學(xué)法精梳理，安全常提醒

學(xué)法指導(dǎo)主題班會(huì)時(shí)間：2025.9.21壹學(xué)習(xí)現(xiàn)狀反思學(xué)法指導(dǎo)續(xù)航貳自習(xí)高效利用叁目

錄CATALOG肆安全常記心間第1章學(xué)習(xí)現(xiàn)狀反思1.有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)動(dòng)力，包括很強(qiáng)的學(xué)習(xí)需要、學(xué)習(xí)情感和學(xué)習(xí)興趣。2.有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)毅力，能夠自覺(jué)地確定學(xué)習(xí)目標(biāo)并支配其行為克服困難實(shí)現(xiàn)預(yù)定學(xué)習(xí)目標(biāo)的狀態(tài)。3.有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，有很強(qiáng)的能夠接受新知識(shí)、新信息并用所接受的知識(shí)和信息分析問(wèn)題、認(rèn)識(shí)問(wèn)題、解決問(wèn)題的智力，學(xué)習(xí)能力主要包括感知力、記憶力、思維能力、想象力等?！裁词橇己玫膶W(xué)習(xí)狀態(tài)——我具備了哪些良好學(xué)習(xí)狀態(tài)因素？（學(xué)習(xí)動(dòng)力、學(xué)習(xí)毅力、學(xué)習(xí)能力）我的學(xué)習(xí)狀態(tài)存在什么問(wèn)題？（學(xué)習(xí)動(dòng)力、學(xué)習(xí)毅力、學(xué)習(xí)能力）——說(shuō)一說(shuō)

——010302我該怎樣改善學(xué)習(xí)狀態(tài)？（學(xué)習(xí)動(dòng)力、學(xué)習(xí)毅力、學(xué)習(xí)能力）自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)第2章學(xué)法指導(dǎo)續(xù)航何以成為成績(jī)榜上的佼佼者？憑智商嗎？憑努力嗎？憑補(bǔ)課嗎？自學(xué)能力自學(xué)能力如何提升？集中精力甩掉拖延癥端正態(tài)度以學(xué)法提效率集中精力甩掉拖延癥拖延癥的產(chǎn)生：有件不想做的事情想到這件事就特別煩躁既然這么痛苦不如玩手機(jī)吧變得更難受了大腦實(shí)質(zhì)：大腦預(yù)測(cè)那件事會(huì)讓我們產(chǎn)生不安這件事激活了大腦中的疼痛區(qū)域大腦尋求停止這種痛苦開(kāi)始轉(zhuǎn)移注意力。端正態(tài)度以學(xué)法提效率循環(huán)學(xué)習(xí)法：日清

周理

月結(jié)建議：學(xué)習(xí)的重點(diǎn)應(yīng)放在夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)、提高知識(shí)綜合能力上，及時(shí)復(fù)習(xí)，反思總結(jié)，這樣才能收到良好的學(xué)習(xí)效果。高二各學(xué)科學(xué)習(xí)技巧學(xué)習(xí)有法貴在得法語(yǔ)文學(xué)科閱讀理解能力提升通過(guò)廣泛閱讀不同類型的文學(xué)作品，提高理解力和分析力，如《紅樓夢(mèng)》等經(jīng)典名著。古文詩(shī)詞背誦定期背誦古文詩(shī)詞，增強(qiáng)記憶力，同時(shí)理解文言文的語(yǔ)法和修辭，如《詩(shī)經(jīng)》中的篇章。作文寫(xiě)作技巧練習(xí)寫(xiě)作不同類型的作文，如議論文、記敘文，學(xué)習(xí)如何構(gòu)思和表達(dá)，參考優(yōu)秀作文選集。數(shù)學(xué)學(xué)科1、預(yù)習(xí)：帶著問(wèn)題走進(jìn)課堂，能讓你的學(xué)習(xí)事半功倍2、改錯(cuò)：想要做出完美的作業(yè)是無(wú)知的，出錯(cuò)并認(rèn)真訂正才更合理。收集你自己做過(guò)的錯(cuò)題，訂正并寫(xiě)清錯(cuò)誤的原因，這些材料是屬于你個(gè)人的財(cái)富。當(dāng)然這就是我們所說(shuō)的錯(cuò)題本。3、認(rèn)真：老師要求的練習(xí)并不是“題?！?，請(qǐng)認(rèn)真完成，少動(dòng)筆而能學(xué)好數(shù)學(xué)的天才即使有，也不是你。4、速率：正確率和做題的速度一樣重要。5、目標(biāo)：對(duì)于考試成績(jī)，給自己定一個(gè)能接受的底線，定一個(gè)力所能及的奮斗目標(biāo)。最好是以月考為單位定立。6、計(jì)劃&堅(jiān)持：合理的作息時(shí)間和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣將有助你獲得穩(wěn)定的學(xué)習(xí)成績(jī)，所以，請(qǐng)制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃并努力堅(jiān)持。1、建立錯(cuò)誤檔案本每次練習(xí)或考試后，應(yīng)該把自己做錯(cuò)的具有代表性的題目抄下來(lái)，收集匯編。平時(shí)和臨考前翻看，加深印象。這里提醒大家，這個(gè)是長(zhǎng)期積累的過(guò)程，高二的你可以以題為導(dǎo)索，分析語(yǔ)法結(jié)構(gòu)和應(yīng)用點(diǎn)。2、重視閱讀理解能力的培養(yǎng)堅(jiān)持長(zhǎng)期閱讀（每天至少2篇以上）有計(jì)劃有步驟的課外閱讀（如讀21世紀(jì)報(bào)中學(xué)生英文版，《新概念英語(yǔ)》第二、三冊(cè)，英語(yǔ)周報(bào)同步輔導(dǎo)及聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)版），趁著暑假可以讀一些“書(shū)蟲(chóng)”類讀物，最好是英漢雙譯版。把不懂的、陌生詞句記到一個(gè)本上，方便隨時(shí)拿出來(lái)熟記。3、養(yǎng)成大聲朗讀、背誦的習(xí)慣朗讀背誦能夠形成流利的語(yǔ)感，也培養(yǎng)了理解能力，為說(shuō)、讀及英語(yǔ)寫(xiě)作打好基礎(chǔ)，這是提高英語(yǔ)水平的根本方法。英語(yǔ)學(xué)科物理學(xué)科1、重視實(shí)驗(yàn)，勤于實(shí)驗(yàn)

