2025年初級(jí)心理咨詢師實(shí)操模擬題及答題技巧#2025年初級(jí)心理咨詢師實(shí)操模擬題一、單項(xiàng)選擇題（每題1分，共20題）1.在建立咨詢關(guān)系初期，心理咨詢師最優(yōu)先關(guān)注的工作是：A.明確咨詢目標(biāo)B.建立信任關(guān)系C.進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn)D.分析問(wèn)題原因2.當(dāng)來(lái)訪者表達(dá)強(qiáng)烈情緒時(shí)，心理咨詢師應(yīng)采取的回應(yīng)方式是：A.立即打斷解釋道理B.保持沉默觀察反應(yīng)C.直接給出建議方案D.輕描淡寫(xiě)轉(zhuǎn)移話題3.咨詢過(guò)程中，"傾聽(tīng)"的主要目的是：A.表現(xiàn)專業(yè)能力B.找到問(wèn)題根源C.積累案例素材D.促進(jìn)自我成長(zhǎng)4.引導(dǎo)來(lái)訪者自我探索的有效提問(wèn)方式是：A.誘導(dǎo)性提問(wèn)B.選擇性提問(wèn)C.開(kāi)放式提問(wèn)D.封閉式提問(wèn)5.咨詢關(guān)系中"不傷害"原則的具體體現(xiàn)是：A.保護(hù)來(lái)訪者隱私B.不輕易做出承諾C.不直接給建議D.不涉及個(gè)人價(jià)值觀6.面對(duì)阻抗現(xiàn)象，心理咨詢師首先應(yīng)：A.制止阻抗行為B.分析阻抗原因C.改變咨詢方法D.提出替代方案7.咨詢記錄的主要作用不包括：A.案例分析依據(jù)B.法律責(zé)任保護(hù)C.費(fèi)用計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)D.第三方評(píng)估材料8.人本主義咨詢中，咨詢師的核心態(tài)度是：A.教育者角色B.引導(dǎo)者角色C.共情者角色D.治療者角色9.認(rèn)知行為療法中，"行為實(shí)驗(yàn)"的主要目的是：A.觀察行為表現(xiàn)B.改變行為模式C.測(cè)量行為頻率D.分析行為原因10.團(tuán)體咨詢中，"破冰"活動(dòng)的目的是：A.展示專業(yè)水平B.建立初步關(guān)系C.探索問(wèn)題深度D.分配咨詢?nèi)蝿?wù)11.針對(duì)焦慮情緒，系統(tǒng)脫敏法的基本步驟是：A.暴露-反應(yīng)-消退B.評(píng)估-放松-脫敏C.理解-認(rèn)知-行為D.認(rèn)識(shí)-暴露-應(yīng)對(duì)12.咨詢過(guò)程中，"反移情"是指：A.咨詢師情緒反應(yīng)B.來(lái)訪者防御機(jī)制C.咨詢師專業(yè)局限D(zhuǎn).案例處理難度13.人際關(guān)系理論強(qiáng)調(diào)：A.行為決定認(rèn)知B.認(rèn)知影響行為C.互動(dòng)決定發(fā)展D.情緒主導(dǎo)關(guān)系14.咨詢效果評(píng)估的主要指標(biāo)是：A.咨詢次數(shù)B.收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)C.來(lái)訪者滿意度D.社會(huì)認(rèn)可度15.處理危機(jī)情況的首要原則是：A.保護(hù)隱私B.確保安全C.迅速解決D.完整記錄16.咨詢師與來(lái)訪者討論敏感話題時(shí)應(yīng)：A.保持中立客觀B.適當(dāng)引導(dǎo)暗示C.強(qiáng)調(diào)專業(yè)限制D.探索深層動(dòng)機(jī)17.咨詢過(guò)程中，"面質(zhì)"技術(shù)的正確應(yīng)用是：A.指責(zé)性批評(píng)B.對(duì)立性反駁C.溫和質(zhì)疑D.暴力干預(yù)18.針對(duì)強(qiáng)迫癥狀，有效干預(yù)方法不包括：A.行為阻斷B.思維重構(gòu)C.暴露療法D.藥物治療19.咨詢關(guān)系中的"真誠(chéng)"是指：A.表達(dá)個(gè)人觀點(diǎn)B.保持專業(yè)態(tài)度C.展現(xiàn)真實(shí)自我D.避免情緒反應(yīng)20.團(tuán)體咨詢中，領(lǐng)導(dǎo)者角色最重要的是：A.控制場(chǎng)面B.激發(fā)互動(dòng)C.提供答案D.評(píng)判表現(xiàn)二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.建立咨詢關(guān)系需要滿足的基本條件包括：A.專業(yè)態(tài)度B.有效溝通C.信任基礎(chǔ)D.明確目標(biāo)E.權(quán)利義務(wù)2.咨詢過(guò)程中常見(jiàn)的阻抗表現(xiàn)有：A.缺乏動(dòng)機(jī)B.改變恐懼C.價(jià)值沖突D.認(rèn)知偏差E.時(shí)間限制3.人本主義咨詢的核心技術(shù)包括：A.共情B.真誠(chéng)C.無(wú)條件積極關(guān)注D.