２１世紀(jì)通識課系列教材莊明科謝偉

編著大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃（第3版）Part2第一課生涯起航第一節(jié)

欲往何方：發(fā)現(xiàn)目標(biāo)第二節(jié)

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)之道第三節(jié)

生涯規(guī)劃的步驟與方法目錄Part1Part3沒有思索的人生是沒有意義的人生?！K格拉底本課是大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的概論性內(nèi)容，一方面，通過學(xué)習(xí)促進(jìn)學(xué)生生涯規(guī)劃意識的提升，認(rèn)識到職業(yè)生涯規(guī)劃對于大學(xué)生活與未來職業(yè)發(fā)展的重要性；另一方面，讓學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟和方法有系統(tǒng)的認(rèn)識，促進(jìn)后面各課的學(xué)習(xí)。本課通過一些練習(xí)，使學(xué)生對于自我和目標(biāo)有初步的探索，為后面課程的學(xué)習(xí)打下一定的基礎(chǔ)。如果有人問你：“你學(xué)的是什么？”你的回答除了簡單的院、系、專業(yè)名稱外，還能說出這個專業(yè)的內(nèi)涵嗎？你能不能清晰地告訴你的同學(xué)，你所學(xué)的東西將會使你擁有什么素質(zhì)？你能不能清晰地告訴你的同學(xué)，你所學(xué)的東西使你擁有的素質(zhì)會使你有資格獲得哪些工作？你能不能清晰地告訴你的同學(xué)，為了真正擁有你所學(xué)東西將會使你擁有的素質(zhì)，你將如何度過大學(xué)生活？另外，當(dāng)你回答這幾個問題的時候，你內(nèi)心相信自己所說的話嗎？本章要點(diǎn)現(xiàn)在就回答這些問題吧：我是學(xué)________________專業(yè)的，我完成本專業(yè)學(xué)習(xí)將會擁有的素質(zhì)是：當(dāng)我擁有這些素質(zhì)時，我將可以做的工作有：你有勇氣填完上面的空嗎？你對自己寫下來的東西有信心嗎？———當(dāng)你在寫下這些內(nèi)容時，你內(nèi)心里是怎么想的？現(xiàn)在，讓我們開始我們的職業(yè)生涯規(guī)劃旅程，探索自我、規(guī)劃未來。本章要點(diǎn)Part1第一節(jié)

欲往何方：發(fā)現(xiàn)目標(biāo)

“請你告訴我，在這里我應(yīng)該走哪條路？”愛麗絲問。

“這完全取決于你要到哪里去?！必堈f。

“可是我也不知道要去哪里?！?/p>

“那你走哪條也無所謂?！薄?jié)選自《愛麗絲夢游仙境》《愛麗絲夢游仙境》中這段愛麗絲和貓的經(jīng)典對話相信很多人都知道，仔細(xì)回味一下，其實(shí)大學(xué)中也會有很多類似的對話。你也許會問學(xué)長或輔導(dǎo)員大學(xué)四年應(yīng)該選修什么課程，過什么樣的大學(xué)生活，大學(xué)畢業(yè)之后最好從事什么樣的工作。但是，你會發(fā)現(xiàn)如果你的人生缺乏目標(biāo)的話，就很難得到一個確切的回答?！按髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”課程一個重要的目標(biāo)就是幫助大家明確自己的人生目標(biāo)、生涯目標(biāo)、大學(xué)四年的目標(biāo)。第一節(jié)欲往何方：發(fā)現(xiàn)目標(biāo)一、夢想進(jìn)化史第一節(jié)欲往何方：發(fā)現(xiàn)目標(biāo)

我的志愿

詞曲：李壽全演唱：李壽全很小的時候爸爸曾經(jīng)問我你長大后要做什么我一手拿著玩具一手拿著糖果我長大后要做總統(tǒng)六年級的時候老師也曾問我你長大后要做什么愛迪生的故事最讓我佩服我長大要做科學(xué)家慢慢慢慢長大以后認(rèn)識的人越來越多慢慢慢慢我才知道總統(tǒng)只能有一個慢慢慢慢我才知道科學(xué)家也不太多中學(xué)的時候作文的題目你的志愿是什么耳邊又響起母親的叮嚀醫(yī)生、律師都不錯大學(xué)聯(lián)考時候作文題目又是我的志愿是什么回想報名時候心里毫無選擇志愿填了一百多慢慢慢慢長大以后認(rèn)識的人越來越多慢慢慢慢我才知道每個人都差不多慢慢慢慢我才知道我的志愿是沒有煩惱沒有憂愁唱出我心里的歌告訴我的孩子每個人都需要平平靜靜的生活慢慢慢慢長大以后認(rèn)識的人越來越多慢慢慢慢你會知道每個人都差不多慢慢慢慢你會知道人生就是這么過一、夢想進(jìn)化史第一節(jié)欲往何方：發(fā)現(xiàn)目標(biāo)從小到大，我們有很多夢想，或清晰，或模糊。從兒時的夢想到現(xiàn)在的夢想有一個演進(jìn)的過程，比如：

