守護(hù)純凈呼吸，共筑無煙青春——禁煙教育主題班會方案與教案設(shè)計(jì)一、班會背景與意義青少年時(shí)期是人生成長的關(guān)鍵階段，身心健康直接關(guān)系到未來的發(fā)展。然而，當(dāng)前社會環(huán)境中，煙草的誘惑依然存在，部分青少年對吸煙的危害認(rèn)識不足，甚至存在模仿心理。本次禁煙教育主題班會，旨在通過生動直觀的教育形式，幫助學(xué)生深刻認(rèn)識煙草的危害，樹立正確的健康觀念，增強(qiáng)自我保護(hù)意識和社會責(zé)任感，自覺抵制吸煙行為，共同營造一個(gè)清新、健康、無煙的成長環(huán)境。二、班會目標(biāo)1.知識層面：使學(xué)生了解煙草中主要有害物質(zhì)（如尼古丁、焦油、一氧化碳等）及其對人體呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等多方面的具體危害；了解二手煙、三手煙對他人健康的影響，特別是對青少年生長發(fā)育的潛在威脅。2.態(tài)度層面：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到吸煙是一種不健康、不文明的行為，摒棄對吸煙的錯誤認(rèn)知（如認(rèn)為吸煙“酷”、“成熟”、“能緩解壓力”等），激發(fā)學(xué)生對無煙生活的向往和追求。3.行為層面：增強(qiáng)學(xué)生拒絕吸煙的自我意識和能力，學(xué)會在面對他人遞煙或吸煙誘惑時(shí)，能夠勇敢、得體地拒絕；鼓勵學(xué)生成為禁煙的宣傳者和踐行者，向家人和朋友宣傳吸煙的危害，共同維護(hù)無煙環(huán)境。三、班會對象初中或高中學(xué)生四、預(yù)計(jì)時(shí)長一課時(shí)（可根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整各環(huán)節(jié)時(shí)間）五、班會準(zhǔn)備1.教師準(zhǔn)備：*收集整理關(guān)于吸煙危害的圖文、短視頻資料（注意選擇適合學(xué)生年齡段，避免過于驚悚但需具有警示性的內(nèi)容）。*設(shè)計(jì)并制作相關(guān)的PPT課件，包含核心知識點(diǎn)、案例、討論題等。*準(zhǔn)備一些簡單的道具，如“禁止吸煙”標(biāo)識圖片、情景卡片（模擬可能遇到的勸煙場景）。*準(zhǔn)備便簽紙、彩筆，供學(xué)生活動使用。2.學(xué)生準(zhǔn)備：*（可選）提前讓學(xué)生分組，搜集一些與吸煙危害相關(guān)的小故事、數(shù)據(jù)或新聞報(bào)道（注意篩選，避免過于負(fù)面）。*鼓勵學(xué)生思考身邊是否存在吸煙現(xiàn)象，以及自己對這些現(xiàn)象的看法。六、班會流程設(shè)計(jì)（一）導(dǎo)入：情景創(chuàng)設(shè)，引發(fā)思考（約5-7分鐘）*方式一（故事/視頻導(dǎo)入）：*教師可講述一個(gè)因長期吸煙導(dǎo)致健康受損的真實(shí)案例（可匿名處理，注重故事性和警示性），或播放一段簡短的、關(guān)于吸煙危害的公益宣傳片（選擇畫面和內(nèi)容適合學(xué)生觀看的）。*提問引導(dǎo)：“同學(xué)們，看完這段視頻/聽完這個(gè)故事，你們有什么感受？你們認(rèn)為吸煙會給我們帶來什么？”*方式二（互動提問導(dǎo)入）：*教師：“在我們的生活中，大家是否見過有人吸煙？通常在什么場合？你們對吸煙的第一印象是什么？”*鼓勵學(xué)生自由發(fā)言，引出班會主題：“看來大家對吸煙都有自己的一些觀察和想法。