2025暑假開學(xué)收心第一課《新學(xué)期做閃光的自己》教案——人生滾燙，沒有奇跡，只有累積一、課程信息準(zhǔn)備道具：PPT場地要求:教室學(xué)生年齡：中小學(xué)生（11-16歲）二、設(shè)計(jì)理念2025年暑假新學(xué)期伊始，學(xué)生面臨假期與校園生活的心理過渡挑戰(zhàn)。本課依托《新學(xué)期做閃光的自己》PPT內(nèi)容，聚焦開學(xué)焦慮調(diào)適、責(zé)任意識培養(yǎng)與成長目標(biāo)建立三大核心。通過解析《長安的荔枝》《南京照相館》《浪浪山小妖怪》等影視作品內(nèi)涵，引導(dǎo)學(xué)生正視焦慮情緒，理解平凡個(gè)體的價(jià)值，掌握校園行為規(guī)范，最終踐行“在成長過程中閃耀自我光芒”的育人理念。三、教學(xué)目標(biāo)（一）知識與技能1.準(zhǔn)確識別開學(xué)焦慮的典型表現(xiàn)（如情緒焦躁、逃避心理），掌握PPT中列出的7項(xiàng)應(yīng)對策略。2.理解影視作品的核心價(jià)值觀：《長安的荔枝》的責(zé)任擔(dān)當(dāng)、《南京照相館》的歷史使命感、《浪浪山小妖怪》的自我認(rèn)同。3.熟練應(yīng)用課堂行為規(guī)范（如正確讀書姿勢）和校園安全常識（如應(yīng)急避險(xiǎn)方法）。（二）過程與方法1.通過小組討論分析假期趣聞（PPT第11頁），學(xué)習(xí)多角度表達(dá)生活體驗(yàn)。2.運(yùn)用“五字學(xué)習(xí)法”（PPT第23-25頁）規(guī)劃個(gè)人學(xué)期目標(biāo)，培養(yǎng)結(jié)構(gòu)化思維。3.在安全情境模擬中（PPT第27-28頁）實(shí)踐快速反應(yīng)與協(xié)作能力。（三）情感態(tài)度與價(jià)值觀1.建立積極應(yīng)對焦慮的心態(tài)，認(rèn)同“正視焦慮是克服焦慮的前提”（PPT第9頁）。2.感悟平凡個(gè)體的社會價(jià)值，理解“妖生如取經(jīng)路——假身份，真修行”（PPT第19頁）的成長隱喻。3.樹立“過程重于結(jié)果”的成長觀，踐行“踏上取經(jīng)路比抵達(dá)靈山更重要”（PPT第30頁）的行動哲學(xué)。四、教學(xué)重難點(diǎn)（一）教學(xué)重點(diǎn)1.開學(xué)焦慮的7項(xiàng)應(yīng)對策略（PPT第8-9頁）的實(shí)踐應(yīng)用。2.影視作品價(jià)值觀遷移：從《浪浪山小妖怪》的“平凡價(jià)值”引申至學(xué)生自我認(rèn)同（PPT第19頁）。（二）教學(xué)難點(diǎn)1.將抽象價(jià)值觀（如“槍口下的笑容是對尊嚴(yán)的堅(jiān)守”——PPT第17頁）轉(zhuǎn)化為具體行為準(zhǔn)則。2.班規(guī)條文（PPT第21-22頁）內(nèi)化為日常習(xí)慣的持續(xù)性培養(yǎng)。五、教學(xué)方法1.情境創(chuàng)設(shè)法：利用PPT第6頁“開學(xué)太早我不敢上”等文本創(chuàng)設(shè)共情場景。2.案例分析法：深度解讀PPT中三部影視作品的金句內(nèi)涵（第14/17/19頁）。3.小組討論法：圍繞“假期趣聞”（第11頁）開展主題分享。4.實(shí)踐演練法：模擬課堂姿勢矯正（第22頁）與安全應(yīng)急反應(yīng)（第27頁）。