第一課青春的邀約第一框悄悄變化的我一、選擇題1．青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期，這一時(shí)期我們的身體變化主要表現(xiàn)在三個(gè)方面（

）①長高長壯

②內(nèi)部器官的完善③性機(jī)能成熟

④男孩長胡須A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④【答案】A【詳解】本題考查青春期生理變化的表現(xiàn)。①②③：青春期身體變化的表現(xiàn)有身體外形的變化，內(nèi)部器官的完善，性機(jī)能的成熟，①屬于身體外形的變化，符合題意；②③說法正確；④：屬于青春期生理變化的表現(xiàn)，但不是主要表現(xiàn)，應(yīng)排除；故本題選A。2．青春，是生命旅途中一個(gè)嶄新的起點(diǎn)。進(jìn)人青春期，發(fā)生變化的不僅僅是身體外形，我們的心理也會(huì)發(fā)生改變。下列屬于青春期心理變化的是（

）①認(rèn)知能力得到發(fā)展

②內(nèi)部器官不斷完善③自我意識(shí)不斷增強(qiáng)

④情感世界愈加豐富A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④【答案】B【詳解】本題考查青春期的心理變化。①③④：依據(jù)教材知識(shí)，進(jìn)入青春期，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富，①③④說法正確；②：說法屬于生理變化，應(yīng)排除；故本題選B。3．面對心理煩惱下列方法不合適的是（

）A．把自己的想法寫下來B．參加集體活動(dòng)放松自己C．培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力D．將自己的煩惱發(fā)泄在家人身上【答案】D【詳解】本題考查如何面對青春期的心理矛盾。D：將自己的煩惱、發(fā)現(xiàn)在家人身上的說法是不合適的，故D說法錯(cuò)誤；ABC：這是對青春期的矛盾心理的正確表述，故ABC說法正確；本題逆向選擇，故本題選D。4．在青春期，我們的身體會(huì)發(fā)生了哪些明顯的變化？(

)A．身體迅速長高長壯B．每個(gè)同學(xué)都出現(xiàn)了變聲期C．運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)成熟D．男女第一性征的出現(xiàn)【答案】A【詳解】本題考查青春期身體變化的表現(xiàn)。A：身體變化明顯表現(xiàn)在身體迅速長高、長壯，故A說法正確；B：每個(gè)同學(xué)都出現(xiàn)了變聲期的說法，這一說法過于絕對，是錯(cuò)誤的；C：運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)趨于完善，逐漸完善，不能說已經(jīng)成熟，故C說法錯(cuò)誤；D：男女第二性征的出現(xiàn)，故D說法錯(cuò)誤；故本題選A。為了及時(shí)了解和解決學(xué)生在青春期遇到的煩惱，七年級開展了一場別樣的心理健康教育沙龍活動(dòng)，請你完成下列小題，加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)。5．下列屬于青春期矛盾心理的是（

）①有心里話不愿意說出來，但還是希望有人理解我②與同學(xué)做完公益活動(dòng)后，我的心情特別輕松舒暢③從小善于唱歌的我，在晚會(huì)上卻不敢給大家表演④不喜歡長輩干涉自己的事，可遇到麻煩還是渴望他們出現(xiàn)A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④6．青春期的我們要勇敢直面矛盾心理，調(diào)控好青春期的心理矛盾，以下做法正確的是（

）①敞開心扉，多與父母、老師、朋友進(jìn)行溝通②學(xué)會(huì)主動(dòng)與他人交往，培養(yǎng)熱情開朗的性格③學(xué)會(huì)全面保護(hù)自己，遠(yuǎn)離他人的關(guān)心和幫助④學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，養(yǎng)成主動(dòng)開放自我意識(shí)A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④【答案】5．C

6．B【解析】5．本題考查青春期心理矛盾。①③④：根據(jù)題文的表述，屬于青春期心理的有不喜歡父母干涉自己的事，可遇到麻煩還是渴望他們出現(xiàn)；有心里話不愿意說出來，但還是希望有人理解我；從小善于唱歌的我，在晚會(huì)上卻不敢給大家表演，①③④說法符合題意；②：參加公益活動(dòng)后的情感體驗(yàn)，②說法與題意不符，排除；故本題選C。6．本題考查調(diào)節(jié)心理變化的方法。①②④：青春期的我們要勇敢直面矛盾心理，調(diào)控好青春期的心理矛盾，需要做到敞開心扉，多與父母、老師、朋友進(jìn)行溝通，學(xué)會(huì)主動(dòng)與他人交往，培養(yǎng)熱情開朗的性格，會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，養(yǎng)成主動(dòng)開放自我意識(shí)，①②④說法符合題意；③：調(diào)節(jié)心理矛盾，可以尋求他人的幫助，③說法錯(cuò)誤；故本題選B。7．下列同學(xué)的“煩惱”與其他三個(gè)圖片反映的內(nèi)容類型不一致的是（

）CDBA【答案】BCDBA【詳解】本題考查青春期生理和心理矛盾。ACD：都體現(xiàn)了青春期的心理矛盾，故ACD不符合題意；B：體現(xiàn)了青春期的生理特征，故B符合題意；故本題選B。8．處于青春期的我們，一方面渴望獨(dú)立自主，另一方面又非常依賴父母，希望得到父母的理解和支持。這種心理（

