2025年老年人心理健康知識(shí)考核試題（附答案）一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共40分）1.下列哪項(xiàng)不屬于老年人常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題特征？A.情緒波動(dòng)性增強(qiáng)B.社會(huì)角色轉(zhuǎn)換帶來(lái)的適應(yīng)障礙C.認(rèn)知功能勻速衰退D.對(duì)疾病的過(guò)度擔(dān)憂2.關(guān)于老年人孤獨(dú)感的描述，正確的是？A.僅發(fā)生在獨(dú)居老人中B.與社交圈縮小直接相關(guān)C.隨著年齡增長(zhǎng)必然加重D.不會(huì)影響生理健康3.以下哪項(xiàng)是老年人維持心理彈性的核心要素？A.完全依賴子女照顧B.保持規(guī)律的興趣活動(dòng)C.拒絕接受新事物D.避免任何壓力事件4.當(dāng)老年人出現(xiàn)“總覺(jué)得自己得了重病，但檢查無(wú)異常”的情況，最可能的心理問(wèn)題是？A.焦慮癥B.抑郁癥C.疑病癥D.阿爾茨海默病5.下列哪項(xiàng)不符合老年人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)？A.能客觀評(píng)價(jià)自身能力B.長(zhǎng)期陷入對(duì)過(guò)去的負(fù)面回憶C.與親友保持適度社交D.對(duì)生活保持基本興趣6.針對(duì)退休后產(chǎn)生的“無(wú)價(jià)值感”，最有效的干預(yù)方法是？A.強(qiáng)制參加高強(qiáng)度社交活動(dòng)B.幫助建立新的社會(huì)角色C.完全避免提及工作相關(guān)話題D.限制日?；顒?dòng)范圍7.老年人睡眠障礙與心理問(wèn)題的關(guān)系是？A.睡眠障礙必然導(dǎo)致心理問(wèn)題B.心理問(wèn)題可能加重睡眠障礙C.兩者無(wú)直接關(guān)聯(lián)D.僅抑郁癥會(huì)引發(fā)睡眠障礙8.關(guān)于“空巢老人”心理特點(diǎn)的描述，錯(cuò)誤的是？A.可能出現(xiàn)分離焦慮B.更容易產(chǎn)生孤獨(dú)感C.社交需求會(huì)顯著降低D.對(duì)子女的依賴感可能增強(qiáng)9.老年人面對(duì)喪偶事件時(shí)，合理的心理調(diào)適階段順序是？A.否認(rèn)→憤怒→妥協(xié)→抑郁→接受B.憤怒→否認(rèn)→抑郁→妥協(xié)→接受C.抑郁→否認(rèn)→憤怒→妥協(xié)→接受D.妥協(xié)→否認(rèn)→憤怒→抑郁→接受10.下列哪項(xiàng)屬于積極的認(rèn)知調(diào)整方式？A.“我老了，什么都做不好”B.“雖然記性差了，但可以用備忘錄幫忙”C.“子女不來(lái)看我，肯定是討厭我”D.“生病了就是拖累家人”11.社區(qū)開(kāi)展老年人心理健康講座時(shí)，最應(yīng)避免的內(nèi)容是？A.常見(jiàn)心理問(wèn)題的識(shí)別B.子女贍養(yǎng)法律規(guī)定C.情緒調(diào)節(jié)的具體技巧D.社會(huì)支持資源的介紹12.老年人因視力下降不愿出門(mén)，可能引發(fā)的心理問(wèn)題是？A.社交回避導(dǎo)致的孤獨(dú)感B.智力水平的快速衰退C.食欲的異?？哼M(jìn)D.對(duì)時(shí)間的過(guò)度敏感13.關(guān)于“懷舊心理”的正確理解是？A.懷舊是心理退化的表現(xiàn)B.適度懷舊有助于維持自我認(rèn)同C.