極限飛盤試題及答案

一、單項選擇題1.極限飛盤比賽中，每隊上場人數(shù)是？A.5人B.7人C.9人D.11人（答案：B）2.極限飛盤比賽的場地長度約為？A.60米B.80米C.100米D.120米（答案：C）3.以下哪種情況不屬于犯規(guī)？A.持盤者被防守者碰撞B.防守者干擾持盤者傳遞飛盤C.雙方在爭奪飛盤時身體輕微接觸D.持盤者故意將飛盤投向防守者（答案：C）4.極限飛盤比賽中，得分區(qū)的長度是？A.5米B.10米C.15米D.20米（答案：B）5.發(fā)盤后，進(jìn)攻方成功在得分區(qū)接住飛盤，這叫？A.得分B.失誤C.暫停D.交換場地（答案：A）6.持盤者在傳遞飛盤時，停頓時間不能超過？A.5秒B.10秒C.15秒D.20秒（答案：B）7.極限飛盤比賽中，當(dāng)一方得分后，接下來應(yīng)該？A.由得分方在得分區(qū)發(fā)盤B.由失分方在得分區(qū)發(fā)盤C.由得分方在場地中線發(fā)盤D.由失分方在場地中線發(fā)盤（答案：D）8.飛盤在空中飛行時，防守者用手觸及飛盤但未成功接住，導(dǎo)致飛盤落地，這是？A.防守成功B.失誤C.繼續(xù)比賽D.得分（答案：B）9.極限飛盤比賽中，常見的正手投盤方式是？A.拇指在盤頂B.拇指在盤側(cè)C.拇指在盤底D.隨意放置（答案：C）10.比賽中，如果雙方隊員對一個判罰有爭議，應(yīng)該？A.立即停止比賽，等待裁判裁決B.繼續(xù)比賽，賽后再討論C.由雙方隊長協(xié)商解決D.由觀眾評判（答案：C）二、多項選擇題1.極限飛盤比賽中，以下哪些屬于防守策略？A.區(qū)域防守B.人盯人防守C.混合防守D.全場緊逼（答案：ABC）2.極限飛盤的投盤技巧包括？A.正手投盤B.反手投盤C.頭頂投盤D.背后投盤（答案：ABCD）3.比賽中，以下哪些情況會導(dǎo)致交換場地？A.比賽時間過半B.一方得分達(dá)到規(guī)定分?jǐn)?shù)的一半C.出現(xiàn)重大爭議D.教練要求（答案：AB）4.極限飛盤比賽中，團(tuán)隊協(xié)作體現(xiàn)在哪些方面？A.隊員之間的傳接配合B.防守時的相互補(bǔ)位C.鼓勵隊友D.共同制定戰(zhàn)術(shù)（答案：ABCD）5.選擇極限飛盤時，需要考慮的因素有？A.重量B.材質(zhì)C.顏色D.品牌（答案：AB）6.極限飛盤比賽中，持盤者可以采用的傳遞方式有？A.直傳B.斜傳C.高拋傳D.低平傳（答案：ABCD）7.以下哪些是極限飛盤比賽中的基本規(guī)則？A.不能持盤走步B.不能干擾對方傳盤C.可以用身體任何部位接盤D.得分后由失分方發(fā)盤（答案：ABCD）8.極限飛盤運(yùn)動對身體素質(zhì)的要求包括？A.速度B.耐力C.協(xié)調(diào)性D.力量（答案：ABCD）9.在極限飛盤比賽中，可能出現(xiàn)的違例情況有？A.超時違例B.出界違例C.二次觸盤違例D.非法防守違例（答案：ABC）10.極限飛盤比賽中，進(jìn)攻方的戰(zhàn)術(shù)有？A.快速傳遞B.拉開空間C.制造錯位D.長傳沖吊（答案：ABCD）三、判斷題1.極限飛盤比賽中，防守者可以用手直接抓住持盤者手中的飛盤。（×）2.飛盤只要有部分進(jìn)入得分區(qū)就算得分。（×）3.持盤者在傳遞飛盤時，可以任意轉(zhuǎn)身改變方向。（√）4.極限飛盤比賽中沒有裁判，依靠雙方運(yùn)動員的體育精神和自我裁判。（√）5.反手投盤時，手臂應(yīng)盡量伸直。（√）6.比賽中，隊員可以在場地內(nèi)隨意更換服裝。（×）7.進(jìn)攻方在得分區(qū)內(nèi)接住飛盤后可以繼續(xù)傳遞飛盤。（×）8.極限飛盤的重量越重越好投。（×）9.防守者可以通過大聲呼喊干擾持盤者傳盤。（×）10.雙方隊員在爭奪飛盤時，只要不造成嚴(yán)重傷害，可以有較大幅度的身體對抗。（×）四、簡答題1.簡述極限飛盤的特點(diǎn)。極限飛盤融合了橄欖球、足球和籃球等項目的特點(diǎn)。