小時候，我的夢想是當(dāng)個建筑師，創(chuàng)造凝固的音符；

中學(xué)的時候，我的夢想是當(dāng)個醫(yī)生，解除人們身體上的苦痛；

大學(xué)的時候，我有點(diǎn)迷茫，一直在尋找夢想；

參加工作的時候，我想成為一名企業(yè)家，促進(jìn)心理學(xué)向社會的應(yīng)用；

回到學(xué)校工作的時候，我想成為一名專業(yè)的心理咨詢師，在成就他人時展示自我存在的價值。你的夢想是如何演進(jìn)的呢？在紙上描出你的左手手掌，然后在五個手指上寫下你從小到大的１０個夢想的職業(yè)，由近及遠(yuǎn)。暫時不需要考慮專業(yè)、能力、就業(yè)市場等限制，只要是你的職業(yè)夢想，是你喜歡的就可以。比較我的十個職業(yè)夢想之后我發(fā)現(xiàn)：我的專業(yè)：我為什么要選擇現(xiàn)在這個專業(yè)：我對專業(yè)的了解情況是：我的專業(yè)今后可以做：如果有重新選擇的機(jī)會，我會選擇：啟發(fā)：生涯活動我的十個職業(yè)夢想我的十個職業(yè)夢想第一節(jié)欲往何方：發(fā)現(xiàn)目標(biāo)之前我們基于過去來分析我們的職業(yè)理想，我們也可以從更大的視角來探索我們的人生目標(biāo)。探索人生的目標(biāo)有很多方法，例如偶爾做做白日夢。美國時間管理專家阿蘭·拉金在《如何掌控自己的時間和生活》一書里提供了一個簡單且便于操作的方法。拿出幾張紙，一支鉛筆或鋼筆，一只帶有秒針的手表或時鐘，為自己設(shè)定15分鐘時間。在紙的最上端寫下問題，我的人生目標(biāo)到底是什么？盡量寫滿一頁紙。拿出第二張紙，回答第二個問題：如何度過今后三年？盡量寫滿一頁紙。拿出第三張紙，回答第三個問題：只活6個月怎樣過（如果我知道自己會在6個月后被雷電擊中，我會怎樣度過這6個月的時間）？盡量寫滿一頁紙。做完這個練習(xí)以后，你將會在紙上得到很多目標(biāo)，對這些目標(biāo)進(jìn)行歸類、排序，找出那些對于你來講非常重要的目標(biāo)。二、人生目標(biāo)探索第一節(jié)欲往何方：發(fā)現(xiàn)目標(biāo)另外，對自己感興趣的任務(wù)進(jìn)行職業(yè)生涯訪談也是一個發(fā)掘自己未來發(fā)展方向的好辦法。生涯人物訪談就是針對自己未來可能想要從事的職業(yè)，尋找這個領(lǐng)域里有經(jīng)驗(yàn)的人，進(jìn)行深入訪談，以便對這個未來選項(xiàng)有全面把握。這里有幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：二、人生目標(biāo)探索第一，這個訪談的目的是對“未來”有一些了解，所以得有一個大致的方向。這就需要考慮一下自己曾經(jīng)的經(jīng)驗(yàn)，盤點(diǎn)出那些一想就會感覺不錯的事情（或職業(yè)）。作為大學(xué)生往往是以自己的專業(yè)為圓心來思考這個問題的，其實(shí)大可不必。第三，訪談對象不是簡單的信息提供者，而是一個內(nèi)化著許多職業(yè)經(jīng)驗(yàn)的人。要把這些經(jīng)驗(yàn)與信息訪談出來，需要一個好的訪問結(jié)構(gòu)。因?yàn)槊總€人關(guān)注世界的角度，都是按自己認(rèn)為重要的方式來進(jìn)行的。所以，訪談需要找到一個彼此都關(guān)心的角度，從而獲得對方頭腦中、身上所負(fù)載的重要信息。第二，訪談的目標(biāo)是要比較全面地了解那個可能心儀的選項(xiàng)，即要了解它的里里外外。所以，需要選擇一個在這個領(lǐng)域里經(jīng)驗(yàn)豐富的人。不僅要了解到那個事情（職位）的顯性特征，最好還要了解到其潛在的特征（潛規(guī)則），以及發(fā)展特征。010203第一節(jié)欲往何方：發(fā)現(xiàn)目標(biāo)生涯人物訪談想要解決的問題是：一想到高校老師，大家想到了什么？還有“白領(lǐng)”“公務(wù)員”“IT精英”……所有你想到的樣子，都不是全面的。老師是大家接觸時間最多的職業(yè)，但即使如此也只是從表面上了解到：老師有長長的假期，有比較高的社會地位，還不錯的收入，可以有遍布全國的桃李之饋，各種半價優(yōu)惠福利……于是人們油然升起羨慕之情。當(dāng)大家這樣想的時候，其實(shí)已經(jīng)把老師打包進(jìn)行簡化處理了。還有各種“老師”：有需要替學(xué)生“抓蟑螂”的輔導(dǎo)員、有給學(xué)生發(fā)勞務(wù)費(fèi)的“教授老板”、有組織這一切的各級學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。生涯人物訪談要應(yīng)對的就是人們對世界的這種簡化了的理解。專家就是那種對某個領(lǐng)域有精細(xì)分類能力，并且能夠解決相關(guān)問題的人。比如老中醫(yī)就可以體察到脈搏的細(xì)微區(qū)分，而告訴你“有了”，并且告訴你接下來需要注意什么、做什么，而普通人把脈只能區(qū)分“跳或者不跳”，不會告訴你更多。也就是說，生涯人物訪談，就是要讓你成為你可能心儀領(lǐng)域的知曉專家。這樣擺在你面前人生規(guī)劃的選項(xiàng)就是清楚明了的。這樣，做出選擇才更有底氣，也使你更愿意負(fù)責(zé)。這里“負(fù)責(zé)”的意思，就是選擇完成之后，能夠主動進(jìn)行自我生命改造，以成功奔往自己心儀之所，去實(shí)踐和實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。第一節(jié)欲往何方：發(fā)現(xiàn)目標(biāo)二、人生目標(biāo)探索基于以上練習(xí)，你關(guān)于自己的目標(biāo)的啟發(fā)是：第一節(jié)欲往何方：發(fā)現(xiàn)目標(biāo)二、人生目標(biāo)探索Part2第二節(jié)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)之道案例閱讀第二節(jié)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)之道小王同學(xué)在人生不同階段的夢想進(jìn)化史如下：18歲，高中畢業(yè)典禮上：我發(fā)誓要當(dāng)中國首富！20歲，春節(jié)老同學(xué)聚會上：我想創(chuàng)立自己的公司，30歲時實(shí)現(xiàn)一個“小目標(biāo)”，資產(chǎn)上億。23歲，在某企業(yè)當(dāng)技術(shù)員，第二職業(yè)是炒股：我正在為離開這家企業(yè)而奮斗，因?yàn)樵谶@里工作太沒前途了。我將全力炒股，三年內(nèi)掙到300萬元。25歲，炒股失意而情場得意，開始準(zhǔn)備結(jié)婚：我希望一年后能有10萬元，讓我風(fēng)風(fēng)光光地結(jié)婚。26歲，不太風(fēng)光的結(jié)婚典禮上：我想生一個胖小子，不久的將來當(dāng)個部門經(jīng)理就行，別的不想了。28歲，所在的企業(yè)效益下滑，偏偏正是妻子懷胎十月的時候：我希望這次裁員名單里千萬不要有我的名字?？吹揭陨系陌咐?，你的感想是什么？夢想進(jìn)化史從小王的夢想進(jìn)化史里，我們能或多或少地看到周圍一些人的影子。他們在生涯發(fā)展的早期，有遠(yuǎn)大的夢想；隨著時間的推移，夢想漸漸變小，人也越來越卑微。那么，如何實(shí)現(xiàn)我們的夢想呢？實(shí)現(xiàn)夢想需要踏踏實(shí)實(shí)的精神。我們先來看一下山田本一的取勝之道。第二節(jié)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)之道軼事拓展第二節(jié)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)之道1984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意外地奪得了世界冠軍。當(dāng)記者問他憑什么取得如此驚人的成績時，他說了這么一句話：“憑智慧戰(zhàn)勝對手。”當(dāng)時許多人都認(rèn)為這個偶然跑到前面的矮個子選手是在故弄玄虛。馬拉松賽是體力和耐力的運(yùn)動，只要身體素質(zhì)好又有耐力就有望奪冠，爆發(fā)力和速度都還在其次，說用智慧取勝確實(shí)有點(diǎn)勉強(qiáng)。兩年后，意大利國際馬拉松邀請賽在意大利北部城市米蘭舉行，山田本一代表日本參加比賽。這一次，他又獲得了世界冠軍。記者又請他談經(jīng)驗(yàn)。山田本一性情木訥，不善言談，回答的仍是上次那句話：“用智慧戰(zhàn)勝對手?！边@回記者在報紙上沒再挖苦他，但對他所謂的智慧迷惑不解。10年后，這個謎終于被解開了，他在他的自傳中是這么說的：“每次比賽之前，我都要乘車把比賽的線路仔細(xì)地看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫下來，比如第一個標(biāo)志是一家銀行，第二個標(biāo)志是一棵大樹，第三個標(biāo)志是一座紅房子……這樣一直畫到賽程的終點(diǎn)。