2025年健康管理師專業(yè)技能考試模擬題集及答題技巧版一、單選題（共20題，每題1分）1.健康管理師在制定個體健康干預(yù)計劃時，應(yīng)優(yōu)先考慮的因素是？A.客戶的年齡與性別B.客戶的經(jīng)濟承受能力C.客戶的依從性D.干預(yù)技術(shù)的先進性2.以下哪項不屬于生活方式評估問卷的常用內(nèi)容？A.飲食習(xí)慣B.運動頻率C.睡眠質(zhì)量D.客戶職業(yè)收入3.評估慢性病風(fēng)險時，空腹血糖檢測的參考值范圍是？A.≤6.1mmol/LB.6.1-7.0mmol/LC.7.0-11.1mmol/LD.>11.1mmol/L4.健康管理中常用的"SMART"原則，不包括以下哪個要素？A.具體的（Specific）B.可測量的（Measurable）C.可持續(xù)的（Sustainable）D.可轉(zhuǎn)移的（Transferable）5.以下哪項不屬于健康信息學(xué)在健康管理中的應(yīng)用領(lǐng)域？A.健康檔案管理B.遠程健康監(jiān)測C.健康數(shù)據(jù)分析D.藥物配送管理6.計算體質(zhì)指數(shù)（BMI）時，標準公式為？A.體重（kg）÷身高（m）2B.體重（kg）×身高（m）2C.體重（kg）×身高（m）D.體重（kg）÷身高（m）7.健康管理服務(wù)流程中，最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)是？A.健康體檢B.風(fēng)險評估C.干預(yù)指導(dǎo)D.效果評價8.以下哪種溝通技巧最適合用于處理客戶抵觸情緒？A.命令式溝通B.共情式溝通C.對抗式溝通D.推諉式溝通9.健康管理師在采集客戶信息時，應(yīng)注意保護客戶的？A.消費能力B.健康隱私C.職業(yè)背景D.家庭住址10.中醫(yī)體質(zhì)分類中，"平和質(zhì)"的特征不包括？A.形體適中B.氣血充足C.精力旺盛D.容易疲勞11.健康管理中常用的"冰山模型"主要描述？A.健康風(fēng)險層次B.行為改變難度C.疾病預(yù)防階段D.心理防御機制12.糖尿病患者血糖控制目標中，空腹血糖的理想范圍是？A.3.9-6.1mmol/LB.4.4-6.1mmol/LC.5.6-7.8mmol/LD.6.1-7.8mmol/L13.健康風(fēng)險評估中，"危險因素"通常指？A.保護性因素B.健康促進因素C.增加疾病風(fēng)險的因子D.疾病恢復(fù)性因子14.心肺復(fù)蘇（CPR）操作中，人工呼吸與胸外按壓的比例是？A.1:15B.2:30C.30:2D.15:115.健康管理師進行健康教育時，最有效的教學(xué)方法是？A.講座式教學(xué)B.案例分析C.強制訓(xùn)練D.視聽結(jié)合16.營養(yǎng)過剩的主要危害不包括？A.肥胖B.高血脂C.心血管疾病D.免疫功能增強17.健康管理服務(wù)中，"健康檔案"的主要作用是？A.記錄消費信息B.追蹤健康變化C.規(guī)劃營銷策略D.增加客戶粘性18.心理健康評估中，常用的量表是？A.阿爾茨海默量表B.簡易精神狀態(tài)量表C.日常生活活動能力量表D.慢性疼痛評估量表19.健康管理師在制定運動處方時，需特別關(guān)注？A.運動服裝品牌B.運動強度與頻率C.運動場地價格D.運動音樂選擇20.慢性病管理中，"自我管理支持"的核心要素是？A.醫(yī)療費用補貼B.知識培訓(xùn)C.社會隔離D.強制治療二、多選題（共15題，每題2分）1.健康風(fēng)險評估報告通常包含哪些內(nèi)容？A.健康風(fēng)險等級B.危險因素評估C.健康建議D.醫(yī)療費用清單2.健康管理師在溝通時應(yīng)遵循的原則包括？A.尊重B.理解C.說服D.傾聽3.生活方式干預(yù)中，常用的策略有？A.飲食調(diào)整B.運動指導(dǎo)C.睡眠管理D.藥物治療4.健康信息學(xué)在健康管理中的應(yīng)用形式包括？A.可穿戴設(shè)備B.健康大數(shù)據(jù)分析C.遠程醫(yī)療D.自動化掛號系統(tǒng)5.中醫(yī)體質(zhì)辨識常用的方法有？A.望聞問切B.面部顏色觀察C.問卷調(diào)查D.指紋分析6.慢性病風(fēng)險因素主要包括？A.遺傳因素B.行為因素C.環(huán)境因素D.經(jīng)濟因素7.健康管理服務(wù)流程的典型環(huán)節(jié)包括？A.健康信息采集B.健康風(fēng)險評價C.健康干預(yù)D.效果評估8.健康教育常用的方法包括？A.講座B.小組討論C.實踐操作D.社交媒體傳播9.營養(yǎng)評估的常用指標包括？A.體重指數(shù)B.營養(yǎng)不良風(fēng)險篩查C.血清白蛋白D.食欲評估10.心肺復(fù)蘇操作中，正確的步驟包括？A.胸外按壓B.開放氣道C.人工呼吸D.心律檢查11.健康檔案管理的基本要求包括？A.信息完整B.更新及時C.保密性D.可追溯性12.健康管理師在處理客戶投訴時應(yīng)注意？A.認真傾聽B.合理解釋C.立即滿足D.保留證據(jù)13.