今天，我們就一起來深入探討一下‘吸煙’這個(gè)話題，聊聊它究竟會給我們帶來什么，我們又該如何應(yīng)對?！?板書/PPT呈現(xiàn)班會主題：“守護(hù)純凈呼吸，共筑無煙青春”（二）核心環(huán)節(jié)一：認(rèn)識煙草——揭開“尼古丁”的面紗（約10-12分鐘）1.煙草的“真面目”：*教師引導(dǎo)：“煙草看似只是一片葉子，點(diǎn)燃后卻會產(chǎn)生數(shù)千種化學(xué)物質(zhì)。其中，有哪些是我們需要特別警惕的‘殺手’呢？”*通過PPT圖文結(jié)合，簡要介紹煙草中的主要有害物質(zhì)：尼古?。ǔ砂a性）、焦油（致癌性，含多種致癌物）、一氧化碳（影響氧氣運(yùn)輸）等。*重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)：“尼古丁是一種高度成癮的物質(zhì)，一旦開始吸煙，身體和心理都會對其產(chǎn)生依賴，戒煙就會變得非常困難。”2.“煙霧”的旅行與破壞：*教師用生動的語言或示意圖，描述吸煙時(shí)煙霧進(jìn)入人體后，對口腔、咽喉、氣管、肺部等呼吸系統(tǒng)的直接損害，以及通過血液影響心臟、血管、大腦等其他器官的過程。*結(jié)合青少年身體發(fā)育特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)：“青少年正處于生長發(fā)育的黃金時(shí)期，各器官系統(tǒng)尚未成熟，吸煙對我們的危害比成年人更大，可能影響身高、智力發(fā)育，甚至埋下未來多種疾病的隱患?！保ㄈ┖诵沫h(huán)節(jié)二：正視危害——不止于“吸煙者”（約10-15分鐘）1.小組討論與分享：“吸煙具體有哪些危害？請結(jié)合你所知道的或課前搜集的信息，小組內(nèi)討論并記錄下來，可以從對吸煙者自身、對他人、對環(huán)境等角度思考?！?學(xué)生分組討論（3-5分鐘），教師巡視指導(dǎo)。*各小組派代表分享討論結(jié)果，教師進(jìn)行梳理和補(bǔ)充，形成班級共同認(rèn)知。2.聚焦“二手煙”與“三手煙”：*教師提問：“不吸煙的人，是不是就完全安全了？”引出二手煙、三手煙的概念。*講解二手煙（吸煙者呼出的煙霧和煙草燃燒時(shí)產(chǎn)生的側(cè)流煙霧）對被動吸煙者，尤其是孕婦、兒童、老人等敏感人群的危害。*簡要介紹三手煙（吸煙后殘留在衣物、家具、墻壁、頭發(fā)等表面的有害物質(zhì)）的潛在風(fēng)險(xiǎn)，強(qiáng)調(diào)其對嬰幼兒爬行、接觸物體表面的威脅。*案例分享（可選）：可穿插一個(gè)因長期吸入二手煙導(dǎo)致健康問題的真實(shí)或改編小故事，增強(qiáng)代入感。3.吸煙與青少年：特別的警示：*再次強(qiáng)調(diào)吸煙對青少年生理和心理的雙重危害：影響呼吸系統(tǒng)發(fā)育、降低免疫力、影響學(xué)習(xí)注意力和記憶力、誘發(fā)不良行為（如模仿成人行為、與不良同伴交往等）、增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)等。*破除誤區(qū)：“有些同學(xué)可能覺得，偶爾吸一支煙沒關(guān)系，或者認(rèn)為吸煙能‘解壓’、‘提神’、‘顯得成熟’。這些想法對嗎？”引導(dǎo)學(xué)生辨析錯誤觀念，認(rèn)識到短暫的心理暗示背后是長久的健康代價(jià)。（四）核心環(huán)節(jié)三：積極行動——做無煙環(huán)境的守護(hù)者（約10-15分鐘）1.