比賽開始后，我就以百米的速度奮力地向第一個目標(biāo)沖去，等到達(dá)第一個目標(biāo)后，我又以同樣的速度向第二個目標(biāo)沖去。40多公里的賽程，就被我分解成這么幾個小目標(biāo)輕松地跑完了。起初，我并不懂這樣的道理，如果我把我的目標(biāo)定在40多公里外終點(diǎn)線的那面旗幟上，那么我跑到十幾公里時就疲憊不堪了，而被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了?！鄙教锉疽坏娜僦涝诂F(xiàn)實(shí)中，我們做事之所以會半途而廢，往往不是因?yàn)殡y度較大，而是覺得成功離我們較遠(yuǎn)。確切地說，我們不是因?yàn)槭《艞?，而是因?yàn)閷δ繕?biāo)的畏懼或倦怠而失敗。在人生的旅途中，我們稍微具有一點(diǎn)山田本一的智慧，一生中也許會少許多懊悔和惋惜。所以我們需要對目標(biāo)進(jìn)行分解，分解到每一年，最近一年的每個月，最近一個月的每一周，最近一周的每一天，最后是今天的每半個小時。只有這樣，我們才會清楚地知道我們每天完成的成果和目標(biāo)的關(guān)系，從而持之以恒，不輕易放棄。有人曾經(jīng)對“得”字進(jìn)行深入的分解，將這個字拆分成“日行一寸”。人生要想有“得”，就需要將目標(biāo)分解，每天去實(shí)施，這樣才能實(shí)現(xiàn)大的目標(biāo)。要想知道每個人未來有什么樣的成就，最簡單的就是觀察他每天做的事情。我們嘗試了對我們的目標(biāo)進(jìn)行初步的探索，那么如果我們要對自己的目標(biāo)進(jìn)行分解的話，還可以分解到什么程度？也許此時此刻你對目標(biāo)的清晰程度以及分解的細(xì)致程度還不是很滿意，沒關(guān)系，這正是我們系統(tǒng)學(xué)習(xí)本課程的原因。通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我們會明確我們的生涯目標(biāo)，分解后就能明確到當(dāng)下的任務(wù)。第二節(jié)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)之道Ｒ：有意義、有價值的目標(biāo)應(yīng)該是有意義的，這個意義往往是主觀的。S：具體的當(dāng)目標(biāo)具體化的時候，就會形成目標(biāo)壓力，促使人提高效率與執(zhí)行力Ｍ：可衡量的目標(biāo)應(yīng)該是可以衡量的，也就是說你的目標(biāo)對于將來是否達(dá)到有明確的判斷。Ｔ：有明確時間限制的如果一個目標(biāo)的定義中，沒有時間的限制，一般很容易被無限期地拖延下去。最后只剩一個夢想。Ａ：可達(dá)到、有挑戰(zhàn)的達(dá)成目標(biāo)的程度對個人的激勵性是一個倒Ｕ形曲線。過低和過高的難度都不具有激勵性。而且，所定目標(biāo)的適當(dāng)性也是衡量個人自信心的指標(biāo)。目標(biāo)過高或過低，都是自信心不足的表現(xiàn)。給自己設(shè)定可達(dá)成與挑戰(zhàn)兼具的目標(biāo)，才是自信心強(qiáng)的表現(xiàn)。19第二節(jié)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)之道有效的目標(biāo)必須符合ＳＭＡＲＴ原則：明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎?！募胃鶕?jù)上面的SMART原則，將你的人生目標(biāo)進(jìn)行細(xì)化：第二節(jié)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)之道Part3第三節(jié)生涯規(guī)劃的步驟與方法案例閱讀第三節(jié)生涯規(guī)劃的步驟與方法美國鐵路兩條鐵軌之間的標(biāo)準(zhǔn)距離是4.85英尺（1英尺約合0.30米）。這是一個很奇怪的標(biāo)準(zhǔn)，究竟是從何而來的？原來這是英國的鐵路標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)槊绹蔫F路最早是由英國人設(shè)計建造的。那么，為什么英國人用這個標(biāo)準(zhǔn)呢原來英國的鐵路是由建電車軌道的人設(shè)計的，而這個4.85英尺正是電車所用的標(biāo)準(zhǔn)。電車軌道標(biāo)準(zhǔn)又是從哪里來的呢？原來最先造電車的人以前是造馬車的。而他們是用馬車的輪距做標(biāo)準(zhǔn)。好了，那么，馬車為什么要用這個一定的輪距標(biāo)準(zhǔn)呢？因?yàn)槿绻菚r候的馬車用任何其他輪距的話，馬車的輪子很快會在英國的老路上撞壞的。為什么？因?yàn)檫@些路上的轍跡的寬度為4.85英尺。這些轍跡又是從何而來呢？答案是古羅馬人定的，4.85英尺正是羅馬戰(zhàn)車的輪距。如果任何人用不同的輪距在這些路上行車的話，他的輪子的壽命都不會長。我們再問：羅馬人為什么用4.85英尺作為戰(zhàn)車的輪距呢？原因很簡單，這是兩匹拉戰(zhàn)車的馬屁股的寬度。故事到此應(yīng)該完結(jié)了，但事實(shí)上還沒有完。下次你在電視上看到美國航天飛機(jī)立在發(fā)射臺上的雄姿時，請留意下，在它的燃料箱的兩旁有兩個火箭推進(jìn)器，這些推進(jìn)器是由設(shè)在猶他州的工廠所提供的。如果可能的話，這家工廠的工程師希望把這些推進(jìn)器造得再胖一些，這樣容量就會大一些，但是他們不可以，為什么？因?yàn)檫@些推進(jìn)器造好后要用火車從工廠運(yùn)到發(fā)射點(diǎn)，路上要通過一些隧道，而這些隧道的寬度只比火車軌道的寬度寬了一點(diǎn)點(diǎn)。故事是頗有趣的。從一定意義上說，今天世界上最先進(jìn)的運(yùn)輸系統(tǒng)的設(shè)計，或許是由兩千年前兩匹戰(zhàn)馬的屁股寬度來決定的。由此看來，歷史慣性的力量是多么的強(qiáng)大，要沖破由慣性形成的規(guī)則又是多么的艱難！什么決定了鐵軌寬度？也許你會覺得這個故事和你沒什么關(guān)系，但你可以想象一下，你目前學(xué)習(xí)的專業(yè)、能力特點(diǎn)、交的朋友也許都和你以前一個小小的決策有關(guān)，而五年以后、十年以后的你會怎么樣，這和今天做了什么樣的規(guī)劃和決策很有關(guān)系，未來是你今天做了和沒做什么的結(jié)果，而做和不做就是一種決策。要讓我們的決策更準(zhǔn)確，讓我們的行動更加有效，就需要進(jìn)行系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃。下面我們來了解一下完成職業(yè)生涯規(guī)劃有哪些步驟。第三節(jié)生涯規(guī)劃的步驟與方法生涯規(guī)劃的過程就是做出一個個決策的過程，而要做出更好的決策，需要基于盡量充分的信息：關(guān)于自己的信息與關(guān)于機(jī)會的信息。而關(guān)于自己的信息，就涉及“我是誰”的問題?！拔沂钦l？”這是一個很深刻的哲學(xué)問題，也是一個人畢生思考的問題。這個問題沒有一個標(biāo)準(zhǔn)且固定的答案。但當(dāng)你在對這個問題作出回答的時候，就已經(jīng)在影響你的行動方向了。本書嘗試從性格、興趣、價值觀、能力等四個方面幫助你認(rèn)識自我，讓你的職業(yè)生涯規(guī)劃有堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。一、認(rèn)識自我第三節(jié)生涯規(guī)劃的步驟與方法想象你正寫一封信給一位在網(wǎng)絡(luò)上認(rèn)識但素未謀面的網(wǎng)友，介紹你自己。告訴他（或她）你是什么樣的人、你最喜愛做的事、最擅長的活動以及你未來的計劃。記得在信上畫一張自畫像第三節(jié)生涯規(guī)劃的步驟與方法自我探索練習(xí)一：描述你自己第三節(jié)生涯規(guī)劃的步驟與方法自我探索練習(xí)二：我是怎么長大的？記得你是怎么長大的嗎？你是如何度過童年的？青春歲月留下哪些鮮明的記憶？找一張Ａ４紙，畫下你的生涯發(fā)展和轉(zhuǎn)變。你可以用寫實(shí)或抽象的圖案來呈現(xiàn)你的生涯故事。請找一位同學(xué)分享你的成長故事，并和他一起討論你為什么是現(xiàn)在的你。有哪些人對你有深遠(yuǎn)的影響？發(fā)生了哪些事情讓你有所改變？你，應(yīng)該如何改變？基于自己的喜好、能力、價值訴求，可以有許多的期望，但如何與現(xiàn)實(shí)匹配，則需要對現(xiàn)實(shí)選擇做出精準(zhǔn)的分析與研究。在了解工作信息的時候，拓寬自己的決策選項(xiàng)，為理性科學(xué)的決策打好基礎(chǔ)。與一份具體的工作相關(guān)聯(lián)的有以下因素：地域、行業(yè)、單位、職業(yè)。也就是說，在做出工作選擇的時候，就必須對地域、行業(yè)、單位、職業(yè)等信息有所把握。以下問題會幫助你對這些信息進(jìn)行深入的探索。