在做實(shí)驗(yàn)之前一定要弄清楚實(shí)驗(yàn)的原理及步驟，注意觀察，做好每一個(gè)實(shí)驗(yàn)。2、聽(tīng)講與自學(xué)相結(jié)合

課前進(jìn)行預(yù)習(xí)，上課認(rèn)真聽(tīng)，積極思考3、定期復(fù)習(xí)總結(jié)

當(dāng)天復(fù)習(xí)與章末復(fù)習(xí)結(jié)合，通過(guò)系統(tǒng)有效的復(fù)習(xí)，對(duì)做過(guò)的練習(xí)題分類，找出對(duì)應(yīng)的解決方法?；瘜W(xué)學(xué)科1、學(xué)會(huì)自學(xué)教材。2、學(xué)會(huì)聽(tīng)課。做到眼到、心到、耳到和手到。3、學(xué)會(huì)記憶。需要準(zhǔn)確記憶要求記憶的每一個(gè)化學(xué)方程式和學(xué)過(guò)的每一種物質(zhì)典型的物理、化學(xué)性質(zhì)，記住常用的解題方法和基本的實(shí)驗(yàn)操作，然后經(jīng)過(guò)一定的訓(xùn)練，將所記的知識(shí)融會(huì)貫通。4、定期復(fù)習(xí)與練習(xí)。建議學(xué)生定期復(fù)習(xí)化學(xué)筆記和課本內(nèi)容，并通過(guò)做習(xí)題來(lái)鞏固知識(shí)點(diǎn)。生物學(xué)科1、預(yù)習(xí)：動(dòng)筆畫(huà)出不理解的地方。2、復(fù)習(xí)：不斷回顧，溫故知新。3、利用圖表，善于歸納。教材中有大量的圖表，這些圖表在課后復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)很好地利用。4、聯(lián)系實(shí)際，學(xué)以致用。理解科學(xué)技術(shù)和社會(huì)之間相互關(guān)系，理解所學(xué)知識(shí)的社會(huì)價(jià)值，并且運(yùn)用所學(xué)的生物學(xué)知識(shí)去解釋一些現(xiàn)象、解決一些問(wèn)題?！娟P(guān)于系統(tǒng)學(xué)習(xí)】1、考點(diǎn)要記熟，背熟哲學(xué)里的各個(gè)原理和方法論，也要熟記經(jīng)濟(jì)常識(shí)和政治常識(shí)的概念2、關(guān)注時(shí)事。3、記錄一些常用的時(shí)政用語(yǔ)和知識(shí)點(diǎn)?！娟P(guān)于答題技巧】1、政治題的背景材料很多，讀題的時(shí)候需要從中提煉出一些重要信息，不要被背景材料打亂方向。特別注意設(shè)問(wèn)的話（通常是最后一句），要明確問(wèn)的是什么。2、保證把自己所想到的標(biāo)準(zhǔn)的，就是一定會(huì)正確的答案全部都寫(xiě)上去，然后才可以把自己沒(méi)有把握的答案全都寫(xiě)上。政治學(xué)科【關(guān)于系統(tǒng)學(xué)習(xí)】1、要有“一個(gè)歷史”的整體觀點(diǎn)，對(duì)重點(diǎn)問(wèn)題牢記。2、把握歷史思路，理清歷史事件之間的聯(lián)系。3、熟讀課本，看書(shū)細(xì)致，包括小字批注插圖都要留意。4、歸納相似知識(shí)點(diǎn)，如古代堅(jiān)持唯物或唯心的思想家，古代對(duì)外交通發(fā)展，世界之最，中共會(huì)議等；也可舉例一個(gè)時(shí)間或一個(gè)地點(diǎn)發(fā)生的大事。5、經(jīng)常復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)是鞏固記憶的唯一有效方法。【關(guān)于答題技巧】1、注意全面性，在歷史的答題中，涉及的內(nèi)容可能涉及到古代史、近代史，綜合性比較強(qiáng)，我們一定要考慮一些事例來(lái)回答問(wèn)題。2、答題的時(shí)候，一定要在自己的大腦里面，把所有跟課本相關(guān)的內(nèi)容在大腦里面篩選一遍，就是這樣一種全面的方法的話，就可以保證自己的答題不丟分。歷史學(xué)科地理學(xué)科【關(guān)于系統(tǒng)學(xué)習(xí)】1、要仔仔細(xì)細(xì)地閱讀課本，掌握課本上所有的知識(shí)點(diǎn)。2、要積極思考，著重培養(yǎng)空間思維能力和發(fā)散思維能力。3、思維嚴(yán)密性。掌握共性，注意個(gè)性，關(guān)注整體，重視局部。【關(guān)于地圖】1、多看地圖，天天看，邊看邊想邊聯(lián)系，最好能盡可能地與自己所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)相聯(lián)系。每天30分鐘的看圖時(shí)間保證讓你收獲匪淺。2、地圖是關(guān)鍵,最好能記住各大洲和各大國(guó)家的地形圖,及在確定經(jīng)緯線后可以準(zhǔn)確的判斷出地理位置.3、五條經(jīng)線、五條緯線，學(xué)會(huì)在地圖上分析自然問(wèn)題、環(huán)境問(wèn)題、能源問(wèn)題、氣候問(wèn)題。第3章自習(xí)高效利用自習(xí)課效率，真的會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)！大家想過(guò)沒(méi)有，上課時(shí)，大家獲取的知識(shí)都一樣。學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)槭裁聪嗖钸@么大?因?yàn)槌煽?jī)就是在這發(fā)揮自身主觀能動(dòng)性的時(shí)候拉開(kāi)的！對(duì)，就是自習(xí)課！自習(xí)課，真的很重要！1、自習(xí)能讓我們找到學(xué)習(xí)節(jié)奏2、自習(xí)給了復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)平臺(tái)3、自主學(xué)習(xí)是學(xué)生的必備本領(lǐng)自習(xí)課，學(xué)什么？1.對(duì)前一天作業(yè)、內(nèi)容的糾錯(cuò)、整理（必做）有錯(cuò)必糾、建立錯(cuò)題集、建立好題集2.總結(jié)、整理當(dāng)天課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容（必做）自習(xí)課，學(xué)什么？