它強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊協(xié)作，隊員需密切配合完成傳接盤得分。比賽無身體碰撞，依靠自我裁判體現(xiàn)公平競爭和體育精神。同時具有較強(qiáng)的趣味性和觀賞性，規(guī)則相對簡單易上手，對場地要求不高，能吸引不同年齡段和水平的人參與。2.說明極限飛盤正手投盤的動作要領(lǐng)。雙腳前后站立，前腳指向目標(biāo)方向。身體微微扭轉(zhuǎn)，將飛盤持于身體一側(cè)，拇指在盤底，四指自然彎曲扣住盤邊。手臂發(fā)力，從身體一側(cè)向前推出，同時身體轉(zhuǎn)正，手腕適當(dāng)用力撥盤，使飛盤以平穩(wěn)的姿態(tài)向目標(biāo)飛去，注意發(fā)力要連貫流暢。3.談?wù)勗跇O限飛盤比賽中如何進(jìn)行有效的防守。首先可采用人盯人防守，緊緊跟隨防守對象，干擾其接盤和傳盤。區(qū)域防守時，明確自己負(fù)責(zé)的區(qū)域，及時補(bǔ)位。防守時要保持良好的站位，切斷對方的傳球路線。注意不能犯規(guī)，通過合理的身體位置和動作，給進(jìn)攻方施加壓力，迫使他們出現(xiàn)失誤。4.怎樣在極限飛盤比賽中提高團(tuán)隊協(xié)作能力？比賽前共同制定戰(zhàn)術(shù)，明確每個隊員的職責(zé)。傳接盤時要及時準(zhǔn)確，根據(jù)隊友位置和跑位做出合理傳球選擇。防守時相互呼應(yīng)，及時補(bǔ)位協(xié)防。鼓勵隊友，在出現(xiàn)失誤或困難時不指責(zé)，而是相互支持。通過不斷地訓(xùn)練和比賽磨合，提升團(tuán)隊默契和協(xié)作能力。五、討論題1.探討極限飛盤運(yùn)動對個人綜合素質(zhì)的提升體現(xiàn)在哪些方面？極限飛盤對個人綜合素質(zhì)提升多方面。身體素質(zhì)上，能鍛煉速度、耐力、協(xié)調(diào)性和力量。在心理素質(zhì)方面，面對比賽的緊張局勢和壓力，可培養(yǎng)冷靜應(yīng)對、果斷決策的能力。從社交能力講，與隊友協(xié)作交流，增進(jìn)溝通和團(tuán)隊合作能力。還能提升規(guī)則意識，依靠自我裁判，讓參與者學(xué)會遵守規(guī)則，公平競爭，培養(yǎng)良好的體育道德。2.分析極限飛盤比賽中進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的重要性以及如何有效運(yùn)用。進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)在極限飛盤比賽中至關(guān)重要。有效的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)能打亂對方防守部署，創(chuàng)造得分機(jī)會?？焖賯鬟f戰(zhàn)術(shù)可加快比賽節(jié)奏，讓防守方來不及布防；拉開空間能為隊友創(chuàng)造更大的接球空間，增加傳球選擇。運(yùn)用時要根據(jù)對方防守特點(diǎn)靈活調(diào)整，隊員間保持良好的溝通和默契，準(zhǔn)確執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)，抓住時機(jī)得分。3.闡述極限飛盤運(yùn)動與其他團(tuán)隊運(yùn)動在規(guī)則和團(tuán)隊協(xié)作方面的異同。相同點(diǎn)在于都注重團(tuán)隊協(xié)作，依靠隊員配合完成任務(wù)，且都有明確規(guī)則保障公平競賽。不同的是，極限飛盤比賽無身體碰撞，靠自我裁判；而像橄欖球、籃球等有一定身體對抗，且有專業(yè)裁判。在團(tuán)隊協(xié)作上，極限飛盤更強(qiáng)調(diào)默契傳接盤，依靠無碰撞的配合得分；其他運(yùn)動協(xié)作方式更豐富，包含更多身體對抗下的戰(zhàn)術(shù)配合。4.結(jié)合實(shí)際，談?wù)勅绾瓮茝V極限飛盤運(yùn)動，讓更多人參與進(jìn)來?？?/p>