你想工作的地點(diǎn)是哪里？

你想從事哪個行業(yè)？

你心儀的工作單位有哪些？

你想從事的職業(yè)有哪些？如果對于以上的四個問題無法做出確切的回答的話，你就需要對工作世界進(jìn)行系統(tǒng)的探索了。二、了解工作第三節(jié)生涯規(guī)劃的步驟與方法人們做出的決策往往追求的不是最好而是較好。這時，不同風(fēng)格的人就會有非常不同的決策模式。為此，需要了解自己的決策模式，從而針對不同類型與重要性的事情，采取不同類型的決策風(fēng)格。另外，還需要了解科學(xué)決策的一般流程。你目前是否已經(jīng)有明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并確信這個目標(biāo)很適合自己？如果是否定的話，就需要加強(qiáng)決策部分的內(nèi)容。三、科學(xué)決策第三節(jié)生涯規(guī)劃的步驟與方法生涯規(guī)劃最終要落實(shí)到行動上，而有效的行動可以分為職業(yè)素養(yǎng)提升和求職能力強(qiáng)化。在職業(yè)素養(yǎng)提升部分，我們選取了時間管理、有效溝通、自信演講等求職和職業(yè)發(fā)展中非常重要的職業(yè)素養(yǎng)，并通過系統(tǒng)的理論講解和課堂練習(xí)提升這些能力。求職能力強(qiáng)化部分，可以分為求職前、求職中和求職后。求職前：學(xué)習(xí)知識、積累經(jīng)驗(yàn)、培養(yǎng)品格。求職中：求職禮儀、簡歷求職信、面試技巧。求職后：問題解決、職場禮儀、生涯平衡。四、有效行動第三節(jié)生涯規(guī)劃的步驟與方法求職前求職中求職后學(xué)習(xí)知識、積累經(jīng)驗(yàn)、培養(yǎng)品格。求職禮儀、簡歷求職信、面試技巧。問題解決、職場禮儀、生涯平衡。（１）通過課堂練習(xí)，你對自己的職業(yè)夢想有什么樣的認(rèn)識？還有哪些不是很清楚？（２）根據(jù)職業(yè)規(guī)劃的步驟分析自己在做出明確而細(xì)致的職業(yè)規(guī)劃還欠缺什么？可以通過課程的哪些部分的學(xué)習(xí)得到彌補(bǔ)？思考題鮑利斯．你的降落傘是什么顏色？．修訂版．北京：中國友誼出版公司，2018．推薦理由《你的降落傘是什么顏色？》是一本關(guān)于你、你的未來和你的夢想的書?？梢詭椭阏J(rèn)識你自己，了解什么對你來說重要，什么是你喜歡的。本書會幫助你找到適合自己的生活方式，尤其是你喜歡的工作。作者是近40年來全球最知名的職業(yè)導(dǎo)師之一。閱讀推薦三傻大鬧寶萊塢（3Idiots，2011）推薦理由本片根據(jù)印度暢銷書作家奇坦·巴哈特（ChetanBhagat）的處女作小說《五點(diǎn)人》改編而成。法蘭、拉杜與蘭喬是皇家工程學(xué)院的學(xué)生，三人共居一室，結(jié)為好友。在以嚴(yán)格著稱的學(xué)院里，蘭喬是個非常與眾不同的學(xué)生，他不死記硬背，甚至還公然頂撞校長“病毒”，質(zhì)疑他的教學(xué)方法。他不僅鼓動法蘭與拉杜去勇敢追尋理想，還勸說校長的二女兒碧雅離開滿身銅臭的未婚夫。蘭喬的特立獨(dú)行引起了模范學(xué)生“消音器”的不滿，他約定十年后再與蘭喬一決高下，看哪種生活方式更能取得成功。本片闡釋了遵循內(nèi)心的指引在職業(yè)發(fā)展中的重要性。佳片推薦２１世紀(jì)通識課系列教材莊明科謝偉

