2025年大學(xué)輔導(dǎo)員招聘考試題庫——心理健康教育案例解析要點考試時間：______分鐘總分：______分姓名：______案例一李華是某大學(xué)大二學(xué)生，近期表現(xiàn)異常。他原本性格內(nèi)向，但最近變得更加沉默寡言，經(jīng)常獨來獨往，對以前喜歡的社團活動也失去了興趣。課堂上經(jīng)常走神，注意力難以集中，作業(yè)完成質(zhì)量下降，開始有拖延現(xiàn)象。他多次在深夜躲在被子里哭泣，手機里存有很多悲傷的詩歌和歌曲。據(jù)同宿舍的同學(xué)反映，李華最近經(jīng)常唉聲嘆氣，自言自語“自己太差了”、“什么都做不好”，情緒低落，食欲不振，睡眠質(zhì)量差，有時會感到頭痛。他曾經(jīng)因為一次考試失利情緒低落，但經(jīng)過自我調(diào)整后逐漸恢復(fù)，然而近期的低落情緒持續(xù)時間更長，且自控能力似乎下降。他不敢向家人和老師說明情況，擔(dān)心會受到批評或被看作是負擔(dān)。最近，他甚至開始懷疑自己的價值，覺得“活著沒有意義”。請根據(jù)以上案例信息，回答以下問題：1.請分析李華可能面臨的主要心理問題及其表現(xiàn)。2.從心理學(xué)角度，分析可能導(dǎo)致李華出現(xiàn)這些心理問題的可能原因（個體、環(huán)境、社會文化等層面）。3.如果你是李華所在班級的輔導(dǎo)員，在了解到上述情況后，你將如何進行初步的介入和幫助？請列出你的主要步驟和考慮因素。案例二王明是某大學(xué)大三學(xué)生，來自一個普通家庭。他學(xué)習(xí)刻苦，成績一直名列前茅，是老師眼中的好學(xué)生，父母心中的驕傲。然而，在面臨即將到來的重要畢業(yè)設(shè)計任務(wù)和求職壓力時，他突然感到無法承受。他開始出現(xiàn)強烈的焦慮情緒，尤其是在思考未來職業(yè)發(fā)展時，會感到心慌、出汗、坐立不安，甚至出現(xiàn)瀕死感。他害怕自己無法完成畢業(yè)設(shè)計，擔(dān)心找不到理想的工作，害怕讓父母失望。為了緩解焦慮，他開始過度學(xué)習(xí)，熬夜趕工，但效率反而越來越低，焦慮情緒愈演愈烈，甚至影響到日常生活，有時會伴有失眠和噩夢。他試圖通過運動和聽音樂來放松，但效果不佳。他向室友傾訴了自己的焦慮，室友勸他放輕松，但王明覺得室友不理解自己的壓力，反而更加孤獨。他開始懷疑自己的能力，覺得以前的成功都是僥幸。請根據(jù)以上案例信息，回答以下問題：1.請分析王明可能面臨的主要心理問題及其表現(xiàn)。2.王明的焦慮問題與其優(yōu)秀背景和當(dāng)前面臨的壓力之間可能存在怎樣的聯(lián)系？請從認(rèn)知角度進行解釋。3.作為輔導(dǎo)員，在跟進王明的情況時，你除了提供情感支持外，還可以提供哪些具體的幫助和建議？請重點說明你可能會運用哪些輔導(dǎo)技巧或引導(dǎo)其進行哪些調(diào)整。案例三張薇是某大學(xué)研一學(xué)生，來自南方小鎮(zhèn)，性格較為敏感。進入大學(xué)后，她發(fā)現(xiàn)自己與來自大城市、家庭條件優(yōu)越的同學(xué)在很多方面存在差距，例如消費觀念、興趣愛好、人際交往方式等。她感到自己“格格不入”，不太敢參與班級活動，擔(dān)心別人看不起她。在幾次小組合作中，由于她不擅長表達自己的觀點，也害怕說錯話，幾次嘗試后都選擇沉默，導(dǎo)致小組任務(wù)進展不順利，得到了一些同學(xué)的負面評價。這讓她更加自卑，覺得自己“沒用”。她特別羨慕那些看起來很自信、社交能力強的同學(xué)，覺得他們“好有魅力”。她常常獨自反思自己的不足，渴望被接納，但又害怕暴露自己的“缺點”。這種矛盾心理讓她感到非常痛苦，有時甚至產(chǎn)生退學(xué)的想法。請根據(jù)以上案例信息，回答以下問題：1.請分析張薇可能面臨的主要心理困擾及其表現(xiàn)。2.張薇的心理困擾與其人際關(guān)系適應(yīng)、自我認(rèn)知以及社會比較等因素之間可能存在怎樣的聯(lián)系？3.如果你是張薇的輔導(dǎo)員，了解到她因人際關(guān)系困擾而感到痛苦，你將如何幫助她改善適應(yīng)狀況和提升自信心？請?zhí)岢瞿愕墓ぷ魉悸泛涂赡懿扇〉木唧w措施。試卷答案案例一1.