8年級體育筆試考試題目及答案

單項選擇題（每題2分，共10題）1.短跑主要依靠的是（）A.有氧耐力B.無氧耐力C.爆發(fā)力D.柔韌性2.籃球比賽中，進(jìn)攻方在（）秒內(nèi)必須完成一次進(jìn)攻。A.24B.8C.5D.33.立定跳遠(yuǎn)主要測試的是（）A.腿部力量B.上肢力量C.腰腹力量D.身體協(xié)調(diào)性4.下面哪種運動屬于有氧運動（）A.短跑B.舉重C.游泳D.俯臥撐5.標(biāo)準(zhǔn)籃球場的長是（）米。A.28B.30C.32D.346.接力比賽中，交接棒的方式一般有（）A.下壓式B.上挑式C.平推式D.A和B7.體育鍛煉中，運動前的熱身時間一般為（）分鐘。A.5-10B.10-15C.15-20D.20-258.下列哪種球類運動場地最?。ǎ〢.乒乓球B.羽毛球C.網(wǎng)球D.籃球9.長跑時，正確的呼吸節(jié)奏是（）A.一步一呼，一步一吸B.兩步一呼，兩步一吸C.三步一呼，三步一吸D.四步一呼，四步一吸10.人體的正常體溫是（）A.35℃-36℃B.36℃-37℃C.37℃-38℃D.38℃-39℃答案：1.C2.A3.A4.C5.A6.D7.B8.A9.B10.B多項選擇題（每題2分，共10題）1.下列屬于田徑項目的有（）A.短跑B.跳遠(yuǎn)C.鉛球D.籃球2.運動損傷的預(yù)防措施有（）A.做好熱身B.掌握正確技術(shù)動作C.合理安排運動量D.運動后拉伸3.下列哪些是常見的體育比賽項目（）A.足球B.排球C.武術(shù)D.跳繩4.良好的體育鍛煉習(xí)慣包括（）A.定期鍛煉B.適度鍛煉C.多樣化鍛煉D.鍛煉后及時補充營養(yǎng)5.籃球比賽中的違例有（）A.走步B.二次運球C.打手犯規(guī)D.回場6.提高柔韌性的訓(xùn)練方法有（）A.靜態(tài)拉伸B.動態(tài)拉伸C.PNF拉伸D.力量訓(xùn)練7.體育鍛煉對身體的好處有（）A.增強體質(zhì)B.提高免疫力C.改善心理狀態(tài)D.增加身高8.下列屬于團(tuán)隊運動項目的是（）A.足球B.籃球C.接力賽跑D.乒乓球單打9.準(zhǔn)備活動的作用有（）A.提高體溫B.增加肌肉粘滯性C.預(yù)防運動損傷D.提高運動成績10.下列哪些屬于體育精神（）A.拼搏精神B.團(tuán)隊合作精神C.公平競爭精神D.堅持不懈精神答案：1.ABC2.ABCD3.ABC4.ABCD5.ABD6.ABC7.ABC8.ABC9.ACD10.ABCD判斷題（每題2分，共10題）1.跑步時步子越大越好。（）2.籃球比賽中，三分線外投籃命中得3分。（）3.體育鍛煉后應(yīng)立即大量飲水。（）4.實心球投擲時要全身協(xié)調(diào)用力。（）5.運動后肌肉酸痛說明鍛煉過度了。（）6.足球比賽中，守門員可以用手觸球。（）7.立定跳遠(yuǎn)時，擺動雙臂可以增加跳遠(yuǎn)距離。（）8.體育課上可以穿拖鞋進(jìn)行運動。（）9.體育鍛煉能促進(jìn)骨骼生長發(fā)育。（）10.接力比賽中，接棒隊員可以在接力區(qū)外起跑。（）答案：1.×2.√3.×4.√5.×6.√7.√8.×9.√10.×簡答題（總4題，每題5分）1.簡述短跑的起跑姿勢及要點。雙腳前后站立，前腳屈膝，后腳蹬地，重心前傾，雙臂前后擺動，注意力集中，聽到槍響迅速起跑。2.怎樣預(yù)防運動中出現(xiàn)低血糖？運動前適當(dāng)進(jìn)食，避免空腹運動；合理安排運動強度和時間；運動中感覺不適及時停止并補充含糖食物。3.簡述籃球傳球的基本方法。有雙手胸前傳球、單手肩上傳球、雙手頭上傳球等，傳球時要注意力度、方向和時機。4.體育鍛煉對心理健康有哪些作用？能緩解壓力，增強自信，培養(yǎng)毅力和團(tuán)隊合作精神，改善情緒，提高心理適應(yīng)能力。討論題（總4題，每題5分）1.如何提高班級同學(xué)參與體育活動的積極性？組織有趣的體育比賽，設(shè)置合理獎勵；根據(jù)興趣分組活動；加強體育宣傳，營造氛圍。2.談?wù)勀銓w育鍛煉中安全問題的認(rèn)識。要做好熱身、掌握正確動作、注意場地器材安全等，避免因大意導(dǎo)致受傷。3.怎樣