）A．反映了反抗與依賴的矛盾心理B．給我們帶來煩惱，妨礙我們健康成長C．是自然發(fā)生的，不用理會(huì)D．會(huì)對我們產(chǎn)生積極的影響，越強(qiáng)烈越好【答案】A【詳解】本題考查青春期的矛盾心理。A：結(jié)合教材知識(shí)可知，處于青春期的我們，一方面渴望獨(dú)立自主，另一方面又非常依賴父母，希望得到父母的理解和支持。這種心理反映了反抗與依賴的矛盾心理，故A正確；B：觀點(diǎn)正確，但與題干主旨不符合，故B排除；C：不能不理會(huì)，應(yīng)該積極處理，故C錯(cuò)誤；D：會(huì)對我們產(chǎn)生消極影響，故D錯(cuò)誤；故本題選A。9．面對處于青春期身心的一些變化。下列做法可取的是（

）A．小美具備聲樂特長，但在班會(huì)上面對老師同學(xué)又不敢放聲歌唱B．小華產(chǎn)生強(qiáng)烈的成人感，想完全擺脫對父母的依賴C．小浩希望得到他人的關(guān)心和理解，卻又把自己的內(nèi)心封閉起來D．小玲既有自己獨(dú)到的見解，又能接納他人合理、正確的意見【答案】D【詳解】本題考查正確對待青春期身心變化。D：面對處于青春期身心的一些變化，小玲既有自己獨(dú)到的見解，又能接納他人合理、正確的意見，這是正確的做法，D說法正確，符合題意；A：小美需要開放自己，大膽歌唱，A錯(cuò)誤；B：小華還是未成年人，不能完全擺脫對父母的依賴，B錯(cuò)誤；C：小浩是青春期矛盾心理的表現(xiàn)，他不應(yīng)該封閉自己，C錯(cuò)誤；故本題選D。10．青少年的我們每天都在向上生長，每天都有新變化。下列變化中不屬于身體變化的是（

）A．小明的臉上偷偷地冒出了小痘痘 B．小紅的肺活量比一年前大了很多C．李華最近的情緒豐富且波動(dòng)較大 D．小剛的說話聲音突然變低變嘶啞【答案】C【詳解】本題考查青春期的身體變化。C：李華最近的情緒豐富且波動(dòng)較大，這屬于心理變化，不屬于身體變化，C符合題意；ABD：臉上長痘痘、肺活量的變化、嗓音的變化都屬于身體變化，不符合題意；故本題選C。11．下列漫畫體現(xiàn)了青春期怎樣的矛盾心理（

）A.反抗與依賴 B.閉鎖與開放 C.勇敢于怯懦 D.獨(dú)立與依賴【答案】A【詳解】本題考查青春期的矛盾心理。ABCD：通過漫畫可以看出，青春期矛盾心理表現(xiàn)在反抗與依賴，故A說法正確；BCD沒有涉及，排除；故本題選A。12．青春期的生理變化（

）①帶來了旺盛的生命力②使我們的身體充滿正能量③使我們擁有敏捷的思維④一定給我們帶來煩惱A．①②③④ B．①② C．①③ D．②③【答案】C【詳解】本題考查青春期生理變化帶來的影響。①③：青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們擁有敏捷的思維，故①③說法正確；②：使我們的身體充滿正能量的說法是錯(cuò)誤的，應(yīng)該是使我們的身體充滿能量；④：一定會(huì)給我們帶來煩惱的說法過于絕對，故④說法錯(cuò)誤；故本題選C。13．青春期身體變化的主要表現(xiàn)之一是（

）A．情感世界愈加豐富B．產(chǎn)生強(qiáng)烈的成人感C．反抗與依賴的心理D．身體外形的變化【答案】D【詳解】本題查青春期的身體變化。ABCD:根據(jù)所學(xué)可知，青春期的身體變化之一是身體外形的劇烈變化，故D說法正確；ABC不屬于身體變化，與題不符；故本題選D。14．正確處理矛盾心理需要我們（

）①我們可以參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中迷失自己②可以通過求助他人化解矛盾③可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意④我們還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④【答案】B【詳解】本題考查如何處理青春期的矛盾心理。②③④：根據(jù)所學(xué)可知，處理青春期的矛盾心理可以參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己；通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法；通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理；還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”，故②③④說法正確；①：我們可以參加集體活動(dòng)，但在集體溫暖中迷失自己的說法是錯(cuò)誤的，故①說法錯(cuò)誤；故本題選B。15．觀察下圖，談?wù)劇扒啻浩凇钡奶貏e之處在于（