李華可能面臨的主要心理問題及其表現(xiàn)：李華可能主要面臨抑郁情緒或輕度抑郁癥。主要表現(xiàn)包括：情緒低落、興趣減退或喪失（對社團活動失去興趣）、精力疲憊（易疲勞）、注意力不集中、思維遲緩、自我評價低落（“自己太差了”、“什么都做不好”）、睡眠障礙（睡眠質(zhì)量差）、食欲改變（食欲不振）、可能有負面思維（“活著沒有意義”）。行為上表現(xiàn)為沉默寡言、獨來獨往、回避社交、拖延、回避挑戰(zhàn)、可能存在自傷行為（哭泣）。2.可能導(dǎo)致李華出現(xiàn)這些心理問題的可能原因：*個體因素：可能存在一定的性格基礎(chǔ)（內(nèi)向），心理承受能力、應(yīng)對方式可能相對較弱；既往有情緒波動史（考試失利后恢復(fù)），可能存在潛在的易感性；可能存在認(rèn)知偏差，如負性認(rèn)知模式。*環(huán)境因素：學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系壓力（可能存在未解決的沖突或孤立感）、家庭期望壓力等。近期可能出現(xiàn)了某個觸發(fā)事件（雖然案例未明確，但暗示存在壓力源）。*社會文化因素：大學(xué)環(huán)境相對復(fù)雜，獨立生活可能帶來適應(yīng)挑戰(zhàn)；社會對成功的單一化評價可能增加學(xué)生的焦慮和壓力。3.作為輔導(dǎo)員，對李華的初步介入和幫助：*步驟：1.建立信任關(guān)系：選擇合適的時間和場合，以真誠、友善、關(guān)心的態(tài)度主動與李華接觸，進行初步溝通，表達關(guān)心而非評判，傾聽他的心聲，嘗試了解情況。2.信息收集與評估：通過溫和的提問了解他低落的持續(xù)時間、嚴(yán)重程度、具體困擾、家庭情況、支持系統(tǒng)等，進行初步心理評估，判斷風(fēng)險等級（是否有自傷、自殺風(fēng)險）。3.共情與確認(rèn)：驗證他的感受，讓他知道他的痛苦是被理解和接納的，減輕他的孤獨感。4.提供支持與資源：告知學(xué)校心理咨詢中心的資源，鼓勵他在需要時尋求專業(yè)幫助，并表達愿意陪伴和支持他尋求幫助的意愿。提供一些短期應(yīng)對情緒的建議（如規(guī)律作息、適度運動、培養(yǎng)興趣愛好等）。5.制定初步計劃與跟進：與李華共同（或建議他尋求專業(yè)意見后）制定一個簡單的應(yīng)對計劃，并約定后續(xù)的溝通時間，持續(xù)關(guān)注他的狀況。*考慮因素：保護學(xué)生隱私和保密原則；評估自殺風(fēng)險，必要時啟動危機干預(yù)流程；尊重學(xué)生的自主性，鼓勵而非強迫；考慮家庭因素，在合適時機可進行家庭溝通（需獲得學(xué)生同意）；了解自身角色定位，提供支持而非替代專業(yè)治療。案例二1.王明可能面臨的主要心理問題及其表現(xiàn)：王明主要面臨焦慮障礙，具體可能為廣泛性焦慮障礙或與考試/就業(yè)相關(guān)的焦慮發(fā)作。表現(xiàn)包括：對畢業(yè)設(shè)計、求職的過度擔(dān)憂和恐懼（害怕失敗、讓父母失望）；軀體癥狀（心慌、出汗、坐立不安、頭痛）；認(rèn)知癥狀（思維混亂、注意力難集中、災(zāi)難化思維）；行為癥狀（過度學(xué)習(xí)、熬夜、效率低下、回避行為）；情緒癥狀（強烈焦慮、孤獨感增強）；睡眠問題（失眠、噩夢）。2.焦慮問題與壓力、認(rèn)知的聯(lián)系：王明的優(yōu)秀背景可能使他習(xí)慣了成功和他人的認(rèn)可，導(dǎo)致他對失敗的容忍度較低，形成了“必須成功”的信念。當(dāng)面臨畢業(yè)設(shè)計、求職等重大壓力事件時，這種高預(yù)期與可能的不確定性之間產(chǎn)生巨大張力，容易引發(fā)強烈的焦慮。從認(rèn)知角度看，他可能存在災(zāi)難化思維（總是想到最壞的結(jié)果）、非黑即白思維（認(rèn)為只有成功或徹底失?。?、過度概括化（將一次小的挫折視為能力的證明）等負性認(rèn)知模式，這些認(rèn)知扭曲將壓力事件放大，加劇了焦慮情緒。他的壓力源（學(xué)業(yè)、就業(yè)、家庭期望）通過這些認(rèn)知加工，轉(zhuǎn)化為強烈的內(nèi)心痛苦和行為困擾。3.作為輔導(dǎo)員的幫助措施與輔導(dǎo)技巧：*提供情感支持與傾聽：耐心傾聽王明的焦慮和擔(dān)憂，驗證他的感受，讓他感到被理解和支持。