探索問(wèn)題E.建議指導(dǎo)4.認(rèn)知行為療法的主要理論依據(jù)有：A.行為主義B.認(rèn)知理論C.人本理論D.精神分析E.生物醫(yī)學(xué)5.團(tuán)體咨詢中的互動(dòng)作用包括：A.示范效應(yīng)B.替代經(jīng)驗(yàn)C.情感支持D.角色扮演E.行為矯正6.咨詢師需要處理的倫理議題包括：A.自我決定B.知情同意C.隱私保護(hù)D.文化差異E.專業(yè)界限7.危機(jī)干預(yù)的基本原則有：A.安全第一B.保持冷靜C.快速評(píng)估D.簡(jiǎn)化問(wèn)題E.建立關(guān)系8.有效提問(wèn)應(yīng)遵循的原則包括：A.具體明確B.適度開(kāi)放C.避免誘導(dǎo)D.控制節(jié)奏E.情感中立9.咨詢效果評(píng)估的方法有：A.來(lái)訪者自評(píng)B.咨詢師觀察C.第三方評(píng)估D.行為測(cè)量E.案例分析10.咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)需要關(guān)注：A.反移情處理B.價(jià)值觀澄清C.專業(yè)邊界維護(hù)D.情緒調(diào)節(jié)能力E.知識(shí)技能更新三、案例分析題（每題10分，共5題）1.案例背景：來(lái)訪者李女士，28歲，因"與母親關(guān)系緊張"前來(lái)咨詢。自述與母親溝通頻繁爭(zhēng)吵，尤其母親對(duì)其婚姻選擇不滿，導(dǎo)致雙方關(guān)系惡化。來(lái)訪者情緒低落，睡眠飲食受影響。問(wèn)題：請(qǐng)分析該案例的咨詢要點(diǎn)，并設(shè)計(jì)初步咨詢方案。2.案例背景：來(lái)訪者張先生，35歲，企業(yè)中層管理。自述"工作壓力巨大，經(jīng)常失眠"。具體表現(xiàn)為：每周加班10小時(shí)以上，擔(dān)心業(yè)績(jī)不達(dá)標(biāo)，近3個(gè)月失眠嚴(yán)重，白天精神疲憊。問(wèn)題：請(qǐng)運(yùn)用認(rèn)知行為療法原理，分析該案例問(wèn)題結(jié)構(gòu)，并提出干預(yù)建議。3.案例背景：來(lái)訪者王小姐，20歲，大學(xué)生。自述"社交恐懼"，不敢與陌生人交流。具體表現(xiàn)為：入學(xué)至今僅與室友有較多互動(dòng)，回避課堂發(fā)言，參加社團(tuán)活動(dòng)時(shí)手心出汗、聲音顫抖。問(wèn)題：請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)一個(gè)針對(duì)該來(lái)訪者的行為實(shí)驗(yàn)方案，并說(shuō)明實(shí)施要點(diǎn)。4.案例背景：來(lái)訪者趙先生，45歲，離婚后獨(dú)自撫養(yǎng)孩子。自述"抑郁情緒"。具體表現(xiàn)為：持續(xù)2個(gè)月情緒低落，興趣減退，常獨(dú)自哭泣，認(rèn)為"生活沒(méi)有意義"，有自傷傾向。問(wèn)題：請(qǐng)?jiān)u估該案例的危機(jī)風(fēng)險(xiǎn)，并制定危機(jī)干預(yù)預(yù)案。5.案例背景：來(lái)訪者陳女士，50歲，退休教師。自述"家庭角色轉(zhuǎn)換困難"。具體表現(xiàn)為：退休后感到無(wú)所事事，與子女相處不融洽，對(duì)過(guò)去生活充滿懷念。問(wèn)題：請(qǐng)結(jié)合人本主義理論，分析該案例的咨詢重點(diǎn)，并提出促進(jìn)角色適應(yīng)的建議。四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共6題）1.簡(jiǎn)述建立咨詢關(guān)系的三種基本條件。2.解釋"阻抗"現(xiàn)象及其主要表現(xiàn)。3.人本主義咨詢的三個(gè)核心條件是什么？4.認(rèn)知行為療法中，"行為激活"的原理是什么？5.咨詢過(guò)程中如何處理"反移情"現(xiàn)象？6.危機(jī)干預(yù)中，"安全評(píng)估"應(yīng)關(guān)注哪些方面？五、論述題（每題15分，共2題）1.結(jié)合具體案例，論述咨詢關(guān)系在心理咨詢中的重要性。2.分析不同心理學(xué)流派在咨詢技術(shù)上的主要差異及其適用范圍。答案部分一、單項(xiàng)選擇題答案1.B2.B3.C4.C5.A6.B7.C8.C9.B10.B11.B12.A13.C14.C15.B16.C17.C18.D19.C20.B二、多項(xiàng)選擇題答案1.ABC2.ABCE3.ABC4.AB5.ABCE6.ABCE7.ABCE8.ABCDE9.ABCDE10.ABCDE三、案例分析題答案1.