六、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入：開學(xué)狀態(tài)診斷（5分鐘）1.互動提問展示PPT第2頁選擇題：“都是自愿來開學(xué)的吧？（A.是B.A）”，通過幽默選項(xiàng)打破緊張氛圍，引導(dǎo)學(xué)生坦承開學(xué)情緒。2.共情共鳴呈現(xiàn)第6頁文字：“開水太燙我不敢喝，人心太涼我不敢碰，開學(xué)太早我不敢上！”，邀請學(xué)生用表情符號表達(dá)當(dāng)前心情，引出“開學(xué)emo癥”（第7頁）話題。（二）展開：四大核心模塊（30分鐘）1.模塊一：生活調(diào)適——應(yīng)對開學(xué)焦慮（PPT第4-9頁）（1）認(rèn)知焦慮表現(xiàn)展示第5頁暑假生活對比圖：“憶暑假”與“火燒眉毛”的沖突畫面，引導(dǎo)學(xué)生描述自身狀態(tài)，歸納“做不完根本做不完”等典型焦慮特征。（2）觀看視頻片段結(jié)合第8頁“飛揚(yáng)調(diào)頻FM88.8”的視頻片段，引導(dǎo)學(xué)生開學(xué)前如何快速找回狀態(tài)。（3）焦慮應(yīng)對策略展示PPT第8-9頁列出的7條方法來應(yīng)對開學(xué)焦慮：①及時(shí)調(diào)整作息②合理運(yùn)動③健康綠色飲食④摒棄雜念，集中注意力⑤制定學(xué)習(xí)計(jì)劃⑥明確焦慮，克服焦慮的最好辦法就是正視焦慮⑦學(xué)會接納自己，可以和老師同學(xué)傾述你的煩惱2.模塊二：立意升華——影視作品啟示（PPT第12-19頁）三部作品均有故事梗概以及視頻片段，教師可以結(jié)合課堂時(shí)長進(jìn)行選擇性播放。通過影視案例開展價(jià)值觀教育：（1）《長安的荔枝》責(zé)任解析：聚焦金句“就算失敗，我也想知道自己倒在距離終點(diǎn)多遠(yuǎn)的地方”（第14頁），探討李善德運(yùn)送荔枝背后的責(zé)任意識，關(guān)聯(lián)學(xué)生面對學(xué)業(yè)難題的態(tài)度。①呈現(xiàn)PPT第14頁金句："就算失敗，我也想知道自己倒在距離終點(diǎn)多遠(yuǎn)的地方"②引導(dǎo)學(xué)生思考：李善德運(yùn)送荔枝的歷程如何體現(xiàn)"問題解決五步驟"（定義問題→分析資源→制定方案→執(zhí)行調(diào)整→結(jié)果反思）③關(guān)聯(lián)遷移：將荔枝運(yùn)輸類比學(xué)期目標(biāo)達(dá)成，撰寫"我的荔枝計(jì)劃"便簽（2）《南京照相館》勇氣探討：解析“膠卷能燒毀，但城門記得”的歷史隱喻（第17頁），討論個(gè)體在宏大歷史中的勇氣擔(dān)當(dāng)，結(jié)合校園生活中的誠信堅(jiān)守。①解讀PPT第17頁雙語錄："笑一笑啊！"背后的尊嚴(yán)堅(jiān)守與"膠卷能燒毀，但城門記得"的歷史永恒性②開展"微光時(shí)刻"討論：在校園中如何踐行公民勇氣（如制止抄襲、守護(hù)公物）（3）《浪浪山小妖怪》價(jià)值辯論：對比“真版/認(rèn)真版”形象（第19頁），圍繞“取經(jīng)不為成佛，為見天地眾生”展開辯論，理解平凡奮斗的價(jià)值。①對比PPT第19頁"真版/認(rèn)真版"形象差異②圍繞核心命題"平凡是否等于平庸"展開站立式辯論③提煉成長真諦："取經(jīng)路的價(jià)值不在成佛，而在修行過程本身"（PPT第19頁）（4）價(jià)值觀聯(lián)結(jié)引導(dǎo)學(xué)生選擇一句最觸動自己的影視金句，書寫“我的閃光時(shí)刻”便簽貼于黑板，形成價(jià)值觀星空圖。