編著大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃（第3版）Part2第二課性格：我的行為風(fēng)格目錄Part1第一節(jié)性格概述及維度第二節(jié)氣質(zhì)類型和性格類型每個人都有他的隱藏的精華，和任何別人的精華不同，它使人具有自己的氣味。———羅曼·羅蘭本課是自我探索的第一課。通過本課的學(xué)習(xí)，可了解自我的行為風(fēng)格，知道自己的ＭＢＴＩ性格類型和氣質(zhì)類型，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和劣勢，并通過性格類型初步確定自己的職業(yè)發(fā)展方向，并知道自己在時間管理、人際溝通、壓力管理上要注意的問題。本章要點(diǎn)１．給每位同學(xué)發(fā)一張紙，請他們寫下３～５句描述自己的話。如“我是……”，不寫名字。寫完后將紙折疊好，放在團(tuán)體中央。２．每人隨機(jī)抽取一張，打開紙上的內(nèi)容，讓大家猜一猜這一張是誰寫的。猜中的人要說理由。３．引導(dǎo)同學(xué)發(fā)表自己猜中別人或被他人猜中的感受。第一節(jié)性格概述及維度生涯活動猜猜我是誰Part1第一節(jié)性格概述及維度性格也稱人格，是人與世界互動中的行為風(fēng)格。了解一個人的性格，一方面有助于做出與自己特點(diǎn)相適應(yīng)的職業(yè)選擇，揚(yáng)長避短；另一方面到了職場，可以更好地與他人溝通合作，并避免工作上的失誤。關(guān)于性格的理論和測評工具有很多種，而在職業(yè)發(fā)展領(lǐng)域比較流行的是基于榮格理論的ＭＢＴＩ這一工具。本課所描述性格基于ＭＢＴＩ的理論框架，但由于版權(quán)的限制，我們無法引用原版的ＭＢＴＩ的測評工具。ＭＢＴＩ對于性格的描述基于四種維度，每個維度兩種類型，描述我們與世界相互影響的風(fēng)格。四個維度的名稱以及相應(yīng)的類型:第一節(jié)性格概述及維度卡爾·古斯塔夫·榮格（CarlGustavJung，1875年7月26日-1961年6月6日）瑞士心理學(xué)家、精神科醫(yī)師。他曾創(chuàng)立了榮格人格分析心理學(xué)理論，得出“情結(jié)“的概念，把人格分為內(nèi)傾和外傾兩種，主張把人格分為意識、個人無意識和集體無意識三層，之后又創(chuàng)立了榮格心理學(xué)學(xué)院.一、能量指向：外傾與內(nèi)傾第一節(jié)性格概述及維度如果只能用一個維度將人群區(qū)分開來的話，那么，這個維度應(yīng)該是內(nèi)傾與外傾，它是區(qū)分個人最基本的維度。我們以自身為界，可以將世界分為自身以外的世界和自我的世界兩個部分，也可稱為外部世界和內(nèi)部世界。外傾的人傾向于將注意力和精力投注在外部世界，外在的人，外在的物，外在的環(huán)境等，而內(nèi)傾的人則相反，較為關(guān)注自我的內(nèi)部狀況，如內(nèi)心情感、思想。兩種類型的個體在自己偏好的世界里會感覺自在、充滿活力，而到相反的世界里則會不安、疲憊。因此，外傾與內(nèi)傾的個體之間的區(qū)分是廣泛而明顯的，并不像我們平時講的“外傾者健談、內(nèi)傾者害羞”那么簡單，具體可以從下列幾個方面進(jìn)行分析。外傾型的人：與他人相處精力充沛；喜歡成為注意的中心；行動，之后思考；喜歡邊想邊說出聲；易于“讀”和了解，隨意地分享個人情況；說的多于聽的；高度熱情地社交；反應(yīng)快，喜歡快節(jié)奏；重廣度而不是深度。內(nèi)傾型的人：獨(dú)處時精力充沛；避免成為注意的中心；思考，之后行動；在心中思考問題；更封閉，更愿意在經(jīng)挑選的小群體中分享個人的情況；聽的比說的多；不把興奮說出來；仔細(xì)考慮后，才有所反應(yīng)；重深度而不是廣度。一、能量指向：外傾與內(nèi)傾第一節(jié)性格概述及維度下面是對外傾型和內(nèi)傾型行為風(fēng)格的描述，大家可以選擇一下哪些描述更像你，作為一個整體，左欄的描述還是右欄的描述更像你。剛開始接觸ＭＢＴＩ的時候，我總覺得自己是個外傾的人，因?yàn)橛X得自己對很多事物都充滿好奇和興趣，符合廣度這一概念，另外朋友也算是很多。但隨著對自己的深入了解，覺得自己是個偏內(nèi)傾的人。證據(jù)就是：（１）假期的時候我數(shù)十天在家看書也不覺得寂寞；（２）對于我關(guān)心的領(lǐng)域，我總是喜歡研究透徹，廣泛涉獵不讓我有滿足感；（３）在公眾場合，一般傾聽的會多一些；（４）非常重視和朋友交往的深度，對朋友的定義比較苛刻。第一節(jié)性格概述及維度我的性格故事一、能量指向：外傾與內(nèi)傾第一節(jié)性格概述及維度還有一個判斷內(nèi)外傾比較簡便的方法，即有人曾認(rèn)為外傾的人在人多的場合釋放能量，而內(nèi)傾的人在人多的場合吸收能量。所以在聚會的時候外傾的人會越玩越起勁，在聚會的時候接觸的面廣，跟很多人交流，很盡興，總是期待下次的聚會。而內(nèi)傾的人在聚會的時候很容易厭倦，聚會的時候接觸的面要小一些，只和自己熟悉的人交流，如果聚會時間長很容易找個理由就先行離開。因?yàn)橥鈨A的人在與人互動中獲取能量，所以在人際互動中會保持精力旺盛，從而有更高的產(chǎn)出。反之，內(nèi)傾的人做獨(dú)立完成的事情時會更有效率。下面分享一個你的能量傾向的故事，并說明你是內(nèi)傾的還是外傾的。你的性格故事之能量傾向篇：個性的第二層面與我們平時獲取信息時的關(guān)注點(diǎn)有關(guān)。有一些人注重事實(shí)，而另一些人則注重愿望。我們每個人都在不斷接受著信息，這是我們跟上外界節(jié)拍的必要前提。但不同類型的個體接受信息的方式不同，這便有了感覺型與直覺型之別。面對同樣的情景，兩者的注意中心不同，依賴的信息通道也不同。感覺型的人關(guān)注的是事實(shí)本身，注重細(xì)節(jié)，而直覺型的人注重的是基于事實(shí)的含義、關(guān)系和結(jié)論。感覺型的人信賴五官聽到、看到、聞到、感覺到、嘗到的實(shí)實(shí)在在、有形有據(jù)的事實(shí)和信息，而直覺型的人注重“第六感覺”，注重“弦外之音”，直覺型的人的許多結(jié)論在感覺型的人眼里，也許是飄忽的，不實(shí)在的。