老年人應(yīng)完全避免回憶過(guò)去D.懷舊必然導(dǎo)致抑郁情緒14.當(dāng)老年人頻繁抱怨“活著沒(méi)意思”時(shí)，最需要警惕的是？A.認(rèn)知功能障礙B.自殺傾向C.聽(tīng)力下降導(dǎo)致的誤解D.味覺(jué)退化影響食欲15.下列哪項(xiàng)屬于老年人社會(huì)支持系統(tǒng)的“非正式支持”？A.社區(qū)心理咨詢室B.老年大學(xué)課程C.子女定期陪伴D.醫(yī)院心理科門(mén)診16.老年人學(xué)習(xí)使用智能手機(jī)時(shí)，出現(xiàn)挫敗感的主要心理原因是？A.智力水平顯著下降B.對(duì)新事物的排斥本能C.自我效能感降低D.子女的批評(píng)指責(zé)17.關(guān)于“老年期抑郁”的識(shí)別要點(diǎn)，錯(cuò)誤的是？A.情緒低落持續(xù)超過(guò)2周B.興趣減退但仍能完成日常事務(wù)C.伴隨失眠或嗜睡D.可能以軀體不適為主要表現(xiàn)18.促進(jìn)老年人心理健康的環(huán)境因素中，最關(guān)鍵的是？A.居住空間的面積大小B.社區(qū)適老化設(shè)施的完善C.家庭成員的情感支持D.周邊醫(yī)療資源的距離19.老年人進(jìn)行“生命回顧”活動(dòng)的主要目的是？A.緩解對(duì)死亡的恐懼B.證明自己過(guò)去的成就C.抱怨現(xiàn)狀的不如意D.強(qiáng)迫他人認(rèn)同自己的價(jià)值觀20.當(dāng)老年人因經(jīng)濟(jì)依賴產(chǎn)生“自卑心理”時(shí)，最有效的干預(yù)是？A.給予大量物質(zhì)補(bǔ)償B.幫助其參與力所能及的社會(huì)活動(dòng)C.避免討論經(jīng)濟(jì)話題D.強(qiáng)調(diào)“養(yǎng)兒防老”的傳統(tǒng)觀念二、判斷題（每題1分，共10分。正確填“√”，錯(cuò)誤填“×”）1.老年人出現(xiàn)記憶力減退一定是阿爾茨海默病的前兆。（）2.子女定期給父母打錢(qián)就能滿足其心理健康需求。（）3.老年人堅(jiān)持晨練、跳廣場(chǎng)舞等活動(dòng)有助于改善情緒。（）4.對(duì)老年人過(guò)度保護(hù)（如限制外出）會(huì)降低其心理韌性。（）5.老年期的心理變化僅受生理衰退影響，與社會(huì)環(huán)境無(wú)關(guān)。（）6.老年人產(chǎn)生“黃昏戀”是心理不健康的表現(xiàn)。（）7.長(zhǎng)期獨(dú)居老人通過(guò)飼養(yǎng)寵物可以緩解孤獨(dú)感。（）8.老年人因聽(tīng)力下降不愿交流時(shí)，應(yīng)大聲指責(zé)其“不理人”。（）9.接受自己“變老”的事實(shí)是維持心理健康的重要前提。（）10.所有老年人都會(huì)經(jīng)歷“離退休綜合征”。（）三、簡(jiǎn)答題（每題8分，共40分）1.簡(jiǎn)述老年人心理健康的主要標(biāo)準(zhǔn)。2.列舉3種老年人常見(jiàn)的心理問(wèn)題，并說(shuō)明其核心表現(xiàn)。3.當(dāng)發(fā)現(xiàn)老年朋友出現(xiàn)“持續(xù)情緒低落、對(duì)任何事都提不起興趣”時(shí)，應(yīng)采取哪些干預(yù)步驟？4.說(shuō)明“代際溝通障礙”對(duì)老年人心理健康的影響及改善方法。5.結(jié)合實(shí)際，談?wù)勆鐓^(qū)可以通過(guò)哪些具體活動(dòng)促進(jìn)老年人心理健康。四、案例分析題（每題15分，共30分）案例1：張奶奶，72歲，退休教師，老伴3年前去世，唯一的女兒在外地工作，平時(shí)獨(dú)居。