情景模擬：拒絕第一支煙：*設(shè)置幾個(gè)貼近學(xué)生生活的情景（如：同學(xué)遞煙、好奇嘗試、遇到陌生人遞煙等）。*“如果遇到這樣的情況，你會怎么做？如何既堅(jiān)定地拒絕，又不失禮貌？”*邀請學(xué)生自愿上臺進(jìn)行情景演繹，其他同學(xué)觀察并評價(jià)。教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)有效的拒絕技巧（如：明確說“不”、轉(zhuǎn)移話題、找借口離開、表明自己的健康觀念等）。2.“我的無煙承諾”或“無煙倡議”：*教師：“通過今天的學(xué)習(xí)，我們已經(jīng)深刻認(rèn)識到吸煙的危害。那么，從現(xiàn)在起，我們能為自己、為家人、為校園做些什么呢？”*發(fā)放便簽紙，學(xué)生寫下自己的“無煙承諾”（如：“我承諾永不吸煙”、“我要提醒爸爸戒煙”、“我要做禁煙宣傳員”等），并貼在預(yù)設(shè)的“無煙承諾墻”（黑板或海報(bào)）上。*或組織學(xué)生共同起草一份“班級無煙倡議書”，全體同學(xué)簽名，形成班級公約。3.拓展思考：如何營造無煙環(huán)境：*引導(dǎo)學(xué)生思考：除了自身不吸煙，我們還可以通過哪些方式參與到禁煙行動中？（如：向家人宣傳吸煙危害、發(fā)現(xiàn)校園內(nèi)吸煙行為及時(shí)勸阻或報(bào)告老師、參與無煙日宣傳活動等）。（五）總結(jié)升華：讓青春在無煙中綻放（約3-5分鐘）1.教師總結(jié)：*回顧本次班會的主要內(nèi)容，再次強(qiáng)調(diào)吸煙的嚴(yán)重危害和禁煙的重要性。*肯定學(xué)生在班會中的積極參與和深刻感悟。*寄語：“健康是最大的財(cái)富，青春是最寶貴的時(shí)光。希望同學(xué)們能將今天學(xué)到的知識內(nèi)化于心，外化于行，不僅自己遠(yuǎn)離煙草，更能成為健康生活方式的倡導(dǎo)者和傳播者，用實(shí)際行動守護(hù)自己和他人的健康，讓我們的青春在純凈的空氣中自由、健康地綻放！”2.播放一段積極向上的健康生活短片或歌曲，結(jié)束班會。七、班會延伸活動建議1.“無煙校園”宣傳畫/手抄報(bào)設(shè)計(jì)比賽：鼓勵學(xué)生發(fā)揮創(chuàng)意，制作禁煙主題的宣傳作品，優(yōu)秀作品在校內(nèi)展示。2.“給吸煙者的一封信”征文活動：引導(dǎo)學(xué)生以書信形式，向家人、朋友或社會公眾表達(dá)對吸煙危害的認(rèn)識和對無煙生活的期盼。3.組織“無煙知識”小競賽：鞏固班會所學(xué)知識，提高學(xué)生參與度。4.鼓勵學(xué)生將班會所學(xué)向家人宣傳，帶動家庭共同參與禁煙行動。八、板書設(shè)計(jì)（示例）主題：守護(hù)純凈呼吸，共筑無煙青春一、煙草的“陷阱”有害物質(zhì)：尼古?。ǔ砂a）、焦油（致癌）、一氧化碳（缺氧）...二、煙霧的“傷害”*對吸煙者：呼吸、心臟、大腦...（學(xué)生補(bǔ)充）*對他人：二手煙、三手煙（無辜受害者）*對青少年：發(fā)育、學(xué)習(xí)、行為...三、我們的“行動”*拒絕第一支煙（技巧：說“不”、轉(zhuǎn)移、離開...）*我的無煙承諾：（貼便簽區(qū)域或書寫核心承諾）*共筑無煙環(huán)境：宣傳、勸阻、倡議...（板書設(shè)計(jì)力求簡潔明了，突出重點(diǎn)，可結(jié)合彩色粉筆或圖示增強(qiáng)視覺效果）九、教學(xué)反思（教師課后填寫）*本次班會目標(biāo)是否達(dá)成？哪些環(huán)節(jié)學(xué)生