論毅力考試題及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.有毅力的人面對(duì)困難通常會(huì)：A.輕易放棄B.勇往直前C.猶豫不決D.逃避退縮2.毅力的核心是：A.堅(jiān)持B.放棄C.妥協(xié)D.猶豫3.培養(yǎng)毅力需要：A.不斷挑戰(zhàn)自我B.安于現(xiàn)狀C.依賴他人D.躲避壓力4.下列體現(xiàn)毅力的是：A.三天打魚兩天曬網(wǎng)B.一曝十寒C.堅(jiān)持不懈D.半途而廢5.毅力能讓人：A.一事無成B.更容易成功C.停滯不前D.走向失敗6.缺乏毅力會(huì)導(dǎo)致：A.目標(biāo)達(dá)成B.持續(xù)進(jìn)步C.一事無成D.快速成功7.提升毅力的有效方法是：A.設(shè)定短期目標(biāo)B.不做計(jì)劃C.拖延行動(dòng)D.忽視挫折8.有毅力的人在面對(duì)失敗時(shí)會(huì)：A.一蹶不振B.將失敗轉(zhuǎn)化為動(dòng)力C.抱怨他人D.放棄努力9.毅力與成功的關(guān)系是：A.毫無關(guān)聯(lián)B.成功取決于運(yùn)氣C.毅力是成功的重要因素D.成功不需要毅力10.培養(yǎng)毅力需要具備：A.堅(jiān)定信念B.動(dòng)搖心態(tài)C.消極態(tài)度D.依賴心理答案：1.B2.A3.A4.C5.B6.C7.A8.B9.C10.A多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下屬于培養(yǎng)毅力的方法有：A.設(shè)定明確目標(biāo)B.自我激勵(lì)C.保持積極心態(tài)D.遇到困難就放棄2.毅力能帶來的好處有：A.實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想B.收獲成功C.提升自信D.一事無成3.缺乏毅力的表現(xiàn)有：A.半途而廢B.三天打魚兩天曬網(wǎng)C.堅(jiān)持不懈D.一曝十寒4.增強(qiáng)毅力可從哪些方面入手：A.從小事做起B(yǎng).克服拖延C.勇于面對(duì)挫折D.和他人比較5.有毅力的人具有的特點(diǎn)包括：A.堅(jiān)定執(zhí)著B.不屈不撓C.容易放棄D.勇往直前6.下列有助于毅力培養(yǎng)的是：A.制定合理計(jì)劃B.與有毅力的人交流C.不斷反思D.盲目跟風(fēng)7.毅力對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性體現(xiàn)在：A.助力克服困難B.積累經(jīng)驗(yàn)C.實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值D.使人變得懶惰8.培養(yǎng)毅力過程中可能遇到的困難有：A.外界誘惑B.自身惰性C.他人鼓勵(lì)D.挫折打擊9.體現(xiàn)毅力的行為有：A.長(zhǎng)期堅(jiān)持學(xué)習(xí)一門語言B.堅(jiān)持每天鍛煉C.嘗試一次就放棄D.為完成任務(wù)不斷努力10.毅力可以通過以下方式提升：A.參加挑戰(zhàn)活動(dòng)B.閱讀勵(lì)志書籍C.進(jìn)行自我約束D.隨意行事答案：1.ABC2.ABC3.ABD4.ABC5.ABD6.ABC7.ABC8.ABD9.ABD10.ABC判斷題（每題2分，共10題）1.毅力就是堅(jiān)持做一件事，不管結(jié)果如何。（）2.有毅力的人更容易取得成功。（）3.培養(yǎng)毅力不需要付出努力。（）4.缺乏毅力會(huì)導(dǎo)致做事半途而廢。（）5.毅力是天生的，無法后天培養(yǎng)。（）6.遇到困難時(shí)，有毅力的人會(huì)選擇逃避。（）7.不斷挑戰(zhàn)自我有助于培養(yǎng)毅力。（）8.毅力能讓人在面對(duì)失敗時(shí)一蹶不振。（）9.設(shè)定目標(biāo)對(duì)培養(yǎng)毅力沒有幫助。（）10.保持積極心態(tài)不利于毅力的培養(yǎng)。（）答案：1.√2.√3.×4.√5.×6.×7.√8.×9.×10.×簡(jiǎn)答題（總4題，每題5分）1.簡(jiǎn)述毅力對(duì)成功的重要性。答：毅力是成功重要因素，能讓人在面對(duì)困難挫折時(shí)堅(jiān)持，不斷克服阻礙，積累經(jīng)驗(yàn)，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，達(dá)成夢(mèng)想。2.怎樣培養(yǎng)自己的毅力？答：設(shè)定明確目標(biāo)，制定計(jì)劃，從小事做起，自我激勵(lì)，保持積極心態(tài)，勇于面對(duì)挫折，克服拖延，進(jìn)行自我約束。3.缺乏毅力會(huì)有什么后果？答：缺乏毅力易導(dǎo)致做事半途而廢，無法實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，難以取得成功，還會(huì)讓人失去信心，一事無成。4.舉例說明生活中體現(xiàn)毅力的事情。答：如堅(jiān)持每天早起讀書學(xué)習(xí)，長(zhǎng)期堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)如跑步健身，為準(zhǔn)備考試持續(xù)努力復(fù)習(xí)幾個(gè)月等。討論題（總4題，每題5分）1.如何在團(tuán)隊(duì)中培養(yǎng)成員的毅力？答：明確共同目標(biāo)，合理分工，互相監(jiān)督鼓勵(lì)，分享成功經(jīng)驗(yàn)與挫折教訓(xùn)，營(yíng)造積極向上氛圍，讓成員共克困難。2.毅力和運(yùn)氣哪個(gè)對(duì)成功更重要？答：毅力更重要。運(yùn)氣有偶然性，而毅力能讓人持續(xù)努力，把握機(jī)會(huì)，克服困難，增加成功概率，是成功的關(guān)鍵因素。3.怎樣克服培養(yǎng)毅力過程中的自身惰性？答：給自己設(shè)定嚴(yán)格的時(shí)間限制和獎(jiǎng)懲機(jī)制，從小任務(wù)開始，逐步增