近半年來(lái)，張奶奶經(jīng)常失眠，總說(shuō)“胸口發(fā)悶”，多次去醫(yī)院檢查未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變；不愿參加社區(qū)活動(dòng)，以前喜歡的書(shū)法課也不去了；經(jīng)常對(duì)著老伴的照片流淚，說(shuō)“活著沒(méi)什么意思”。問(wèn)題：（1）張奶奶可能存在哪些心理問(wèn)題？（2）作為社區(qū)工作人員，應(yīng)如何制定干預(yù)方案？案例2：李爺爺，68歲，退休工人，性格開(kāi)朗，以前是社區(qū)象棋隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。近1年因膝關(guān)節(jié)退化行走不便，逐漸退出了所有社交活動(dòng)，常對(duì)家人說(shuō)“我現(xiàn)在就是個(gè)廢人，什么都干不了”。家人勸他在家看電視、聽(tīng)廣播，他卻抱怨“沒(méi)興趣，沒(méi)意思”。問(wèn)題：（1）分析李爺爺心理變化的主要誘因。（2）提出3條針對(duì)性的心理支持建議。答案一、單項(xiàng)選擇題1.C2.B3.B4.C5.B6.B7.B8.C9.A10.B11.B12.A13.B14.B15.C16.C17.B18.C19.A20.B二、判斷題1.×2.×3.√4.√5.×6.×7.√8.×9.√10.×三、簡(jiǎn)答題1.老年人心理健康的主要標(biāo)準(zhǔn)包括：①情緒穩(wěn)定，能適度表達(dá)喜怒哀樂(lè)；②社會(huì)適應(yīng)良好，能調(diào)整心態(tài)適應(yīng)退休、喪偶等生活變化；③認(rèn)知功能基本正常（如記憶、判斷能力可滿足日常需求）；④自我認(rèn)知客觀，能接受衰老帶來(lái)的能力變化；⑤保持一定的社交參與，與親友維持良性互動(dòng)；⑥對(duì)生活有基本興趣，愿意嘗試力所能及的新事物。2.常見(jiàn)心理問(wèn)題及核心表現(xiàn)：①抑郁情緒：持續(xù)情緒低落（超過(guò)2周），興趣減退，失眠或嗜睡，常伴隨“無(wú)用感”“絕望感”；②焦慮癥：過(guò)度擔(dān)憂健康、子女等問(wèn)題，出現(xiàn)心慌、手抖等軀體癥狀，無(wú)法控制擔(dān)憂情緒；③孤獨(dú)感：因社交圈縮小（如子女離家、朋友離世）產(chǎn)生被忽視感，可能伴隨失眠、食欲下降；④疑病癥：反復(fù)懷疑自己患重病，檢查無(wú)異常仍堅(jiān)信有病，過(guò)度關(guān)注身體細(xì)微變化。（列舉3種即可）3.干預(yù)步驟：①觀察記錄：了解情緒低落的持續(xù)時(shí)間（是否超過(guò)2周）、是否伴隨失眠/食欲變化等軀體癥狀；②建立信任：以關(guān)心而非評(píng)判的態(tài)度傾聽(tīng)，避免說(shuō)“別瞎想”“開(kāi)心點(diǎn)”等無(wú)效安慰；③評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)：詢問(wèn)是否有“活著沒(méi)意思”“不想活了”等言語(yǔ)，警惕自殺傾向；④鏈接資源：若自我調(diào)節(jié)無(wú)效，建議到專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)（如醫(yī)院心理科）評(píng)估；⑤日常支持：陪伴參與輕度活動(dòng)（如散步、聽(tīng)音樂(lè)），幫助重建興趣。4.