按順序、有取舍、要限時(shí)

獨(dú)立做、做標(biāo)記、及時(shí)交3.完成老師當(dāng)天布置的作業(yè)（必做）作業(yè)是課堂的延伸，是鞏固，是反饋，是診斷，是定向，是拓展，是深化，是豐富。4.弱勢(shì)學(xué)科、專題彌補(bǔ)學(xué)習(xí)（學(xué)有余力者選做）自習(xí)課，怎么學(xué)？1、合理切分時(shí)間安排2、學(xué)科自習(xí)做到自習(xí)考試化3、保持自習(xí)課的專注度創(chuàng)造學(xué)習(xí)環(huán)境，把跟自習(xí)無(wú)關(guān)的內(nèi)容都拿開(kāi)，比如零食、水杯、工具袋、小說(shuō)等，一切能讓你分心的東西，必要的時(shí)候提前告訴同桌不要打擾你。20:00--21:10數(shù)學(xué)21:20--22:504選2一是靜：安靜、心靜二是零：零干擾、零抬頭自習(xí)紀(jì)律要求高效自習(xí)，高效學(xué)習(xí)！從我做起，從現(xiàn)在做起！第4章安全常記心間宿舍安全教育重要性

提高安全意識(shí)通過(guò)安全教育，學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到潛在風(fēng)險(xiǎn)，從而在日常生活中保持警覺(jué)。

預(yù)防事故發(fā)生教育學(xué)生掌握基本的防火、防盜知識(shí)，有效減少宿舍內(nèi)的意外事故。

應(yīng)急處理能力學(xué)習(xí)如何在緊急情況下采取正確措施，比如火災(zāi)時(shí)的疏散路線和急救方法。宿舍違禁物品管理

識(shí)別違禁物品宿舍內(nèi)禁止存放易燃易爆物品，如煙花、酒精等，以確保學(xué)生安全。

違禁物品的處理發(fā)現(xiàn)違禁物品應(yīng)立即上報(bào)宿管或?qū)W校安全管理部門，并按照規(guī)定進(jìn)行處理。

定期安全檢查學(xué)校應(yīng)定期組織宿舍安全檢查，防止違禁物品進(jìn)入學(xué)生宿舍，保障學(xué)生安全。宿舍用水用電安全規(guī)范

檢查電器設(shè)備定期檢查宿舍內(nèi)的電器設(shè)備，確保電線無(wú)破損，插座無(wú)松動(dòng)，預(yù)防火災(zāi)發(fā)生。

合理使用電器避免使用大功率電器，不在床上使用電子設(shè)備，防