浙江省衢州市仲尼中學(xué)高二體育與健康《籃球原地單手肩上投籃》說課稿新人教版一、設(shè)計(jì)思路

本節(jié)課以浙江省衢州市仲尼中學(xué)高二學(xué)生為對(duì)象，以新人教版體育與健康《籃球原地單手肩上投籃》為教學(xué)內(nèi)容，通過分解教學(xué)法和示范法，培養(yǎng)學(xué)生籃球投籃技巧和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，提高學(xué)生身體素質(zhì)，符合教學(xué)實(shí)際。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)

培養(yǎng)學(xué)生籃球運(yùn)動(dòng)興趣，提升運(yùn)動(dòng)技能，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)性和力量素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。培養(yǎng)學(xué)生良好的體育道德和公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高學(xué)生自我保護(hù)能力。三、學(xué)習(xí)者分析

1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：

學(xué)生在初中階段已經(jīng)接觸過籃球運(yùn)動(dòng)，對(duì)籃球的基本規(guī)則、基本動(dòng)作有所了解，具備一定的籃球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

高二學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)普遍感興趣，愿意參與體育活動(dòng)。學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，能夠快速掌握新技能。學(xué)習(xí)風(fēng)格多樣，部分學(xué)生喜歡通過觀察和模仿學(xué)習(xí)，部分學(xué)生則更傾向于實(shí)踐操作。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

部分學(xué)生對(duì)籃球投籃動(dòng)作的掌握可能存在困難，如投籃時(shí)手型不正確、投籃力量不足、投籃時(shí)機(jī)把握不準(zhǔn)等。此外，學(xué)生在團(tuán)隊(duì)合作中可能面臨溝通不暢、配合不默契等問題，需要教師在教學(xué)中加以引導(dǎo)和糾正。四、教學(xué)方法與策略

1.采用講授法結(jié)合示范法，講解投籃動(dòng)作要領(lǐng)，確保學(xué)生理解動(dòng)作原理。

2.通過小組練習(xí)，設(shè)計(jì)“投籃接力”游戲，提高學(xué)生參與度和練習(xí)興趣。

3.利用多媒體展示投籃動(dòng)作分解圖，幫助學(xué)生直觀理解動(dòng)作細(xì)節(jié)。

4.采用問題引導(dǎo)法，鼓勵(lì)學(xué)生思考投籃中的難點(diǎn)和解決方法。五、教學(xué)過程

一、導(dǎo)入新課

1.老師站在籃球場(chǎng)中央，用輕松的語氣向?qū)W生問好：“同學(xué)們，今天我們來學(xué)習(xí)籃球中的一個(gè)重要技能——原地單手肩上投籃。大家準(zhǔn)備好了嗎？”

2.學(xué)生齊聲回答：“準(zhǔn)備好了！”

3.老師接著說：“在開始之前，我們先來回顧一下籃球運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則和投籃動(dòng)作。同學(xué)們還記得嗎？”

二、基本知識(shí)講解

1.老師站在籃球架旁邊，手持籃球，開始講解投籃的基本要領(lǐng)：“首先，我們要保持正確的站姿，雙腳分開與肩同寬，膝蓋微屈。然后，雙手持球于胸前，手臂自然彎曲，球的位置在肩上?！?/p>

2.學(xué)生跟隨老師的示范，模仿動(dòng)作，老師逐一糾正錯(cuò)誤。

三、動(dòng)作分解與示范

1.老師將投籃動(dòng)作分解為以下幾個(gè)步驟：

a.控球：雙手持球，手臂自然彎曲，球的位置在肩上。

b.引手：投籃時(shí)，非投籃手向前引，幫助投籃手更好地發(fā)力。

c.發(fā)力：投籃手迅速前伸，手腕用力，將球投出。

d.投籃弧線：投籃時(shí)，手臂要有一個(gè)自然的弧線，使球飛向籃筐。

2.老師逐一示范每個(gè)步驟，學(xué)生認(rèn)真觀察，做好筆記。

四、學(xué)生練習(xí)

1.老師將學(xué)生分成若干小組，每組選出一個(gè)組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)組織本組練習(xí)。

2.學(xué)生按照以下步驟進(jìn)行練習(xí)：

a.小組成員輪流進(jìn)行投籃練習(xí)，組長(zhǎng)負(fù)責(zé)糾正錯(cuò)誤。

b.每位學(xué)生至少完成10次投籃練習(xí)。

c.小組成員互相評(píng)價(jià)，指出彼此的優(yōu)點(diǎn)和不足。

五、游戲環(huán)節(jié)

