，更懂得了傾聽、尊重他人。一次小組合作制作英語故事板，學(xué)生們分工合作，既鍛煉了英語表達(dá)，又增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作能力。這讓我深刻體會(huì)到，合作學(xué)習(xí)不僅提升了學(xué)生的英語水平，也培養(yǎng)了他們的合作精神。4.關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，實(shí)施差異化教學(xué)我利用平時(shí)的觀察記錄，了解每個(gè)學(xué)生的興趣和學(xué)習(xí)習(xí)慣，設(shè)計(jì)個(gè)性化的任務(wù)。例如，為學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)的學(xué)生提供拓展題目，為基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生提供貼近實(shí)際的練習(xí)。這種差異化教學(xué)，讓每個(gè)學(xué)生都能在適合自己的節(jié)奏中成長(zhǎng)，也讓我感受到教學(xué)的成就感。三、關(guān)注學(xué)生心理，促進(jìn)心理健康發(fā)展1.關(guān)注學(xué)生壓力的變化隨著“雙減”政策的推進(jìn)，學(xué)生的課業(yè)壓力有所減輕，但我發(fā)現(xiàn)，部分學(xué)生仍存在焦慮和自我壓力。于是，我開始關(guān)注他們的心理狀態(tài)，主動(dòng)與學(xué)生交流，了解他們的困惑。一次，我發(fā)現(xiàn)一位成績(jī)優(yōu)異的學(xué)生表現(xiàn)出焦慮情緒，通過與他談心，我了解到他對(duì)未來的擔(dān)憂。于是，我?guī)椭{(diào)整學(xué)習(xí)目標(biāo)，鼓勵(lì)他關(guān)注自我成長(zhǎng)，而非僅僅追求成績(jī)。2.創(chuàng)設(shè)放松和激勵(lì)的課堂環(huán)境我嘗試在課堂中融入一些放松元素，比如課間的簡(jiǎn)短瑜伽、輕松的音樂，以及鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表自己的看法。每當(dāng)學(xué)生遇到困難時(shí)，我會(huì)給予肯定和鼓勵(lì)，幫助他們樹立信心。比如，有一位學(xué)生因口語表達(dá)不好而自卑，我鼓勵(lì)他多參加課外的英語角，逐漸建立起自信。這讓我深刻體會(huì)到，心理健康的關(guān)注，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要一環(huán)。3.引導(dǎo)學(xué)生正確看待考試和評(píng)價(jià)我強(qiáng)調(diào)，考試只是檢驗(yàn)學(xué)習(xí)的方式之一，不是衡量全部?jī)r(jià)值的標(biāo)準(zhǔn)。通過講述自己學(xué)生時(shí)代的趣事和失敗經(jīng)歷，傳遞積極的人生態(tài)度，幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀。在一次班會(huì)中，我與學(xué)生共同探討“成功的意義”，引導(dǎo)他們關(guān)注過程，享受學(xué)習(xí)的快樂。這些努力，讓我感受到學(xué)生們逐漸變得更加自信、快樂。四、家校合作的深化：共同關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng)1.加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通“雙減”政策的落實(shí)，離不開家庭的理解與支持。我主動(dòng)與家長(zhǎng)保持聯(lián)系，定期召開家長(zhǎng)會(huì)，分享教學(xué)變化和學(xué)生的表現(xiàn)。一次，我向家長(zhǎng)介紹了課堂上采用的豐富教學(xué)方式，幫助他們理解學(xué)生在校的真實(shí)狀態(tài)。家長(zhǎng)們紛紛表示，孩子變得更喜歡學(xué)習(xí)，也更積極主動(dòng)了。2.引導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)注孩子的興趣和心理我鼓勵(lì)家長(zhǎng)不要只關(guān)注成績(jī)，更要關(guān)注孩子的興趣培養(yǎng)和心理健康。通過家長(zhǎng)的配合，組織一些家庭英語角、閱讀分享會(huì)，讓家長(zhǎng)和孩子共同參與，營(yíng)造良好的家庭學(xué)習(xí)氛圍。有一位家長(zhǎng)告訴我，她開始陪伴孩子一起閱讀英語故事，發(fā)現(xiàn)孩子的興趣大增，也變得更自主了。3.攜手共建良好的教育環(huán)境我與家長(zhǎng)共同努力，形成了教育合力。我們?cè)O(shè)立了“成長(zhǎng)日記”，讓學(xué)生記錄自己的學(xué)習(xí)體驗(yàn)和心得，家長(zhǎng)也參與進(jìn)來，給予指導(dǎo)和鼓勵(lì)。這樣的互動(dòng)，不僅增進(jìn)了師生、家校之間的信任，也讓學(xué)生感受到關(guān)愛與支持。結(jié)語：在實(shí)踐中不斷前行，追求更好的自己回望這段時(shí)間的實(shí)踐與思考，我深刻體會(huì)到，“雙減”政策不僅僅是減負(fù)，更是一次教育觀念的革新，一次教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變。作為一名英語教師，我在不斷調(diào)整中找到了新的職業(yè)滿足感，也看到了學(xué)生的潛能被激發(fā)出來的喜悅。未來，