*認(rèn)知調(diào)整引導(dǎo)：*識別負性自動思維：幫助王明識別引發(fā)焦慮的特定想法和認(rèn)知模式。*挑戰(zhàn)不合理信念：引導(dǎo)他審視“必須成功”、“失敗很可怕”、“只有完美才夠好”等信念的合理性和現(xiàn)實性，學(xué)習(xí)用更現(xiàn)實、更靈活的思維方式替代。*思維記錄表/認(rèn)知重構(gòu)：鼓勵他記錄焦慮情境、自動思維、情緒反應(yīng)、應(yīng)對方式，并嘗試尋找替代性、更適應(yīng)性的想法。*壓力管理技巧訓(xùn)練：*放松訓(xùn)練：教授深呼吸、漸進式肌肉放松、冥想等放松技巧，幫助他在焦慮時進行生理調(diào)節(jié)。*時間管理：幫助他規(guī)劃畢業(yè)設(shè)計和工作準(zhǔn)備的時間表，將大任務(wù)分解為小步驟，提高掌控感，減少因任務(wù)過重引發(fā)的焦慮。*問題解決訓(xùn)練：引導(dǎo)他分析畢業(yè)設(shè)計和求職中遇到的具體困難，共同探討可行的解決方案。*資源鏈接：告知他學(xué)校提供的就業(yè)指導(dǎo)、心理咨詢服務(wù)等資源，鼓勵他利用這些支持。*行為激活：鼓勵他即使在不情愿的情況下，也嘗試參與一些能帶來成就感的活動（如完成一個小任務(wù)、參加一次模擬面試），打破過度擔(dān)憂和回避行為。*正?；焊嬷厴I(yè)季和求職階段的焦慮是常見的現(xiàn)象，幫助他認(rèn)識到自己的感受是正常的，減輕病恥感。案例三1.張薇可能面臨的主要心理困擾及其表現(xiàn)：張薇主要面臨人際關(guān)系適應(yīng)不良和低自我價值感的問題。表現(xiàn)包括：社交焦慮（害怕參與活動、害怕被評價），社交回避（獨來獨往、不參與小組），對社會比較的過度關(guān)注和敏感（羨慕他人、覺得自己“格格不入”），自卑感（“自己太差了”、“沒用”），因人際交往受挫而導(dǎo)致的負面情緒（痛苦、反思），可能存在社交孤立感。2.心理困擾與適應(yīng)、自我認(rèn)知、社會比較的聯(lián)系：*人際關(guān)系適應(yīng)：作為來自不同文化背景（南方小鎮(zhèn)）的學(xué)生，張薇可能在人際交往方式、生活習(xí)慣、價值觀等方面與來自不同背景的同學(xué)存在差異，導(dǎo)致她在融入集體、建立友誼方面遇到困難，產(chǎn)生適應(yīng)壓力。*自我認(rèn)知：她可能將自身的背景或與人比較中發(fā)現(xiàn)的“差距”內(nèi)化，形成了負面的自我評價，認(rèn)為自己不如他人，價值感低。這種不穩(wěn)定的自我認(rèn)知使她在人際交往中更加敏感和脆弱。*社會比較：大學(xué)環(huán)境提供了豐富的社會比較參照系。張薇可能將自身與那些表現(xiàn)自信、社交活躍的同學(xué)進行比較，產(chǎn)生相對剝奪感和自卑感。這種不恰當(dāng)?shù)纳鐣容^加劇了她的適應(yīng)困難和自我懷疑。3.作為輔導(dǎo)員的幫助思路與措施：*建立安全的溝通氛圍：創(chuàng)造一個讓張薇感到安全、被接納、不評判的環(huán)境，鼓勵她表達自己的感受和困惑。*提升自我認(rèn)知和接納度：*探索自我價值：幫助她認(rèn)識到自我價值是多維度的，不僅僅在于外在背景或他人評價。引導(dǎo)她發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點、特長和潛力。*接納差異：認(rèn)識到個體差異是正常的，不同的背景和成長環(huán)境塑造了不同的人。鼓勵她欣賞自身的獨特性。*挑戰(zhàn)非理性認(rèn)知：幫助她識別和挑戰(zhàn)關(guān)于“必須合群”、“必須比別人強”、“社交能力是天生的”等不合理信念。*改善人際交往技能：*社交技巧訓(xùn)練：提供一些基本的社交技巧指導(dǎo)，如如何開始對話、如何傾聽、如何表達觀點、如何應(yīng)對拒絕等?？梢赃M行角色扮演練習(xí)。*逐步暴露：鼓勵她從小的、可控的社交嘗試開始，例如主動和同學(xué)問好、參與小組討論中的一個環(huán)節(jié)等，逐步建立信心。*學(xué)習(xí)建立邊界：教導(dǎo)她如何在不傷害關(guān)系的前提下，設(shè)定自己的邊界，