1.老師組織“投籃接力”游戲，每組選出一個(gè)代表進(jìn)行投籃，連續(xù)命中后，將球傳給下一位代表。

2.游戲過程中，學(xué)生積極參與，互相鼓勵(lì)，提高投籃技巧。

六、教學(xué)總結(jié)

1.老師站在籃球場(chǎng)中央，總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容：“同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了原地單手肩上投籃。希望大家在課后多加練習(xí)，提高自己的投籃技巧?！?/p>

2.學(xué)生紛紛舉手，表示自己學(xué)會(huì)了投籃動(dòng)作，并愿意在課后繼續(xù)練習(xí)。

七、布置作業(yè)

1.老師說：“課后，請(qǐng)大家每人完成10次原地單手肩上投籃練習(xí)，并將練習(xí)情況記錄下來，下節(jié)課分享給大家?！?/p>

2.學(xué)生認(rèn)真點(diǎn)頭，表示明白。

八、課堂小結(jié)

1.老師說：“今天的課程就到這里，希望大家在課后多加練習(xí)，提高自己的籃球技能。下課！”

2.學(xué)生齊聲回答：“老師，再見！”六、知識(shí)點(diǎn)梳理

1.投籃動(dòng)作的基本要領(lǐng)：

-正確的站姿：雙腳分開與肩同寬，膝蓋微屈，保持身體平衡。

-控球：雙手持球于胸前，手臂自然彎曲，球的位置在肩上。

-引手：非投籃手向前引，幫助投籃手更好地發(fā)力。

-發(fā)力：投籃手迅速前伸，手腕用力，將球投出。

-投籃弧線：手臂要有一個(gè)自然的弧線，使球飛向籃筐。

2.投籃技術(shù)的細(xì)節(jié)：

-手型：投籃手要形成穩(wěn)固的手型，五指張開，拇指與食指相對(duì)，其余三指支撐球體。

-力量分配：投籃時(shí)，手臂力量與手腕力量要合理分配，手腕用力要迅速且有力。

-身體協(xié)調(diào)：投籃時(shí)，身體要保持協(xié)調(diào)，腳步要平穩(wěn)，身體重心隨投籃動(dòng)作自然移動(dòng)。

3.投籃時(shí)的觀察與調(diào)整：

-觀察籃筐：投籃時(shí)，要保持對(duì)籃筐的觀察，調(diào)整投籃角度和力度。

-投籃時(shí)機(jī)：選擇合適的投籃時(shí)機(jī)，避免過早或過晚出手。

-投籃后的跟進(jìn)：投籃后，要迅速跟進(jìn)，準(zhǔn)備防守或搶籃板。

4.投籃練習(xí)方法：

-分解練習(xí)：將投籃動(dòng)作分解為幾個(gè)步驟，逐一練習(xí)，直至熟練。

-小組練習(xí)：分組進(jìn)行投籃練習(xí)，互相監(jiān)督和糾正錯(cuò)誤。

-游戲化練習(xí)：通過投籃游戲，提高學(xué)生的興趣和參與度。

5.投籃時(shí)的安全注意事項(xiàng)：

-避免手腕和手臂受傷：在投籃時(shí)，要注意手腕和手臂的正確姿勢(shì)，避免過度用力或不當(dāng)動(dòng)作。

-保持身體平衡：投籃時(shí)，要保持身體平衡，避免跌倒或失去平衡。

-注意周圍環(huán)境：在投籃練習(xí)時(shí)，要注意周圍環(huán)境，避免碰撞和傷害。

6.投籃技術(shù)在比賽中的應(yīng)用：

-穩(wěn)定的投籃能力是球隊(duì)得分的重要保證。

-在比賽的關(guān)鍵時(shí)刻，穩(wěn)定的中距離投籃是扭轉(zhuǎn)比賽局勢(shì)的關(guān)鍵。

-合理的投籃選擇和時(shí)機(jī)把握，可以提高投籃的成功率。

7.投籃技術(shù)與團(tuán)隊(duì)配合的關(guān)系：

-投籃不僅是個(gè)人技術(shù)，也是團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)的一部分。

-通過良好的團(tuán)隊(duì)配合，可以為投籃創(chuàng)造更多機(jī)會(huì)。

-投籃時(shí)，要注意與隊(duì)友的溝通和協(xié)調(diào)，提高團(tuán)隊(duì)整體進(jìn)攻效率。七、教學(xué)反思與總結(jié)