注重細(xì)節(jié)的結(jié)果是感覺型的人擅長記憶大量事實(shí)與材料，他們有時候像本“詞典”，能清晰地講出大量的數(shù)據(jù)、人名、概念乃至定義，常使其他人感到吃驚。而直覺型的更擅長解釋事實(shí)，捕捉零星的信息，分析事情的發(fā)展趨向。其次，感覺型的人對待任務(wù)，習(xí)慣于按照規(guī)則、手冊辦事，比如照著手冊使用家電、看著地圖辨認(rèn)交通路線，而直覺型的人，習(xí)慣嘗試，跟著“感覺”走，不習(xí)慣仔細(xì)地看完一大本說明書再動手。結(jié)果呢？可能比感覺型的人更快地完成了任務(wù)，也可能因?yàn)槭《氈匦麻_始。感覺型的人習(xí)慣于固守現(xiàn)實(shí)、享受現(xiàn)實(shí)，使用已有的技能；直覺型的人更習(xí)慣變化、突破現(xiàn)實(shí)。簡言之，感覺型注意“是什么”，實(shí)際而仔細(xì)，直覺型則更關(guān)心“可能是什么”。第一節(jié)性格概述及維度二、接受信息：感覺與直覺感覺型的人注重自己看到、聽到、觸到、嗅到和嘗到的具體感受。他們只相信可以測量、能夠記錄下來的東西，只注重真實(shí)可靠的事。他們也相信自己的個人經(jīng)驗(yàn)。直覺型的人更相信“第六感覺”（直覺）。他們善于理解字面以外的含義，對一切事情都要尋求一個內(nèi)在意義。他們不愿意維持事物的現(xiàn)狀，總想不斷來點(diǎn)新花樣。下面是對感覺型和直覺型行為風(fēng)格的描述，你可以選擇一下哪些描述更像你，作為整體左欄的描述還是右欄的描述更像你。第一節(jié)性格概述及維度二、接受信息：感覺與直覺關(guān)于接受信息的方式我很確定，我是一個直覺型的人。我是一個生活在未來的人，充滿幻想，朋友一起交流的時候，我的點(diǎn)子總會一個接一個。但在具體的實(shí)施階段，我往往會失去耐心。在寫一篇文章的時候，我總是能迅速地構(gòu)思出一篇文章的整體架構(gòu)，但是在具體碼字的時候，就會失去興趣。于是我在做一些大的項(xiàng)目時，一般不單獨(dú)行動，而是找一些感覺型的人一起合作，將我的這些想法付諸行動。下面分享一個你的接受信息的故事，并說明你是感覺型的還是直覺型的。你的性格故事之接受信息篇：第一節(jié)性格概述及維度我的性格故事個性類型的第三層面涉及我們做決定和結(jié)論的方式。僅看這個維度的名稱，也許你會覺得，思考型的人是理性的，而情感型的人是感性的，事實(shí)上并非如此。兩類人都有理性與感性的成分，但作決定或下結(jié)論的主要依據(jù)不一樣。情感型的人常從自我的價值觀出發(fā)，變通地貫徹規(guī)章制度，做出一些自己認(rèn)定是對的決策，比較關(guān)注決策可能給他人帶來的情感體驗(yàn)，人情味較濃。思考型的人則比較注重依據(jù)客觀事實(shí)的分析，一以貫之、一視同仁地貫徹規(guī)章制度，不太習(xí)慣根據(jù)人情因素變通，哪怕做出的決定并不令人舒服。思考型的人喜歡符合邏輯的決策，善于客觀地分析一切，并常引以為豪。情感型的人常根據(jù)自己的喜好和感覺決策。他們很能體貼人，常富有同情心，并因此引以為榮。上面是對思考型和情感型行為風(fēng)格的描述，大家可以選擇一下哪些描述更像你，作為整體左欄的描述還是右欄的描述更像你。第一節(jié)性格概述及維度三、決策方式：思考與情感我是一個典型的Ｔ型的人，做事非常注重公平和理性。在評價一個人或一件事時，我總是充滿批判精神，看到很多可以改進(jìn)的地方。當(dāng)然這種一針見血的評價有些時候也會引起一些人的不快。我也總想改變這種風(fēng)格，但一直很難改變。另外，涉及獎勵的時候，我很少根據(jù)別人和我的親疏關(guān)系，而是根據(jù)這個人的貢獻(xiàn)來給予。每當(dāng)看到一些不合理的制度或者事件我就難受，努力促成其改進(jìn)。下面分享一個你的決策風(fēng)格的故事，并說明你是思考型的還是情感型的。你的性格故事之決策風(fēng)格篇:第一節(jié)性格概述及維度我的性格故事個性類型的第四層面所關(guān)注的是，一個人更愿意有條理地生活還是隨意地生活。這是從喜好的生活方式來看的。我們只要看看人們的辦公桌上、包內(nèi)或柜子里擺放的物品，就可以發(fā)現(xiàn)，有些人經(jīng)常是井然有序的，而有些人就不那么習(xí)慣于保持整齊了，前者是判斷型的人具有的特征，后者是知覺型的人經(jīng)常有的狀態(tài)。不僅如此，在處事方式上，判斷型的人目的性較強(qiáng)，一板一眼，喜歡有計劃、有條理的世界，更愿意以比較有序的方式生活。知覺型的人好奇心、適應(yīng)性強(qiáng)，會不斷關(guān)注新的信息，喜歡變化，也會考慮許多可能的變化因素，更愿意以比較靈活、隨意、開放的方式生活。在做決策時，判斷型的人較為果斷，而知覺型的人總希望獲得更多信息后再決斷。逛了兩天商場，還決定不了買什么的人，多半是知覺型的。判斷型的人條理性很強(qiáng)。只要生活安排得有條不紊、事事井然有序，他們就快樂無比。凡事他們總要斷個分明，喜歡決策。知覺型的人生活散漫隨意，生活機(jī)動性強(qiáng)時最高興。他們樂意嘗試一切可能的事情。他們往往理解生活，而不是努力控制生活。第一節(jié)性格概述及維度四、行為風(fēng)格：判斷與知覺下面是對判斷型和知覺型行為風(fēng)格的描述，大家可以選擇一下哪些描述更像你，作為整體左欄的描述還是右欄的描述更像你。第一節(jié)性格概述及維度四、行為風(fēng)格：判斷與知覺我是一個典型的知覺型的人。盡管我期望自己是一個有秩序，能夠按部就班地做事的人，但一旦行動，就“原形畢露”。在做一個項(xiàng)目的時候，我總是會收集大量的信息，在最后關(guān)頭完成自己認(rèn)為做好的工作。但當(dāng)項(xiàng)目比較大的時候，就容易完不成任務(wù)。下面分享一個你的行為風(fēng)格的故事，并說明你是判斷型的還是知覺型的。你的性格故事之行為風(fēng)格篇:第一節(jié)性格概述及維度我的性格故事Part2第二節(jié)氣質(zhì)類型和性格類型傳統(tǒng)主義者理性主義者理想主義者感覺＋判斷（ＳＪ）＝傳統(tǒng)主義者感覺＋知覺（ＳＰ）＝經(jīng)驗(yàn)主義者直覺＋思考（ＮＴ）＝理性主義者直覺＋情感（ＮＦ）＝理想主義者第二節(jié)氣質(zhì)類型和性格類型一、四種氣質(zhì)類型ＭＢＴＩ性格類型可以分成四種組合，也就是四種氣質(zhì)類型。