）A．青春期是人生第一個(gè)生長發(fā)育的高峰期B．青春期是介于兒童期和成年期的過渡期C．青春期的身體變化包括心理的逐漸成熟D．青春期的變化是劇烈的，帶給我們煩惱【答案】B【詳解】本題考查對青春期的認(rèn)識(shí)和理解。B：根據(jù)所學(xué)可知，青春期是介于兒童期和成年期的過渡期，故B說法正確；A：青春期是人生第二個(gè)生長發(fā)育的高峰期，故A說法錯(cuò)誤；C：青春期的身體變化不包括心理的逐漸成熟，故C說法錯(cuò)誤；D：在題干中未涉及，D排除；故本題選B。二、簡答題16．閱讀材料，回答問題?！靶⌒∩倌辏苌贌?，眼望四周陽光照;小小少年，很少煩惱，但愿永遠(yuǎn)這樣好?！备柙~雖美，但步入青春期的一些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。(1)使我們產(chǎn)生矛盾和困惑的原因有哪些?(2)面對青春期的矛盾心理，我們要學(xué)習(xí)嘗試自我調(diào)節(jié)。請你推薦幾種嘗試自我調(diào)節(jié)的方法。(兩種即可)【答案】(1)伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富。(2)把自己的想法寫下來；學(xué)習(xí)自我暗示；試試自我解嘲等?！窘馕觥浚?）本題考查產(chǎn)生心理矛盾的原因的知識(shí)，可以結(jié)合教材知識(shí)進(jìn)行回答。（2）本題考查調(diào)節(jié)心理矛盾的方法的知識(shí)，可以結(jié)合教材知識(shí)進(jìn)行回答。三、綜合探究題17．材料一

進(jìn)入初中，我覺得自己長大了，不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情?？墒?，當(dāng)我生病和遇到麻煩時(shí)，還是渴望他們“出現(xiàn)”，希望他們陪在我的身邊。材料二

進(jìn)入青春期的我們，總認(rèn)為自己長大了，不怕天不怕地，可心里又常常猶豫不決，止步不前。閱讀材料，回答以下問題：（1）材料一、材料二分別反映了青春期哪種心理矛盾？（2）我們應(yīng)怎樣調(diào)節(jié)青春期的矛盾心理？【答案】（1）分別反映了反抗與依賴、勇敢與怯懦；（2）①參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己。②可以通過求助他人，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。③也可以通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。④還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。（言之有理均可酌情給分）【詳解】本題考查了對青春期心理矛盾等知識(shí)的理解與運(yùn)用，需要學(xué)生有一定的基礎(chǔ)知識(shí)識(shí)記能力，在此基礎(chǔ)上，結(jié)合材料分析作答。（1）本題考查青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)。依據(jù)教材知識(shí)，從反抗與依賴、閉鎖與開放、勇敢與怯懦等方面來回答。(2)本題考查怎樣調(diào)節(jié)青春期的矛盾心理。依據(jù)教材知識(shí)，從參加集體活動(dòng)、求助他人、轉(zhuǎn)移注意力、自我調(diào)節(jié)等方面來回答。18．不經(jīng)意間，青春向我們走來，在這一階段，我們的身體、心理都會(huì)發(fā)生巨大變化。七年一班的同學(xué)想要?jiǎng)?chuàng)建一個(gè)關(guān)于青春期的網(wǎng)頁，請你幫他們完善網(wǎng)頁內(nèi)容。（1）請你為網(wǎng)頁設(shè)計(jì)一條標(biāo)語：______________________________________________________版塊一：“奇妙的變化”。進(jìn)入青春期，經(jīng)常會(huì)聽到這樣的內(nèi)容：“我這么胖，這么難看，大家一定看不起我”“我這么矮，真不愿意跟高個(gè)子一起，多顯眼”“怎么去掉臉上煩人的痘痘呢？”“體毛這么濃，怎么見人？煩死了”（2）請你思考：他們應(yīng)當(dāng)如何面對這些變化？（3）版塊二：青春的煩惱照鏡子：想一想，你有哪些青春期的煩惱？小竅門：當(dāng)你的內(nèi)心充滿矛盾時(shí)，解決的辦法有：（4）版塊三：青春的目標(biāo)青春期，我的奮斗目標(biāo)是：（5）版塊四：青春的祝福請你用幾句簡短的話祝福青春【答案】（1）如青春不煩惱、美好青春共創(chuàng)建、歡快的青春節(jié)拍等（其它符合題意的都可以給分）（2）面對青春期的身體變化，我們要欣然接受，不因?yàn)樽约旱淖兓员埃怀芭榈淖兓?，學(xué)會(huì)尊重自己和他人。（3）照鏡子：渴望獨(dú)立；父母管教太嚴(yán)格；想多些玩的時(shí)間；青春期發(fā)育慢，個(gè)子矮；臉上都是痘痘；沒人理解等等，只要言之有理都可給分小竅門：參加集體活動(dòng)；求助他人；培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力；自我調(diào)節(jié)，當(dāng)自己的心理醫(yī)生。（4）生活上做一個(gè)樂觀的人；考試進(jìn)步，考到前三；大學(xué)之前，培養(yǎng)一個(gè)興趣愛好等等（5）、青春是快樂，是拼搏，是奮斗；青春是一場旅行，同行的是你和我；等等?！驹斀狻浚?）開放性試題，只要是能夠圍繞著積極面對青春期的內(nèi)容進(jìn)行設(shè)計(jì)，言之有理即可。（2）本