健康風(fēng)險評估的計算方法包括？A.概率模型B.邏輯回歸C.基線風(fēng)險調(diào)整D.成本效益分析14.健康管理中的"健康促進"策略包括？A.環(huán)境改善B.政策支持C.媒體宣傳D.藥物干預(yù)15.健康管理師應(yīng)具備的素質(zhì)包括？A.專業(yè)知識B.溝通能力C.人文關(guān)懷D.法律意識三、判斷題（共15題，每題1分）1.健康風(fēng)險評估只能用于慢性病風(fēng)險預(yù)測。（×）2.所有慢性病患者都需要終身服藥管理。（×）3.健康管理師可以代替醫(yī)生進行疾病診斷。（×）4.BMI指數(shù)能準確反映所有人的體脂含量。（×）5.中醫(yī)體質(zhì)辨識不需要現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識支持。（×）6.健康檔案可以隨意公開給無關(guān)人員查看。（×）7.運動處方必須包含具體的運動強度、頻率和時間。（√）8.健康教育的主要目的是說服客戶購買健康產(chǎn)品。（×）9.營養(yǎng)過剩不會導(dǎo)致免疫力下降。（×）10.心肺復(fù)蘇操作時，按壓深度應(yīng)至少5厘米。（√）11.健康風(fēng)險評估報告不需要定期更新。（×）12.健康管理師可以提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。（×）13.所有客戶都適合參加高強度運動干預(yù)。（×）14.健康信息學(xué)只涉及計算機技術(shù)。（×）15.健康管理服務(wù)不需要與醫(yī)療系統(tǒng)銜接。（×）四、簡答題（共5題，每題4分）1.簡述健康管理師在健康體檢前的準備工作。2.簡述慢性病自我管理的核心要素。3.簡述健康風(fēng)險評估報告的主要內(nèi)容。4.簡述中醫(yī)體質(zhì)辨識的基本原理。5.簡述健康管理師與客戶有效溝通的技巧。五、論述題（共2題，每題10分）1.結(jié)合實際案例，論述健康管理師如何制定個性化的健康干預(yù)方案。2.論述健康信息學(xué)在慢性病管理中的應(yīng)用價值與局限性。答案一、單選題答案1.C2.D3.C4.D5.D6.A7.B8.B9.B10.D11.A12.B13.C14.C15.D16.D17.B18.B19.B20.B二、多選題答案1.ABC2.ABD3.ABC4.ABC5.ABCD6.ABC7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABC11.ABCD12.ABD13.ABC14.ABC15.ABCD三、判斷題答案1.×2.×3.×4.×5.×6.×7.√8.×9.×10.√11.×12.×13.×14.×15.×四、簡答題答案1.健康管理師在健康體檢前的準備工作包括：-客戶健康信息采集：包括既往病史、用藥情況、過敏史等-檢查項目確認：與客戶溝通需要檢查的項目及注意事項-檢查前指導(dǎo)：告知客戶飲食、作息等方面的準備要求-檢查環(huán)境準備：確保檢查設(shè)備正常運行，環(huán)境清潔衛(wèi)生-風(fēng)險評估：對有特殊情況的客戶做好預(yù)案準備2.慢性病自我管理的核心要素：-知識學(xué)習(xí)：了解疾病相關(guān)知識及管理方法-行為改變：調(diào)整飲食、運動等不良生活習(xí)慣-情緒管理：保持積極心態(tài)，應(yīng)對疾病帶來的心理壓力-定期監(jiān)測：自我監(jiān)測血糖、血壓等指標-持續(xù)隨訪：定期接受專業(yè)指導(dǎo)，調(diào)整治療方案3.健康風(fēng)險評估報告的主要內(nèi)容：-個人基本信息：年齡、性別、職業(yè)等-健康風(fēng)險因素：吸煙、飲酒、肥胖等-疾病風(fēng)險評估：高血壓、糖尿病等慢性病風(fēng)險-健康建議：生活方式、飲食運動等方面的改進建議-預(yù)防措施：疫苗接種、定期體檢等4.中醫(yī)體質(zhì)辨識的基本原理：-根據(jù)中醫(yī)理論，人體存在不同體質(zhì)類型-通過望聞問切等方法收集客戶信息-分析客戶在陰陽五行方面的偏頗-辨識出對應(yīng)的體質(zhì)類型（如平和質(zhì)、氣虛質(zhì)等）-制定針對性的調(diào)理方案5.健康管理師與客戶有效溝通的技巧：-積極傾聽：專注理解客戶需求與顧慮-語言表達：使用通俗易懂的專業(yè)術(shù)語-非語言溝通：保持微笑與適當肢體接觸-共情理解：站在客戶角度考慮問題-溝通反饋：確認客戶是否理解關(guān)鍵信息五、論述題答案1.健康管理師制定個性化健康干預(yù)方案的案例：案例：某45歲男性客戶，BMI28，有高血壓病史，吸煙20年-風(fēng)險評估：高血壓風(fēng)險極高，心血管疾病風(fēng)險顯著-制定方案：-飲食干預(yù)：低鹽低脂飲食，增加蔬菜攝入-運動處方：每周3次有氧運動，每次30分鐘-戒煙支持：提供戒煙咨詢與藥物輔助-壓力管理：建議冥想放松訓(xùn)練-動態(tài)調(diào)整：每月評估效果，逐步增加運動強度-結(jié)果：3個月后血壓下降，吸煙量減少2.