咨詢要點(diǎn)：-探索與母親的溝通模式及沖突觸發(fā)點(diǎn)-評(píng)估來(lái)訪者的應(yīng)對(duì)方式及情緒調(diào)節(jié)能力-建立安全咨詢關(guān)系，增強(qiáng)來(lái)訪者自我效能感-設(shè)計(jì)改善溝通的具體方案（如：角色扮演、換位思考）初步方案：-第1-2次：建立關(guān)系，評(píng)估問(wèn)題，明確咨詢目標(biāo)-第3-4次：探索與母親的互動(dòng)模式，學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)技巧-第5-6次：角色扮演練習(xí)，制定溝通改善計(jì)劃-結(jié)束階段：鞏固效果，預(yù)防復(fù)發(fā)2.問(wèn)題結(jié)構(gòu)分析：-功能性損害：睡眠障礙、精神疲憊影響工作-認(rèn)知扭曲：過(guò)度擔(dān)憂業(yè)績(jī)（災(zāi)難化思維）-行為模式：長(zhǎng)期加班導(dǎo)致惡性循環(huán)干預(yù)建議：-認(rèn)知重構(gòu)：識(shí)別自動(dòng)思維，建立現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)-行為實(shí)驗(yàn)：記錄睡眠節(jié)律，制定漸進(jìn)式休息計(jì)劃-時(shí)間管理：區(qū)分優(yōu)先事項(xiàng)，設(shè)置工作邊界-應(yīng)急放松：學(xué)習(xí)漸進(jìn)式肌肉放松技巧3.行為實(shí)驗(yàn)方案：-目標(biāo)：逐步擴(kuò)大社交范圍，提升互動(dòng)能力-階段設(shè)計(jì)：1.準(zhǔn)備階段：自我對(duì)話訓(xùn)練（減少負(fù)面評(píng)價(jià)）2.實(shí)踐階段：-階段一：與室友外借圖書(shū)等簡(jiǎn)單互動(dòng)-階段二：課堂小組討論參與1句話發(fā)言-階段三：參加社團(tuán)活動(dòng)主動(dòng)提問(wèn)3.鞏固階段：記錄每次成功社交后的情緒反應(yīng)-實(shí)施要點(diǎn)：-每階段設(shè)置具體可測(cè)量目標(biāo)-運(yùn)用系統(tǒng)脫敏原理逐步推進(jìn)-及時(shí)給予自我肯定強(qiáng)化4.危機(jī)干預(yù)預(yù)案：-風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估：-自傷傾向（需要立即干預(yù)）-存在自殺計(jì)劃（需轉(zhuǎn)介精神科）-社會(huì)支持系統(tǒng)評(píng)估（目前僅剩孩子）-干預(yù)措施：-緊急接觸：建立安全契約（24小時(shí)聯(lián)系機(jī)制）-資源鏈接：協(xié)調(diào)社區(qū)服務(wù)、心理咨詢機(jī)構(gòu)-家庭介入：與子女溝通建立支持網(wǎng)絡(luò)-案例轉(zhuǎn)介：必要時(shí)聯(lián)系精神科醫(yī)生5.咨詢重點(diǎn)與建議：-重點(diǎn)：-探索退休后的自我認(rèn)同轉(zhuǎn)變-處理失落感與懷舊情緒-建立新的社會(huì)支持系統(tǒng)-建議：-發(fā)展新興趣（如：老年大學(xué)課程）-保持家庭界限（避免過(guò)度依賴子女）-參加退休人員團(tuán)體活動(dòng)-學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)孤獨(dú)感的策略四、簡(jiǎn)答題答案1.咨詢關(guān)系三條件：-信任基礎(chǔ)：來(lái)訪者感到安全、被接納-共情理解：咨詢師能準(zhǔn)確把握來(lái)訪者感受-真誠(chéng)一致：咨詢師表里如一展現(xiàn)專業(yè)自我2.阻抗現(xiàn)象：-定義：來(lái)訪者阻礙咨詢進(jìn)程的潛意識(shí)或顯意識(shí)行為-表現(xiàn)：-缺乏動(dòng)機(jī)-改變恐懼-情緒回避-知識(shí)抵抗-輕視咨詢師3.人本主義核心條件：-真誠(chéng)（Congruence）-無(wú)條件積極關(guān)注（UnconditionalPositiveRegard）-共情（Empathy）4.行為激活原理：-基于行為主義"用進(jìn)廢退"原理-通過(guò)安排積極行為改變情緒體驗(yàn)-建立活動(dòng)-情緒正向循環(huán)-適用于抑郁等因活動(dòng)減少導(dǎo)致的情緒惡化5.反移情處理：-識(shí)別：覺(jué)察自身情緒反應(yīng)與案例關(guān)聯(lián)-分析：區(qū)分個(gè)人情緒與案例因素-處理：-咨詢督導(dǎo)-個(gè)人體驗(yàn)-記錄反思-控制表達(dá)強(qiáng)度6.安全評(píng)估關(guān)注：-自傷風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)-自殺意念與計(jì)劃-現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰?社會(huì)支持系統(tǒng)-外