哎呀，這節(jié)課終于結(jié)束了，坐下來好好想想，感覺挺有收獲的，但也有些地方覺得可以改進(jìn)。

首先呢，我覺得今天的課在教學(xué)方法上還是蠻有效的。我采用了分解教學(xué)法，把投籃的動(dòng)作分解成幾個(gè)小步驟，這樣學(xué)生可以更清晰地理解每一個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)。看著他們一步步地從錯(cuò)誤中改正，最后能投中幾個(gè)球，心里還是挺欣慰的。但是呢，我發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生還是對(duì)一些細(xì)節(jié)把握得不夠，比如手腕用力的大小、投籃時(shí)的身體協(xié)調(diào)性等，這可能在接下來的教學(xué)中需要更細(xì)致地指導(dǎo)。

策略上，我設(shè)計(jì)了投籃接力游戲，這個(gè)游戲不僅提高了學(xué)生的興趣，還讓他們?cè)谟螒蛑袑W(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中協(xié)作。不過，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生比較內(nèi)向，不太敢參與游戲，這可能是因?yàn)樗麄儗?duì)籃球技能的自信心不足。所以，我可能在今后的教學(xué)中要多鼓勵(lì)這類學(xué)生，讓他們?cè)谟螒蛑姓业阶孕拧?/p>

管理方面，我盡量做到了公平公正，確保每個(gè)學(xué)生都有練習(xí)的機(jī)會(huì)。但是，我也注意到，在練習(xí)過程中，有些學(xué)生可能會(huì)因?yàn)榧庇谇蟪啥鲆暟踩?，比如跳躍時(shí)沒有注意落地姿勢(shì)。這提醒我，在強(qiáng)調(diào)技能訓(xùn)練的同時(shí)，安全意識(shí)的教育也是非常重要的。

至于教學(xué)效果嘛，我覺得整體上還是不錯(cuò)的。學(xué)生在知識(shí)上對(duì)原地單手肩上投籃有了更深入的理解，技能上也有所提升。有的學(xué)生投籃的姿勢(shì)比以前規(guī)范了，力度也有所加強(qiáng)。在情感態(tài)度上，學(xué)生們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣似乎更濃厚了，他們?cè)谡n后還主動(dòng)留下來練習(xí)，這讓我感到很高興。

當(dāng)然，也有一些不足之處。比如，我在講解一些動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)，可能沒有講得夠詳細(xì)，導(dǎo)致有些學(xué)生理解不夠到位。另外，我發(fā)現(xiàn)課堂上的時(shí)間似乎有點(diǎn)緊張，可能是因?yàn)槲覍?duì)某些環(huán)節(jié)的處理不夠流暢。

針對(duì)這些問題，我想提出以下幾點(diǎn)改進(jìn)措施和建議：

1.在講解動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)，我會(huì)更加注重細(xì)節(jié)，確保學(xué)生能夠完全理解。

2.對(duì)于內(nèi)向的學(xué)生，我會(huì)更多地鼓勵(lì)他們參與游戲和練習(xí)，提高他們的自信心。

3.在課堂管理上，我會(huì)更加注重安全教育，提醒學(xué)生在練習(xí)時(shí)注意安全。

4.我會(huì)優(yōu)化教學(xué)流程，確保課堂時(shí)間利用更加高效。八、板書設(shè)計(jì)

①原地單手肩上投籃動(dòng)作分解

-站姿：雙腳分開，膝蓋微屈，身體平衡

-控球：雙手持球于胸前，手臂自然彎曲，球在肩上

-引手：非投籃手向前引，幫助投籃手發(fā)力

-發(fā)力：投籃手迅速前伸，手腕用力，將球投出

-投籃弧線：手臂形成自然弧線，球飛向籃筐

②投籃動(dòng)作要領(lǐng)

-手型：五指張開，拇指與食指相對(duì)，其余三指支撐球體

-力量分配：手臂力量與手腕力量合理分配，手腕用力迅速有力

-身體協(xié)調(diào)：身體協(xié)調(diào)，腳步平穩(wěn)，重心隨投籃動(dòng)作自然移動(dòng)

③投籃技巧與注意事項(xiàng)

-觀察籃筐：注意籃筐，調(diào)整投籃角度和力度

-投籃時(shí)機(jī)：選擇合適的投籃時(shí)機(jī)，避