ＭＢＴＩ性格類型系統(tǒng)的１６種性格類型中的每一種都可以歸入這一分類中。經(jīng)驗(yàn)主義者ＳＰ：天才的藝術(shù)家“適應(yīng)的現(xiàn)實(shí)主義者”有冒險精神，反應(yīng)靈敏。在任何要求強(qiáng)技巧性的領(lǐng)域中游刃有余，常常被認(rèn)為是喜歡活在危險邊緣尋找刺激的人。喜歡處理大量的事情和緊急事件，善于解決具體問題和面對壓力。如西奧多·羅斯福、肯尼迪、丘吉爾、里根。為行動、沖動和享受現(xiàn)在而活著。約有６０％ＳＰ偏好的人喜歡藝術(shù)、娛樂、體育和文學(xué)。ＳＪ：忠誠的監(jiān)護(hù)人“現(xiàn)實(shí)的決策者”有很強(qiáng)的責(zé)任心與事業(yè)心，喜歡解決問題，忠誠，按時完成任務(wù)，關(guān)注細(xì)節(jié)，強(qiáng)調(diào)安全、禮儀、規(guī)則、結(jié)構(gòu)和服從，喜歡服務(wù)于社會需要。堅(jiān)定，尊重權(quán)威和等級制度，持保守的價值觀。充當(dāng)著保護(hù)者、管理員、穩(wěn)壓器、監(jiān)護(hù)人的角色。大約有５０％ＳＪ偏好的人為政府部門及軍事部門工作，并且顯現(xiàn)出卓越成就。企業(yè)中層管理者中大多是這種特點(diǎn)的人。在美國執(zhí)政過的４１位總統(tǒng)中有２０位是ＳＪ偏好。0102第二節(jié)氣質(zhì)類型和性格類型一、四種氣質(zhì)類型ＮＴ：科學(xué)家、思想家的搖籃“有邏輯性且機(jī)敏”，天生有好奇心，喜歡夢想，有獨(dú)創(chuàng)性、創(chuàng)造力、洞察力，有興趣獲得新知識，有極強(qiáng)的分析問題、解決問題的能力，產(chǎn)出高質(zhì)量的新觀點(diǎn)，關(guān)注自己的觀點(diǎn)和成就是否被他們所尊重的人看重。是獨(dú)立的、理性的、有能力的人。大多數(shù)ＮＴ偏好的人喜歡物理、研究、管理、計算機(jī)、法律、金融、工程等理論性和技術(shù)性強(qiáng)的工作。達(dá)爾文、牛頓、愛迪生、瓦特這些科學(xué)家大多是這種特點(diǎn)的人。ＮＦ：理想主義者、精神領(lǐng)袖“熱心而有洞察力”，有極強(qiáng)的哲理性，能言善辯，充滿活力，有感染力，能影響他人的價值觀并鼓舞其激情。幫助別人成長和進(jìn)步，具有煽動性，被稱為傳播者和“催化劑”，用“教導(dǎo)”的方式幫助他人（圣女貞德）。約有一半ＮＴ偏好的人在教育界、文學(xué)界、宗教界、咨詢界以及心理學(xué)、文學(xué)、美術(shù)和音樂等行業(yè)顯示著他們的非凡成就。0304第二節(jié)氣質(zhì)類型和性格類型一、四種氣質(zhì)類型人格不是諸多元素的融合，而是由一個天然的整合體內(nèi)部的差異逐漸演變而成的個性化形態(tài)。一個有機(jī)體從來不會被組合在一起，因?yàn)樗旧砭褪且粋€整合體?！笮l(wèi)·凱爾西第二節(jié)氣質(zhì)類型和性格類型二、１６種性格類型性格的每個層面都有兩個彼此對立的極端，這樣共有８種個性偏好，每種可以用一個字母來表示。把這些字母組合起來，便代表１６種個性。每一個人都可以在當(dāng)中對號入座。大衛(wèi)·凱爾西(DavidKeirsey)，美國著名心理學(xué)家，從事氣質(zhì)、性格與智能角色方面的專業(yè)研究，榮格性格類型理論發(fā)展史上的重要人物，創(chuàng)造了除MBTI（邁爾斯—布里格斯人性分析指標(biāo)）之外使用最廣泛的人格類型量表——《凱爾西氣質(zhì)類型調(diào)查表》。１.ISTJ：內(nèi)傾、感覺、思考、判斷型這類人一絲不茍、認(rèn)真負(fù)責(zé)，而且明智豁達(dá)，是堅(jiān)定不移的社會維護(hù)者。他們講求實(shí)際、非常務(wù)實(shí)，總是追求精確性和條理性，而且有極強(qiáng)的專注力。不論干什么，他們都能有條不紊地完成。對這類人而言，滿意的工作是技術(shù)性的工作，能生產(chǎn)一種實(shí)實(shí)在在的產(chǎn)品或有條理地提供一種周到服務(wù)的工作。他們需要一種獨(dú)立的工作環(huán)境，有充裕的時間讓自己獨(dú)立工作，并能運(yùn)用自己卓越的專注力來完成工作。２.