影響：代際溝通障礙可能導(dǎo)致老年人產(chǎn)生“被忽視”“不被理解”的孤獨(dú)感，加劇自我否定；部分老人因無(wú)法與子女有效溝通，可能將負(fù)面情緒壓抑，引發(fā)焦慮或抑郁；長(zhǎng)期溝通不暢還可能影響家庭關(guān)系，進(jìn)一步削弱社會(huì)支持。改善方法：①子女主動(dòng)學(xué)習(xí)“老年溝通技巧”（如耐心傾聽(tīng)、用具體事例表達(dá)關(guān)心）；②老年人嘗試了解子女的生活場(chǎng)景（如通過(guò)視頻觀察孫輩學(xué)習(xí)），減少認(rèn)知差異；③利用社區(qū)平臺(tái)開(kāi)展“代際交流活動(dòng)”（如祖孫共同完成手工作品），創(chuàng)造互動(dòng)機(jī)會(huì)；④引導(dǎo)雙方用“我信息”表達(dá)需求（如“我希望每周通一次電話”而非“你從來(lái)不關(guān)心我”）。5.社區(qū)可開(kāi)展的活動(dòng)：①興趣小組：組織書(shū)法、合唱、園藝等小組，幫助老人建立新社交圈；②心理健康沙龍：通過(guò)情景模擬、角色扮演，講解情緒調(diào)節(jié)技巧（如正念呼吸、積極暗示）；③代際互動(dòng)活動(dòng)：策劃“老人教小孩傳統(tǒng)手藝，小孩教老人用手機(jī)”的雙向?qū)W習(xí)活動(dòng)；④生命教育工作坊：通過(guò)分享會(huì)、講座，幫助老人正視衰老與死亡，緩解恐懼；⑤定期心理篩查：聯(lián)合醫(yī)療機(jī)構(gòu)，為老人提供簡(jiǎn)易心理評(píng)估（如GDS抑郁量表），早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題；⑥志愿服務(wù)隊(duì)：組織低齡老人幫助高齡老人（如陪診、聊天），提升助人者的自我價(jià)值感。四、案例分析題案例1：（1）可能的心理問(wèn)題：抑郁情緒（持續(xù)情緒低落、興趣喪失、有“活著沒(méi)意思”的消極言語(yǔ)）；適應(yīng)障礙（老伴去世、子女不在身邊導(dǎo)致的生活適應(yīng)困難）；軀體化癥狀（胸悶但無(wú)器質(zhì)性病變，可能是心理問(wèn)題的軀體表現(xiàn)）。（2）干預(yù)方案：①建立支持網(wǎng)絡(luò)：聯(lián)系張奶奶女兒，建議增加視頻通話頻率，表達(dá)關(guān)心；動(dòng)員社區(qū)志愿者每周固定時(shí)間陪伴（如一起做飯、整理舊照片）；②心理疏導(dǎo)：由社區(qū)心理專(zhuān)員開(kāi)展個(gè)案輔導(dǎo)，引導(dǎo)張奶奶表達(dá)對(duì)老伴的思念（如寫(xiě)紀(jì)念信），幫助接納喪偶后的生活變化；③重建興趣：從張奶奶過(guò)去的愛(ài)好（書(shū)法）入手，邀請(qǐng)書(shū)法班老師上門(mén)送材料，鼓勵(lì)“每天寫(xiě)一行字”，逐步恢復(fù)參與；④軀體癥狀管理：聯(lián)合社區(qū)醫(yī)生解釋“胸悶”與情緒的關(guān)系，教張奶奶簡(jiǎn)單的放松訓(xùn)練（如腹式呼吸）；⑤長(zhǎng)期跟蹤：每月評(píng)估情緒狀態(tài)，若持續(xù)無(wú)改善，轉(zhuǎn)介至專(zhuān)業(yè)心理機(jī)構(gòu)。案例2：（1）主要誘因：①生理功能衰退（膝關(guān)節(jié)退化）導(dǎo)致社會(huì)角色喪失（退出象棋隊(duì)），產(chǎn)生“無(wú)用感”；②活動(dòng)范圍縮?。o(wú)法外出）導(dǎo)致社交隔離，缺乏外界刺激；③自我認(rèn)知偏差（將“行動(dòng)不便”等同于“完全無(wú)用”），陷入負(fù)面思維循環(huán)。（2）支持建議：①重構(gòu)能