3.模塊三：班規(guī)踐行——行為準(zhǔn)則內(nèi)化（PPT第20-28頁）（1）公約具象化展示第22頁“正確讀書姿勢”圖文，可以引導(dǎo)學(xué)生課后兩人一組進(jìn)行“頭抬高、腰背挺直”的姿勢互檢，對比正確姿勢強(qiáng)化記憶。（2）新學(xué)期五字學(xué)習(xí)法根據(jù)第23-25頁框架，教師展示5字學(xué)習(xí)法的示例內(nèi)容，課堂時(shí)間允許的情況下可以組織小組合作填充具體內(nèi)容：

（示例：01預(yù)習(xí)—通讀課文劃重點(diǎn)；02聽講—筆記關(guān)鍵詞）（3）安全情景演練利用第27頁“跑??！”和第28頁“請勿攀爬”圖示：①模擬突發(fā)情況下的避險(xiǎn)路線規(guī)劃②設(shè)計(jì)校園安全警示標(biāo)語競賽4.模塊四：夢想啟航——成長路徑規(guī)劃（PPT第29-35頁）（1）金句啟迪展示PPT第30頁：“踏上取經(jīng)路比抵達(dá)靈山更重要”；討論P(yáng)PT第31頁與32頁新學(xué)期我和自己的約定——成為更好的自己；討論第33頁“兩眼一睜，開始競爭”的積極與消極影響，辯證看待成長過程。（2）目標(biāo)具象書寫學(xué)生抄寫第34頁寄語：“目標(biāo)像方向...讓你能重新找回初心”，并在下方補(bǔ)充個(gè)人學(xué)期“取經(jīng)三步計(jì)劃”。（3）時(shí)間膠囊活動將計(jì)劃單裝入信封，書寫第35頁金句：“沒人可以回到過去，誰都可以從現(xiàn)在開始”作為封條，約定期末重啟。（三）總結(jié)提升（10分鐘）1.邏輯閉環(huán)梳理以“閃光”為線索串聯(lián)全程：調(diào)節(jié)焦慮（擦亮心鏡）→感悟價(jià)值（點(diǎn)燃心火）→踐行規(guī)范（打磨行動）→追逐夢想（綻放光芒）2.集體宣言激勵(lì)展示第34頁：“世上兩種最耀眼的光芒，一是太陽，二是上學(xué)人努力的模樣”。3.教師寄語點(diǎn)睛老師的眼中只有兩個(gè)你，一個(gè)好的你，一個(gè)更好的你不要質(zhì)疑你現(xiàn)在做的一道道題，背的一篇篇課文，算的一張張卷子，他始終把你送向更遠(yuǎn)的遠(yuǎn)方：你的使命是去看世界，是成為更好的自己，這些都是替你打開世界的方式。強(qiáng)調(diào)浪浪山小妖怪的啟示：“閃光不是天賦特權(quán)，每個(gè)認(rèn)真修行的小妖都是自己的英雄”（呼應(yīng)PPT第19頁）。七、作業(yè)布置（一）書面作業(yè)選擇《長安的荔枝》或《南京照相館》中的金句（PPT第14/17頁），結(jié)合自身經(jīng)歷撰寫反思日記（200字）。（二）創(chuàng)意作業(yè)繪制“我的浪浪山取經(jīng)圖”（參照PPT第19頁風(fēng)格）：（1）用妖怪形象代表自身特點(diǎn)（2）標(biāo)注三個(gè)“修行驛站”（階段目標(biāo)）（3）書寫一句取經(jīng)誓言（如PPT第30頁句式）八、教學(xué)反思1.成效驗(yàn)證影視案例討論環(huán)節(jié)激發(fā)深度思考，學(xué)生自發(fā)將“浪浪山小妖怪”比作熬夜補(bǔ)作業(yè)的自己，精準(zhǔn)理解“平凡者堅(jiān)持即閃光”的主題。2.實(shí)施不足（1）安全演練環(huán)節(jié)因情景模擬超時(shí)未充