ISFJ：內(nèi)傾、感覺、情感、判斷型這類人忠心耿耿、一心一意，富有同情心，喜歡助人為樂。由于這種人有很強(qiáng)的職業(yè)道德，一旦覺得自己的行動確有幫助，他們便會擔(dān)起重?fù)?dān)。最令他們滿意的是需要細(xì)心觀察和極高精確性的工作。他們需要通過不聲不響地在背后工作以表達(dá)自己的感情投入，但個人貢獻(xiàn)要能得到承認(rèn)。第二節(jié)氣質(zhì)類型和性格類型二、１６種性格類型３．ＩＮＦＪ：內(nèi)傾、直覺、情感、判斷型這類人極富創(chuàng)意。他們感情強(qiáng)烈、原則性強(qiáng)且具有良好的個人品德，善于獨(dú)立進(jìn)行創(chuàng)造性思考。即使面對懷疑，他們對自己的觀點(diǎn)仍堅(jiān)信不疑?？磫栴}常常更能入木三分。對他們來說，稱心如意的事業(yè)就是，能從事創(chuàng)新型的工作，主要是能幫助別人成長。他們喜歡生產(chǎn)或提供一種自己能感到自豪的產(chǎn)品或服務(wù)。工作必須符合個人的價值觀。４．ＩＮＴＪ：內(nèi)傾、直覺、思考、判斷型這類人是完美主義者。他們強(qiáng)烈要求自主，看重個人能力，對自己的創(chuàng)新思想堅(jiān)定不移，并受其驅(qū)使去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。這種人邏輯性強(qiáng)，有判斷力，才華橫溢，對人對己要求嚴(yán)格。在所有類型的人中，這種人獨(dú)立性最強(qiáng)，喜歡我行我素。面對反對意見，他們通常多疑、霸道、毫不退讓。對權(quán)威本身，他們毫不在乎，但只要規(guī)章制度有利于他們的長遠(yuǎn)目標(biāo)他們就能遵守。最適合的是能創(chuàng)造和開發(fā)新穎的解決方案來解決問題或改進(jìn)現(xiàn)有系統(tǒng)的工作。他們愿意與責(zé)任心強(qiáng)，在專業(yè)知識、智慧和能力方面能贏得自己敬佩的人合作；他們喜歡獨(dú)立工作，但需要定期與少量智囊人物切磋交流。第二節(jié)氣質(zhì)類型和性格類型二、１６種性格類型５．ＩＳＴＰ：內(nèi)傾、感覺、思考、知覺型這類人奉行實(shí)用主義，喜歡行動，不愛空談。他們長于分析、敏于觀察、好奇心強(qiáng)，只相信可靠確鑿的事實(shí)。由于非常務(wù)實(shí)，他們能很好地利用一切可利用的資源，而且很會瞧準(zhǔn)時機(jī)。對于ＩＳＴＰ的人而言，事業(yè)滿意就是，做盡可能有效利用資源的工作。他們精通機(jī)械技能或使用工具。工作必須有樂趣、有活力、獨(dú)立性強(qiáng)，且常有機(jī)會走出工作室去戶外。６．ＩＳＦＰ：內(nèi)傾、感覺、情感、知覺型這種類型的人溫柔、體貼、敏感，從不輕言非常個人化的理想及價值觀。他們常通過行動，而非語言來表達(dá)熾烈的情感。這種人有耐心，能屈能伸，且十分隨和，無意控制他人。他們從不妄加判斷或?qū)で髣訖C(jī)和意義。適合的工作是，做非常符合自己內(nèi)心價值觀的工作。在做有益他人的工作時，希望注重細(xì)節(jié)。他們希望有獨(dú)立工作的自由，但又不遠(yuǎn)離其他與自己合得來的人。他們不喜歡受繁文縟節(jié)或一些僵化程序的約束。第二節(jié)氣質(zhì)類型和性格類型二、１６種性格類型７．ＩＮＦＰ：內(nèi)傾、直覺、情感、知覺型這種類型的人珍視內(nèi)在和諧勝過一切。他們敏感、理想化、忠心耿耿，在個人價值觀方面有強(qiáng)烈的榮譽(yù)感。如果能獻(xiàn)身自己認(rèn)為值得的事業(yè)，他們便情緒高漲。在處理日常事務(wù)時，他們通常很靈活、有包容心，但對內(nèi)心忠誠的事業(yè)義無反顧。這類人很少表露強(qiáng)烈的情感，常顯得鎮(zhèn)定自若、寡言少語。不過，一旦相熟，他們也會變得十分熱情。對這類人而言，最好的工作是，做合乎個人價值觀、能通過工作陳述自己遠(yuǎn)見的工作，工作環(huán)境需要有靈活性，在自己激情高昂時可以從事各種項(xiàng)目，能發(fā)揮個人的獨(dú)創(chuàng)性。８．ＩＮＴＰ：內(nèi)傾、直覺、思考、知覺型這類人善于解決抽象問題。他們滿腹經(jīng)綸，時能閃現(xiàn)出創(chuàng)造的睿智火花。他們外表恬靜，內(nèi)心專注，總忙于分析問題。他們目光挑剔，獨(dú)立性極強(qiáng)。對于這類人，事業(yè)滿意源自這樣的工作：能醞釀新觀念，專心負(fù)責(zé)某一創(chuàng)造性流程，而不是最終產(chǎn)品。在解決復(fù)雜問題時，他們能跳出常規(guī)的框框，冒一定風(fēng)險去尋求最佳解決方案。第二節(jié)氣質(zhì)類型和性格類型二、１６種性格類型9．ＥＳＴＰ：外傾、感覺、思考、知覺型這類人無憂無慮，屬樂天派。他們活潑、隨和、率性，喜歡安于現(xiàn)狀，不愿從長計議。由于他們能夠接受現(xiàn)實(shí)，一般心胸豁達(dá)、包容心強(qiáng)。這種人喜歡玩實(shí)實(shí)在在的東西，善于拆拆裝裝。對這類人來說，事業(yè)滿意度來自這種工作：能隨意與許多人交流；工作中充滿冒險和樂趣，能冒險和隨時抓住新的機(jī)遇；工作中當(dāng)自己覺得必要時希望自我組織，而不是聽從別人的安排。１０．ＥＳＦＰ：外傾、感覺、情感、知覺型這類人生性愛玩、充滿活力，用自己的陶醉來為別人增添樂趣。他們適應(yīng)性強(qiáng)，平易隨和，可以熱情飽滿地同時參加幾項(xiàng)活動。他們不喜歡